Прерванный половой акт — это не панацея от беременности
Нередко практика врачей показывает, что прерванный половой акт может таки стать причиной нежелательной беременности. Почему так происходит, что представляет собой прерванный половой акт, в чем состоят его плюсы и минусы?
Что такое прерванный половой акт
Под таким термином как прерванный половой акт или сокращенно ППА врачи подразумевают прекращение полового сношения перед самым семяизвержением, происходящего вне влагалища женщины. Именно его называют древним методом контрацепции, имеющим свои плюсы и минусы.
Плюсы ППА:
- Доступность и безопасность метода, когда нет необходимости принимать таблетки или пользоваться презервативом.
- Простота метода, как и яркость и острота тактильных во время секса ощущений, не скованных презервативом, присутствующей во влагалище спиралью и так далее.
К минусам данного метода контрацепции, ППА врачи относят высокий риск наступления незапланированной беременности, как заражения ЗППП. А еще при частой практике развивается у мужчин импотенция, а у женщин — фригидность.
Но многих волнует лишь один вопрос — можно ли забеременеть при прерванном полов акте.
Вероятность беременности
Вероятность наступления нежелательной беременности при данном методе контрацепции крайне высока и на это есть ряд простых причин:
- Мужчина «выходит» из влагалища в самые последние секунды перед семяизвержением, и многие считают, что если излияние спермы прошло вне женского тела, то риска забеременеть нет. Хотя это ошибочно — небольшое количество сперматозоидов уже есть в первых каплях смазки и шансы на оплодотворение, весьма высоки.
- Также если мужчина в практике данного метода новичок — есть риски, что в силу неопытности он не сможет вовремя остановиться. Такое инстинктивное действие обусловлено природным инстинктом размножения.
Стоит учитывать и негативные последствия в виде простатита и фригидности, и так далее. Вероятность забеременеть при прерванном половом акте имеется, поэтому надеяться на него сильно не следует.
Вред подобного метода контрацепции
Если говорить о ППА как методе контрацепции и его вреде — в самом начале стоит упомянуть о его низкой эффективности как средства от нежелательной беременности.
В этом случае вред очевиден — нежелательная беременность и необходимость решать вопрос о том, делать аборт или таки рожать. Если сам процесс семяизвержения мужчина еще может контролировать, то выделение предсеменной жидкости — никак, а в ней содержится порядка 10−20 миллионов сперматозоидов.
Помимо этого, в список негативных моментов врачи относят и высокий риск заражения ЗППП при практике случайной половой связи.
Также высока вероятность и развития ранней у обоих партнеров эректильной дисфункции — у мужчин слабеет эрекция, а у женщин снижается либидо. Происходит это по причине отсутствия полного и естественного сексуального удовлетворения, протекающего на протяжении долгого периода времени.
Еще нужно понимать, что прерванный половой акт в день овуляции способен защитить от беременности только на 40%.
Прерванный половой акт: последствия
В случае нормального течения полового акта семяизвержение происходит без волевого со стороны мужчины участия, так сказать рефлекторно.
Если практикуется ППА, мужчина постоянно напряжен, контролирует момент наступления оргазма и естественной эякуляции. На самой вершине страсти и полового акта ему необходимо «выйти» из влагалища женщины — такая резкая смена возбуждения необходимостью тормозить приводит к следующим проблемам:
- расстройству ЦНС и возникновению нервозов;
- сбоя в работе репродуктивной системы;
- преждевременным семяизвержениям и ухудшению эрекции.
При практике введения ППА продолжительность по времени каждого коитуса будет больше по продолжительности среднестатистического полового акта. А это приводит к истощению спинальных эректильных центров, становясь причиной развития импотенции.
Не меньшей проблемой при частой практике ППА для мужчины есть и развитие простатита — воспаления предстательной железы, сопровожденной застоем крови, спермы в органах малого таза и отечностью.
Также в силу недостаточного оттока крови от половых органов, часто развиваются и показывают себя негативной симптоматикой нервно-трофические трансформации — гиперемия, а также атония простаты, отягощенные течение инфекционной природы происхождения воспалительного процесса.
Если затрагивать вопрос негативных последствий ППА для женщин — они также имеются. Прежде всего, это также невозможность достичь и получить полноценную сексуальную разрядку. Наравне с этим остается весьма высоким риск нежелательной беременности — тогда придется решать вопрос о ее сохранении или же избавления.
Если страдаете от сухой кожи рук, то изучите рейтинг эффективных кремов
5 причин, почему лучше отказаться от спирали, приведены тут
Донорство яйцеклетки: http://clever-lady.ru/health/pregnant/donorstvo-yajcekletki.html
Отзывы
Оксана, 32 года
Прерванный половой акт считаю самым оптимальным методом такой себе «контрацепции» для всех девушек, которые хотят выйти замуж.
Как говорится, это усыпляет бдительность мужчины, но при этом по себе могу сказать — многие мои подружки таким образом вышли замуж, забеременев, как бы невзначай от партнера.
А в вопросе его эффективности — ну не считаю его эффективным методом защиты от нежелательной беременности.
Виталий, 43 года
Я уже женат 20 лет и часто прибегаю к практике ППА, не особенно переживая по поводу простаты и так далее. Но вот сына я все-таки склоняю к тому, чтоб он пользовался в сексе презервативами.
Не хочу, чтоб одна из подруг моего сына забеременела, и встал вопрос о том или свадьба или же аборт. Сама же практикую прерванный половой акт после месячных и в другие дни.
Не вижу ничего плохого в нем, если люди находятся в законном браке.
