Медицинский психолог, гештальт-терапевт Вероника Дорингер рассказывает, что такое половая конституция и в чем заключается секрет гармоничных сексуальных отношений.
Изображение носит иллюстративный характер / unplash.com
Создание гармоничной пары процесс длительный и достаточно сложный. Сексологи утверждают, что на достижение гармоничных сексуальных отношений уходит не менее года регулярных половых встреч.
Давайте поговорим про потенциальные половые способности человека, которые составляют основу сексуальных отношений между партнерами.
От чего зависит наше сексуальное желание, наши сексуальные возможности? Почему кому-то надо много секса, а кого-то вообще эта тема не очень-то волнует?
Достаточно часто люди обращаются с жалобами на снижение сексуальной активности в паре, на сексуальную скуку и неудовлетворенность.
Пример:
«Мы с мужем прожили в браке 10 лет, мне хочется секса, но не каждый день, а ему хочется постоянно. Такое ощущение, что ему только это и надо. Мне приходится соглашаться и терпеть, потому что я боюсь его оттолкнуть»
«Мы в отношениях 5 лет. В первый год было все так бурно в интимной жизни, а сейчас сексуальная близость стала очень редкой. От такого сильного сексуального голода хочется на первого встречного мужчину бросаться. Почему так и что делать?»
Давайте по порядку. Что такое половая конституция?
Половая конституция — это в широком смысле генетическая способность человека совершать определенное количество завершенных (заканчивающихся оргазмом) половых актов. Это биологически обусловленный наследственный фактор, который отражает величину потребности человека в сексе. Это то, что задано человеку от рождения. Человек с ней пришел, человек с ней и уйдет.
Изображение носит иллюстративный характер / favim.com
Виды половой конституции:
Сильная половая конституция — это когда «секса хочу регулярно, много и часто, могу много и часто и буду много и часто, несмотря на различные внешние факторы, обстоятельства, состояние здоровья, стрессы» и т.д.
Слабая половая конституция — это когда «хочу, но немного, не сильно, не часто и все зависит от благоприятных обстоятельств».
Средняя половая конституция — находится в рамках нормы сексуального развития.
Определить тип половой конституции
Для определения типа половой конституции мы возьмем два параметра:
- Регулярная половая активность — средняя частота законченных половых актов, которую человек может поддерживать длительное время
- Эксцесс — максимальное количество законченных половых актов, которые человек когда-либо провел за сутки.
Критерии | Регулярная половая активность | Эксцесс |
Слабая | 1−2 раза в неделю | 3−4 |
Средняя | Через день | 6−8 |
Сильная | 1−2 раза в день | 9−12 |
Конечно, такое количественное деление во многом условно, но тем не менее оно способно дать некоторые ориентиры.
Для определения половой конституции лучше всего записаться на прием к специалисту.
Семейная жизнь и половая конституция
Изображение носит иллюстративный характер. unplash.com
Определив уровень половой конституции, можно говорить о том, сколько секса нужно вашей паре для счастливого и гармоничного союза. Идеальный вариант, когда конституции совпадают.
И совсем сложно ужиться, когда конституции противоположны: у одного сильная, а у другого слабая.
Можно бесконечно изучать «Камасутру», разнообразить половые акты, но если человек способен к определенному их количеству, то большего количества он не потянет, а при меньшем — будет мучиться.
И тем не менее мы всегда можем улучшить то, что у нас есть. Если мы не можем повлиять на количество, мы точно можем влиять на качество сексуальных отношений. Сексуальное влечение зависит от множества факторов не только физиологических, но и психологических.
Любовь, уважение, общие ценности играют очень большую роль в сексуальных отношениях. Половая конституция мужчины и женщины — лишь потенциальная возможность выполнять свои функции, а любовные отношения — это всегда нечто большее, чем количество половых актов.
Человек существо психосоматическое, поэтому предлагаю физиологию разбавить психологией, потому как физической стороны без психической не существует.
Кого хочу — не знаю, кого знаю — не хочу, или куда уходит желание
Оскар Уайльд писал: «В жизни человека бывают только две настоящие трагедии: одна —когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая — когда получаешь». Пока наше желание остается неудовлетворенным, мы чувствуем себя несчастными, особенно когда речь идет об отношениях, в частности о сексуальных.
Отказ партнера мы чаще всего интерпретируем как отвержение. Отвержение словно ставит под удар наше единение. Мы чувствуем себя нелюбимыми, непривлекательными и даже не достойными любви людьми. В такие моменты испытываем к партнеру много негативных чувств.
Отвергающий в один миг становится злодеем, негодяем, бессердечным, равнодушным — и закрутилось… В таких переживаниях нам сложно увидеть реального человека. Со своими возможностями и ограничениями. Наше отвергнутое «дай» становится яростным «теперь и ты у меня пострадаешь».
Дальше вы понимаете, какая динамика разворачивается в отношениях.
Но и удовлетворение желаний имеет свои недостатки. Мы получаем желаемое и теряем возбуждение от ожидания, от включенности в процесс, от предвкушения результата. Весь многослойный процесс фантазий, поиск тактик и стратегий для достижения желаемого результата теряет свою энергетическую, оживляющую, будоражащую силу.
Считается, что само желание всегда будет сильнее, чем радость от его исполнения.
Изображение носит иллюстративный характер / stressy.net
Мне кажется, очень важно понимать, находясь в долгосрочных отношениях, что динамика сексуальной близости имеет свои пики и спады. Однако для того чтобы не свести свои интимные отношения на нет, важно придерживаться некоторых правил.
Правила, которые помогут сохранить ваши сексуальных отношения:
1. Важно говорить друг с другом о значении секса для каждого из вас. Старайтесь с уважением относиться к вашим особенностям и различиям.
