Вегетатика

Что такое вегетатика у человека и как с ней справится

Вегето-сосудистая дистония – это болезнь современного крупного города. По статистике, в сельской местности и в маленьких городках случаев ВСД в два раза меньше. Это заболевание характеризует снижение тонуса вегетативной нервной системы, или вегетатики.

Что это такое

Вегетатика — это отдел периферической нервной системы человека, который отвечает за нормализацию работы всех органов организма.

Она ответственна за нормализацию кровоснабжения, артериального давления, сердечного ритма и за работу легких.

Благодаря вегетативной системе, человеческий организм функционирует без команды – сердце бьется независимо от того, помним мы об этом или нет, а дыхание осуществляется без акцентировании внимания человека на собственных легких.

Вегетатиками также называют больных вегето-сосудистой дистонией. Это термин максимально точно описывает суть проблемы – нарушение тонуса вегетативного отдела нервной системы.

Что такое ВСД

Многие врачи не уделяют должного внимания диагнозу «вегетативная дистония». Их логика проста – если нет органических изменений или патологий сердечнососудистой системы, значит нет и диагноза.

ВСД не является отдельной болезнью, а считается собирательным синдромом, проявляющимся различными сбоями и нарушениями работы вегетатики. Более того, эта патология даже не классифицирована по МКБ-10.

Дистония означает потерю тонуса. Таким образом, при ВСД нервная система теряет тонус, происходит сбой в ее работе. Сбой не означает полный выход из строя системы, поэтому диагноз остается под вопросом, как и лечение.

С таким диагнозом можно научиться жить, можно привыкнуть и смириться с нарушением работы вегетативной системы. Тем не менее, ВСД лечить можно и нужно, и при должном усердии получится нормализовать работу вегетативной системы и навсегда забыть о приступах ВСД.

Причины ВСД

Изменения тонуса вегетативной системы могут быть спровоцированы:

• неврологическими нарушениями;
• патологиями эндокринной системы и внутренних органов;
• хроническими заболеваниями;
• психическими нарушениями.

Вегетатика является частью нервной системы, поэтому любые неврологические заболевания влекут за собой сбой в ее работе. От неврологического заболевания пациент избавляется с помощью медикаментозной терапии, а вот ВСД остается с ним на долгие годы, так как не зная о проблеме, ее не лечат. Может появиться вследствие любого неврологического нарушения.

Гормональный дисбаланс, патологии внутренних органов, нарушение работы щитовидной железы – все это приводит к сбою работы всего организма как единой системы и вегетативного отдела.

ВСД часто сопровождает хронические заболевания, например, сахарный диабет. Также дистония может появиться вследствие перенесенного тяжелого заболевания. В этом случае болезнь развивается на фоне истощения всех систем организма.

Вегетативные нарушения сопровождают любые психические заболевания. Этим же обусловлены симптомы психогенного характера, которыми сопровождаются приступами ВСД. Выяснено, что предрасположенность к ВСД передается по наследству.

Как проявляется

Сбой в работе вегетативной системы носит приступообразный характер. Симптомы появляются под действием какого-либо фактора. Начало приступа может быть спровоцировано стрессом, сильной усталостью, перенесенной инфекционной болезнью. Многие пациенты отмечают нарастание симптомов ВСД, если человек просто не выспался.

Симптомы различаются по степени выраженности. Существует более ста признаков болезни, однако это не значит, что все они будут проявляться одновременно у конкретного пациента. На характер и выраженность симптомов во многом влияет общее состояние здоровья пациента и наличие хронических заболеваний.

Наиболее частые жалобы пациентов:

• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• боль в левой части грудной клетки;
• тахикардия;
• гипотония или гипертония;
• внезапное изменение температуры тела;
• онемение конечностей;
• бледность кожных покровов;
• судороги конечностей;
• приступ нехватки воздуха;
• панические атаки;
• тревожность.

Это лишь малая часть симптомов вегетативной дисфункции. Часто ВСД сопровождается психогенными симптомами – панические атаки, апатия, тревожность, усугубление фобий. Как правило, симптомы сопровождаются нарушением сна, больные часто жалуются либо на бессонницу, либо на чувство усталости сразу после пробуждения.

Группа риска

ВСД с каждым годом «молодеет». Если ранее симптомы нарушения проявлялись у людей старше 25-30 лет, сейчас все больше школьников и студентов отмечают признаки вегетативного расстройства. Это связано с возросшей нагрузкой в школьной и институтской программе.

Группу риска развития ВСД составляют люде определенного темперамента – это холерики и меланхолики. Темперамент характеризует тип нервной системы, то есть быстроту процессов, проистекающих в ней.

Меланхолики отличаются слабостью нервной системы, все реакции ЦНС медленные и вялые.

Несмотря на то, что тип нервной системы, который отвечает холерическому темпераменту, не является слабым, такой темперамент также подвержен ВСД из-за стремительной смены процессов торможения и возбуждения нервной системы.

Что общего у меланхоликов и холериков? Ответ прост – это нагрузка на нервную систему. И в одном, и в другом случае нервная система не может бороться со стрессами и негативными факторами, что приводит к ее переутомления и развитию истощения.