Ирина, 25 лет
Со своим молодым человеком я уже второй год живем вместе и предохраняемся именно таким образом, иные же методы контрацепции не применяем. Нежелательной беременности, как и подозрений на нее не возникало ни разу — наверное, все сугубо индивидуально и для одних это выход из положения, а для других не метод контрацепции. Метод прерванного полового акта нам нравится.
Олег, 32 года
С супругой мы уже второй год прибегали к помощи ППА в сексе, но когда встал вопрос о зачатии ребенка — стали жить полноценной сексуальной жизнью. Но когда прошло полгода и беременность так и не наступила — обратились к врачу.
Врач выслушал нас и сказал, что это реакция организма на практику прерванного полового акта. Скорее всего, это указывает на какие-то проблемы, либо у меня или же у супруги — пока предстоит долгое обследование, а там видно будет.
Хотя моя сестра смогла легко забеременеть после прерванного полового акта.
«Вредно ли для здоровья прерывание полового акта, есть ли вероятность забеременеть»
Прерванный половой акт: что это такое, можно ли забеременеть, какие последствия для мужчины?
Многие современные пары в качестве своеобразного метода контрацепции практикуют прерванный половой акт. Такой вариант предохранения по разным причинам выбирает более 70% половых партнеров. Какова вероятность беременности при таком способе защиты от нежелательной беременности? Как влияет ППА на здоровье мужчины и женщины?
Что такое прерванный ПА (половой акт)?
Прерванным считается соитие, при котором мужчина извлекает пенис из влагалища до эякуляции. При этом исключено попадание предсеменной жидкости и спермы во влагалище.
Чтобы понять, когда наступает момент семяизвержения, и вовремя извлечь половой член, нужен опыт.
Если партнер не обладает достаточным самоконтролем или замешкается, придется беспокоиться о том, как предотвратить нежелательную беременность в результате несостоявшегося прерывания полового акта.
Эффективность методики
Контрацепция с помощью ППА основана на том, что оргазм у мужчины непосредственно связан с эякуляцией. При ее приближении наблюдается пульсация и активное сокращение мышц полового члена. Мужчина чувствует наступление кульминации сексуального возбуждения и успевает извлечь пенис до эякуляции, которая происходит вне влагалища женщины.
Метод прерванного полового акта не гарантирует полную защиту, поэтому не рассматривается специалистами в качестве способа контрацепции. Также некоторые исследователи утверждают, что после недавней эякуляции в предсеменной жидкости могут содержаться жизнеспособные мужские половые клетки (гаметы), которые при благоприятных условиях достигают яйцеклетки.
В одном грамме семенной жидкости, которая присутствует в таком случае в мочеиспускательном канале, может находиться до нескольких миллионов сперматозоидов. По мнению ученых, это в среднем в 5 раз меньше, чем при семяизвежении. Однако при высокой активности мужских гамет такого количества вполне достаточно для оплодотворения.
Какая вероятность беременности по мнению специалистов при прерванном ПА?
По статистике, вероятность забеременеть при прерванном акте у здоровых пар составляет около 30 %. Индекс Перля показывает процент эффективности выбранного способа предохранения. В соответствии с проведенными исследованиями, из 100 пар, которые предохранялись методом ППА, в течение года родителями стали 25-30 человек.
Для сравнения ниже приведены расчетные показатели рисков забеременеть при использовании других методов предохранения:
- таблетки, инъекции – 0,1-1%;
- спираль внутриматочная – 1-3%;
- мужской презерватив – 3-14%;
- женский презерватив – 5-16%;
- экстренные средства (после секса) – до 5%;
- расчет овуляции – до 9%.
Вероятность забеременеть при прерванном соитии зависит от многих факторов:
- время овуляции — зависит от менструального цикла женщины;
- жизнеспособность женской половой клетки;
- активность сперматозоидов;
- время прерывание ПА — послеродовой период, при месячных, перед началом нового цикла.
Интимная связь во время месячных
Врачи не рекомендуют жить половой жизнью во время месячных, особенно если секс незащищенный. Инфекция может проникнуть во влагалище и вызвать развитие воспалительных процессов. Какая существует вероятность зачатия в результате прерванного акта, который произошел во время менструации?
Врачи утверждают, что шансы на зачатие во время месячных достаточно низкие:
- овуляция обычно происходит за 13-14 дней до начала нового цикла, а в это время сперматозоиды уже на 3-4 день после попадания в полость матки становятся нежизнеспособными;
- если семенная жидкость во время акта попала во влагалище, большая ее часть выйдет с кровянистыми выделениями.
Период овуляции и конец цикла
Прерванный половой акт за несколько суток до овуляции и в период выхода яйцеклетки максимально повышает шанс зачатия. Цервикальная слизь в шейке матки становится менее вязкой, что облегчает продвижение сперматозоидов.
Возможность забеременеть в конце цикла снижается. Когда овуляция произошла за 5-7 суток до ППА, сперматозоиды не смогут оставаться жизнеспособными до нового выхода яйцеклетки. Если оценивать возможность беременности по 10-бальной шкале, можно заметить такие особенности:
- в фертильные дни (за 5-7 суток до овуляции) вероятность зачатия у пар, которые практикуют ППА, равна 9;
- после овуляции – 5;
- в первые 3 дня менструации вероятность равняется 3;
- на 3-6 день с момента начала нового цикла – 7.
В какой период цикла вероятность забеременеть у пары, которая практикует ППА, исключена? Гинекологи утверждают, что после незащищенного акта всегда есть шанс наступления беременности. Чтобы исключить подобную возможность, специалисты рекомендуют:
- Не заниматься сексом более одного раза в сутки.
- Высчитывать опасные для зачатия дни. Можно вести специальный календарь, использовать тесты на овуляцию.