Например, если вы женщина с сильной половой конституцией, а ваш супруг имеет среднюю — не обижайтесь на него, если он не хочет так часто, как вы, и не обвиняйте его в импотенции. Если ситуация в паре противоположная, то не стоит мужчине обвинять женщину в холодности.
Помните: заставлять партнера заниматься сексом — это насилие. И оно приведет к разрушительным последствиям для вашей пары.
Однако зная особенности своих партнеров, можно с уважением относиться к тем усилиям, которые они или она прикладывают, чтобы сексуальная жизнь оставалась на удовлетворяющем уровне.
2. Не вините себя за отсутствие желания.
Динамика возбуждения у мужчин и у женщин разная. Мужское возбуждение более спонтанно, чем женское. Женщины, которые приходят на консультации, часто винят себя за то, что не могут мгновенно возбудиться, считают, что с ними что-то не так.
Женское возбуждение другое, отличное от мужского. Оно невозможно без состояния эмоциональной и физической открытости и не возникает по требованию. Женское возбуждение нужно пробуждать, и тут короткими формальными прелюдиями, конечно, не отделаться. Полное и максимальное возбуждение — залог глубокого сексуального удовлетворения.
3. Не сводите сексуальные отношения к нацеленности на оргазм. В начале отношений секс более страстный за счет эффекта новизны. Мы максимально открыты партнеру, мы хотим узнать, постичь, овладеть.
Со временем мы перестаем изучать друг друга, нам кажется, что мы о своем партнере знаем все, а значит, точно знаем, что делать, как удовлетворить, и всю сексуальную жизнь сводим к конечной цели — оргазму.
Предсказуемость, конечно, дает нам ощущение спокойствия и безопасности, но также неизбежно убивает приятное волнение, любознательность и страсть. Нам кажется, что наш партнер целиком и полностью наш, как туфли или планшет.
В реальности же важно помнить, что наш партнер — это отдельный от нас человек со своими загадками. Как только вы поймете, что другой человек вам не принадлежит, — это сразу же положительно повлияет на желание в вашей паре.
4. Касайтесь друг друга. Через прикосновения человек познает мир с детства, нельзя не уделять прикосновениям внимания.
Помните, что сексуальная конституция — это физиологическая характеристика, как рост, цвет глаз. Она не бывает правильной или неправильной, хорошей или плохой. Она просто такая, какая есть.
А также помните: чтобы сохранить эротическое пространство в длительных отношениях, нужно активно и осознанно над этим работать.
Развивать сексуальные отношения в паре — это всегда смелый и открытый вызов обыденности.
Вероника Дорингер — медицинский психолог, гештальт-терапевт, супервизор
Почему мужчина не хочет меня как женщину | Женщина и Мужчины
Привет девчонки. Как вы думаете, какие основные причины почему мужчина не хочет вас как женщину? Не знаете? Вот об этом сегодня и поговорим. Всё не так просто как вам кажется.
Особенно в молодом возрасте существует обманчивое мнение что муж может и хочет постоянно. Вот просто ходит со стоячим органом и готов к его применению в любую минуту.
Оказывается есть причины влияющие на мужское либидо.
От чего зависит мужское либидо?
Первое. От половой предрасположенности организма.
Если мужчина изначально генетически рождён с сильным темпераментом. То в его генах это уже заложено, темперамент, желание. Это не относится к возрасту. Потому что очень многие мужчины активны до 25-26 лет, а потом эта активность постепенно угасает.
Если наши фантазии действительно интересуют других, то это уже не фантазии.
Так что именно после 25-ти лет нужно определять какая половая конституция у мужчин. А до 25-ти всё-таки там ещё гормоны играют. На тот момент хочется всех попробовать, всех вокруг поиметь, всё что шевелится. Юношеский задор, самая сила в этом возрасте. Как они сами говорят, шляпа дымит. Поэтому ранний возраст мы так вот не можем оценить.
Второе. Лишний вес.
Тут нужно исходить из того, сильное или слабое у него либидо. Если оно сильное, то есть некоторые факторы, которые могут его ослабить.
Если оно слабое, то есть те же самые факторы, которые могут совсем его убить. Это из разряда пока толстый сохнет, худой сдохнет. Вот так и здесь.
Смотря какие изначальные факторы у организма, так будут воздействовать внешние обстоятельства. Почему мужчина не хочет меня как женщину?
Что к этим обстоятельствам относится? Лишний вес. Как только у мужчины начинает появляться животик, т.е он начинает набирать вес — это первый признак того, что у него идут проблемы с гормонами. Поэтому очень важно следить за внешним видом в плане веса. Если вы страстная, темпераментная женщина и вы ищете себе партнёра, совпадающего с вашим темпераментом, смотрите на объём талии мужчины.
Значение любовных утех сильно переоценено: поза нелепая, удовольствие минутное, а расходы огромные.
Это очень важно. У полного мужика либидо будет снижаться. У того мужчины у которого сильная половая предрасположенность, тогда не беда. Будет снижаться, но чуть-чуть.
А вот, у которого слабая половая конституция, лишние сантиметры на талии значительно снизят его половую активность. Но нельзя сказать, что у толстых нет никакого либидо.
Есть, но если вы темпераментная женщина, то лучше выбрать себе другого.
Третье. Усталость.
Если мужчина устает, ему не до любовных утех. Впрочем, точно так же, как и женщина. Это надо понимать, мужчина не робот, он не должен всегда хотеть, да и не может он всегда хотеть, у него не должна быть постоянная стоячка.
