Причины и лечение учащённого сердцебиения
Учащённое сердцебиение может возникнуть у взрослых в любом возрасте, причины развития патологии разные, но всегда ситуация требует контроля, своевременной терапии и коррекции образа жизни.
Учащённое сердцебиение может возникнуть даже у здоровых людей
Почему бывает учащённое сердцебиение
Учащённое сердцебиение называется тахикардией, возникает при различных заболеваниях. Нередко недомогание наблюдается даже у здоровых людей после переедания, употребления алкоголя, возникают при стрессе, после физических нагрузок. Приступы возникают внезапно, их продолжительность может быть несколько секунд, часов или дней.
Само по себе учащённое сердцебиение не считается заболеванием – подобное состояние сигнализирует о сбоях в организме.
Основные причины учащённого сердцебиения
Физиологическая тахикардия – естественная реакция организма на страх, стресс, переутомление, смех и плач, при этом давление нормальное или немного повышается.
Во время секса число сердечных сокращений достигает 135 ударов в минуту, а во время оргазма доходит до 180, такое состояние даже полезно для организма, поскольку миокард тренируется и укрепляется.
Патологическая форма заболевания характеризуется приступами, которые возникают в спокойном состоянии без видимых причин.
От чего бывает тахикардия:
- хроническая бессонница, плохое качество сна;
- длительный приём антидепрессантов, наркотических препаратов, афродизиаков;
- злоупотребление напитками на основе кофеина, алкоголем, шоколадом;
- ожирение;
- преклонный возраст.
У людей с лишним весом тахикардия наблюдается чаще
Сердечный ритм возрастает при температуре во время гриппа, ОРВИ – каждый дополнительный градус увеличивает частоту сердечных сокращений на 10 единиц. Женщины страдают тахикардией чаще мужчин в силу своей эмоциональности, склонности к перепадам настроения. Учащённое сердцебиение часто бывает у людей властных, требовательных, или же тех, кто страдает приступами депрессии, самобичевания.
В норме у здоровых людей сердце сокращается с частотой 60–80 ударов/минуту. Диагноз тахикардия ставят при стойком увеличении пульса до 90 ударов.
При каких болезнях возникает сильное сердцебиение
Тахикардия – частый спутник патологий сердечно-сосудистого характера, развивается на фоне эндокринных патологий, гормонального дисбаланса. Приступы имеют характерные симптомы – одышка, жар, неприятные ощущения в грудной части, чувство страха, паники и тревоги, слабость, у человека темнеет в глазах, ему тяжело дышать.
Пульс учащается при повышенном давлении из-за усиленной работы сердечной мышцы на фоне интенсивных физических нагрузок, после употребления алкоголя, при избыточном весе. Тахикардия при пониженном давлении – следствие кровотечений, анемии, гнойных инфекций, разного рода шоковых состояний.
Болезни, при которых увеличивается частота сердечных сокращений:
- заболевания миокарда;
- мерцательная аритмия;
- врождённые или приобретённые пороки сердца;
- ишемия, инфаркт;
- деформация или нарушение питания сердечной мышцы.
При мерцательной аритмии повышается сердцебиение
Учащённый пульс возникает у женщин во время климакса, подобные симптомы бывают при проблемах с щитовидкой, наличии в организме злокачественных или доброкачественных новообразований, лейкемии.
Ещё одна причина тахикардии – феохромоцитома, это особый вид опухоли, которая вызывает активный синтез гормона адреналина. Заболевание сопровождается сильными мигренями, повышенным давлением, сильным потоотделением, начинают трястись руки, мучает тошнота, перехватывает дыхание.
Если сердцебиение увеличивается после еды, это может свидетельствовать о проблемах с желудком, сахарном диабете, часто неприятные ощущения после приёма пищи возникают у людей с избыточным весом, при переедании.
Тахикардия у беременных и детей
Учащение сердечного ритма возникает у женщин при беременности и после родов на фоне снижения гемоглобина и уровня эритроцитов в крови. При этом хорошо чувствуется, как колотится сердце, женщина жалуется на хроническую усталость, слабость, головокружение, кожа становится бледной и сухой. В норме у беременных пульс должен быть больше на 10 единиц, нежели был до зачатия.
Причины тахикардии у беременных:
- дефицит кальция, аскорбиновой кислоты, магния;
- стресс;
- обезвоживание при сильном токсикозе на ранних сроках;
- вегетососудистая дистония – сопровождается паническими атаками, болью в грудине, затруднённым дыханием;
- на поздних сроках тахикардия развивается из-за повышенной потребности кислорода у ребёнка.
Вегетососудистая дистония выражается в плохом самочувствии и учащенном сердечном ритме
Тахикардия у плода возникает при хромосомных аномалиях, внутриутробной инфекции, неправильное формирование плаценты, резус-конфликт, многоплодная беременность.