- Мужчине воздержаться от алкоголя, если планируется сексуальная связь. Под воздействием спиртных напитков сложнее контролировать семяизвержение.
- Иметь при себе противозачаточные препараты, которые используются после коитуса. Они понадобятся, если мужчина не успел вовремя извлечь пенис.
Последствия прерванного ПА
При ППА может возникнуть вероятность заражения инфекциями, передающимися половым путем, нежелательная беременность и психологический дискомфорт партнеров. Прерывание полового акта практически не имеет плюсов.
Некоторые пары отмечают, что прерванное соитие избавляет от затрат на презервативы, вагинальные колпачки и другие средства контрацепции. Им нравится, что контакт не защищен, а значит, приносит более яркие ощущения.
Из минусов можно выделить:
- Даже опытные мужчины не могут контролировать выделение предсеменной жидкости. Следовательно, факт зачатия полностью исключить нельзя.
- ППА опасен при случайной сексуальной связи. Всегда есть риск заражения инфекцией, венерическим заболеванием.
- Возможны проблемы в интимной сфере. Партнеры не могут получить истинное удовольствие от сексуальной связи. В дальнейшем подобные проблемы могут повториться. Например, мужчине будет тяжело расслабиться и удовлетворить женщину, которая не просит прерывать близость. Женщине же придется искать другие способы предохранения, если новый партнер не желает практиковать ППА.
Для здоровья женщины
ППА вреден для здоровья и эмоционального состояния женщины. Он не позволяет ощутить сполна интимную близость. Это особенно важно для девушек, которые только начинают вести половую жизнь.
В результате прерванного полового акта женщина чувствует себя неудовлетворенной, что зачастую выражается в раздражительности, подавленном состоянии. Возможны боли и тянущие ощущения внизу живота. Длительная практика ППА повышает риск возникновения доброкачественной миомы – наиболее распространенной патологии матки в репродуктивном возрасте.
Иногда мужчина не хочет ребенка, но и не желает прибегать к другим видам контрацептивов, кроме прерванного полового акта.
Женщина, в свою очередь, имеет противопоказания к приему противозачаточных средств или установке спирали. В этом случае секс воспринимается как обуза, половое влечение отсутствует.
Постоянно есть страх забеременеть и вызвать недовольство партнера. В подобной ситуации лучше расстаться.
Прерванный половой акт – метод предохранения, который практиковали пары много веков назад. Скорее всего, он также будет популярен в будущем. Однако его сторонники должны знать о том, что возможность стать родителями при этом не исключена, а вред для здоровья достаточно серьезный.
Для здоровья мужчины
При прерванном половом акте мужчина должен постоянно контролировать себя, прислушиваться к ощущениям. Это не позволяет расслабиться полностью и получить удовольствие.
Постоянный самоконтроль также приводит к застою секрета в простате. Частая практика ППА грозит ускоренной эякуляцией, нарушением эрекции и даже импотенцией. Кроме того, метод контрацепции ненадежен.
Врачи рекомендуют не использовать подобный метод и отказаться от близости.
Хронический простатит — наиболее распространенная проблема, которая может возникнуть у мужчин, практикующих метод прерванного до эякуляции полового акта.
Он может сопровождаться повышением температуры тела, болью в пояснице и паховой области, в некоторых случаях признаками общей интоксикации организма. Почему так происходит? Частое семяизвержение «на сторону» — стресс для психики.
Мужчина не достигает кульминационной точки, часть секрета предстательной железы не выходит наружу.
Последствия воспалительного процесса в предстательной железе достаточно серьезные. Они могут привести к эректильной дисфункции, аденоме, злокачественным патологиям органов репродуктивной системы. На видео можно ознакомиться с мнением специалистов по поводу влияния прерванного акта на мужское здоровье.
Беременность не наступает: 7 факторов, влияющих на зачатие
Чтобы на свет появился маленький человечек, должны встретиться две клетки: мужская – сперматозоид и женская – яйцеклетка. А чтобы эта встреча произошла, в организме будущих мамы и папы должно случиться множество событий, совпадающих по времени. От их синхронности во многом зависит время наступления беременности.
Благоприятный момент для зачатия ребенка
Ежемесячно в яичнике женщины созревает фолликул, который содержит яйцеклетку. Под действием женских гормонов он развивается и лопается в середине менструального цикла, освобождая яйцеклетку. Этот процесс называется овуляцией. Выйдя из яичника, яйцеклетка «захватывается» маточной трубой и благодаря ее сокращениям продвигается в сторону матки.
Свою способность к оплодотворению она сохраняет в среднем 24 часа. Для оплодотворения наиболее благоприятен момент, когда овуляция должна вот-вот начаться – тогда у сперматозоидов будет достаточно времени, чтобы добраться до маточных труб, где и состоится встреча с женской половой клеткой.
При регулярной половой жизни и нормальном менструальном цикле специально высчитывать этот момент нет нужды.
Однако бывают случаи, когда вычисление точной даты овуляции помогает поскорее добиться желаемого результата. Самый простой и точный метод – это использование специальных тест-полосок для определения овуляции. Кроме того, о выходе яйцеклетки можно узнать по УЗИ, изменению базальной температуры тела, при помощи специального прибора по рисунку кристаллизации слюны, календарным методом.
Нарушения овуляции и что такое «бесплодие военного времени»?
Нарушения овуляции могут наблюдаться по самым разным причинам: например, при заболеваниях гипофиза (при избытке пролактина – гормона, стимулирующего лактацию), щитовидной железы (при снижении ее функции), яичников (кисты, поликистоз, воспаления), надпочечников (при избытке мужских половых гормонов).