ВСД подвержены те люди, которые принимают все близко к сердцу, часто испытывают сильные переживания, не умеют бороться со стрессом и переутомлением.

Всд или другое нарушение

Безошибочно диагностировать ВСД зачастую не могут даже опытные врачи. Диагноз ставится методом исключения, после того, как поиски любой другой органической патологии у пациента окажутся безрезультатными.

Заподозрить заболевание можно при наличии хотя бы трех признаков из следующего списка:

• проблемы со сном после перенесенного стресса;
• нехватка воздуха в многолюдных местах;
• периодические боли в груди;
• внезапная потливость ладоней при комфортной температуре окружающей среды;
• внезапное онемение конечностей;
• частые изменения артериального давления;
• внезапное головокружение, сопровождающееся паникой.

Дисфункция вегетатики проявляет себя спонтанно в момент, когда человек испытывает сильные эмоции – стресс, волнение, страх. Тем не менее, чтобы убедиться в диагнозе, необходимо посетить врача и пройти комплексное обследование организма. Многие симптомы ВСД схожи с признаками нарушений работы различных внутренних органов.

Как жить с ВСД

Болезнь не приводит к летальному исходу, однако способна значительно ухудшить качество жизни, поэтому с нарушением следует бороться.

Лечение ВСД проводится медикаментозными методами, которые могут не принести видимого облегчения. Обычно врачи назначают препараты для улучшения мозгового кровообращения и нормализации сосудистого тонуса.

Так как нарушение сопровождается рядом психосоматических симптомов, необходимо обеспечить защиту нервной системы от деструктивного влияния стресса. С этой целью назначаются седативные препараты, нормализующие сон.

При дисфункции вегетатики наблюдается недостаток кислорода и питательных веществ, поступающих в головной мозг. Для решения этой проблемы показан прием витаминов, кислородные коктейли и сосудорасширяющая терапия, улучшающая мозговое кровообращение.

Нервная система должна расслабляться и этому нужно учиться. Пациенты отмечают высокую результативность использования дыхательных техник для расслабления, йоги и водных видов спорта. Спорт вегетатику необходим, однако нагрузка должна быть небольшой, но регулярной.

Важно отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь усугубляют состояние вегетативной нервной системы и способствуют нарушению тонуса сосудов.

Что делать при приступе

Приступ может застать человека внезапно. При этом приступы бывают двух видов – с паническим расстройством и с апатическим состоянием.

Панический приступ ВСД сопровождается внезапным повышением давления, а апатический – его снижением. В первом случае учащается пульс, пациент чувствует панику, внезапный страх. Во втором симптомы прямо противоположны – апатия, сонливость, упадок сил.

Во время приступа следует обеспечить себе покой. Так как многие пациенты отмечают внезапную светочувствительность, желательно переждать приступ, плотно задернув шторы в помещении.

Обязательно следует раскрыть окно – приток свежего воздуха поможет справиться с нарушением дыхания. Для быстрого облегчения можно выпить седативное средство и постараться заснуть.

При пониженном давлении хорошо помогает зеленый чай.

Приступ длиться не более двух часов. Чтобы максимально облегчить собственное состояние, рекомендуется постараться заснуть.

Избавиться от повторяющихся приступов поможет только забота о собственном здоровье, нормализация сна и сбалансированное питание. ВСД победить можно, несмотря на то, что эта борьба будет долгой.

Вегетативный невроз: симптомы и лечение заболевания, советы по лечению ВСД самостоятельно

Вегетативный невроз — это достаточно серьезный патологический процесс, затрагивающий все ткани и органы и развивающийся вследствие нарушения естественных функций вегетативной нервной системы, но не вызывающий их изменений органического характера.

В настоящее время заболевание приобрело достаточно распространенный характер, что объясняется темпом и условиями сегодняшней жизни.

В результате влияния определенных факторов люди испытывают практически ежедневный, постоянный стресс, что так или иначе, приводит к нарушениям функций нервной системы.

Вегетативный невроз врачи также называют вегетососудистой дистонией (ВСД) – это одно и то же патологическое расстройство нервной системы человека, которое впоследствии может привести к практически к полной неспособности больного вести полноценный образ жизни.

К сожалению, около 60% пациентов, которым ставится диагноз ВСД, не обращают внимания на незначительные и даже явные проявления заболевания, редко обращаются к специалистам за адекватным и своевременным лечением, что приводит впоследствии к развитию достаточно серьезных осложнений.

Cимптомы

В нормальном, естественном состоянии здоровая вегетативная нервная система человека постоянно контролирует множество жизненно важных процессов в его организме: обмен и усваивание микроэлементов и других веществ; регулирование работы всех систем и органов в период сна; энергетическое восстановление после физических и психологических нагрузок; поведенческие реакции.

Самостоятельно «управлять» всеми этими процессами человек не может – за них «отвечает» его нервная система. При проблемах и сбоях в работе вегетативной нервной системы развивается постепенное угнетение данных функций и появление различных патологических процессов в организме больного.