Очень многие женщины заблуждаются в таких вот своих предположениях, что если стоит — это показатель того что я желанная, любимая и значит со мной всё в порядке. Если же у парня нет стояка, значит со мной что-то не так.
Почему?
Почему мужчина не хочет со мной?
Нет, тысячу раз нет. Если мужчина, иногда, не может совершить половой акт потому что он устал, или не выспался, это не то что он вас не любит, или разлюбил, или у него проблемы со здоровьем. Конечно с учетом того, что у вас во взаимоотношениях всё в порядке. Поэтому банальная усталость и недосып не позволяют ему заняться с вами любовью.
А вы бы смогли? Ну в смысле было бы у вас желание в таком состоянии? Есть конечно мужчины сильные в этом плане и которому пофигу устанет он, не устанет, выспится не выспится, наводнение, землетрясение вообще пофиг. Ему нужен трах-тибидох. Но редко такие встречаются, если честно. Если вы спросите про кавказцев, то их либидо слишком завышено. Знаете, анекдот:
Встречаются два друга и один другому говорит:
- Я за одну ночь могу жену по 10 раз иметь, а когда не уставший то вообще 20 раз могу.
- Второй товарищ грустный такой идёт домой встречает другого друга и тот спрашивает:
- ты что такое грустный, да хмурый Федька?
- Да вот встретил Петьку, он говорит, что за ночь может 10, а то и 20 раз жену иметь. А мне вот стыдно, я один, ну может 2 раза максимум.
- Так, а кто тебе мешает тоже ГОВОРИТЬ, что ты можешь хоть 30 раз?
Так и в случае с кавказцами, говорить они могут что угодно, но по статистике, которую провели учёные, они где-то в середине турнирной таблицы. Кстати славяне выше их. Да и орган у наших ребят, так же по статистике, больше и толще. Так что пусть они сколько хотят оттягивают себе штаны между ног, ч**н у них от этого больше не станет.
Отвлеклись, продолжаем почему мужчина не хочет меня как женщину в постели. А есть мужчина слабенький в половом отношении, у которого немножечко какие-то эмоциональные переживания он уже всё, ничего не хочет и не может, ничего ему не надо. Вот поэтому тут всё индивидуально. Мужчина человек, не робот, он может вас не хотеть это нормально.
Четвёртое. Когда у мужчины нет денег.
У нормального мужчины, когда у него проблемы на работе, финансовые затруднения, он не будет думать о том что я хочу заниматься любовью.
Он будет думать о том, что со мной не так, почему я не могу заработать денег. И в этот момент он может вас не хотеть.
Ему это не нужно в данный момент, если даже вы будете перед ним танцевать голышом и вызывайте у него стояк. Всё равно ничего не получится.
И дело тут не в вас. В нём, в его голове. Потому что если у него проблемы на работе, стресс, какая-то депрессия, ему не до кувырканий с вами.
Голова думает о другом, он сосредоточен на ином, вот эти утехи с вами ему сейчас просто не нужны.
Но опять же сравниваем, если мужчина сильной половой структуры, то это незначительно повлияет, если слабой, то бесполезно его возбуждать, всё равно ничего не получится. Тут всё понятно почему мужчина меня в постели.
Пятое. Психологическая кастрация.
Есть такое понятие психологическая кастрация, когда женщина своими словами может отбить всё желание. Вроде бы как бы сказала чуть-чуть не то и это вот чуть-чуть оказалось ложкой дегтя в бочке мёда, которая всё испоганит.
Что-нибудь она один раз сказала «А чё так быстро?», или где-то пошутила при людях «Мой муж самый быстрый» и так далее. И всё, он будет об этом переживать, думать о том, что он скорострел, его женщина не удовлетворена.
Она может сказать что-нибудь про размер его органа, ещё что-нибудь просто ляпнуть не подумав.
Но для него это может быть очень сильным эмоциональным переживанием. И если его это задело, то он не захочет заниматься с вами любовью.
Тем самым как бы говоря: «Зачем я буду тебя хотеть, если у меня всё равно не получается, если я всё равно это делаю быстро». И тем самым мужчина перестает вас желать. Вот просто у него не встанет на вас и всё, он не хочет.
Он как бы понимает, что надо её хотеть, но не срабатывает тело на неё. А вы сидите гадаете почему мужчина не хочет вас. За языком следить надо.
Здесь опять же возвращаюсь к сильной и не сильной половой организации мужчины. У кого она сильная ему похрен, вы его хоть нах…. пошлите, он всё равно будет хотеть вас. Будет ловить вас и тр***ть. У кого слабая, только попробуйте скажите что-то обидное для него. Он сразу впадет в депрессию.
Шестое. Психологический дискомфорт в отношениях.
Если вы ругаетесь, мужчина может вас не хотеть. Но есть такие пары, у которых всё наоборот, когда они ругаются у них получается ещё более страстная постельная любовь. Это не нормально вообще конечно. Но мы никогда не можем говорить, что вот это правильно, а так не правильно. Здесь настолько всё индивидуально.
Седьмое. Здоровье.
Если в вашем теле не хватает каких-то витаминов, микроэлементов, минералов и так далее, то прощай либидо. Иногда вот, если мы говорим про женское либидо, просто достаточно выспаться.
Особенно если женщина с маленьким детьми. Так что мужчины, не приставайте слишком настойчиво, если видите, что ваша жена устала, у неё сейчас нет желания, не будет и удовольствия.
Позвольте ей просто поспать.
Возможно вам будет интересно.
Вот как-то так про основные причины почему мужчина не хочет меня как женщину.
Жду ваших комментариев.
Пока, пока.
Что делать, если парень хочет тебя, а ты боишься?