Избыточная и недостаточная масса тела, а также быстрая потеря веса также могут быть причинами нарушения овуляции. Чрезмерные физические нагрузки временно блокируют этот процесс. Да и стресс негативно сказывается на способности к зачатию.
Его влияние на репродуктивную функцию впервые было описано как «бесплодие военного времени». Связывают такое психологическое воздействие с тем, что в критических ситуациях инстинкт самосохранения оказывается куда сильнее инстинкта продолжения рода.
Организм, который борется за выживание, блокирует все второстепенные функции, включая размножение.
Не потому ли наши бабушки советовали женщинам, желающим ребенка, вести спокойный образ жизни, чаще играть с детьми, шить красивые детские вещички, читать детские книжки? Все это «настраивает» организм на зачатие.
Сперматозоид: что приводит к мужскому бесплодию?
Сперматозоиды образуются в парных мужских половых железах – яичках. Цикл их формирования – 70–75 дней. Во время половой близости во влагалище женщины попадает 3–5 мл спермы, которая содержит 300–500 млн сперматозоидов.
Прежде чем добраться до яйцеклетки, сперматозоидам предстоит пересечь полость матки и попасть в маточную трубу, при этом достигают цели далеко не все участники забега. Этот путь они проделывают за 2–2,5 часа, а сохраняют свою оплодотворяющую способность в маточной трубе, по разным данным, от 2 до 7 суток.
Для того чтобы произошло оплодотворение, сперматозоид должен преодолеть барьер из клеток лучистого венца (фолликулярные клетки, окружающие яйцеклетку) и оболочки яйцеклетки.
Для этого «сил» одного сперматозоида недостаточно, необходима «атака» от 100 до 400 тысяч его собратьев, хотя только один из них проникнет в яйцеклетку! Достаточное количество подвижных сперматозоидов в эякуляте и их способность оплодотворить яйцеклетку – залог быстрого наступления беременности.
Безусловно, вероятность зачатия зависит от качества спермы. Но вот связь потенции с бесплодием является мифом. В действительности же мужчина с очень слабой потенцией может иметь хорошую сперму для зачатия, а «половой гигант» – страдать бесплодием.
Дело в том, что сперматозоиды появляются в мужском организме в период полового созревания, когда иммунная система уже сформирована.
У некоторых мужчин сперматозоиды воспринимаются ею как чужеродные для собственного организма, что приводит к образованию антиспермальных антител, ухудшающих качество семенной жидкости.
Наиболее частой причиной такого противодействия являются следующие заболевания: травма яичка, крипторхизм, варикоцеле (расширение вен семенного канатика), непроходимость семявыносящих путей, хроническая инфекция мочеполовой системы и заболевания, передаваемые половым путем.
Если мужчина здоров, то главный залог качества сперматозоидов – это его образ жизни. Так, низкая физическая активность, сидячая работа, избыточный вес и курение могут приводить к застою крови в тазовых органах и воспалению.
Сперматогенез, как и женский менструальный цикл, регулируется гормональной системой организма. Поэтому, если мужчина принимает анаболические стероиды, то естественный баланс гормонов в организме нарушается, что может привести к мужскому бесплодию.
Есть еще один, характерный только для мужчин, фактор, влияющий на репродукцию. Это перегревание. Количество вырабатываемых в яичках сперматозоидов увеличивается при температуре, которая немного ниже общей температуры тела.
Недаром северные народы часто пользовались баней в качестве способа контрацепции.
По этой же причине мужчине, который хочет стать отцом, не следует часто посещать сауну, носить тесное нижнее белье из синтетических материалов и узкие брюки, так как это может способствовать повышению температуры яичек.
К ухудшению качества спермы приводят также любые лихорадочные состояния. Причем оплодотворяющая способность может быть снижена в течение 3 месяцев после повышения температуры, так как именно столько продолжается созревание каждого сперматозоида в яичках.
Еще один распространенный и достаточно опасный фактор риска развития бесплодия у мужчин – это хронический стресс. С биологической точки зрения потомство должно появляться на свет в максимально благоприятных условиях среды. Такую регуляцию обеспечивает тесная взаимосвязь половой и всех других систем организма, в первую очередь нервной.
Где и как происходит оплодотворение?
Возможность оплодотворения зависит от состояния здоровья партнеров. Прежде чем мужская половая клетка встретится в маточной трубе с женской, проходит от 3 до 6 часов.
В течение первых 12 часов после оплодотворения происходит объединение генетического материала с образованием зиготы (одноклеточный эмбрион), которая еще 7 дней будет находиться в маточной трубе и лишь затем опустится в матку, где начнет «присматривать» местечко для прикрепления.
Поэтому состояние маточных труб зачастую становится фактором, определяющим зачатие, ведь именно здесь происходит встреча и первые дни новой жизни. Трубный фактор является одной из основных причин, вызывающих женское бесплодие.
Непроходимость труб чаще всего возникает после перенесенного острого или хронического воспаления половых органов и приводит к невозможности встречи яйцеклетки и сперматозоида. Но, к счастью, такое бесплодие обратимо. Его можно вылечить при помощи пластических реконструктивных операций на маточных трубах или преодолеть с помощью вспомогательных репродуктивных технологий (ЭКО).
Выбираем позу для оплодотворения
Еще один важный момент для «встречи» сперматозоида и яйцеклетки – это поза при половом акте. Отметим, что правильно выбранное положение может увеличить вероятность зачатия, так как от этого зависит, на какой участок влагалища попадает сперма.