Колебания пульса у ребёнка – нормальное явление, вызванное частой сменой потребностей организма. Если же сердце начинает быстро биться в спокойном состоянии, то речь идёт о тахикардии. Причины развития патологии такие же, как и у взрослых – инфекционные, вирусные, сердечные заболевания, стрессы, переутомление.
Чем меньше ребёнок, тем быстрее у него бьётся сердце. Для новорождённых норма – 120–160 ударов/минуту, у дошкольников показатели снижаются до 130 ударов, у подростков пульс приближается к взрослым значениям, тахикардия может возникнуть на фоне гормонального всплеска.
Учащённое сердцебиение и сон
Частые приступы тахикардии ночью негативно сказываются на всём организме – внутренние органы быстро изнашиваются, развивается сердечная недостаточность, стенокардия, увеличивается риск развития инфаркта. Приступы во время сна сопровождаются страхом, ощущением нехватки воздуха, человек часто просыпается в холодном поту, после пробуждения сердце сильно бьётся.
Причины тахикардии во время и после сна:
- инфаркт, эндокардит бактериального происхождения, миокардит, перикардит;
- кардиосклероз, стенокардия, ишемия;
- астма, болезни лёгких, пневмоторакс;
- нарушение работы надпочечников;
- аллергия;
- резкое снижение уровня глюкозы или натрия в крови.
Приступы тахикардии по утрам имеют более выраженный характер, поскольку после пробуждения начинают активно работать все системы, часто сердцебиение учащается при резкой смене положения тела.
Тахикардия в ночное время свидетельствует об ишемии
Чем опасно учащённое сердцебиение
Тахикардия особо опасна для детей, поскольку может спровоцировать развитие тяжёлых сердечных патологий. При беременности учащённое сердцебиение негативно сказывается на состоянии женщины и развитии плода.
Последствия тахикардии:
- высокая вероятность возникновения тромбов, что может стать причиной инсульта;
- развивается сердечная недостаточность, органы начинают страдать от дефицита кислорода, полезных веществ;
- отёк лёгких;
- сердечная астма;
- нарушение мозгового кровообращения;
- судороги.
Важно!При любой форме заболевания на фоне затянувшегося приступа может произойти остановка сердца.
Если не лечить тахикардию, то может развиться сердечная недостаточность
К какому врачу обратиться?
При частых приступах тахикардии следует посетить кардиолога. На основании результатов анализов, ЭКГ, УЗИ и других методов диагностики может потребоваться консультация эндокринолога, гинеколога, невропатолога, кардиохирурга.
При учащенном сердцебиении необходимо посетить кардиолога
Что делать в домашних условиях?
Поскольку признаки тахикардии всегда начинаются внезапно, важно знать, как можно быстро снизить частоту сердечных сокращений самостоятельно.
Первая помощь при сильном сердцебиении
При появлении первых признаков приступа тахикардии необходимо успокоиться, снять или ослабить давящие элементы одежды.
Как справиться с сильным сердцебиением:
- Выпить успокоительное средство – Валерьянку, Валокордин, настойку боярышника.
- Можно попить холодной воды с газом, умыться.
- Принять горизонтальное положение.
- Глубоко вдохнуть через нос, задержать дыхание на 35–45 секунд, не напрягаться, медленно выдохнуть. Повторить упражнение 4–6 раз.
- Несколько секунд несильно давить на глазные яблоки.
Газированная вода поможет нормализовать сердечный ритм
При сильном приступе можно попытаться вызвать рвоту, которая поможет избавиться от спазма. Если состояние не улучшается, следует вызвать врача.
Лекарства от повышенного сердцебиения
Лечение тахикардии направлено на выявление и устранение основных болезней, которые спровоцировали увеличение сердечного ритма. Помимо основных лекарственных препаратов, пациенту назначают таблетки, которые нормализуют частоту пульса.
Чем лечить тахикардию:
- натуральные успокоительные средства – Ново-пассит, Персен, принимать их можно в лечебных и профилактических целях;
- синтетические средства с седативным эффектом – Диазепам, Седуксен, Реланиум;
- блокаторы быстрых натриевых каналов – Боннекор, Хинидин;
- β-адреноблокаторы – Анаприлин, Эскомол;
- блокаторы калиевых каналов – Амиодарон;
- блокаторы медленных кальциевых каналов – Верапамил;
- сердечные гликозиды – Строфантин, Дигоксин;
- препараты для нормализации уровня тироксина при заболеваниях щитовидки – Микройод.
Если тахикардия возникла на фоне гипертиреоз, порока сердца, ишемии, лечение проводят при помощи хирургического вмешательства.
Ново-пассит успокоительное средство из натуральных компонентов
Народные средства
Методы нетрадиционной медицины помогут нормализовать сердечный ритм, усилить действие лекарственных средств.
Средства для борьбы с тахикардией:
- Смешать в равных частях сок тысячелистника и руты, в 50 мл воды растворять 22–25 капель полученного средства, пить лекарство дважды в день.