Так как вегетативный невроз вызывает нарушение функциональности органов и тканей, не вызывая их структурных изменений, то заболевание выражается множеством различных проявлений и симптомов:

1. Кожно-вегетативный синдром выражен повышенной чувствительностью кожных покровов, резким изменением их окраски (синюшность и мраморность), сухостью или же наоборот, излишней влажностью, а также зудом.
2. Аллергический вегетативный синдром характеризуется рядом соответствующих проявлений – пищевых реакций, аллергического насморка, дерматита, сыпи (крапивницы) и даже отека Квинке.
3. Висцеральный синдром часто сопровождается расстройствами пищеварения и нарушениями стула, мочеполовой системы и процесса обмена веществ. У больного также нарушается процесс глотания, появляются ложные приступы стенокардии.
4. Трофический синдром выражается в появлении язв и эрозий кожных покровов; нарушением кровоснабжения и естественного вида волос и ногтей, что приводит к их ломкости; часто возникает мышечная атрофия.
5. Вазомоторно-вегетативный синдром проявляется частыми перепадами артериального давления, тошнотой и внезапными головокружениями. Появляются головные, суставные и мышечные боли, боли в животе.

Памятка: Виды и Симптомы ВСД

Часто симптомы заболевания наблюдаются периодически и зависят от формы течения патологического процесса. К сожалению, при наличии подобных признаков врачи длительное время не могут точно определить заболевание, так как симптомы достаточно схожи с проявлениями многих других системных нарушений – для более точного установления диагноза требуется комплексное обследование.

Причины

Избегайте стрессовых ситуаций

Чаще всего заболевание развивается на фоне различных психических расстройств, постоянных стрессовых ситуаций и резких эмоциональных перепадов, испытываемых человеком в повседневной жизни. Патология вначале нарушает психологическое равновесие, а сопутствующие симптомы и недомогания со стороны органов и тканей начинают проявляться гораздо позже.

Но и черепно-мозговые травмы; некоторые системные инфекционные заболевания (острого и хронического течения) и общее истощение организма человека, спровоцированное неблагоприятным образом жизни, вредными привычками, хронической усталостью и недосыпанием также могут вызвать развитие вегетативного невроза.

Важно! У маленьких детей болезнь может развиваться на фоне длительной, неблагополучной обстановки в семье (например, при частых скандалах между родителями, при наличии пьющих родственников – все это факторы, провоцирующие у ребенка постоянный стресс, на фоне которого и развивается патология).
У женщин же патологию может спровоцировать изменение гормонального уровня, например в период беременности или менопаузы.

Диагностика вегетоневроза

При диагностировании заболевания врач основывается не только на жалобах пациента – необходимо исключить органические патологии. Часто подтвердить вегетативный невроз позволяет значительное разнообразие симптомов его проявления и их достаточная неустойчивость, практически во всех случаях зависящая от психогенных факторов.

Часто именно многообразие признаков становится причиной того, что пациент на протяжении достаточно длительного времени посещает узконаправленных специалистов, даже не подозревая истинной причины развития всех своих заболеваний.

Только после полного обследования всех органов и систем организма больного человека врач может заподозрить наличие вегетативного невроза.

Но далеко не все пациенты знают, какой врач лечит подобное заболевание. При вегетососудистой дистонии всегда требуется консультация невролога. Существуют различные методики лечения патологии – и медикаментозная терапия, и наблюдение у психологов, психиатров.

Лечение

Лечение недуга начинается после того, как все остальные специалисты исключили патологические процессы в организме больного в рамках своего направления. После этого невролог подбирает определенные методики и схемы терапии, в первую очередь основанные на нормализации работы вегетативной нервной системы пациента.

В некоторых случаях специалист назначает медикаментозную терапию – лекарственные средства помогают снять неврологические симптомы.

Внимание! очень хорошие результаты наблюдаются у пациентов при лечении ВСД с помощью иглорефлексотерапии.

В комплексе обязательна консультация и лечение у психотерапевта, результатом которого становится полное избавление больного от эмоционального перенапряжения. Важным этапом в лечении заболевания становится соблюдение пациентом правильного режима дня, отказ от вредных привычек, соблюдение полноценного режима сна и отдыха.

Лечение невроза самостоятельно

На сегодняшний день существует множество психологических методик для лечения ВСД, которые пациент с легкостью может освоить самостоятельно:

• релакс и медитация (методы заключаются в полном расслаблении и тела, и мыслей);
• аутотренинг (самовнушение);
• вытеснение (выпуск агрессии и негативных эмоций с помощью: крика; сжигания написанных на листке бумаги проблем, страхов и негативных эмоций; резких ударов по боксерской груше).

К методикам лечения вегетативного невроза, рекомендованных врачом – специалистом и освоенных самостоятельно, обязательно должно быть присоединено и правильное, сбалансированное питание; значительные двигательные нагрузки, спорт и физическая активность; наличие хобби; закаливание; плавание; фитнес или аэробика.

Часто негативные эмоции у человека появляются от скуки и одиночества – решение этой проблемы кроется в частых пеших прогулках; посещении выставок и музеев; общении с окружающими.

На лечение вегетативного невроза благотворное влияние оказывает музыка и психосемантика цвета.

Терапия музыкой предполагает и активное участие (игра на музыкальных инструментах, пение), и пассивное слушание, особенно на ночь.