В каких-то позах (например, женщина сверху или позиция стоя) часть спермы будет просто теряться. Позиция «мужчина сверху» или «мужчина сзади» будет оптимальной. Лучше, если 20–30 минут после полового акта женщина полежит на спине с приподнятыми ногами.
Чтобы забеременеть, нужно чаще заниматься сексом?
Многие пары полагают, что чем чаще они будут заниматься сексом, тем быстрее наступит беременность. Но это не совсем верно. Так, вероятность зачатия при повторных половых актах снижается за счет того, что вторая порция спермы содержит меньше полноценных сперматозоидов, а избыточный объем приводит к ее вытеканию из влагалища.
Когда интимные отношения случаются с большими интервалами, это тоже плохо. Уменьшается не столько количество сперматозоидов, сколько их подвижность – они уже не так быстро устремляются к цели.
Оптимальным для полноценного созревания сперматозоидов является ритм половой жизни через день (3 раза в неделю) в период вероятной овуляции с желательным воздержанием 4–5 дней накануне.
Контрацепция и зачатие
Лучший способ контрацепции на этапе планирования беременности – это барьерный, он никак не влияет на способность к зачатию. Другие контрацептивные методы на некоторое время после их отмены могут затруднять оплодотворение.
В частности, использование внутриматочных спиралей может негативно сказаться на функции маточных труб и матки.
После удаления спирали рекомендуется воздержаться от зачатия в течение 2–3 циклов для восстановления их работы и снижения риска самопроизвольного выкидыша и внематочной беременности.
В первые месяцы после отмены любых гормональных контрацептивов может возникнуть ситуация, когда из яичника выходит незрелая яйцеклетка, не способная к зачатию, или, наоборот, яйцеклетка созревает, но так и не выходит из яичника. Поэтому их применение рекомендуется прекратить также за 2–3 месяца до планируемого зачатия.
Баланс в норме?
Нормальная среда во влагалище, полости матки и маточных трубах обеспечивает активное движение сперматозоидов. Не пользуйтесь влагалищными смазками, если хотите забеременеть.
Лубриканты иногда содержат вещества, изменяющие кислотно-щелочную среду влагалища и разрушающие сперму.
Любая инфекция в половых путях женщины, а также использование различных влагалищных лекарственных препаратов, антибактериальных и ароматизированных средств гигиены, спринцеваний также нарушает кислотно-щелочной баланс во влагалище, что снижает шансы на беременность.
Источник фото: Shutterstock
Сколько нужно лежать после полового акта для зачатия
Многие супруги мечтают о детях, но в течение долгого времени у них зачать не получается, при этом со здоровьем у партнеров нет никаких проблем.
Часто в такой ситуации супруги теряют терпение, начинают впадать в крайности, делают кучу ошибок, теряя надежду на долгожданного ребенка.
Существует немало хитростей для зачатия, которые проверены многими женщинами, поэтому никогда нельзя опускать руки.
При длительном отсутствии зачатия необходимо обратиться к врачу, сделать все необходимые проверки и анализы
Что необходимо для успешного зачатия
Врачи определили, что для успешного зачатия супругам необходимо стать более ответственными и изменить свой привычный образ жизни на более правильный и здоровый.
- Исключите стрессы. Эти состояния считаются самой распространенной причиной отсутствия зачатия у вполне здоровых девушек. Поэтому для скорого наступления беременности необходимо научиться расслабляться. В этом неплохо помогают массажные процедуры, ароматерапия, аутотренинги, ароматические ванны и пр.
- Нездоровым привычкам – нет! Откажитесь от табакокурения и спиртных напитков. Никотин уменьшает шансы на скорое зачатие, как и употребление алкоголя. Просто закладка яйцеклеток происходит еще при рождении, а потом новые уже не образуются. Если девушка в течение жизни будет злоупотреблять алкоголем и курить, то компоненты никотиновых смол и этанола начнут токсически воздействовать на яйцеклеточные запасы. В результате может развиться неспособность к оплодотворению или у ребенка будут врожденные отклонения и аномалии. Смолы и никотин откладываются в печеночных тканях, снижают работоспособность печени, для повышения которой орган вынужден производить больше андрогенных гормонов, которые при избыточном уровне препятствуют овуляции.
- Скорректируйте питание. Для удачного зачатия необходимо включить в рацион большое количество зелени и овощей, цельнозернового хлеба и крупяных каш, фруктов. Для полноценного пополнения запасов витамина Е необходимо кушать растительные масла и пр. Если у женщины циклы часто бывают ановуляторными, то ей крайне важно кушать бобовые и орехи, причем ежедневно, а также кисломолочную продукцию и молоко.
- Мешает быстрому зачатию и нестабильный вес. Чересчур полным девушкам, как и излишне худым, будет достаточно сложно зачать ребенка.
- Стоит прекратить прием лекарственных препаратов, особенно относящихся к группе антибиотиков, анальгетических и антигистаминных средств.
Не отчаивайтесь, если забеременеть долго не получается, необходимо постоянно надеяться на лучшее, представлять своего малыша, тогда все получится.
Как правильно выбрать время для ПА
Регулярная интимная жизнь в овуляторный период — залог быстрого наступления беременности
По статистике, количество беременностей в весенний и осенний период гораздо больше, нежели в остальные сезоны года.
Но лучше планировать наступление беременности на осеннее время, когда мамочкин организм богат витаминами, да и спермии в это время весьма подвижны.
Насколько высок шанс зачатия, зависит от времени цикла, в которое совершаются половые акты.
Самое благоприятное время – фертильный период, длительность которого достигает примерно 6 суток – 5 дней до наступления овуляторного периода и 1 после. Наступление овуляции происходит примерно в середине каждого цикла.