Многое в этой ситуации, конечно, зависит от ваших отношений, вашего возраста и от самого парня. Если у вас серьезные отношения, и он говорит тебе о том, что хочет тебя, это нормально. Но, если ты к этому еще не готова скажи ему об этом прямо.
Если он действительно любит тебя и хочет в дальнейшем построить семью, то однозначно он подождет. Если же нет, будет давить или приводить примеры друзей, у которых уже произошел интим, а у вас до сих пор нет.
Ни о какой любви тут речи не идет, можешь смело уходить от такого парня.
Когда мы находимся в отношениях с молодым человеком, мы стараемся доверять ему, потому как отношения без доверия, не имеют никакого смысла. И вот когда ваш молодой человек говорит вам, что хочет от вас секса, но при этом говорит также, что любит вас и кроме вас ему никто не нужен.
Как же отличить, врет мужчина или нет? Психологический фактор, в данном случае для женщины может играть основную роль. Возможно, она не доверяет своему спутнику, и поэтому боится близости с ним.
Для этого необходимо предпринять следующие меры, дабы понять, честен с вами вам парень или же его интересует только секс.
- Заведите с ним тему вашего будущего, поделитесь своими мыслями и мечтами о нем. Расскажите, каким бы вы хотели видеть его. Далее понаблюдайте за реакцией вашего спутника, если он не захочет развивать тему далее или будет всячески увиливать от нее, то тут его слова в вашу сторону о любви, врядли окажутся правдой.
- Предложите ему познакомиться с вашими родителями. Это прекрасный вариант, который поможет вам понять, истинные намерения вашего мужчины. Если молодой человек наотрез откажется или в его поведении вы заметите уход от темы, то, к сожалению, ваши подозрения, скорее всего, окажутся верными.
- Обратите внимание на его поведение, когда речь заходит о постели. Если парень торопится под любым предлогом уложить вас в постель, значит то, что ему от вас нужно вы и сами прекрасно понимаете.
- Если в разговорах, часто проскальзывает речь о его свободе, значит, вероятнее всего, молодой человек очень ей дорожит, а, следовательно, не о каких серьезных отношениях речи идти не может.
- Как много и как часто он говорит о себе. Как правило, если мужчина хочет от дамы только секса, он не будет рассказывать о себе, о каких-либо своих делах или родственниках. Если он ограничивается общими фразами на ваши вопросы о нем, то тут также, скорее всего вы его интересуете, только как сексуальный объект.
Если вы замечали что-то из выше указанного в поведении вашего спутника, то это может объяснять ваши опасения, вступать с ним в интимную связь. Поэтому если вы чувствуете, что, что-то не так, лучше устройте ему вот такую небольшую проверку, по итогам которой, будет понятно, как относится к вам молодой человек на самом деле. И если результаты вас порадуют, то возможно и страх близости уйдет.
Причины, по которым девушка может бояться близости
Девушки, могут бояться вступать с парнем в интимную связь, даже тогда, когда уверены в своем партнере. Причины, как правильно заключаются в двух аспектах, в эмоциональном и физическом. Давайте подробнее поговорим об этом:
- Стеснительность. Чрезмерная стеснительность дамы, относится к эмоциональному аспекту. Часто проявляется, в виде покрасней девушки, если речь заходит об интимной близости.
- Неверное представление о сексе. Главной причиной, являются порнографические картины, которые не правильно передают информацию о близости.
- Насилие. Если девушка когда-либо подвергалась насилию, то это могло сформировать страх перед близостью.В таких ситуациях без психологической помощи не обойтись.
- Физиологические проблемы. В это может входить, не идеальная фигура барышни, возможно, она не считает себя слишком привлекательной и поэтому возникает страх интима. Также, возможно, у нее был неудачный опыт данного вида отношений, в которых она чувствовала дискомфорт и болезненные ощущения.
Так или иначе, причину необходимо выявлять. Иначе ситуация не разрешиться. Это не тот случай, когда само по себе может рассосаться все. Если молодой человек, вас любит, он пройдет все необходимые этапы, по устранению данной проблемы и не откажется от вас.
Если парень не готов вникать в ваши страхи, он с легкостью заменит вас, более сговорчивую даму, и понятно, что ни о какой любви речи тут идти не может.
Если молодой человек так поступил с вами, не вздумайте переживать, а наоборот порадуйтесь, что жизнь вас уберегла от связи с таким недостойным человеком.
Заключение
Боязнь вступать в интимную связь с мужчиной, явление не редкое. Причин, для появления, которого, более чем достаточно. Но, ничего страшного в этом нет. Все можно преодолеть, особенно если рядом с вами надежный и любящий вас человек.
Если вы боитесь сексуальных отношений с вашим спутником, не скрывайте от него этого, всегда говорите как есть, это нужно и ему и вам. И помните, если парень, узнав о проблеме, сбежит, ни в коем случае не расстраивайтесь, значит, этот человек попросту не достоин вас.
Вы обязательно встретите достойного, надежного партнера, которого не испугают никакие трудности!
Отсутствие секса вызывает у мужчины импотенцию и смерть
среда, мая 27, 2015 — 08:30
Ученые из Франции провели достаточно длительное исследование, результаты которого показали, что продолжительное воздержание от секса значительно ухудшает жизнь и здоровье представителей сильного пола.
Очень часто у мужчин, которые долго не живут половой жизнью, появляются расстройства психологического и физического характера, вызывающие раннюю смерть.
Французские специалисты составили подробное описание последствий длительного воздержания от секса. Примечательно, что эти последствия оказались разными для женщин и мужчин.
Результаты исследования показали, что представительницы прекрасного пола не испытывают каких-то особых переживаний или дискомфорта из-за отсутствия сексуальной активности. Что касается мужчин, то у них ситуация обстоит несколько иначе.