- Заварить 15 г измельчённых плодов боярышника 240 мл кипятка, оставить в закрытой ёмкости на 2 часа, пить по 70 мл 2–4 раза в сутки.
- В 250 мл кипятка насыпать 5 г травы или кореньев валерьяны, томить смесь на паровой бане полчаса, добавить воды до первоначального объёма. Выпить всю порцию лекарства перед сном.
Отвар из боярышника хорошее успокоительное средство
Для профилактики развития тахикардии можно приготовить смесь из четырёх лимонов, их нужно измельчить, 30 мл мёда, 15 соцветий герани. В массу добавить 15 сырых миндальных орехов, по 10 мл настойки боярышника и валерианы. Принимать по 15 мл лекарства за четверть часа до приёма пищи 2–4 раза в день. Продолжительность лечения – 6–8 недель.
Профилактика
Любые сердечные заболевания легче предотвратить, нежели лечить, простые меры профилактики помогут нормализовать частоту сердечного ритма, избежать развития тяжёлых патологий.
Как избежать тахикардии:
- отказаться от пагубных привычек;
- меньше употреблять напитков с кофеином;
- умеренно, но регулярно заниматься спортом, особенно полезно плаванье;
- заниматься йогой, медитировать – это поможет устранить признаки стресса;
- избавиться от лишнего веса;
- правильно питаться – для сердца полезны цитрусовые плоды, молоко, рыба, бананы, виноград, мёд;
- больше времени проводить на свежем воздухе.
Чтобы вовремя заметить начало болезни, нужно каждый день измерять артериальное давление, пульс, регулярно контролировать уровень холестерина и сахара в крови, проверять работу щитовидной железы, женщинам нужно сдавать гормональные анализы, особенно в момент наступления менопаузы.
Учащённое сердцебиение – признак многих сердечно-сосудистых, эндокринных заболеваний, проблем с пищеварительной системой. Редкие приступы тахикардии не опасны, но если неприятные ощущения появляются часто, долго не проходят, следует пройти всестороннее обследование.
Загрузка…
Когда ложусь спать, сильно бьется сердце: возможные причины, симптомы, методы лечения и профилактические меры
В ночное время некоторые люди испытывают ощущение аритмичного, учащенного или тяжелого биения сердца перед тем, как уснуть. Эта патология говорит о некоторых проблемах по неврологии или сердечно-сосудистой системе. Жалоба «когда ложусь спать, сильно бьется сердце» распространена на приеме у кардиологов. Хотя причина этой патологии чаще всего кроется в неврологии или психосоматике.
Норма пульса и признаки его учащения
Большинство пациентов определяют учащение пульса по следующим признакам:
- сердце громко стучит и будто норовит выпрыгнуть из грудной клетки;
- шум и отклик стука сердца в висках и затылке;
- потемнение в глазах, ощущение близости потери сознания;
- подергивание при этом мизинца на левой руке;
- щемящее ощущение в области расположения сердца.
При нормальном значении пульса подобных ощущений никогда не возникает. Такая патология сигнализирует о хронических заболевания сердечно-сосудистой системы, которые чаще всего носят психосоматический характер (т. е. связаны с тревогой, волнением, испугом).
По каким причинам развивается учащенное сердцебиение?
Факторы, которые способствуют появлению аритмии и тахикардии:
- физическая активность (пробежка, анаэробные упражнения, подъем по лестнице);
- прием некоторых препаратов, провоцирующих сердцебиение;
- скачки артериального давления по тем или иным причинам;
- проблемы с психикой, невротичность, испуг, тревога, волнение;
- повышенное потребление кофеина (он содержится не только в кофейных напитках, но и в кока-коле, фанте);
- состояния и заболевания, при которых диафрагма приподнимается вверх.
Это все стандартные причины сердцебиения. Перед сном они могут отличаться специфичностью. Далеко не все пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы могут испытывать проблемы в определенное время суток — такое состояние о многом говорит.
Чаще всего такая патология носит психосоматический характер. Появление тахикардии и аритмии в ночное или вечернее время суток чаще одного раза в месяц должно насторожить пациента и сподвигнуть на консультацию у кардиолога, который в свою очередь, скорее всего, отправит на обследование к невропатологу.
Жалобы в духе «когда ложусь спать, сильно бьется сердце» чаще всего имеют своей причиной следующие заболевания и состояния:
Истинная тахикардия и аритмия развивается произвольно, в любое время суток. Если пациент жалуется на то, что сильно бьется сердце перед сном (или в любое другое стабильное время суток), то нужно искать корни проблемы в психосоматике.
Методы, позволяющие нормализовать сердцебиение без помощи медикаментов
Нарастающая аритмия пугает многих пациентов (особенно пожилых). Они начинают испытывать панику, хватать ртом воздух, задыхаться, совершать ненужные телодвижения. Такое поведение способствует еще большему нарастанию количества сердечных сокращений в минуту.
