Мурашки на голове в течении дня

Содержание

Мурашки по коже головы: причины от чего могут быть и что это значит?

Ощущение мурашек на коже головы напоминает легкий зуд и вносит дискомфорт в жизнь человека. Причины такого явления могут быть разными – плохое эмоциональное состояние, некоторые кожные заболевания, вредное воздействие паразитов и т.д.

Игнорировать подобные симптомы нельзя ни в коем случае – лучше сразу обратиться за помощью к специалистам.

Причины мурашек по коже

Ощущение мурашек знакомо человечеству еще с древних времен. «Гусиная кожа», «волосы стоят дыбом на голове» – подобные выражения встречаются в повседневной жизни довольно часто, также как и онемение кожи головы, о котором мы поговорим тут. В одних случаях такое явление носит безвредный характер и через некоторое время проходит само по себе.

К таким случаям относятся:

сексуальное возбуждение;
сильный страх;
ощущение внезапного холода;
искреннее восхищение;
испуг;
наслаждение;
внезапные резкие звуки (скрежет металла о стекло);
общее плохое самочувствие;
низкая температура в помещении или на улице;
высокая чувствительность кожного покрова.

Среди причин мурашек по коже головы можно отметить следующие:

лишний вес;
неправильное питание;
малоподвижный образ жизни;
чувствительность к смене погоды;
сахарный диабет;
курение;
систематические физические нагрузки;
стрессы;
хроническую усталость.

В медицине ощущение мурашек на коже головы называется пиломоторным рефлексом, проявление которого вызывают сензитивные периферические нервы. Данный эффект наступает вследствие сильной стимуляции нервных окончаний, связанных с гладкой мускулатурой и волосяными фолликулами человека.

Поднятие волосяного покрова носит название пилоэрекции. Временная пилоэрекция является рудиментарным рефлексом. Как правило, длится она недолго и исчезает вместе с причиной, которая ее спровоцировала.

Хочется отметить, что многие ошибочно путают ощущение «мурашек» на голове с чувством жжения. Более подробно о втором недуге вы узнаете из этой статьи.

От чего могут быть: болезни

Чаще всего мурашки на коже головы наблюдаются у людей, склонных к эмоциональным переживаниям, нервным срывам, чрезмерной мнительности и беспричинным тревогам.

Существует ряд заболеваний, для которых характерно появление подобных ощущений. К ним относятся:

авитаминоз;
гипопаратиреоз;
атеросклероз;
невропатия;
остеохондроз;
болезни сердечно-сосудистой системы;
микроинсульт.

Авитаминоз провоцирует шелушение кожного покрова головы, мышечную слабость во всем теле. Гипопаратиреоз вызывает нервное напряжение и онемение конечностей. При болезнях сердечно-сосудистой системы мурашки появляются в правой части головы, нарушают процесс кровообращения и могут спровоцировать микроинсульт.

Мурашки на кожном покрове головы появляются и при остеохондрозе шейного отдела, провоцируя головную боль, онемение, покалывание и в мышцах шеи. При атеросклерозе и невропатии большого затылочного нерва кроме неприятного покалывания также наблюдаются бледность и снижение чувствительности кожных покровов.

Что предпринять, если это явление не проходит?

Бывают случаи, когда мурашки по коже головы наблюдаются довольно долго и не проходят сами по себе. Если подобное явление настигло человека врасплох, необходимо обеспечить максимальный комфорт больному:

уложить на кровать с приподнятой головой;
запустить в помещение свежий воздух;
померить давление;
дать успокоительное;
приложить лед к затылку;
сделать легкий массаж головы;
обеспечить качественное и непрерывное дыхание (при необходимости избавить больного от тесной одежды);
исключить любые резкие движения;
до приезда скорой помощи оставаться в горизонтальном положении.

При авитаминозе необходимо принимать витамины C, B1 и D, а в ежедневный рацион включить молок, морскую рыбу, орехи, зелень и хлеб грубого помола.

Справиться с гипопаратиреозом поможет специальная витамино- и гормонотерапия, при сердечно-сосудистых заболеваниях понадобится пройти комплексное обследование (УЗИ, ЭКГ), отказаться от пагубных привычек, а также ограничить употребление в пищу жиров животного происхождения.

После перенесенного микроинсульта убрать неприятное явление можно с помощью лечебного и расслабляющего массажа, ЛФК, специальной диеты, дыхательной гимнастики и физпроцедур, при остеохондрозе – комплексным лечением медикаментами и лечебным массажем.