Если мужчина по каким-то причинам долго не занимается сексом, то его организм стареет намного быстрее, что приводит к его ранней смерти.
Также исследователи доказали, что отсутствие секса приводит к нарушениям психики у мужчин. Кроме этого появляются преждевременные проблемы с потенцией, и значительно ухудшается работа сердца и состояние сосудов. Даже если мужчина перестает вести половую жизнь, его организм все равно продолжает вырабатывать гормоны и семенную жидкость.
Сначала у представителей сильного пола происходит реакция в виде ночных поллюций, а затем мозг начинает блокировать выработку спермы, потому что считает, что она больше не нужна. Как утверждают специалисты, по такому же принципу останавливается выработка молока у женщин после того, как они отлучают детей от груди. Следствием такой реакции мужского организма может стать импотенция.
Также ученые выяснили, что практически все мужчины, воздерживающиеся от секса, находятся в невротическом состоянии и постоянно чувствуют сильную раздражительность и агрессию. Иногда воздержание делает психику настолько расшатанной, что у мужчины появляются навязчивые идеи, мании, фобии, а иногда даже и раздвоение личности.
Депрессия, которая может развиться на фоне полового воздержания, в самых тяжелых случаях приводит к тому, что мужчина заканчивает жизнь самоубийством.
Отсутствие сексуального влечения
Врачи называют потерю влечения не иначе, как синдромом LSD. Если расшифровать аббревиатуру, дословный перевод будет означать низкое сексуальное желание, то есть Low Sexual Desire.
Потеря влечения отнюдь не редкость у пар, которые давно вместе живут. Такие партнеры имеют много общего, испытывают друг к другу теплые чувства, хорошо понимают и знают друг друга, но это не страхует от отсутствия влечения.
Посоветовавшись, некоторые из пар, в которых отсутствие влечения стало нормой, решают полностью отказаться от сексуальных отношений. Но отнюдь не редкость в таких случаях поиск одним из партнеров нового объекта страсти.
Причины и симптомы отсутствия влечения
Утрата либидо свойственна как женщинам, так и мужчинам. Часто потеря сексуального желания, влечения появляется на почве конфликта между партнерами. Обычно причинами его отсутствия являются психические или органические болезни, подавляемые ранее гомосексуальные наклонности, чувство глубокой разочарованности в партнере и сексе вообще.
Другие причины — это постоянные стрессы, которые испытывают люди в крупных городах: безработица, постоянная спешка, неуверенность в том, что будет завтра. Все эти факторы могут спровоцировать отсутствие влечения у женщин и мужчин, поскольку они инстинктивно начинают воспринимать сексуальное желание как еще один стресс-фактор.
Важно помнить, что временное отсутствие влечения у мужчин и женщин или временное его понижение — это не повод для скандалов. Временами у каждого человека случается спад сексуальной активности.
В период горячей влюбленности в организме человека вырабатываются стимулирующие гормоны, так что либидо обычно повышено, тогда как на более поздней стадии развития отношений вырабатывается гормон, который может действовать как успокаивающее вещество.
Квалифицированные сексологи советуют парам экспериментировать, менять обстановку, больше времени уделять изучению друг друга.
Также стоит помнить и о стандартных причинах отсутствия сексуального влечения у мужчин и женщин. Старайтесь не курить и не употреблять спиртное, или хотя бы делать это в ограниченных количествах.
Алкоголь может временно усилить желание, но при этом оказывает негативное влияние на способность к оргазму и эрекции.
Следите за собой, а также обеспечивайте себе хотя бы минимальные физические нагрузки. В этом случае вы сведете к минимуму риски отсутствия сексуального влечения, проявляющиеся у женщин и у мужчин.
Сексуальные расстройства с точки зрения медицины
Сексуальная жизнь — тема очень личная и тесно связанная со многими аспектами нормальной жизни человека. Расстройства сексуального предпочтения — группа психических заболеваний, входящих в международную классификацию болезней под рубрикой F65 — психические расстройства и расстройства поведения, расстройства личности и поведения в зрелом возрасте, расстройства сексуального предпочтения.
Сексуальные расстройства
Сексуальные психические расстройства следует отличать от функциональных сексуальных расстройств. Функциональные расстройства — это состояния, при которых нормальная сексуальная жизнь возможна, но из-за различных психологических или физических факторов затруднена. Причиной может быть психологический дискомфорт. К таким состояниям относятся:
- отсутствие эрекции;
- преждевременная эякуляция;
- отсутствие эякуляции;
- отсутствие оргазма;
- фригидность;
- вагинизм;
- снижение либидо.
Причина функциональных расстройств не связанна с заболеваниями. Эти расстройства характерны для людей застенчивых или слишком эмоциональных, подверженных страху перед физической близостью.
В противовес, расстройства сексуального предпочтения связаны с нарушениями личности и носят патологический характер. К таким расстройствам относят:
- садомазохизм, садизм;
- педофилия;
- фетишизм;
- эксгибиционизм;
- вуайеризм;
- зоофилия и другие тяжёлые сексуальные девиации.
Это основные расстройства, однако, на практике они часто сочетаются друг с другом в различных комбинациях. Помимо этого, существует множество других видов девиаций. Как правило, они происходят от перечисленных выше. Например, пиролагния — получение сексуального удовлетворения от поджогов и пожаров может рассматриваться как производное фетишизма. В роли фетиша выступает огонь.
В некоторых случаях девиации могут быть причиной, толкающей больного на преступление. Например, педофилы могут похищать детей. Такие случаи очень опасны и имеют наиболее тяжёлые последствия. С целью скрыться психический больной может попутно совершить более тяжкие преступления, вплоть до убийства.