Цветовая терапия основана на влиянии различных оттенков цветовой гаммы на психику человека – правильно подобранные цвета в окружающем больного интерьере значительно влияют на его настроение и работоспособность.

Почитайте более подробно о вегетативных нарушениях сердца, лёгких, желудка и глотки.

Само по себе такое заболевание, не угрожает жизни человека, но постоянно проявляющиеся разнообразные симптомы способны значительно ее усложнить. Конечно, предотвратить его всегда гораздо легче, чем вылечить, поэтому несколько простых правил, соблюдение которых не составит большого труда, способно сохранить здоровье и уберечь любого от такого неприятного и серьезного недуга:

• как можно больше времени ежедневно проводить на свежем воздухе, отдавая предпочтение пешим прогулкам;
• высыпаться – ночной сон человека не должен быть менее 8-10 часов;
• следовать правильному режиму дня, в котором больше времени уделено отдыху и расслаблению;
• разумно и внимательно подходить к выполнению умственных и физических нагрузок – не следует стараться выполнить больше, чем возможно.

Узнаём больше: Вегетососудистая дистония

И, конечно же, самое главное – при появлении первых симптомов патологии необходимо обращаться к врачу, правильно диагностировать заболевание и начать соответствующее лечение. Только так можно значительно сократить появление негативных последствий, возникающих в результате развития вегетативного невроза.

Вегетативная система – расстройства вегетативной системы

Вегетативная система, помимо соматической системы, является частью нервной системы. Она контролирует работу внутренних органов и обмена веществ. Её действие непроизвольно и основано на рефлексах. Работа этой системы наиболее ощутима при воздействии на очень стрессовых факторов. Оно проявляется в виде возбуждения, а после окончания действия стрессора – успокоения.

Вегетативная система, также известная как автономная, координирует автоматические функции, такие как биение сердца, дыхание, выведение, пищеварение, потливость и возбуждение.

 Она состоит из антагонистических симпатических и парасимпатических систем, которые действуют друг против друга.

 Основным нейротрансмиттером первой из них является норадреналин, а второй – ацетилхолин.

Повреждение структур вегетативной нервной системы наблюдается в ходе многочисленных заболеваний, таких как сахарный диабет, рассеянный склероз, мультисистемная атрофия и болезнь Паркинсона.

Что такое вегетативная система

Вегетативная система – это составная часть нервной системы человека. В медицинской среде её чаще называют автономный, это название происходит из латинского языка, от слов autos сам и nomos – сочетание которых понимается как самоуправление.

Большинство исследователей считают, что смысл этих слов в полной мере отражает «обязанности» вегетативной системы – осуществление контроля над обменом веществ и правильной работой внутренних органов.

Функционирование вегетативной системы представляет собой биологическую основу темперамента, физиологического фона и компонента реакции тревоги. Вместе с эндокринной системой она поддерживает гомеостаз.

Вегетативная система состоит из симпатической и парасимпатической систем. Первую из них часто называют стимулирующей нервной системой. Среди основных видов деятельности этой системы: мидриаз, увеличение производства ренина, подавление моторики кишечника, ограниченная секреция желудочных соков, бронхоконстрикция и релаксация мочевого пузыря, усиление сердечной функции и производство слюны.

В свою очередь, парасимпатическая или тормозящая нервная система отвечает за сокращение мочевого пузыря, стрикот и бронхиальное сужение, замедление сердца, выделение значительного количества слюны и инсулина, усиление желудочно-кишечных сокращений, вазодилатацию и снижение артериального давления. Нервные волокна парасимпатической нервной системы выходят из ствола мозга. Веществами, оказывающими стимулирующее действие на парасимпатическую систему, являются парасимпатомиметики и ингибирующие парасимпатолитики.

Вегетативная система и реакция «бороться или бежать»

В случае возникновения ситуации, требующей принятия какого-то внезапного действия, симпатическая нервная системы отвечает за мобилизацию организма. Готовится к реакции борись с невзгодами или беги от опасности.

По окончании периода угрозы парасимпатическая нервная система восстанавливает баланс организма.

Неврозы – расстройства вегетативной системы

Расстройства вегетативной системы у человека связаны, в значительной степени, с возникающими в окружающей среде стрессогенными факторами, которые отвечают за рост распространения неврозов.

Вегетососудистая дистония – это синоним вегетативных неврозов. Она включает комплекс симптомов, характеризующихся нервной возбудимостью и соматическими нарушениями, которые происходят без органической причины и связаны со стрессом и психическим напряжением.

Симптомами этого расстройства вегетативной системы являются боль в грудной клетке, аритмия, скачки артериального давления, головные боли, головокружение, нарушение сна, бессонница, чувство так называемой которая корсета, неглубокие дыхание, полиурия (обильное выведение мочи), чувство сдавливания груди, отсутствие аппетита, тошнота, изжога, метеоризм и запоры.

Неправильная работа вегетативной системы может сопровождаться такими симптомами, как постуральная гипотензия, бледность или покраснение кожи, возбуждение, раздражительность, чувство сильной тревоги, беспокойство и потливость. У некоторых могут проявляться необоснованные фобии.