Существует одобренный официальной медициной свод простых советов и правил (некоторые из них заимствованы из хатха-йоги) нормализовать сердечный ритм:
- постараться принять комфортную позу, чтобы не было заломов на теле, а позвоночник был прямой и расслабленный;
- следить за дыханием: совершать глубокие вдохи и выдохи, стараясь сокращать диафрагму;
- сконцентрировать внимание на точке в переносице и зажать большим пальцем руки правую ноздрю, сделать медленный глубокий вдох и выдох. Затем зажать указательным пальцем левую ноздрю и совершить еще несколько глубоких вдохов и выдохов через правую.
- в некоторых случаях облегчение приносит полоскание горла прохладной водой или прикладывание влажного холодного полотенца к области груди и шеи;
- стоит выпить стакан прохладной воды, принять таблетку успокоительного препарата (ни в коем случае нельзя принимать спиртовые настойки типа «Корвалола» или «Валосердина») или сердечного средства.
Если после всех этих манипуляций сильное сердцебиение при засыпании не унимается — необходимо вызвать бригаду скорой помощи. В некоторых случаях тахикардия может спровоцировать множество осложнений, при которых возможен летальный исход.
Прием седативных и успокоительных препаратов
Поскольку учащенное сердцебиение перед сном чаще всего спровоцировано психосоматическими причинами, специалисты часто назначают в качестве вспомогательной или основной терапии транквилизаторы и успокоительные средства:
- «Атаракс» относится к группе транквилизаторов нового поколения. Способствует быстрому засыпанию, крепкому сну. Снижает тревожность, волнение, гиперактивность.
- «Адаптол» идеален для пациентов, проблемы которых с сердцебиением спровоцированы тяжелой жизненной ситуацией и постоянным волнением. Это отличное успокоительное средство, действие которого начинается уже на третий-четвертый день приема. Пациент перестает волноваться по пустякам быстро засыпает.
- «Фитоседан» полностью натуральное средство на основе растительных компонентов. Обладает седативным, успокоительным и снотворным действием. практически не имеет побочных эффектов. В редких случаях может вызывать аллергические реакции.
Почему нельзя принимать «Корвалол»?
Распространенная ошибка многих пациентов — принять, если при засыпании сильно бьется сердце, несколько капель спиртовой настойки «Корвалол». Врачи крайне негативно относятся к такому способу побороть сердцебиение.
Во-первых, «Корвалол» содержит в составе сильнейший транквилизатор старого поколения фенобарбитал, который вызывает лекарственную зависимость. Привычка старушек лечить аритмию «Корвалолом» не просто бесполезна, но еще и вредна.
Во-вторых, прием даже небольших доз этанола оказывает на центральную нервную систему угнетающее воздействие. Это не только не снижает частоту пульса, но и в некоторых случаях может спровоцировать микроинсульт.
В-третьих, «Корвалол» — морально устаревшее средство, которое не стоит принимать никому из пациентов.
Прием противоаритмических препаратов
Эти лекарственные средства нацелены в первую очередь на приведение сердечного ритма в норму. Если пациент приходит к кардиологу с жалобой «когда ложусь спать, сильно бьется сердце», то с большой долей вероятности ему будет выписан рецепт на прием противоаритмических препаратов.
Купируют приступ аритмии следующие лекарственные средства:
- блокаторы калиевых каналов (амиодарон);
- блокаторы натриевых каналов (прокаинамид);
- пропафенол (антиаритмик класса IC);
- и блокаторы кальциевых каналов (верапамил).
Данные препараты имеют множество побочных действий, некоторые из них способны привести к развитию токсического гепатита. Поэтому наращивать дозировку следует постепенно, начиная с минимальной. Общую продолжительность курса лечения должен назначать кардиолог исходя из индивидуальной истории болезни пациента.
Профилактические методы
Если беспокоит сильное сердцебиение перед сном — стоит обратиться к доктору и начать прием медикаментов.
А что делать, если пациент не испытывает особого дискомфорта и ощущает совсем легкую аритмию в вечернее время? Вот простые, но действенные способы ее избежать:
- вечерняя прогулка в тихом, спокойном месте (парк, лесополоса, поле, ботанический сад), во время которой надо побродит в тишине и подышать свежим воздухом;
- отказаться от кофе и черного чая;
- выполнить простую дыхательную гимнастику поочередно правой и левой ноздрей (она была описана чуть выше);
- не совершать никаких физических упражнений за пять-шесть часов до сна, ни в коем случае не бегать и не прыгать, даже не ходить быстрым шагом — все это провоцирует нарушение сердечного ритма;
- исключить из своего круга общения людей, общение с которыми вызывает тревогу, волнение и прочие проблемы невротического толка;
- постараться не принимать за четыре часа до сна жирную мясную пищу: ужин должен быть максимально легким, чтобы ночью желудочно-кишечный тракт отдыхал.
К какому доктору обратиться и какие обследования пройти?