Определить точное ее наступление можно методом базальных измерений. Сразу после выхода клетки из яичника температурные показатели в прямой кишке повышаются на 0,3-0,4°С.
Самое благоприятное время для оплодотворения составляет 2 дня накануне и день овуляции.
При правильном определении овуляторной даты и 2-3-дневном воздержании до фертильного периода можно повысить шансы на зачатие во много раз. В данном случае воздержание поможет повысить качество семенного материала.
Специалисты разработали для супругов, желающих скорее зачать ребенка, специальную рекомендацию.
Чтобы половые акты наверняка попали на фертильный период и привели к зачатию, нужно осуществлять половую близость через день или ежедневно в 10-18 день цикла.
Как часто надо заниматься сексом для зачатия
Теперь подробнее рассмотрим тему воздержания до овуляторного периода. Оно необходимо для увеличения количества и качества семени, ведь при ежедневном и неоднократном сексе сперма просто не успеет набраться. Однако, оплодотворяющие способности спермы напрямую зависят от частоты ПА – чем чаще секс, тем подвижнее спермии.
Но если близость происходит по несколько раз на дню, то количество сперматозоидов в эякуляте падает. Выходит, что при слишком частых или редких контактах шансы на зачатие сильно уменьшаются.
По статистике, пары, которые совершают половые контакты ежедневно или через день, имеют 22-25% вероятности успешного оплодотворения, а занимающиеся сексом лишь раз в неделю – лишь 10%.
Не менее 4 половых близостей в течение недели считается оптимальным для зачатия. Если же допускать долгие воздержания более 4 дней, то шансы падают. Потому приведенная ранее рекомендация считается самым оптимальным вариантом, т. е. заниматься сексом через день в 10-18 сутки цикла.
Поза имеет значение
Среди прочих рекомендация для быстрого наступления беременности нельзя не рассказать и о позах, в которых супруги занимаются любовью. Некоторые позиции позволяют повысить вероятность зачатия, причем многократно. Спермии имеют специальный жгутик, который и помогает им столь быстро передвигаться.
Именно поэтому при любой позе вероятность наступления беременности есть, но не всегда высокая. После выброса спермы во влагалище неисчислимое множество сперматозоидов устремляется к маточному телу и уже спустя считанные минуты большая их часть добирается до места назначения.
Некоторое количество семени вытекает наружу, что вполне естественно, поэтому не должно вызывать беспокойства.
Если у женщины имеются некоторые индивидуальные особенности в строении маточного тела, к примеру, отклонения или загибы, то применение определенной позиции может значительно помочь в наступлении зачатия.
Если заниматься сексом, прижав ноги к груди, то контактирование семенного материала с маткой станет максимально возможным.
А при маточном загибе рекомендована коленно-локтевая позиция с расположением партнера сзади.
Также существует теория относительно поведения после секса, так, при поднятых ногах и тазовой области вытекает меньше эякулята, значит, большая его часть будет задействована в процессе оплодотворения, повышая его шансы.
Зачатие и оргазм
Для будущей мамы большую роль играет душевное равновесие
Также довольно популярен миф, говорящий, что отсутствие оргазма у партнерши делает зачатие невозможным.
Приверженцы данной теории считают, что при оргазме влагалищная седа приобретает щелочной характер, что повышает шансы сперматозоидов целыми добраться до яйцеклетки, причем гораздо быстрее, нежели при отсутствии оргастических реакций.
Отчасти в данном утверждении есть определенная логика, однако, доверять ей всецело нельзя.
На практике отсутствие либо наличие оргазмов у потенциальной матери никакого влияния на зачатие не оказывает. Основным фактором является выход созревшей яйцеклетки, без которого никакие скоростные способности сперматозоидов не помогут ускорить наступление беременности.
Как надо лежать после ПА
Выше немного упоминалось о том, что после секса женщине для скорой беременности нужно полежать какое-то время в горизонтальном положении. Официального подтверждения эффективности данной методики нет, но нельзя считать ее неправдоподобной. Пребывая в горизонтальном положении только помогает спермиям проникнуть в цервикальный канал и дальше в маточную полость.
Сколько лежать после ПА для зачатия? Чтобы долгожданная беременность наступила скорее, женщине после секса рекомендуется полежать спокойно не менее получаса. При нормальном строении матки рекомендуется лежать после ПА, притянув коленки к животу.
Если же у женщины имеется загиб матки, то лежать надо на животе также около получаса. После половой близости не стоит сразу вскакивать и бежать в душ – это сократит вероятность зачатия многократно.
Хотя и при такой ситуации часть сперматозоидов все же останется внутри и продолжит свое предназначение.
Повышаем качество семенного материала
Немаловажное значение для зачатия имеет качество мужского эякулята. Чтобы оно было максимально высоким, супругу также нужно отказаться от нездоровых увлечений, соблюдать оптимальный режим работа/отдых и питаться по специальной программе.
Доказано, что продукты вроде орехов, рыбы, устриц, бананов и яблок, чеснока, спаржи, томатов и овсяной каши весьма благоприятно влияют на мужскую фертильность. Также мужчинам нужно пить каркаде и зеленый чай, гранатовый либо тыквенный сок.
Кроме того, для повышения оплодотворяющей способности мужчине следует отказаться от:
- Ношения тесного белья;
- Банных процедур;
- Горячей ванны;
- Сильных физических нагрузок и пр.
Все эти факторы приводят к ослаблению семени, отчего шансы на успешную беременность становятся ничтожно малы.
Популярные вопросы о зачатии
Чтобы хотя бы примерно представлять назначение рекомендаций, относительно быстрого наступления беременности, полезно знать, сколько длиться жизнеспособность женских и мужских клеток, и как происходит зачатие.