Во всех остальных случаях, к счастью окружающих, человек, страдающий такими отклонениями, может скрывать свои наклонности.
Однако, стремясь выглядеть нормальным, больной может вести нормальную, на взгляд со стороны, жизнь. Он заводит семью, имеет работу, друзей.
Но психическое напряжение, связанное с наличием патологии, может негативно влиять на качество жизни. Такие люди нуждаются в помощи и лечении.
Сексуальные расстройства у женщин встречаются реже, чем у мужчин. Например, педофилия практически не встречается у женщин.
Подобные расстройства у мужчин часто сопровождаются импотенцией, аноргазмией, так как ощущения, приводящие к сексуальной разрядке, связаны с запрещёнными в обществе действиями. Нормальные сексуальные отношения таких людей не удовлетворяют.
Конечно, при наличии таких проблем, возникает симптоматическое бесплодие. В случаях, когда образуется пара или семья по интересам, это может привести к удачному в каких-то аспектах браку.
Например, встречаются пары, где муж и жена имеют склонность к одному виду патологической сексуальной активности.
Лечение
Лечение сексуальных расстройств функционального характера проводится психотерапевтами, сексопатологами, гинекологами или андрологами. На первом этапе исключаются органические заболевания, которые в состоянии приводить к таким расстройствам.
После исключения органических причин пациентом занимается психотерапевт. Проводится психотерапия.
Используются стандартные методики, такие как психоанализ, гипноз, аутотренинг. Определяется причина, приводящая к нарушению нормальной сексуальной жизни. Выявляются скрытые фобии и навязчивые идеи. Лечение, как правило, эффективно.
В отношении сексуальных извращений прогноз обычно не так оптимистичен. Встречаются комбинации нарушений психики и личности больного. Часто таким извращениям сопутствуют такие заболевания, как шизофрения. Лечение таких больных проводится в рамках клинической психиатрии.
В случае совершения противоправных действий больного направляют на принудительное лечение. К сожалению, эти меры имеют низкую эффективность. Со временем больные выходят на свободу и продолжают представлять опасность для окружающих.
мужское здоровье, научные исследования
Почему мой мужчина меня не хочет
Чувствуешь себя совсем какой-то неправильной. Но почитала я женские форумы и даже успокоилась немного, убедилась, что это не только у меня такая беда. Оказывается, мужчина, который не хочет секса – довольно распространенное явление. И, конечно, сразу высказывается множество панических догадок, в чем причина. Я решила разобраться, кто виноват и что делать.
У него есть другая
Эта версия обычно первой приходит нам на ум. И именно ее упорно продвигают всевозможные «советчицы». Совсем исключать такой вариант событий, конечно, нельзя.
Но я не постеснялась расспросить по секрету знакомых мужчин, так сказать, незаинтересованных.
Все в один голос говорят, что мужчины, которые не могут спать с двумя женщинами одновременно наверное есть, но их очень мало. Большинству же прекрасно удается совмещать.
Стресс
Вызывает, во-первых, физическую усталость, и у мужчины попросту нет сил на «это». Во-вторых, постоянная напряженка на работе часто «не отпускает» и дома, не дает переключиться на другие мысли и наслаждаться простыми радостями даже с горячо любимой женщиной. Если муж даже ночью сквозь сон бормочет что-то об экономическом кризисе, не удивительно, что ему не до секса.
Поэтому стоит попытаться оградить его от стресса хотя бы дома. Да, взять и простить в очередной раз не закрученную зубную пасту, крошки в постели и разбросанные носки.
Вкусный ужин (особенно, говорят, полезны для этого дела грецкие орехи, сельдерей, морепродукты и имбирь), ласковые слова, расслабляющий массаж, эротическое белье – все эти несложные женские хитрости по-прежнему работают.
Депрессия замучила
Ее называли болезнью двадцатого века. Нынешний, двадцать первый, пока, похоже, наследует все проблемы предыдущего.
Среди симптомов депрессии одним из первых указывают «снижение либидо». Проще говоря, депрессия – это когда ничего не хочется, даже секса.
Слышала такое мнение, что кроме традиционных «лекарств» (поездки за границу, пикники с друзьями, просаживание денег в ресторанах) помогает просто взять отпуск, отложить все дела и не пытаться веселиться через силу, а какое-то время действительно не делать совсем ничего.
Значит, самое важное, как бы банально это не звучало, постараться мужчину понять и потерпеть, пока это у него пройдет. Не дергать, не упрекать. Ну, а если время идет, а тоска и апатия не проходят, а только усиливаются – думаю, стоит повести к психологу. Они же не кусаются. Только в наших широтах люди как-то не привыкли к ним обращаться.
А зря. Если сам не справляешься, лучше прибегнуть к помощи специалиста.
Надоело или надоелА
Хоть нам и не хочется с этим смириться, но психологически мужчина устроен так, что одна и та же женщина со временем ему немного надоедает, даже если он ее искренне любит.
Однообразие в постели, любовные утехи по графику, в одном и том же месте, в одно и тоже время снижают сексуальное влечение. Негативный эффект усиливается, если ты не желаешь экспериментировать, не прислушиваешься к его желаниям и просьбам.
Но если прислушиваешься и угождаешь изо всех сил, не факт, что это тебя от чего-то убережет.
От нескольких подруг слышала о подобном семейном кризисе после рождения ребенка. И ни про одну из этих подружек нельзя сказать, что после родов она располнела или подурнела как-то.
Выходит, причина вовсе не в том, что женщина стала менее привлекательной, а скорее в изменении статуса: из супругов, любовников пара перевоплощается в родителей.