С жалобой «когда ложусь спать, сильно бьется сердце» нужно обращаться непосредственно к кардиологу. Это врач, специализацией которого являются заболевания сердечно-сосудистой системы.
При жалобах пациента на усиленное сердцебиение врач в первую очередь установит причины – имеет ли оно физиологическое или патологическое происхождение.
Для этой цели могут быть назначены лабораторные и инструментальные исследования, в том числе ЭКГ, эхокардиография (УЗИ сердца), рентгенография сердца. Если кардиолог диагностирует патологические изменения сердца, будет назначено соответствующее лечение.
Если патологий не будет обнаружено, а аритмия по вечерам будет продолжать преследовать пациента — следует обратиться к невропатологу.
Невролог либо невропатолог выпишет седативные, успокоительные средства. При отсутствии патологий сердечно-сосудистой системы чаще всего причина кроется именно в нервных расстройствах. Курс грамотно подобранных транквилизаторов в необходимой дозировке поможет полностью снять проявления тревожности, которые чаще всего имеют форму бессонницы, тахикардии и аритмии.
Сильное сердцебиение: причины, что делать
Каждый человек сталкивался с ситуациями, когда его сердце начинало учащенно биться от волнения, радости, страха или физической нагрузки.
Иногда оно начинает стучать после чашечки кофе или крепкого чая, приема некоторых лекарственных препаратов, переедания и других естественных причин.
Такое сильное сердцебиение является физиологическим и после воздействия провоцирующего фактора показатели пульса возвращаются в норму.
Однако нередко учащенный пульс может указывать на присутствие какого-то заболевания, и тогда такой симптом появляется не из-за какой-либо физиологической причины, и возникающее состояние может быть опасным для здоровья и жизни.
В этом случае наличие тахикардии всегда должно становиться поводом для обращения к врачу. В этой статье мы ознакомим вас с основными причинами, проявлениями, возможными осложнениями и способами устранения сильного сердцебиения.
Причины
Сердцебиение может возникнуть на фоне эмоциональных нагрузок
Из вступления статьи становится понятным, что сильное сердцебиение может быть физиологическим или патологическим. Причины появления одного или другого варианта различны.
Спровоцировать возникновение физиологической тахикардии могут следующие факторы:
- физические нагрузки: поднятие тяжестей, физическая работа, занятия спортом или физкультурой;
- эмоциональные нагрузки: радость, страх, тревога, раздражение, волнение, испуг и пр.;
- переедание;
- воздействие окружающей среды: жара, загазованный воздух, нехватка кислорода на высоте, приземный озон после грозы;
- употребление кофеинсодержащих напитков;
- аллергические реакции;
- лихорадка (например, при гриппе или ОРВИ);
- гормональные изменения при начале беременности, раннем токсикозе или климаксе.
Как правило, после устранения провоцирующего фактора физиологическая тахикардия полностью исчезает и общее состояние никак не страдает. Если этого не происходит, то человеку стоит задуматься о необходимости обращения к врачу и выяснения причин ухудшения самочувствия.
Патологическое сильное сердцебиение может вызываться не только проблемами с сердцем или сосудами, но и заболеваниями или патологическими состояниями других органов и систем:
Выявить точную причину патологического сильного сердцебиения возможно только при помощи комплексной диагностики. Врач тщательно изучает пульс (его силу, частоту, наполнение, ритмичность), выслушивает жалобы больного и изучает его анамнез. Для исключения патологий сердца и сосудов больному назначаются:
При выявлении патологий сердца или сосудов исследование может дополняться другими методами диагностики, а при отсутствии таких отклонений пациенту назначаются консультации и дообследование у других профильных специалистов (невролога, эндокринолога, гематолога и пр.). В некоторых случаях больному рекомендуется консультация психотерапевта для выявления психических расстройств.
Сильное сердцебиение у плода
При выполнении УЗИ на 5 неделе беременности врач может выявить признаки тахикардии у плода. Количество сердечных сокращений является важным показателем развития будущего малыша, и появление такого симптома всегда должно служить поводом для дальнейшего обследования женщины и назначения необходимой терапии и коррекции образа жизни.
Сильное сердцебиение у плода может вызываться следующими причинами:
- внутриутробная гипоксия;
- хромосомные аномалии (трисомия 13, синдром Патау);
- внутриутробная инфекция;
- нахождение будущей матери в душном помещении;
- патологии органов дыхания или сердечно-сосудистой системы у матери;
- гипертиреоз и другие эндокринные нарушения у беременной;
- нарушения водно-электролитного баланса при токсикозе;
- несбалансированное питание и гиповитаминозы у беременной;
- анемия у плода или у матери.
Разновидности тахикардий
В зависимости от источника, генерирующего электрические импульсы в сердце, выделяют такие виды тахикардий:
- синусовая – учащенное сердцебиение провоцируется усилением синусового узла, являющегося основным источником электроимульсов;
- пароксизмальная – учащенное сердцебиение провоцируется находящимися в предсердиях или желудочках (т.е. вне синусового узла) генераторами электроимпульсов.