Диагностирование вегетативных неврозов – это непростая задача, учитывая множество жалоб, предъявляемых пациентами. Диагностика этого расстройства является процессом длительным. Лечение вегетативных неврозов основано на психотерапии.

В некоторых случаях бывает необходимо медикаментозное лечение антидепрессивными и противотревожными препаратами. Стоит начать практиковать расслабляющие упражнения и пить успокаивающие травяные чаи из мелиссы, ромашки, лаванды и мяты.

Огромное значение в борьбе в вегетативными неврозами имеет устранение вредно действующих факторов внешней среды, влияющих на появление болезни.

Другие нарушения работы вегетативной системы

Расстройства работы вегетативной системы сопровождается многочисленным заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Отмечаются, в частности, случаи ишемической болезни сердца, неадекватное появление тахикардии, хронической сердечной недостаточности.

Нарушение равновесия вегетативной системы считается одним из ведущих факторов, ответственных за повышение артериального давления.

Нарушения со стороны вегетативной системы могут возникнуть в ходе многих нейродегенеративных заболеваний.

Довольно часто обнаруживается при множественной системной недостаточности, болезни Паркинсона, прогрессивном супрануклеарном параличе и деменции с рассеянными телами Леви.

Что такое вегетатика у человека и как с ней справится — Неврология

Термин «лабильность» используется в медицинской сфере и означает неустойчивость, подвижность, переменчивость.

У людей с ВСД всегда наблюдается вегетативная лабильность, что это и как лечится мы рассмотрим в статье. На самом деле все не так страшно, как звучит.

Лабильность вегетатики относится к психосоматическим проявлениям и при своевременном лечении не несет серьезной опасности физиологическому здоровью.

Вегетативная лабильность – что это такое

Вегетативная система – автономная часть нервной системы, отвечающая за контроль и регуляцию работы внутренних органов. Именно она регулирует в нашем организме такие процессы, как дыхание сердцебиение, пищеварение, потоотделение, температура тела, мышечное напряжение и др.

Важно!

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Вегетативная нервная система (ВНС) работает самостоятельно, без какого-либо участия человека. Без нее мы просто нес могли бы жить.

Только представьте, если бы людям для жизни необходимо было осознанно контролировать пульс, давать команды кишечнику для переваривания пищи, постоянно следить за ритмом дыхания, влиять на температуру.

Время на другие дела просто бы не оставалось. Но природа гениальна и наше тело имеет совершенные системы.

ВНС состоит из двух отделов – симпатического и парасимпатического.

Симпатический вегетативный отдел активируется в стрессовых ситуациях. Он отвечает за наше выживание и сохранение. Когда извне (через органы зрения, слуха) в мозг поступают сигналы об опасности, симпатический отдел мгновенно готовит организм к состоянию «бей или беги».

Ведь если человеку действительно что-то угрожает, то есть только два способа спасти свою жизнь – убежать или победить противника в бою. В этот момент симпатический отдел отключает работу некоторых органов (желудка, мочевого пузыря), чтобы они не мешали, и мобилизует другие системы.

Мышцы напрягаются, дыхание учащается, повышается пульс, давление повышается, кровь приливает к голове.

Парасимпатический отдел отвечает за расслабление. Эта часть системы регулирует процесс пищеварения, работу эндокринной системы, вывод жидкости из организма, понижение кровяного давления, снижение тонуса мышц. Когда находится в спокойном и расслабленном состоянии, симпатический отдел тоже отдыхает, а парасимпатический активно работает.

При здоровой психике и крепкой нервной системе вегетатика функционирует слаженно. Симпатика вступает в действие, только когда человеку действительно угрожает опасность.

Вегетативная лабильность – это неустойчивость двух отделов ВНС, сбой в их работе.

При синдроме повышенной лабильности у людей наблюдаются неадекватные реакции организма на совсем незначительные внешние факторы и даже на собственные мысли.

У ВСДешника может повыситься давление, участится сердцебиение, появиться сильное потоотделение от небольших стрессов, полученной информации, негативно окрашенных образов в голове.

Повышение тонуса парасимпатической нервной системы сопровождается снижением силы и частоты сокращений сердца, замедлением скорости проведения возбуждения по миокарду. снижением АД, увеличением секреции инсулина и снижением концентрации глюкозы в крови, усилением секреторной и моторной деятельности желудочно-кишечного тракта.

Из медицинской энциклопедии

Простыми словами – организм несчастного начинает вести себя так, будто вокруг атомная война, когда на самом деле никакой реальной опасности нет. И такие сбои в нервной системе могут происходить помногу раз в течение дня.

Пациенту, имеющему функциональное расстройство нервной системы обычно ставят диагноз «вегето-сосудистая дистония» или «нейроциркуляторная дистония». Лабильная вегетатика сама по себе не является самостоятельным заболеванием. Нарушение вызвано другими факторами и становится лишь их следствием.

Симптомы ВСД могут возникать внезапно или развиваться медленно и первое время малозаметно.

Итак, мы выяснили, что такое вегетативная лабильность. Теперь разберемся в причинах.

В регуляции нервной деятельности участвует нейромедиатор — норадреналин. Благодаря его работе происходит активизация двигательного аппарата в стрессовой или шоковой ситуации, мыслительная деятельность резко возрастает.