Вылечить атеросклероз можно с помощью специальных препаратов (сатины, фибраты) и хирургическоим вмешательством – шунтированием, сосудистым протезированием, ангиопластикой. Для устранения недуга вследствие невропатии надо проконсультироваться с врачом-невропатологом и пройти курс лечения.

Диагностика

Для правильной диагностики заболевания врач назначает такие виды обследований:

общий анализ крови и мочи;
ЭКГ;
УЗИ сердца и почек;
консультацию невропатолога;
МРТ головного и спинного мозга;
рентгенографию (в отдельных случаях).

ВАЖНО. Для лечения мурашек на коже головы применяются консервативные методы: таблетки, физиотерапевтические процедуры, массаж, специальные гели. При хронических симптомах самостоятельное лечение категорически противопоказано – могут возникнуть дополнительные осложнения, инвалидность и даже летальный исход.

Заключение

Мурашки по коже головы – неприятный, а порой и весьма опасный симптом, который сигнализирует о возможных нарушениях в работе организма. Он может значительно снизить уровень жизни человека или спровоцировать развитие некоторых заболеваний.

Чтобы снизить риск негативных последствий, необходимо вовремя проконсультироваться и пройти курс лечения у специалистов – терапевта или невропатолога.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Почему появляется ощущение мурашек на голове

Появление ощущения ползанья мурашек по коже головы наблюдается, если проведение импульса по нервам нарушается. Такое бывает при раздражении нервных окончаний. Если мелкие подкожные мышцы, которые прикрепляются к волосяным фолликулам, сокращаются то человек чувствует, что по голове бегают мурашки. Это неприятное состояние называется парестезией. Состояние появляется при гусиной коже.

Появление мурашек на затылке или в других частях головы может вызываться различными ощущениями:

удовлетворением;
страхом;
возбуждением;
восхищением;
восторгом;
наслаждением.

Появление парестезий наблюдается при воздействии факторов окружающей среды или при возникновении определенных заболеваний.

Мурашки как признак заболевания

Причины появления патологического состояния наиболее часто заключаются в развитии определенных болезней в организме. Ощущение шевеления волос на голове возникает при:

остеохондрозе. При болезни шейного отдела позвоночника сдавливание корешков нервов приводит к возникновению неприятного ощущения в затылочной части головы;
параличе Белла. Мурашки появляются на фоне воспалительного процесса в лицевом нерве. Мышцы постепенно ослабевают, а по истечении определенного времени теряют подвижность. При болезни пациенты жалуются, что у них болит голова за ухом;
заболеваниях сердца и сосудов. Причиной нарушения становится артериальная гипертония. Повышение артериального давления приводит к нарушению кровообращения. Патология сопровождается бледностью кожных покровов и тошнотой.
авитаминозе. При поступлении в организм человека витаминов в недостаточном количестве наблюдаются нарушения работы организма. Пациенты жалуются на мышечную слабость, шелушение и раздражение кожных покровов;
гипопаратиреозе. Если околощитовидные железы работают неправильно, то это приводит к нарушению работы нервной системы. При заболевании также наблюдается онемение конечностей.фолликулярном гиперкератозе. Признаки патологии заключаются в появлении чешуек на кожных покровах, которыми закрываются волосяные фолликулы. Сальные железы выделяют определенное вещество, что приводит к склеиванию чешуек. Развивается воспаление, из-за этого появляются мурашки. Гиперкератоз появляется при неправильном уходе за кожей головы;
атеросклерозе. Патология сопровождается бледностью кожи и трофическими язвенными поражениями;
простудных заболеваниях. Неприятные ощущения провоцируются простудой, которая приводит к снижению защитных сил организма.

Существует огромное количество заболеваний, на фоне которых развиваются неприятные ощущения. А иногда и дополнительные проявления, такие, например как разнообразные прыщики на голове. Именно поэтому рекомендовано проводить их своевременное лечение.

Когда мурашки не симптом

Ощущение, что на голове мурашки, зачастую появляется при воздействии раздражающих факторов окружающей среды. Если патология сопровождается покалыванием в затылке и других частях головы, то причины заключаются в психоэмоциональном перенапряжении. Парестезия появляется при:

стрессе;
восторге;
перевозбуждении;
страхе.

Если у человека чрезмерно чувствительные нервы, то это может стать причиной возникновения неприятного симптома. Чрезмерно низкая температура воздуха приводит к появлению мурашек на коже. При нехватке в организме витаминов группы B у человека тоже может появиться это ощущение.

Возникают мурашки при половом возбуждении. Если на фоне переохлаждения повышается температура тела, то это становится причиной неприятного состояния. Часто появление мурашек наблюдается при плохом самочувствии. В группе риска находятся люди, у которых отмечается упадок сил.