Сколько живут сперматозоиды
Из огромного количества спермиев только один оплодотворяет зрелую яйцеклетку
Если сперматозоид уже находится в матке, то это еще не дает никакой гарантии на зачатие, ведь у мужских половых клеток есть определенный срок жизни.
Многие считают, что спермии живут лишь несколько часов, но на деле все обстоит немного иначе. Продолжительность жизни сперматозоида составляет 1-5 дней, а некоторые особенно живучие экземпляры способны прожить и больше недели.
Жизнеспособность спермиев зависит от их хромосомного набора.
Если клетка имеет мужской набор хромосом (содержит Y хромосому), то она небольшого размера, очень подвижна, но и живут они лишь сутки, потому как слабостойкие к внешним агрессивным воздействиям (кислая влагалищная среда, температурные перепады и пр.). Сперматозоиды с женским (X) набором хромосом более крупные, не такие шустрые, как мужские, но более устойчивы с неблагоприятному воздействию, поэтому живут до 7-10 суток.
Сколько живет яйцеклетка
Длительность жизни яйцеклетки имеет индивидуальный характер, поэтому у каждой пациентки она различая.
Когда после окончательного созревания клеточка покидает яичник, она направляется в фаллопиеву трубу, где в норме должно состояться «свидание» со сперматозоидом.
Минимальный срок жизни яйцеклетки составляет лишь 12 часов. Именно в этот временной отрезок у яйцеклетки сохраняется способность к оплодотворению.
Максимальная продолжительность жизни составляет сутки, хотя медицине известны случаи, когда клеточка оплодотворилась, спустя 1,5 суток, но это скорее редкое исключение, нежели распространенный факт.
Чаще всего уже через сутки после разрыва фолликула неоплодотворенная клетка погибает, выходя наружу с очередным месячными.
Поэтому самым благоприятным временем для зачатия являются первые 24 часа после овуляции.
Если же сперматозоид успел добраться до клетки, то он касается ее своей головкой, выделяя фермент, который растворяет клеточную оболочку. Затем сперматозоид проникает внутрь и проход снова закрывается, на это уходят считанные секунды.
Ядра мужской и женской клетки сливаются, происходит обмен генетических данных – так закладывается ДНК будущего крохи. Затем уже оплодотворенная клетка направляется в маточное тело, где закрепляется в слой эндометрия, т. е происходит ее имплантация.
Если все прошло по плану, то беременность наступила, если же закрепления не случилось, то клетка выходит с менструальными кровотечениями.
Подытожим
Проблема наступления беременности сегодня, к сожалению, многим парам портит жизнь, лишая их надежды на счастливое родительство. Часто из-за этого распадаются, казалось бы, счастливые семьи.
Ведь современные женщины часто сначала строят карьеру, они с супругом откладывают деторождение на более позднее время, занимаясь обустройством быта и финансового благополучия.
Если женщина решится на рождение ребенка в 30 лет, при этом возникнут подобные трудности с наступлением беременности, то существует реальный риск, что она просто не успеет забеременеть. Ведь с годами овуляции наступают все реже, снижая шансы на зачатие.
Но если не сдаваться и использовать вышеописанные советы, то вероятность зачатия повышается многократно. Нужно лежать после ПА, есть только полезную еду, отгородиться от всех стрессов и проблем и пр. В подобном деле хороши любые средства.
Прерванный акт: можно ли забеременеть?
К одному из способов контрацепции, который широко используется многими парами для предупреждения зачатия, относится прерванный акт. Можно ли забеременеть, используя данный метод предохранения, поговорим сегодня на женском сайте «Красивая и Успешная».
Плюсы прерванного полового акта (ППА)
Метод предохранения «в платочек» — так его называли еще наши бабушки, был самым популярным в их молодости, он остается таким и поныне. Несмотря на то, что можно забеременеть при прерванном акте и это случается очень часто, по мнению мужчин и женщин, ППА имеет положительные стороны.
- Во-первых, этот метод предохранения не требует никаких затрат и предварительной подготовки, например, той, которая нужна при использовании барьерных методов или спермицидов (свеч, мазей, вагинальных таблеток).
- Во-вторых, гормональные препараты, хоть и надежный метод, но он требует сознательного подбора, также как и ВМС. Нужно сдать анализы, пройти необходимые обследования. Кроме того, противозачаточные таблетки необходимо приобретать каждый месяц, что требует затрат, а также вовремя принимать. При прерванном половом акте все гораздо проще: вложений никаких, график приема отсутствует.
- В-третьих, по словам многих мужчин, да и женщин, они получают больше удовольствия от прерывания полового акта, нежели от использования «резинового изделия №2» – так в бывшем СССР называли кондомы.
- В- четвертых, некоторые доверяют прерванному акту больше, чем другим методам. Объясняют это «видимостью процесса», который они могут контролировать самостоятельно, а не доверяться каким-то гормональным таблеткам, действие которых незаметно. Ладно, еще пилюли, которые принимаются вовнутрь, но как предохраняет от беременности «чудо-пластырь», который клеится на тело и не смывается водой? Это вообще трудно понять!
- И, наконец, по мнению некоторых женщин и мужчин (но не врачей-специалистов!), данный метод безопаснее по сравнению с другими. Например, с вагинальным кольцом (колпачком), которое может выпасть, или со спермицидами, которые не успеют раствориться! А что уж говорить о презервативах, которые рвутся или сползают, или о гормональных таблетках? Хотя не следует забывать о том, что от половых инфекций не предохраняет прерванный акт.
Можно ли забеременеть, доверяясь этому методу? Об этом поговорим далее.