При синусовой тахикардии частота сокращений сердца может достигать 120-220 ударов в минуту и не сопровождается аритмиями. Такие эпизоды изменений показателей пульса могут вызваться и физиологическими, и патологическими причинами.
При пароксизмальной тахикардии возникают приступы (пароксизмы). Сильное сердцебиение в таких случаях начинается постепенно и прекращается внезапно. Длительность таких эпизодов может составлять от нескольких минут до нескольких суток, и они всегда вызываются патологическими причинами.
Проявления сильного сердцебиения
Сердцебиение может сопровождаться головокружением
Показатели нормы частоты сердечных сокращений человека зависят от возраста.
Нормальные показатели пульса у взрослого человека:
- 15-50 лет – 60-80 ударов в минуту;
- 50-60 лет – 64-84;
- 60-80 лет – 69-89.
При беременности увеличение количества сердечных сокращений на 10 ударов от возрастной нормы является физиологичным.
У детей с возрастом показатели нормального пульса изменяются чаще:
- до 1 месяца жизни – 110-170;
- от месяца до 1 года – 102-162;
- 1-2 года – 94-154;
- 4-6 лет – 86-126;
- 6-8лет – 78-118;
- 8-10 лет – 68-108;
- 10-12 лет – 60-100;
- 12-15 лет – 55-95.
В норме физиологические причины могут вызывать превышение показателей пульса в 3-3,5 раза. Повышение показателей нормы при отсутствии физиологических факторов и ухудшении общего самочувствия является поводом для обращения к врачу.
Симптомы при изменении показателей нормального пульса
При сильном сердцебиении возникают следующие симптомы:
- боли или тяжесть в груди;
- утомляемость;
- нарушения сна;
- ухудшение аппетита;
- головокружение;
- ощущение нехватки кислорода;
- одышка;
- покраснение или побледнение лица;
- ухудшение зрения;
- предобморочные состояния.
Выраженность признаков тахикардии зависит от характера основного заболевания, длительности и степени отклонения показателей пульса от нормы.
В тяжелых случаях сильное сердцебиение может вызывать:
На что следует обратить внимание при приступах сильного сердцебиения
Если у человека возникают приступы учащенного и сильного сердцебиения, то ему следует зафиксировать свое внимание на следующих проявлениях тахикардии:
- периодичность появления такого состояния;
- продолжительность приступа;
- причина появления тахикардии (стресс, еда, физическая активность, отсутствие видимых причин);
- типичное время возникновения приступов (время суток);
- сопутствующие симптомы;
- частота пульса и его ритмичность;
- показатели артериального давления во время приступа.
Что делать при сильном сердцебиении
При физиологической тахикардии достаточно обеспечить покой или прекратить воздействие провоцирующего фактора (перегревания, прием кофеинсодержащих напитков и т.п.). Обычно через 2-5 минут показатели частоты сердечных сокращений приходят в норму. Если этого не происходит, то необходимо срочно вызвать врача на дом, а при значительном ухудшении самочувствия – «Скорую».
До приезда медиков больному оказывается такая неотложная помощь:
- Обеспечить полный покой (физический и психоэмоциональный).
- Снять стесняющую дыхание одежду.
- Умыть лицо прохладной водой.
- Дать больному выпить воду. При сильном нервном возбуждении можно дать принять успокоительное средство. Если больной уже принимает какие-то лекарства, то дать их принять.
- Обеспечить нормальный температурный режим и приток свежего воздуха.
- При сильной слабости, головокружении или тошноте уложить больного (лучше на бок для профилактики асфиксии рвотными массами).
- Предложить больному выполнить одно из действий: сделать глубокий вдох, задерживая дыхание 10 секунд и натуживаясь, сильно откашляться, резко свести взгляд на переносицу и зафиксировать его на несколько секунд, напрягать мышцы живота и конечностей в течение 15-20 секунд.
- Провести массаж глазных яблок, надавливая на закрытые веки кончиками пальцев на протяжении 10 секунд. Через 10 секунд повторить такое же действие.
- Провести точечный массаж на пальцах рук, нажимая кончиком мизинца на ноготь большого пальца. После этого растереть тыльные стороны запястий.
- Провести массаж шеи в области разветвления сонной артерии.
При высоком давлении больному можно дать принять таблетку анаприлина или другого антигипертензивного средства.
Лечение
Уменьшить сердцебиение в ряде случаев помогает чай с седативными травами
Лечение сильного сердцебиения должно назначаться кардиологом и другими профильными специалистами. Основная его цель направлена на терапию основного заболевания, вызывающего приступы тахикардии. Решение о необходимости госпитализации принимается индивидуально и зависит от состояния больного.
https://www.youtube.com/watch?v=RdcdByUItB0
Пациентам с сильным сердцебиением рекомендуется устранить следующие предрасполагающие факторы:
- ограничить или отказаться от приема кофеинсодержащих напитков и продуктов (чай, кофе, шоколад, энергетики);
- отказаться от приема алкоголя, наркотических средств и курения;
- исключить из рациона острые блюда;
- избавиться от лишнего веса;
- оградить себя от стрессов;
- ограничить физическую активность и пересмотреть предельно допустимые нормы физической нагрузки;
- отказаться от приема некоторых лекарств или заменить препарат на рекомендуемый доктором.