Если причиной мурашек становятся вышеперечисленные факторы, то пациенту необходимо устранить влияние провоцирующего фактора. Это позволит максимально быстро устранить симптом.

Как избавиться от данного ощущения

Если состояние вызывается естественными причинами, то оно довольно быстро пройдет само по себе, не доставляя излишнего и длительного дискомфорта.

Если же гусиная кожа выступает признаком заболевания, то окончательно избавиться от проблемы можно будет только после излечения основного заболевания, провоцирующего его.

Особых процедур для устранения данного симптома нет, так как он не доставляет крайне неприятных ощущений, однако для успокоения нервной системы врачом могут быть назначены седативные препараты.

Мурашки по коже головы #8212; причины возникновения

Всем знакомо то чувство, когда волосы немного приподнимаются и появляется ощущение того, что по голове бегают мурашки. Причины такого чувства очень разные. Это проявление является нормальным, если быстро проходит.

Но иногда оно может становиться надоедливым и к тому же способно вызывать зуд. Если мурашки появляются слишком часто и не исчезают достаточно длительное время, то это может указывать о присутствии некоторых болезней.

Поэтому стоит детально разобраться с частым появлением чувства бегающих мурашек по голове и причиной его возникновения.

Это ощущение появляются тогда, когда раздражаются нервные окончания головного или спинного мозга. Вызывается оно стимуляцией сензитивных периферических нервов, которая возбуждает нервные окончания. Из-за этого сокращаются мышцы, и возникает чувство того, что волосы приподнимаются, а на коже головы появляется ощущение бегающих мурашек.

Классификация, симптомы и лечение полицитемии

Кровь человека имеет не очень сложный состав, благодаря которому функционирует организм человека. Если хоть что-то меняется, страдают многие органы и сбиваются важные функции.

Причины
Симптомы
Диагностика
Лечение
Последствия
Профилактика

Например, если увеличивается число эритроцитов, это значит, что развивается полицитемия.

Этим словом называется группа патологий, характеристика которой приведена в предыдущем предложении. Причем это слово не распространяется главным образом на описание числа тромбоцитов и лейкоцитов, ведь это, как говорится, совсем другая история, точнее, другие заболевания.

Это заболевание имеет и другое название – болезнь Вакеза. Дело в том, что ее впервые описал французский клиницист Вакез, а произошло это в 1892 году.

Она считается болезнью второй половины жизни, так как в основном поражает людей, возраст которых составляет от 40 до 50 лет. Редкие случаи зафиксированы в отношении молодых пациентов, начиная с 25 лет.

Мужчины больше подвержены этому состоянию, нежели женщины. Есть случаи, когда заболевание поражало несколько членов одной семьи.

Причины

Как мы выяснили, главная проблема заключается в нарастании числа эритроцитов. На это есть свои объяснения. Число эритроцитов обычно увеличивается в том случае, если кроветворение нормальное, а степень кроверазрушения при этом уменьшается.

Однако при болезни Вакеза кроверазрушение не уменьшается, а увеличивается.

Тогда почему становится больше красных кровяных клеток? Такое состояние наблюдается при удлиненной жизни каждого эритроцита, однако даже эта теория не имеет места при интересующем нами заболевании.

Может быть, есть еще причина изменения количества клеток? Есть. Ее можно описать как усиленное производство эритроцитов, которое превышает их разрушение, даже если оно усиленное.

Именно это и происходит при болезни Вакеза. Тогда возникает другой вопрос: почему эритроциты производятся в огромном количестве? Назвать точную причину этого состояния невозможно. В течение нескольких лет специалисты обнаруживали, что на это могут влиять различные факторы, например:

увеличение селезенки;
повышенное артериальное давление;
наследственная предрасположенность.

Масса эритроцитов увеличивается лишь при одной форме заболевания – истинной полицитемии, о которой мы поговорим чуть ниже. Причем таким состоянием характеризуется как первичная, так и вторичная полицитемия.

Было сделано еще одно интересное открытие. У одного больного, который погиб при явлениях полицитемии, было найдено большое количество мегакариоцитов в легочных капиллярах.

Исследовательница, выявившая это, предположила, что усиленное размножение этих частиц в костном мозге вызывает неизвестный раздражитель, как и усиленное вымывание их из него.

Они, застревая в легочных капиллярах, приводят к нарушению обмена кислорода, аноксемии и стойкому увеличению эритроцитов. Однако пока такое наблюдение остается единичным.