Им же, мужчинам, все эти нюансы их статуса в семье и в обществе страшно важны.
Решать проблему нужно за принципом «не навреди». Ни в коем случае не следует паниковать, устраивать сцены и закатывать скандалы.
У меня характер вспыльчивый, так что я это проверила не раз, после каждого моего взрыва, секс из нашей жизни надолго исчезал совсем. Оно и понятно, вряд ли существуют мужчины, которые в эротических грезах видят истеричку.
У каждого третьего – простатит!
На самом деле, наиболее распространенная причина. Частота заболеваемости простатитом, как известно, повышается с возрастом. Статистика говорит, что простатит диагностируют у каждого третьего мужчины старше 35 лет.
Однако, как утверждают врачи, в последние годы этот недуг все больше и больше «молодеет». И сегодня нередки случаи болезни уже у 30-летних. При чем 98% составляют скрытые и вяло протекающие формы. И это как раз наш случай.
Причины раннего простатита
К провоцирующим факторам урологи относят инфекции, а также сидячий образ жизни, нерегулярную половую жизнь, простуды и все те же стрессы, депрессии, о которых я уже говорила. А чаще всего влияют все эти факторы одновременно.
В группу риска можно определить не только дальнобойщиков, но и программистов, менеджеров и прочих офисных работников. Особенно вредно, к тому же, вынужденное нерегулярное мочеиспускание, а ведь эта проблема знакома труженикам многих профессий. Также простатит провоцируют венерические заболевания.
А еще медики предостерегают о том, что способствует развитию этой коварной болезни и ипохондрия.
Разные страхи – в том числе и страх заболеть простатитом – это выброс адреналина, который вызывает сужение сосудов, а это в свою очередь весьма негативно влияет на работу мужской мочеполовой системы.
Так что нервы мужа надо беречь, и разговоры о простатите вести очень осторожно, избегая пустых страшилок, подталкивая мужчину к конкретным действиям по профилактике или лечению.
Симптомы скрытые и явные
В первую очередь, рассказывают нам медицинские буклеты, на простатит указывает нарушение мочеиспускания (часто и малыми порциями) и боль (в заднем проходе, промежности, в яичках, внизу живота, в крестце). Но ведь мужчина вовсе не обязательно пожалуется даже родной супруге.
В особенности маловероятно, что болью «там» он объяснит свое нежелание заниматься любовью. Наверняка придумает какую-нибудь другую причину. Если муж ночью то и дело просыпается и в туалет бегает, тут уж никаких сомнений не останется.
А если ситуация не настолько запущенная? Заметными для нас, скорее всего, будут другие признаки: снижение этой самой сексуальной активности и постоянная раздражительность, встревоженость, плохой сон.
Вылечить или предупредить?
Все мы знаем, как трудно уговорить мужчину пойти к врачу. Но, поверьте, оно того стоит – лучше убедить его прямо сейчас, не откладывая, чем лет через 5 делить постель с импотентом. Кто, как не вы, сможет найти те доводы, к которым он прислушается.
Существует целая группа средств и методов лечения: противоспалительные, антибиотики, массаж, физиопроцедури и так называемые простатопротекторы – защитники простаты.
Сегодня уже есть препараты нового образца, на основе открытого во время лабораторных исследований уникального вещества простатилен. Эти средства можно использовать не только для лечения, но и для профилактики.
Для меня стало открытием, что препараты нового поколения, такие как «Лекхим Простатилен», повышают иммунитет, улучшают кровообращение в сосудах предстательной железы, а еще они нормализуют качество спермы, и главное, замедляют старение простаты.
Остальные правила профилактики можно описать простой формулой: поменьше сидеть и нервничать, побольше двигаться и радоваться жизни. И, само собой, регулярный секс.
Словом, детально изучив этот вопрос, я поняла, что правду говорят наши бабушки: «главное здоровье». Секрет регулярного и яркого секса кроется вот в этой маленькой «изюминке» моего мужчины – простате. И теперь я не буду пускать процесс на самотек, мужская сила моего любимого в моих руках.
Фото в тексте: Изображение используется по лицензии Shutterstock.com
Почему мужья не хотят близости с женамм — что делать при отказе, советы
Если муж не хочет близости с женой причины необязательно обусловлены тем, что у него есть любовница. Факторы охлаждения могут быть как психологическими, так и физиологическими.
Муж отказывается от секса
Основные причины отказа
Психологи выделяют 3 основные причины, по которым мужчина начинает отказываться от интимных отношений с супругой:
- Отсутствие физического влечения. После нескольких лет брака «огонь» в отношениях постепенно затухает. Если женщина перестает ухаживать за собой, становится неинтересной в общении, наступает отторжение;
- Отсутствие границ в отношениях. Охлаждение наступает, если жена демонстрирует своему супругу какие-то ненужные подробности (интимные процедуры). Если происходит тотальное сближение мужчины и женщины, он перестает испытывать к ней влечение;
- Смена ролей в отношениях. Такое происходит по причине того, что женщина начинает вести себя как мужчина: становится более успешной, начинает больше зарабатывать. Изменяется ее поведение: она в большей степени концентрируется на себе, нежели на супруге. Причина охлаждения – проявление маскулинности.
Всегда ли причина в партнерше
Когда муж не очень хочет близости и стремится уклониться от полового акта, это может быть связано с переутомлением. Возможные факторы, снижающие сексуальную активность:
- недосыпание;
- частые стрессы;
- большой объем работы.
Вне зависимости от сферы деятельности, работа имеет большое значение для мужчины. Она отнимает у него много энергии и сил. Даже крепкая нервная система может не выдержать регулярных интенсивных нагрузок.