Так как он отвечает за работу симпатического отдела, норадреналин регулирует уровень артериального давления, сужает просветы кровеносных сосудов, повышает объем крови, усиливает работу сердечных мышц.

В отличие от адреналина, этот медиатор не влияет на работу гладкой мускулатуры, но значительно сильнее способен сузить кровеносные сосуды.

Насколько пасна для жизни ВСД, к чему может привести

Причины возникновения вегетативной лабильности

На сегодняшний день лабильная нервная система наблюдается у 80% людей развитых стран. Несмотря на то, что растет уровень комфорта жизни, активно развиваются отрасли науки и медицины, все больше людей страдают от стрессов и депрессий.

Причин, вызывающих вегетативную лабильность много, рассмотрим основные из них:

• Частые стрессы, пережитые тяжелые события, психологический травмы.
• Тревожно-мнительный тип личности.
• Гормональные сбои (особенно при беременности, климаксе у женщин).
• Заболевания эндокринной системы.
• Черепно-мозговые травмы.
• Перенесенные инфекционные заболевания в тяжелой форме.
• Хронические заболевания.
• Проживание в климатически и экологически неблагоприятной зоне.
• Избыточные физические и психологические нагрузки.
• Работа на вредном производстве.
• Отравления химикатами и тяжелыми металлами.
• Недостаток витаминов и минералов (особенно магния, калия, витаминов В6, В1, йода).
• Наследственные факторы.

К лабильной вегетативной системе часто приводят такие заболевания, как относят язвенный колит, болезнь Крона, синдром Элерса-Данлоса, диабет, паранеопластический синдром, саркоидоз, синдром Шегрена.

Наследственный фактор может носить как генетический, так и психологический фактор. В первом случае человеку передается тип нервной системы родителя, страдающего ВСД на уровне ДНК.

Во втором случае в семье, где один или оба родителя страдают лабильностью ЦНС, на ребенка оказывается длительное ментальное воздействие.

Вследствие того, что ребенок постоянно наблюдает «болезнь», он начинает перенимать ее на себя и у него появляются аналогичные симптомы.

Это тоже интересно:

Невроз и ВСД – как жить с этими диагнозами

Симптомы вегетативной лабильности

Вегетативная нервная система контролирует практически все процессы в организме. Ее сбой приводит к очень разнообразным и многочисленным симптомам. Многое зависит от уровня общего здоровья человека, и его психологических особенностей.

Наиболее частые симптомы:

• Головные боли, мигрени, головокружения.
• Общая слабость, быстрая утомляемость, недомогание.
• Повышенное потоотделение.
• Тремор конечностей.
• Озноб или, наоборот, прилив жара.
• Непереносимость жары, духоты, холода.
• Тахикардия, стенокардия.
• Нарушения в работе ЖКТ (боли, спазмы, метеоризм, поносы, запоры).
• Частое мочеиспускание (иногда сопровождается спазмами).
• Нарушения зрения (помутнение, расплывчатость, двоение, чувствительность к свету).
• Повышение или понижение артериального давления.
• Боли в теле непонятного характера.
• Онемение разных частей тела (чаще рук или ног).
• Слабость, «ватность» в ногах.
• Нарушения координации движений.
• Подергивания мышц, напряжение.
• Одышка.
• Нарушения сна.
• Хроническая субфебрильная температура тела (+37-37,5), или, наоборот, пониженная (+36-36,2).
• Сухость кожи.
• Резкие перепады настроения, плаксивость, раздражительность, апатия, депрессивность.
• Метеозависимость.

Эти методы от панических атак бесполезны!

Диагностика

Человек с подобными симптомами обязательно должен обратиться к врачу. Целесообразней всего пойти сначала к терапевту.

Диагностирование ВСД затрудняется тем, что симптоматика подходит под очень многие заболевания. Чтобы исключить или обнаружить соматические болезни, больному необходимо пройти тщательное обследование. Отличается от органических болезней вегетативная лабильность тем, что это не заболевание как таковое. Это просто сбой в нервной системе произошедший по тем или другим причинам.

Чтобы обнаружить эти причины, больному назначают первичную диагностику, в которую входит:

• Общий и биохимический анализ крови.
• Общий анализ мочи.
• ЭКГ.
• УЗИ всех органов.

• При обнаружении органических патологий и заболеваний, в первую очередь назначается лечение их лечение.
• Если никаких соматический заболеваний при обследовании не обнаружено, рассматривают вероятность расстройств в работе вегетативной нервной системы вследствие психологических факторов.
• Онлайн запись к врачу в любом городе России

Лечение вегетативной лабильности

Вегето-сосудистая дистония не несет серьезной угрозы здоровью человека. Но она может существенно «отравлять» жизнь и значительно снижать ее качество.

К тому же, если не стабилизировать вегетатику, со временем могут начать развиваться сердечно-сосудистые заболевания, болезни желудочно-кишечного тракта и другие органические патологии.

Лечением вегетативной лабильности занимается невропатолог или психотерапевт. Иногда сразу оба специалиста.

Лечение ВСД всегда предполагает комплексный подход, включающий в себя медикаментозную терапию, физиотерапию и психотерапию.