Есть две основные формы болезни Вакеза:

относительная форма;
истинная полицитемия.

Последняя форма считается уже прогрессирующим хроническим заболеванием миелопролиферативного типа. Оно характеризуется абсолютным повышением массы красных кровяных клеток. Относительную форму можно также определить как ложную и стрессовую.

Почему появляются мурашки на голове: причина появления необычного ощущения

Появление мурашек на затылке или в других частях головы может вызываться различными ощущениями:

удовлетворением;
страхом;
возбуждением;
восхищением;
восторгом;
наслаждением.

Диагностика и лечение

Для того чтобы обеспечить правильное лечение мурашек на голове, необходимо определить причины их появления и сопутствующие симптомы (например — зуд кожи на голове). Диагностика требует использования разнообразных методов. Сначала нужна консультация трихолога и дерматолога.

Специалисты после сбора анамнеза и осмотра пациента могут поставить предварительный диагноз. Для его подтверждения рекомендуется использовать инструментальные и лабораторные методы обследования. Пациентам рекомендовано проведение биохимического анализа крови для определения уровня:

микроэлементов;
липидов;
гормонов;
глюкозы.

Также больной сдает общий анализ крови и урины. Пациентам рекомендовано прохождение рентгенографии шейного отдела позвоночника, нейромиографии, томографии головного мозга. В некоторых случаях назначают реоэнцефалографию, электрокардиографию и ультразвуковое исследование.

Благодаря проведению диагностических мероприятий предоставляется возможность разработать действенную схему лечения. При появлении симптома рекомендовано использовать:

вазодилататоры. С помощью этих препаратов улучшается кровообращение в головном мозге;
антигипоксанты;
Ангиопротекторы. С помощью лекарств укрепляются сосуды и поддерживается их тонус;
Статины. Применение препаратов рекомендовано для замедления атеросклеротических процессов;витамины. С их помощью обеспечивается улучшение трофики тканей и прохождение нервных импульсов. Рекомендован прием препаратов магния, калия, тиамина, витаминов группы В.

Если причиной появления симптома является диабетическая нейропатия, то необходим прием гипогликемических лекарств. Одновременно используют диетотерапию, которая заключается в исключении из рациона продуктов, обладающих высоким гипогликемическим индексом. Между приемами пищи должны быть небольшие перерывы.

Массаж головы позволит снять стресс и напряжение. Его с легкостью может провести любой пациент самостоятельно.

При рассеянном склерозе рекомендовано проводить лечение витаминами группы В. Также пациентам рекомендовано проведение иммунотерапии. Благодаря этим препаратам проводится блокировка чрезмерной активности аутоагрессивных частиц, которые повреждают нервную ткань.

Описание явления

Появляются мурашки при раздражении нервных окончаний в спинном или головном мозге. Причиной становится стимуляция отдельных нервов, что и оказывает такое воздействие на их окончания.

От раздражения происходит сокращение мышц, вызывающее ощущение, словно волосы на голове приподнялись, а по самой коже начали бегать крошечные жучки.

Такое явление может затронуть не только голову, но и любую другую часть тела, где есть хотя бы немного волос.

Мурашки могут быть разовыми (временными). В таком случае они появляются по вполне естественным причинам у здорового человека. Иногда они могут сочетаться с судорогами, потерей чувствительности, головокружением, но никакого медицинского вмешательства или приема лекарств не потребуется. Мурашки появляются по следующим причинам:

Эмоциональное возбуждение (радость, удивление, страх);
Прикосновение к кожным покровам, обладающим повышенной чувствительностью;
Пониженная температура воздуха, переохлаждение;
Высокая температура тела;
Плохое самочувствие (слабость, переутомление, головная боль).

Когда такие ощущения появились при перечисленных выше условиях, беспокоиться не нужно. Через некоторое время мурашки сами исчезнут, а от неприятных чувств не останется и следа.

Иногда мурашки могут появиться при сексуальном возбуждении. Люди сталкиваются с этим намного реже, чем большинство живых существ.

Причины, связанные с патологиями

Мурашки на голове могут быть хроническими. Они вызваны развитием различных заболеваний и практически всегда сочетаются с другими более серьезными симптомами.

Частота и регулярность проявления зависят от того, какая именно патология их вызвала.

При наиболее опасных болезнях на поврежденных местах появляются судороги, покалывание и онемение кожи, теряется чувствительность, нарушается температурный режим, выпадают волосы.