Важно! В группе риска находятся доминантные личности, которые все время стремятся держать все под контролем.
Мужчина может быть уставшим не только от работы, но и от развлечений – многие современные мужья предпочитают проводить время, часами играя в компьютерные игры.
Причины, по которым мужчина начинает отказываться от секса с супругой, могут быть обусловлены снижением либидо. Это значит, что в мужском организме наблюдается нехватка полового гормона – тестостерона. Проблема наблюдается у мужчин после сорока лет.
Также на снижение либидо жалуются лица с лишним весом. Это касается мужчин, у которых обхват талии варьируется от 94 до 102 сантиметров.
К иным физиологическим нарушениям следует отнести:
- заболевания мочеполовой сферы;
- субдепрессивные состояния;
- сердечные патологии;
- депрессию.
Одной из распространенных причин отсутствия влечения супруга к жене является применение антидепрессантов. Препараты этой группы способствуют повышению уровня нейромедиатора серотонина в головном мозге. На этом фоне либидо подавляется, оргазм затрудняется. Распространенный побочный эффект антидепрессантов – эректильная дисфункция.
Отказ после рождения ребенка
«После родов муж не хочет меня» – с такой жалобой женщина может обратиться к психологу даже спустя год после рождения ребенка.
Как пережить расставание с любимым человеком — советы психолога
Избегать близости мужчина может уже на небольшом сроке беременности супруги, когда ее живот начинает округляться. Он мотивирует свой отказ страхом навредить плоду, спровоцировать выкидыш. Эти опасения не обоснованы. Если имеются риски, акушер-гинеколог обязательно о них предупреждает.
Обратите внимание! Причина охлаждения кроется в том, что мужчина, который ранее воспринимал любимую женщину как ангела или полу-ангела, столкнулся с «прозой жизни». Отторжение и нежелание секса провоцируются происходящими в организме беременной женщины физиологическими процессами.
Второй важный фактор – безразличие жены. Почему так происходит? Потому что все свое время молодая мать тратит на новорожденного. Также она погружается в домашние хлопоты.
Ревность
По причине занятости женщина уже не старается удивить супруга или вызвать его интерес. Постепенно растет безразличие друг к другу. С течением времени оно перерастает в стадию нежелания со стороны мужчины. Иногда оно становится обоюдным.
Третий фактор – стресс. Сразу после родов эмоциональная напряженность молодой матери доходит до пиковой точки. Накопившиеся эмоции женщина старается выплеснуть на окружающих.
Под горячую руку попадают старшие дети, соседи, друзья. Даже нежный и внимательный супруг может вызвать неудовольствие, которое выражается достаточно бурно. На этом фоне фраза «не хочу жену после родов» обусловлена усталостью мужчины от истерик, придирок и капризов супруги.
Что делать в такой ситуации
Сначала женщина должна попытаться поговорить на эту тему с мужем.
Как начать новую жизнь с чистого листа — советы психолога
задача – не заставить супруга лечь с собой в постель, а попытаться понять, почему ему не стало хотеться интимной близости. Найдя первопричину, женщина сможет понять, что ей следует сделать, чтобы нормализовать семейную жизнь.
Совет. Если беседы не получится, то стоит задуматься об уровне доверия между супругами.
Что делать если муж не хочет жену? 3 важных совета:
- Постараться изменить подход к сексу. Женщина должна открыться для супруга с новой, неожиданной стороны, опять стать для него привлекательной. Можно приобрести себе новое нижнее белье, посетить специальный магазин и купить интересные игрушки. Также можно попробовать новые позы. Возможно, потребуется создать необычную ситуацию.
- Изменить себя. Избавиться от лишних килограммов, сменить прическу, приобрести себе яркие, интересные наряды. Женщина всегда должна оставаться сексуально привлекательной для супруга.
- Заботиться не только о себе и своем ребенке, но и о муже. Можно прогуливаться вместе, ходить на романтические свидания, посещать театр и кино.
Важно! Если есть возможность, нужно организовать совместную поездку за границу. Если оба супруга уже являются опытными путешественниками, то им стоит подумать над изменением стиля своих поездок. Пляжный отдых можно заменить экстремальным.
Как поговорить об этом с мужем
Разговор
Разговор, если муж не хочет жену, должен проходить в спокойной обстановке. Устраивать скандалы недопустимо – это только усугубит проблему. Главное условие – доброжелательный тон. Нельзя занимать позицию как прокурора, судьи, так и жертвы.
Супруг может отказываться от серьезного разговора. Если это происходит, стоит выяснить причину. Нельзя ставить перед мужем условие: «Я хочу с тобой поговорить. Отложи свои дела и послушай». Оптимально начать беседу со слов: «Я хотела бы с тобой поговорить на серьезную тему. Когда у тебя будет свободное время?»
Повысить уровень доверия можно, если 2-3 раза в неделю делать супругу массаж стоп. Время одной процедуры – 10-15 минут. Рекомендуется использовать кремы и масла. В них разрешается добавить афродизиаки с приятным запахом. Примерно через 2-3 процедуры уровень доверия возрастет, и с мужем можно будет нормально поговорить.
Когда обратиться за советом к психологу
Если мужчина не хочет разговаривать, постоянно уходит от ответа и чаще задерживается на работе – это повод посетить психолога. Он учтет все факторы и подскажет, как быть, когда муж отказывается от близости. Сначала к психологу должна прийти только женщина. После 1-2 консультаций можно приводить супруга.
Если причиной охлаждения мужа стали его отношения с другой женщиной, то пути решения будут иными. У женщины, узнавшей о существовании любовницы, приоритетным становится вопрос «простить или отпустить».