В медикаментозное лечение могут быть включены следующие препараты:

• Успокоительные.
• Транквилизаторы (противотревожные лекарства).
• Антидепрессанты.
• Ноотропные средства.
• Нейролептики (в особо тяжелых случаях).
• Витамины для укрепления нервной и средечно-сосудистой системы.

В качестве физиотерапии пациенту назначают массаж, электрофорез, лечебные ванны, иглоукалывание. Все эти процедуры направлены на то, чтобы снять напряжение, мышечные спазмы, расслабить организм, улучшить кровообращение и работу сосудов.

Консультации у психотерапевта помогают больному разобраться в психосоматической природе своих симптомов, обнаружить внутренние конфликты и неразрешенные проблемы, научиться иначе реагировать на стрессовые факторы.

Для устранения лабильности в работе вегетативной системы пациенту обязательно дают рекомендации:

• Чаще бывать на свежем воздухе.
• Больше ходить пешком.
• Заниматься любым видом спорта (хотя бы обычной гимнастикой в домашних условиях).
• Придерживаться правильного питания.
• Нормализовать режим сна и отдыха.
• Избегать стрессов.
• Не перегружаться на работе.
• Иметь занятия, доставляющие радость и удовольствие.
• Периодически проводить время на природе.

Очень эффективны в лечении ВСД является санаторный отдых. Обычно терапия пациента проводится амбулаторно. В тяжелых случаях, когда состояние пациента критично, показано стационарное лечение в неврологическом диспансере.

Знания о вегетативной нервной системе, как об одном из элементов целостной нервной системы организма человека являются неотъемлемой частью теоретического минимума, которым должен обладать каждый человек, столкнувшийся с ВСД.

Ведь чем лучше понимаешь свою проблему, тем легче с ней справиться.

Мы ответили на вопрос – вегетативная лабильность, что это и как лечится. В завершение хочется добавить, что не стоит игнорировать даже малейшие симптомы ВСД. Чем раньше человек обратиться за квалифицированной помощью, тем быстрее и легче он сможет поправить свое здоровье.

Вегето-сосудистая дистония относится к обратим функциональным расстройствам, но ее лечение во многом зависит от настроя самого пациента.

Люди с этим диагнозом не должны искать «волшебной таблетки». Их основная задача – укрепить собственную психику и разобраться с внутренними душевными проблемами. Спокойствие и гармония внутри – залог крепкой нервной системы.

Ирина Шаповалова, врач-терапевт

 «Убедилась в своей работе, что большая часть болезней возникает у людей от неправильного образа жизни и стрессов.

Считаю, что любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. Охотно делюсь своими знаниями. Чем лучше люди проинформированы о мерах профилактики и признаках болезней, тем выше шансы сохранить здоровье».

Недуг вегетососудистая дистония, признаки неполадок в работе вегетатики

» Статьи от эксперта » Сосуды

Вегетатика это вегетативная нервная система человеческого организма. Есть заболевание, которое приносит много неприятностей и неудобств людям. Недуг связан именно с вегетатикой и это «Вегетососудистая дистония». Что же такое «дистония»? Спросят многие люди. Название включает приставку «дис» и слово «тонус».

Вместе они означают, что наблюдаются некоторые изменения в тонусе вегетативной нервной системы. Но есть, происходят определенные неполадки в ее работе. Некоторые врачи такой недуг вовсе не считают болезнью. Но вот психиатры, а также неврологи придерживаются другого мнения.

Они считают, что вегетососудистая дистония требует вмешательства специалистов для ее полного излечения. Человек, страдающий таким недугом, чувствует себя очень плохо. У него имеется множества симптомов недуга, которые можно перепутать с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Недуг вегетососудистая дистония, признаки неполадок в работе вегетатики

Вегетатика это вегетативная нервная система человеческого организма. Есть заболевание, которое приносит много неприятностей и неудобств людям. Недуг связан именно с вегетатикой и это «Вегетососудистая дистония». Что же такое «дистония»? Спросят многие люди.

Название включает приставку «дис» и слово «тонус». Вместе они означают, что наблюдаются некоторые изменения в тонусе вегетативной нервной системы. Но есть, происходят определенные неполадки в ее работе. Некоторые врачи такой недуг вовсе не считают болезнью.

Но вот психиатры, а также неврологи придерживаются другого мнения. Они считают, что вегетососудистая дистония требует вмешательства специалистов для ее полного излечения. Человек, страдающий таким недугом, чувствует себя очень плохо.

У него имеется множества симптомов недуга, которые можно перепутать с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Важно поставить точный диагноз для продуктивного лечения.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Человек способен чувствовать множество недомоганий, если у него имеется вегетососудистая дистония. Сам по себе этот недуг представляется в разладе вегетативной нервной системы.