При каких заболеваниях могут появляться мурашки:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Искривление, сочетающееся с постоянным сдавливанием нервных окончаний, является одной из самых распространенных причин появления мурашек. Больной также может почувствовать легкое онемение, головокружение, боли в шее, голове и туловище, покалывание. При отсутствии лечения симптомы будут сопровождать человека всю жизнь.
Сердечно-сосудистые заболевания. Большая часть болезней, связанных с сердцем или сосудами, вызывает множество неприятных симптомов. У больных может неметь голова, часто они ощущают ползание мурашек, боли внутри черепа, слабость, тошноту, их кожа становится более бледной, ухудшается настроение и общее самочувствие. Иногда симптомы могут затрагивать голову только с одной стороны, а также «отдавать» в отдельные части лица и руки.
Микроинсульт. Если произойдет микроинсульт, то у больного будет нарушено питание клеток мозга. При этом серьезные симптомы, присущие обычному инсульту, будут отсутствовать. Все ограничивается мурашками, которые появляются на короткий срок, болезненными ощущениями внутри головы, слабостью, а также головокружением. Ещё микроинсульт называют транзиторной ишемической атакой.
Гипопаратиреоз. Болезнь сочетается с функциональными нарушениями околощитовидных желез, из-за которых начинают бегать мурашки по коже головы, появляется очень сильная нервная возбудимость, а также немеют конечности. При отсутствии лечения могут развиваться осложнения, которые становятся причиной усиления симптомов.
Атеросклероз. Поражение сосудов, возникающее при таком заболевании, может становиться причиной появления хронических мурашек, побледнения кожи, ухудшения памяти, а также образования маленьких язв. Нередки случаи осложнения болезни в виде острой сосудистой недостаточности мозга, что может привести к летальному исходу.
Невропатия шейного сплетения. Защемление нерва зачастую происходит на фоне сильного искривления позвоночника, но это не является обязательным условием для такого явления. Если это произойдет, то у человека будет впечатление, словно по голове бегают мурашки, а также появится сильная боль, отдающая в затылок, шею, плечи и кость за ухом.
Невропатия большого затылочного нерва. При таком заболевании происходит поражение нерва в области затылка. У больного онемеет кожа, а также снизится ее чувствительность сзади головы. Иногда он может чувствовать покалывания отдельных участков черепа.
Паралич Белла. Под этим названием подразумевают воспаление лицевого нерва, при котором с одной стороны лица начинают бегать мурашки, затрагивающие верхнюю часть головы. Вместе с таким ощущением может возникать ослабевание мышц в отдельных частях лица. В некоторых случаях мышцы полностью перестают работать, что требует серьезного наблюдения врачей.
Авитаминоз. Недостаток витаминов приводит к ухудшению здоровья кожи, из-за чего она начинает шелушиться, трескаться, а человек испытывает чувство жжения, зуд, сталкивается со снижением иммунитета, болями в спине и голове, слабостью во всем теле, плохим настроением.
Гипоксические состояния. Нехватка кислорода бывает при длительном нахождении в душном помещении, а также при нарушениях в головном мозге. В обоих случаях у человека будет ощущение в голове, как будто бегают мурашки, а также сильная боль, затрагивающая один висок, затылок, лоб или одну сторону мозга. Зачастую причиной легкой гипоксии становятся вегетососудистые нарушения, а также симпато-адреналиновый криз на фоне ВСД, из-за чего случается сужение сосудов, вызывающее полный набор неприятных симптомов.
Нервные и психические расстройства. При различных отклонениях в психическом состоянии человека могут появляться ощущения, словно по голове начали ползать жучки, головокружение, слабость, головные боли, неприятные ощущения в животе. Также, как правило, присутствуют и психологические симптомы, выражающиеся повышенной нервозностью, моральной неустойчивостью, плохим настроением, отсутствием интереса к жизни, излишней агрессией по отношению к окружающим. Все это может появиться даже при регулярных переутомлениях или стрессе.
Простуда. ОРВИ, ОРЗ или грипп всегда сочетаются со слабостью, насморком, заложенностью носа, болями в горле, кашлем, высокой температурой тела. У некоторых людей появляются ощущения бегающих мурашек по голове. Иногда развиваются осложнения, например, гайморит. Он вызывает все те же мурашки, а также сильнейшие боли в области лба, переносицы и висков, усиливающиеся при повороте головы. Человеку в таком состоянии нужно обязательно вызывать скорую.
Климакс. Во время климакса женщины сталкиваются с сосудистыми расстройствами, сопровождающимися нестабильным артериальным давлением. По этой причине у них могут появиться ощущения передвигающихся мурашек, начнет болеть голова, онемеют конечности, а также проявится судорожный синдром. В некоторых случаях климакс сопровождается проблемами с пищеварением, из-за чего появляются запоры, вздутие, колики, рвота, изжога, отрыжка, повышенное газообразование.