Для лечения тахикардии врач может назначить следующие препараты:
- успокоительные средства – на основе лекарственных трав (пустырник, валериана и др.), седативные, транквилизаторы или нейролептики;
- антиоксиданты;
- тиреостатические препараты (при гипертиреозе);
- бета-адреноблокаторы;
- антагонисты кальция;
- сердечные гликозиды.
Выбор препаратов для лечения сильного сердцебиения, их дозирование и продолжительность приема зависит от основного заболевания. Их подбор выполняется индивидуально для каждого пациента и зависит от всех клинических данных.
В ежедневный рацион больным с патологической тахикардией рекомендуется включение следующих продуктов:
- курага;
- мед;
- шиповник;
- грецкие орехи;
- цитрусовые;
- свежая зелень;
- черная смородина;
- малина;
- помидоры;
- огурцы;
- кукуруза;
- капуста;
- свекла.
В качестве дополнения к основному лечению врач может порекомендовать прием различных фитопрепаратов:
- настой мелиссы;
- настой из сбора мелиссы, тысячелистника и корней валерианы;
- экстракт плодов или настой цветков боярышника;
- настой из сбора мяты, мелиссы и трехлистной вахты;
- настой цветков ноготков.
При пароксизмальной желудочковой тахикардии больным необходима обязательная госпитализация и внутривенное введение антиаритмических препаратов (Кордарон, Верапамил и др.). После этого им назначается противорецидивная антиаритмическая терапия.
При неэффективности консервативного лечения синусовой тахикардии и значительном ухудшении состояния больного рекомендуется выполнение трансвенозного РЧА сердца.
Это малоинвазивное рентгенхирургическое вмешательство выполняется путем введения эндоваскулярного катетера, прижигающего участки сердца с нарушенной проводимостью. Показания к выполнению такой операции определяются кардиохирургом-аритмологом.
При отсутствии ожидаемого эффекта пациенту может назначаться проведение имплантации электрокардиостимулятора.
Сильное сердцебиение может провоцироваться как исключительно физиологическими причинами, так и различными заболеваниями. Патологическая тахикардия всегда является поводом для обращения к врачу и проведения лечения основного недуга.
Самолечение таких состояний недопустимо, так как подбор необходимых лекарств может провести только врач, учитывающий все данные о состоянии здоровья.
Иногда для устранения приступов сильного сердцебиения больному рекомендуется проведение радиочастотной абляции сердца или имплантация электрокардиостимулятора.
лекция на тему «Усиленное сердцебиение»:
Сексуальная активность и тахикардия
В случае выявления отклонений в последовательности, ритмичности или частоте сокращений сердечной мышцы, имеет место нарушение сердечного ритма.
РЈ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ человека сердцебиение составляет 60 — 80 ударов РІ минуту.
Если частота сердечных сокращений достигла более 90 ударов, перед нами случай тахикардии или учащенного сердцебиения.
Бывают случаи, РєРѕРіРґР° диагностика указывает РЅР° отсутствие какого-либо заболевания сердечно-сосудистой системы, РЅРѕ биение сердца кажется слишком быстрым. Рто РѕР±СЉСЏСЃРЅСЏСЋС‚ индивидуальные особенности организма человека.
В таких случаях нужно стараться не подвергать себя опасности, не провоцировать свой организм неправильным питанием, высокими физическими нагрузками, курением и т.д. �деальным было бы ведение здорового образа жизни.
Нормальным, до 130 ударов в минуту, является увеличение сердечных сокращений во время занятий сексом.
А во время оргазма пульс достигает 180 ударов.
Для сердца это совершенно неопасно, а даже очень полезно, так как в это время происходит своеобразная тренировка сердечной мышцы.
Проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы нередко настолько пугают мужчину, что он отказывается от половой жизни, опасаясь инфаркта или инсульта.
Например, тахикардия может поставить крест на сексуальной жизни лишь из-за эмоциональных факторов.
Действительно, резкий приступ, характеризующийся увеличением частоты сердечного ритма, вызывает не очень приятные ощущения.
Одни говорят, что сердце словно выскакивает из груди, другие ощущают, что оно бешено колотится. Причем чаще всего с проблемой сталкиваются представители сильной половины человечества, известные своей мнительностью.
Они быстро теряют веру в собственные силы при первых же проблемах со здоровьем. Но насколько обоснованы эти опасения и действительно ли тахикардия способна снижать мужскую потенцию?
Желудочковую (пароксизмальную) тахикардию описывают как внезапный приступ сильного сердцебиения.