Надежность данного метода предохранения
Несмотря на то, что данный метод контрацепции нельзя назвать надежным – он предохраняет от беременности лишь на 50-70 %, в отличие от гормональных таблеток, которые обеспечивают почти 100% защиту, — простота и доступность делают его популярным в народе. Однако следует учитывать, что именно в этом кроется и его опасность.
Вероятность забеременеть при прерванном половом акте достаточно высокая, хотя этот метод предусматривает исключение попадания сперматозоидов во влагалище – член мужчины извлекается до наступления семяизвержения.
Сперма попадает куда угодно, только не во влагалище. Таким образом, сперматозоиды не имеют доступа к яйцеклетке и оплодотворение не должно произойти.
Вся основная ответственность в этом методе контрацепции лежит на мужчине, который должен вовремя почувствовать приближение оргазма и не допустить зачатия, используя для предотвращения беременности прерванный акт. Можно ли забеременеть в этом случае, ведь попадание спермы во влагалище теоретически исключается?
Прерванный акт: можно ли забеременеть от предсеменной жидкости?
Даже учитывая то, что многие мужчины полностью доверяют своему умению все держать под контролем и годами практикуют прерванный половой акт, можно забеременеть, даже если вы уверены в опытности своего партнера.
Не следует забывать о выделении из полового члена предсеменного секрета – предэякулята. Бесцветное вещество служит естественной смазкой и выделяется до того, как произойдет семяизвержение. Основная задача предсеменной жидкости – создать благоприятные условия во влагалище для прохождения и выживания сперматозоидов.
Множество исследований показало, что в предсемени не выявлено сперматозоидов и попадание предсеменной жидкости во влагалище не вызывает беременности. Но это нельзя сказать о предэякуляте, который выделяется при повторном половом акте.
Следует быть особо внимательными тем, кто решил заняться сексом еще раз, а перед этим уже был прерванный половой акт. Можно забеременеть из-за того, что в предсеменной жидкости, выделяемой после недавнего семяизвержения, содержатся сперматозоиды, которые попадают в мочеполовые протоки.
В этом случае безопасность прерванного акта намного снижается, если не принять необходимые меры: опорожнить мочевой пузырь и хорошо очистить головку члена, иначе можно забеременеть при прерванном акте и вероятность эта высока.
Прерванный акт со случайным партнером
У партнеров, которые систематически практикуют прерванный акт, наблюдается некая согласованность в действиях. Мужчине очень важно своевременно извлечь половой член при ощущении приближающейся эякуляции – семяизвержения. При этом сперма не должна попасть не только вовнутрь, но и на наружные половые органы.
Женщина в этот момент должна немного отодвинуться от партнера в сторону – этим она окажет посильную помощь при прерванном половом акте.
Забеременеть можно со случайным партнером, когда нет согласованности действий.
Например, мужчина начнет вынимать половой член, а женщина прижмет его в порыве оргазма к себе и пр. Поэтому, доверяясь прерванному акту как методу предохранения со случайным партнером, лучше заранее оговорить все нюансы.
Об этом всегда важно помнить при повторном сношении, когда риск забеременеть при прерванном половом акте возрастает.
Прерванный акт и планирование дальнейшей беременности
Несмотря на то, что современная контрацепция предлагает широкий выбор более надежных противозачаточных средств, самым популярным продолжает оставаться прерванный акт. Можно ли забеременеть без проблем, если вы систематически практиковали этот метод предохранения до того, как решили родить малыша? Влияет ли данный способ контрацепции на зачатие ребенка в будущем?
Как утверждают врачи, тем парам, которые в течение года практиковали этот метод контрацепции, грозит бесплодие. Объясняют медики это тем, что частое прерывание акта вызывает ослабление кровеносных сосудов полового члена, нарушение кровообращения, что приводит к половому бессилию и снижению количества «быстрых сперматозоидов».
Так говорит научная точка зрения, но, как показывает практика, партнеры, которые выбрали такой способ предохранения, в будущем зачинают ребенка без проблем.
А вот проблемы с потенцией и ранним семяизвержением, действительно, имеют место.
Недостатки прерванного полового акта
Данный метод в дальнейшем может спровоцировать развитие изменений в предстательной железе и семенном бугорке.
При прерванном акте половые мышцы начинают работать не так интенсивно, как это происходит в акте без остановки.
При естественном акте семяизвержение происходит самовольно на рефлекторном уровне, когда мужчина находится в состоянии эйфории, высшего блаженства, то есть расслаблен.
При прерванном акте мы можем наблюдать следующую ситуацию: в пик наслаждения мужчина должен максимально сосредоточиться, чтобы «не пропустить важный момент».
Происходит смена полового возбуждения резким торможением, что не может быть безопасным для здоровья: отсюда ранее семяизвержение, половое бессилие и проблемы психологического характера.
Не лучше обстоит дело с женщинами. Согласно исследованиям, 50% из них не получают полного сексуального удовлетворения при прерванном акте. «Можно ли забеременеть?», «Только не в меня!», «Ты точно успел «не туда»?» — такие вопросы всплывают в голове у женщин, не давая им расслабляться и получать удовольствие от секса.
Итак, прерванный акт практикуется многие века и, скорее всего, существовать будет еще долго.
Он удобен, доступен и прост. Если вы его сторонники, то не забывайте об опасности, которую несет прерванный акт.
Можно ли забеременеть, выбрав его основным для предохранения? Конечно, да.
Принимать ли постинор, который поможет не допустить беременности в случае, если сперма попала вовнутрь против вашего желания, мы писали ранее на сайте sympaty.net. Берегите себя и пользуйтесь только методами, вызывающими доверие.
——Автор – Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!