Почему возникает чувство бегающих мурашек по телу?

В тот момент, когда люди испытывают сильные эмоции, у них часто возникает ощущение мурашек под кожей. Такое состояние обычно не представляет опасности для человека, лишь достаточно продолжительные и часто проявляющиеся мурашки могут говорить о некоторых неполадках в организме.

Особенности состояния и его причины

Обычно «мурашками» пациенты называют чувство, возникающее при появлении «гусиной кожи» – маленьких пупырышек у основания мелких волосков на коже. Ощущение, как правило, проявляется, когда человеку холодно или в том случае, если он чего-то боится, испытывает восторг или половое возбуждение. Также люди при этом нередко используют выражение «волосы встали дыбом».

Сами по себе мурашки могут вызывать:

Особенно сильно пугает такое состояние людей, которые не могут понять, что с ними происходит. Излишне чувствительные личности могут даже начать подозревать у себя опасное заболевание, что только усугубит ситуацию.

Возникновение симптома может быть связано со множеством причин. Как правило, к мурашкам способны привести следующие недуги: пониженный уровень кальция или магния, нехватка витамина B1, рассеянный склероз, патологии позвоночника, мигрени, варикоз, поражения теменной доли мозга и прочее. Ещё одной распространённой причиной мурашек нередко становится вегетососудистая дистония.

Как симптом связан с ВСД?

Известно, что к развитию ВСД приводит психическая неустойчивость личности, которая проявляется в чрезмерной подверженности страхам, депрессиям и стрессам. Такие больные часто страдают от возникновения различных нежелательных симптомов, одним из которых как раз и являются мурашки. При этом симптом сопровождается следующими проявлениями:

Люди, страдающие фобическими расстройствами и находящиеся в состоянии интенсивного психологиечского напряжения, могут регулярно испытывать ощущение ползания мурашек по спине. Они способны чувствовать страх не только в ситуациях прямом контакта с объектом боязни, но даже просто при мыслях о своих опасениях.

«Угроза» для них может быть связана с чем угодно: от окружающих людей, которые могут вдруг заговорить на болезненную тему, до фильмов и телепередач, так или иначе связанных с «опасностью». Тревога и беспокойство преследуют таких индивидов постоянно, в результате чего у больных и появляется «гусиная кожа».

Какой должна быть терапия?

Чтобы предотвратить возникновение тех или иных неприятных симптомов, в первую очередь, рекомендуется оградить себя от стрессовых ситуаций. На ранних стадиях с проблемой, вызванной ВСД и психогенными нарушениями, можно бороться самостоятельно.

Следует как можно чаще проводить время с людьми, которые вызывают положительные эмоции и заставляют хотя бы на несколько часов забыть о плохом. И напротив, с теми личностями, которые вносят в жизнь негатив, необходимо общаться как можно реже.
На психоэмоциональное состояние целительное воздействие оказывают физические упражнения. Отвлечься от тяжёлых мыслей хорошо помогает пробежка, а также утренняя зарядка. Кроме того, не следует пренебрегать водными процедурами.
Нужно уметь жить настоящим и не нагружать себя негативными размышлениями о том, что будет впереди. Стоит научиться ценить каждый прожитый момент и радоваться мелочам. Незначительные, казалось бы, детали способны существенно поднять настроение и улучшить самочувствие.

Следует также помнить, что некоторые особенности образа жизни могут значительно ухудшить состояние.

Частое распитие алкогольных напитков, курение.
Отсутствие физической активности. Недостаток нагрузок тоже может влиять на состояние здоровья.
Продолжительный приём антибиотиков или других медикаментов сильного действия.
Использование лекарственных средств без предписания врача. Также не следует злоупотреблять применением народных средств.
Изнуряющие диеты или переедание.
Недостаток в организме некоторых витаминов и минералов.

Мурашки по телу без причины бегают лишь на первый взгляд – на самом деле для возникновения любого симптома находятся свои основания. В тяжёлых случаях при безуспешных попытках справиться с проблемой самостоятельно рекомендуется обратиться к психотерапевту.

Если ощущение мурашек проявляется слишком интенсивно и сопровождается такими симптомами как отёки, головные боли, ухудшение зрения и памяти, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью и пройти назначенное обследование.

Загрузка…

Почему возникает чувство, будто по голове бегают мурашки?