Частота сердечных сокращений возрастает до 200 ударов в минуту, при норме для мужчины среднего возраста 72 удара в минуту. �ногда приступ заканчивается даже потерей сознания.
Если же приступ тахикардии начинается постепенно, например, после сильного эмоционального или физического напряжения, чашки крепкого кофе или очередной сигареты, то можно говорить о синусовой тахикардии. Причиной возникновения может быть какое-либо заболевание: дыхательная и сердечная недостаточность, гипогликемия, тиреотоксикоз, анемия, феохромацитома. Даже лихорадка, вызванная каким-либо простудным или инфекционным заболеванием, может спровоцировать приступ.
Несмотря на то, что тахикардия не является болезнью, а считается симптомом проявления других нарушений, лечить ее можно и нужно.
Р�наче повышенное сердцебиение может привести Рє понижению эффективности работы сердца, что, РІ СЃРІРѕСЋ очередь, увеличивает СЂРёСЃРє развития ишемической болезни Рё возможность инфаркта миокарда. Рто может нарушить привычный ритм жизни. Р� касается это всех сфер, РІ том числе Рё сексуальной составляющей. Для избавления РѕС‚ пугающих приступов нужно вылечить первопричину проблемы. Лечение зависит РѕС‚ результатов обследования. Тахикардией РјРѕРіСѓС‚ проявляться РґСЂСѓРіРёРµ нарушения. Рто Рё невроз, Рё дистония. Р’ данном случае избавиться РѕС‚ проблемы можно, РїСЂРѕР№РґСЏ РєСѓСЂСЃ лечения Сѓ невропатолога. Р’ некоторых ситуациях требуется оперативное вмешательство. Купировать приступ тахикардии можно путем вызывания рвоты, надавливания РЅР° глазные яблоки или опускания головы РІ холодную РІРѕРґСѓ.
Сама по себе тахикардия не влияет на эректильную функцию, однако психологическое воздействие, оказывающееся на мужчину данной проблемой, может повлиять на качество сексуальной жизни.
Мужчина начинает переживать перед любой физической нагрузкой, к которым можно причислить и половой акт. Однако справиться с этой проблемой можно довольно просто.
В первую очередь следует обследоваться у врача, который определит степень физических нагрузок в ежедневной жизни мужчины.
Если тахикардия возникает именно на фоне занятий каким-либо активным видом деятельности, то следует несколько умерить свой пыл, и научиться на какое-то время получать удовольствие от секса без акробатических кульбитов и чрезмерного напряжения. Здесь особенно важно внимание и понимание ситуации партнершей. При тахикардии, как в прочем и при любых других нарушениях здоровья, лучше остановить свой выбор на моногамных отношениях, и отказаться от беспорядочной половой жизни.
�ногда пониженная по разным причинам потенция может привести к приступам тахикардии.
Ослабление мужской силы нередко приводит к приему препаратов, повышающих потенцию. А эти средства, в свою очередь, могут спровоцировать приступы тахикардии.
Если вы заметили подобную реакцию со стороны своего организма на препарат, призванный раскрасить жизнь новыми красками, то следует отказаться от данного лекарства и посоветоваться с врачом по поводу другого способа повышения потенции.
Стоит помнить, что регулярная половая жизнь не только не вредит здоровью, но и способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.
Врачи рекомендуют не отказываться от секса даже после перенесенного инфаркта миокарда, что уж говорить о тахикардии.
Поэтому если вы заметили нарушение своей мужской силы после нескольких приступов тахикардии, стоит поискать причину не в физиологической, а в психологической отрасли.
Страх перед собственным бессилием сам по себе способен спровоцировать это бессилие, а длительный отказ от секса может нарушить мужское здоровье.
Профилактика приступов тахикардии во время секса
В первую очередь нужно проследить за средним временем случающихся приступов. Чаще всего сердцебиение усиливается в период с 13 до 14 часов дня.
Опасным временем считается и 10 часов утра, а также 18 часов. В это время лучше не планировать интимные свидания, перенеся их на другой период суток.
Нельзя заниматься сексом сразу же после обильного ужина, или же под воздействием большой дозы алкоголя, так это увеличит нагрузку на сердце и может спровоцировать приступ тахикардии. �з поз предпочтительны те, которые не требуют особенного напряжения со стороны человека, подвергающегося время от времени приступам тахикардии. Определить такие позы можно лишь опытным путем. Для каждого они свои.
Отмечена и взаимосвязь приступов тахикардии в полнолуние.
Если вы опасаетесь нового приступа, что приводит к проблемам на сексуальном поприще, лучше отказаться от половой жизни на это время.
Данные рекомендации относятся и к другим физическим или тепловым нагрузкам, в числе которых и занятие спортом, сеансы массажа, походы в баню или сауну.
Способствуют проявлению тахикардии и вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и курение могут привести не только к приступам повышенного сердцебиения, но и сами по себе поспособствовать нарушению половой функции мужчины.