Такой диагноз не является болезнью в прямом смысле этого слова. Но человек может чувствовать себя настолько плохо, что он захочет госпитализации. Следующие симптомы вполне могут преследовать его:

• голос сипнет (из-за вегетоневроза горла);
• пальцы рук дрожат;
• в ушах трещит (наблюдается слуховой вегетоневроз);
• артериальное давление не является стабильным, оно изменяется со временем то в одну, то в другую сторону;
• ноги становятся ватными;
• во рту сушит;
• нарушается сон;
• человек теряет аппетит;
• больного знобит;
• преследует чувство страха, а также неоправданного волнения;
• человека часто тошнит;
• голову сдавливает как будто обручем;
• присутствует потливость;
• глаза слезятся;
• имеется метеоризм, диарея;
• также есть боль в районе сердца (кардионевроз);
• человек испытывает удушье;
• онемение конечностей, особенно в темное время суток.

Это лишь часть признаков, на которые может обратить внимание человек, страдающий вегетососудистой дистонией. Недуг нужно своевременно лечить. Чем раньше человек обратится в врачу, тем быстрее он уменьшит свои страдания.

Причины вегетативных расстройств

Вегетативные расстройства могут возникнуть у человека вследствие разных причин. Стоит сказать о том, что вегетативная система — это непосредственная часть нервной системы. Поэтому причины вегетативных расстройств могут быть следующими:

• травмы головы;
• алкоголизм;
• перенесенные инфекции, которые дали осложнения на вегетативную нервную систему;
• проблемы щитовидной железы;
• патологии надпочечников;
• наличие проблем с психикой.

Человек может чувствовать себя ужасно абсолютно просто так. После того, как он посетит кардиолога, невропатолога, специалисты не выявят никаких отклонений от норм в здоровье человека. Больному кажется, что он неудачник.

У него не получаются намеченные дела. Он постоянно разражается. Нередко люди думают, что причиной их плохого самочувствия является погода или магнитные бури.

Но, на самом деле, причина кроется в уже известном науке недуге и это — вегетососудистая дистония.

Какие специалисты способны помочь человеку, у которого ВСД

Прием у невролога

Психиатры и неврологи — вот специалисты, к которым стоит прийти в первую очередь, если есть подозрения на вегетососудистую дистонию. Такой недуг мешает полноценно жить. Он как будто превращает жизнь в ад. Причем, болезнь не выбирает, кого косить богатых людей или бедных.

Жалобы пациентов на здоровье являются разнообразными. Симптомы можно перепутать с признаками многих, причем, довольно опасных заболеваний.

Можно предположить, что у человека развивается сахарный диабет, у него имеется язва, гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, щитовидная железа отказывается нормально работать.

Проявления вегетососудистой дистонии могут быть тяжелыми. Человек испытывает удушье, боль в сердце довольно сильная, присутствует страх смерти.

Человек сильно паникует. После того, как к нему домой приезжает врач и делает укол все нормализуется. Пациент успокаивается и приступ как рукой снимает.

В чем причина вегетососудистой дистонии

Наследственная дисфункция специфических вегетативных центров головного мозга часто является причиной недуга. Болезнь дает о себе знать еще в детстве. Малыши, страдающие недугом, более капризны, чем их сверстники.

Они склонны к эмоциональным перепадам, легко идут на конфликт, часто болеют, с любой нагрузкой справляются с трудом. Чем дальше, тем имеющийся недуг будет сильнее прогрессировать. Подростковый возраст, а также климакс накладывают свои отпечатки.

Сбои в работе эндокринной, а также нервной системы являются проявлениями вегетососудистой дистонии — так считают медики.

Группы риска людей, у которых развивается и прогрессирует ВСД

Если человек перенес сильный стресс, то его можно отнести в группу риска развития вегетососудистых отклонений. Для того, чтобы перенервничать в современном мире легко найдутся причины.

Человеку не везет в личной жизни, на работе, у него умерли родственники. Люди, у которых постоянно понижено давление, то есть гипотоники также находятся в группе риска. Такие люди часто испытывают чувство тревоги.

У них случаются обмороки, временами они сильно возбуждены, их укачивает в общественном транспорте.

Люди, трудящиеся на вредных производствах также часто являются вегетатиками. Их организм долгое время подвергается воздействию токсических веществ. Это съедает силы организма. Люди, которые вынуждены много трудиться физически, также находятся в группе риска.

Альтернативные методы избавления от вегетососудистой дистонии

Люди, испытывающие множественные симптомы вегетососудистой дистонии, часто поздно обращаются за помощью. Лечение недуга является длительным. Но все-таки есть смысл идти к медикам, не смотря даже на запущенную степень недуга. Людям, испытывающим дискомфорт, назначают успокаивающие препараты, медикаменты, способные повысить тонус сосудов, а также улучшить кровообращение мозга.

Больным выписывают определенные антидепрессанты. Благотворное воздействие оказывает массаж, иглоукалывание, лазеротерапия, сеансы психотерапии. Радоновые, а также кислородные ванны будут очень полезны.

Многое человек может сделать сам, чтобы избавиться от вегетососудистой дистонии и предотвратить различные недомогания во время нее.

Нужно закаляться, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, часто бывать на свежем воздухе. Можно использовать различные народные средства для укрепления нервной системы.

Нужно научиться расслабляться. Занятия йогой наверняка будут полезны. Еще необходимо освоить медитацию. Важен хороший сон, а также позитивный настрой в жизни. Следует беречь себя от стрессов.

Вегетососудистая дистония