Чувство, будто бегают мурашки по голове знакомо многим. Ощущение бегающих мурашек в головевозникает при раздражении рецепторов ее кожи. Его может провоцировать как резкое повышение, так и неожиданное понижение температуры воздуха. Еще одна причина, почему по голове бегают мурашки– внутренние проблемы организма (чаще всего нарушения в системе кровообращения).

Причины и механизм возникновения ощущений

Основная причина того, почему бегут мурашки по голове– нарушение проведения импульсов по нервам. Подобное наблюдается при раздраженности нервных окончаний.

Существуют мельчайшие подкожные мышцы, прикрепленные к волосяным фолликулам, и если они сокращаются, то у человека наблюдается либо покалывание, либо чувство, что по коже головы бегают мурашки.

Это странное чувство именуют парестезией.

Мурашки на затылке либо в иных областях головы могут провоцировать различные эмоции:

страх;
восторг;
восхищение;
наслаждение;
возбуждение;
удовлетворение.

Страх – возможная причина мурашек по голове

Парестезия может быть ситуативной либо иметь перманентный характер. Это будет полностью зависеть от провоцирующих факторов. Явление считается одним из типов нарушения чувствительности и обладает присущими сугубо ей признаками и свойствами.

Среди них:

волнообразные сокращения дермы, вызывающие нарушения чувствительности;
внезапное появление ощущений, без какой-либо хронической периодичности;
продолжительность приступа может увеличиваться, если действие фактора усугубляется.

При усилении симптома явление может охватывать шейный отдел и конечности. В особо тяжелой форме возникает немота и боль во всех кожных покровов.

Как уже упоминалось, парестезия является следствием действия ендогенных и экзогенных отрицательных факторов, затрагивающих нервные ткани. Среди внешних факторов стоит выделить механическое воздействие на покровы головы (сильная компрессия, удары), а к внутренним факторам относят отклонения в инневрации, вызванные соматическими и психологическими недугами.

Особенности симптома и возможные патологии

В большинстве случаев явление имеет рефлекторный характер и именуется пиломоторным рефлексом. Он появляется в качестве ответа на всплеск эмоций. Помимо ярких чувств, парестезию провоцирует холод, резкие звуки, массаж, дозированные физнагрузки и обычный ручной массажер. Подобное явление – рудиментарный рефлекс.

Изменения, происходящие под действием факторов внешней и внутренней среды, провоцируют отклонения в проводимости нервных волокон, обеспечивающих инневрацию дермы. Перебои в импульсах, охватывающих затылочный, поперечный, тройничный и иные нервы, вызывает появление микроспазмов.

Сбои в проводимости нервных импульсов провоцируют не только ощущение мурашек. Нарастание интенсивности симптоматики приводит к болезненности шеи и лица, вдобавок могут неметь покровы головы. Такая выраженность явления указывает на острое течение основной патологии.

Соматические заболевания

Нередко симптом будет указывать на патологии тканей или в работе органов. Главные недуги, способные спровоцировать пиломоторный рефлекс, имеют связь с такими факторами:

отклонения в инневрации нервных тканей;
сбои в мозговом и перифирическом кровообращении.

Если же говорить о соматических причинах малоприятного симптома, то их можно разделить по патогенетическим реакциям и механизму развития первопричины явления.

Сердечно-сосудистые патологии

Гипертония, стенозы, атеросклероз, мерцательная аритмия, ишемический инсульт и иные заболевания, которые сопровождаются утолщением стенок сосудов либо сужение их просвета, всегда характеризуются отклонениями в мозговом кровообращении. Узкие просветы кровеносных сосудов влекут недостаточное питание головного мозга.

Гипертония – возможная причина мурашек по голове

Гипоксия, наряду с дефицитом полезных веществ, приводит к дисциркуляторной энцефалопатии (сопровождается медленным отмиранием нейронов). Очаговые же поражения тканей мозга вызывает различную неврологическую симптоматику, в частности, парестатическую.

Неврологические патологии

Дегенеративные и опухолевые процессы, к которым можно отнести ВСД, невралгию тройничного нерва, невропатия шейного сплетения, паралич Белла, рассеянный склероз, алкогольную и диабетическую полинейропатию, провоцируют метаморфозы в тканях и волокнах ЦНС и в периферических нервах. В итоге отмечается демиелинизация, сжатие тканей либо медленная деструкция клеток тройничного нерва и нервов шейного сплетения. Это приводит к сбоям в инневрации кожи, которая проявляется мурашками по затылку, шее, лицу и верхней области головы.

Патологии позвоночника

Дегенеративным и дистрофическим метаморфозам шейного отдела и его тканей (например, артрозы, остеохондроз, спондилит и иные заболевания верхнего отдела позвоночника), нередко сопутствуют воспалительные процессы внутри волокон скелетных и гладких мышц. Воспаленные ткани провоцируют компрессию сосудов и нервов, что приводит к сбоям в передаче нервных импульсов.

Другие патологии

К иным патологиям можно отнести расстройства психической сферы. Нарушения чувствительности среди психически больных людей не редкость. Покалывание и чувство ползающих мурашек довольно часто фигурирует в клинической картине таких расстройств:

депрессия;
шизофрения;
тревожные расстройства;
невротические соматоформные отклонения (дисфункциональное, ипохондрическое).

Нередко случается, что проблемы с чувствительностью у этих лиц воображаемые либо галлюциногенные, и тогда их классифицируют как отклонения в восприятии. Подобные проявления принято именовать сенсопатией. В этом случае больные нередко жалуются на присутствие мурашек не только на коже, но под ней.

Сходство сенсопатиии и парестезии вызывает трудности в диагностике лишь на этапе зарождения симптоматики. Если патогенез симптомов физиологической природы, то он характеризуется постоянной локацией. При сенсопатии симптом может курсировать в любые части тела и будет своеобразной проекцией душевного состояния больного.

Помимо психических отклонений парестезию могут вызывать и иные патологические причины. К примеру, при респираторных недугах возрастает кожная чувствительность и подскакивает температура тела, что влечет появление пиломоторного рефлекса. Может он появляться и при нетравматическом механическом действии на кожу, вследствие раздражения кожных рецепторов и возникающего микроспазма.

Не менее серьезным отклонением, вызывающей парестезию, является патология эндокринной системы. Дефицит в синтезе паратиреоидного гормона в щитовидке приводит к развитию парагипотиреоза и гипокальциемии, характеризующихся возникновением спастических состояний.

В каких случаях мурашки по голове являются нормой

Как уже упоминалось, чувство, что по голове бегают мурашки, может иметь и физиологическую природу. Его вызывают факторы окружающей среды либо психоэмоциональные перенапряжения. В таких случаях состояние вписывается в рамки нормы и не должно вызывать опасений, так как, скорее всего, довольно быстро пройдет.

Вдобавок непатологической причиной парестезии может стать чрезмерная чувствительность нервов у человека. Также она может появляться на фоне дефицита витаминов группы В. Может отмечаться явление и у людей с плохим самочувствием, поэтому в группе риска всегда оказываются лица с упадком сил.

Помимо физиологических факторов и нарушений инневрации чувство бегающих мураше может появляться в таких случаях:

педикулез (вши);
себорейный дерматит;
фолликулярный гиперкератоз;
может возникать реакция на уходовые средства для волос (ороговевшие чешуйки вызывают зуд).

Вдобавок ко всему аллергия на лекарства тоже может стать фактором, вызывающим данную симптоматику. Если причина состояния кроется в этих факторах, то человеку просто следует его устранить. Это даст возможность максимально быстро избавиться от явления.

Методы терапии

Проведение тщательной диагностики дает возможность разработать действенный терапевтический план. Как правило, для устранения симптома докторами чаще всего прописываются такие медикаментозные средства.

Антигипоксанты.
Ангиопротекторы. Способствуют укреплению сосудов и поддерживают их тонус.
Вазодилататоры. Они существенно улучшают мозговое кровообращение.
Витамины и микроэлементы. Помогают нормализовать трофику тканей и прохождение сквозь них нервных импульсов. С этой целью специалисты стараются назначать витамины группы В, Са и Mg.
Статины. Эта группа препаратов назначается для замедления атеросклеротических процессов.

В ситуации, когда явление вызванно диабетической полинейропатией, то необходим прием гипогликемических средств.

Параллельно с этим должна применяться диета, исключающая из меню продукты с высоким гликемическим индексом. Также приемы пищи должны быть небольшими, но частыми.

Для устранения стресса, который нередко является причиной парестезии, хорошо подойдет массаж головы. Его можно проводить самостоятельно.

В случае с рассеянным склерозом нередко применяется терапия витаминами группы В. Не лишним будет для пациента пройти и иммунотерапию. Все эти препараты обеспечивают блокировку чрезмерно активных аутоагрессивных частиц, повреждающих нервные ткани.

Как уже неоднократно упоминалось, ощущение бегающих по голове мурашек могут вызывать как внешние, так и внутренние факторы. Первые зачастую безобидные, но в отношении внутренних факторов такого не скажешь. Поэтому в любом случае, при выявлении такого симптома, следует посетить врача и выяснить истинные причины явления.