Сколько Глицина можно в день, сколько принимать без перерыва, за раз, через сколько начинает действовать
Сколько Глицина можно в день, зависит от возраста, проблемы и индивидуальной реакции принимающего: для взрослых это 3-6 таблеток, для подростков – до 3 штук, детям младше 3 лет не стоит давать более 1,5 доз в сутки. Общее количество делят на 2-3 ежедневных приема.
Но после ишемического инсульта в течение недели рассасывают по 10 штук за сутки. Курс использования может продолжаться 14-30 дней. За год таких периодов должно быть не больше 3-4. Прием обязательно дополняется месячным или более долгим перерывом перед повторным использованием.
Сколько Глицина можно в день, выпить за раз
Глицина в день можно принять 2-3 таблетки, то есть 200-300 мг, если речь о взрослом человеке. Это наиболее часто используемая доза, которая поможет:
- успокоиться;
- снизить тревожность;
- подавить раздражительность;
- нормализовать сон;
- восстановить мыслительные способности, память;
- умерить физическое утомление, повысить работоспособность.
Повышение работоспособности
Но вообще количество таблеток зависит от проблемы. Если это нарушение сна, иногда достаточно принять 0,5-1 штуку за 20 минут до укладывания в постель.
Для детей до 3 лет максимальная дневная доза составляет 150 мг, то есть 1,5 таблетки, а самая маленькая – 50 г. В первом случае это количество распределяют на сутки, дают ребенку в 2-3 приема. При минимальной дозе обычно препарат нужен, чтобы малыш быстрее заснул, поэтому он получает успокоительное средство на ночь.
За раз Глицина можно выпить 2 таблетки, если единственной недостаточно для эффекта. Увеличение дозы также определяется самочувствием и возрастом, такой она может быть на протяжении всего курса. Но детям до 3 лет этого в любом случае много. А пациентам от 4 лет и старше количество таблеток можно прибавить до 1-2 в сутки на прием.
Рекомендуем прочитать о том, зачем принимают Глицин перед сном. Из статьи вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к приему Глицина перед сном, сколько таблеток можно пить за раз, когда и как принимать, чем заменить препарат.
А здесь подробнее о том, чем поможет Глицин при похмелье.
Когда можно повысить дозу
Дозировку можно увеличить в следующих случаях:
- Сильное эмоциональное напряжение. Это состояние иногда купируется только 4 таблетками за раз, но потом в течение дня о Глицине лучше забыть. А назавтра следует вернуться к обычной дозе.
- Ишемический инсульт. Часть лекарственной терапии включает в себя прием 10 таблеток в первые несколько часов после возникновения признаков проблемы. То же количество необходимо ежедневно в течение следующих 5 дней. Затем 1 месяц препарат принимают по стандартной схеме, то есть не более 300 мг в сутки.
- Черепно-мозговая травма. Можно рассасывать по 2 пилюли за раз, а в день принять 6 штук. Это даст больше шансов быстрее восстановиться.
- Похмельный синдром. Глицин быстрее избавит от него, если принимать средство как в предыдущем случае. Но здесь это нужно только в течение 1 дня.
Глицин при похмелье
Может ли вызывать зависимость у взрослых и детей
У взрослых или маленьких пациентов препарат не вызывает зависимости, так как не относится к разряду психотропных, наркотических или стимуляторов. То есть после завершения курса не бывает физического или психологического дискомфорта, для снятия которых требовалось бы принять еще таблетку.
Глицин – это аминокислота, вырабатываемая человеческим организмом, и препарат только выравнивает ее количество, улучшает обменные процессы. Но привыкание с ним не грозит даже при продлении курса по назначению специалиста.
Почему нельзя пить без перерыва
Несмотря на безопасность средства, принимать его в постоянном режиме нельзя по следующим причинам:
- Оно способно понизить артериальное давление. Наиболее это вероятно у тех, кто относится к типу гипотоников, но и нормальные значения показателя могут снизиться. Глицин расслабляет мышцы, сосуды. Но при неоправданно долгом использовании это приводит к снижению тонуса последних.
- Оно препятствует выработке адреналина. Это хорошо, когда его слишком много, и у человека беспричинно или по ничтожным поводам возникают страхи, агрессивность, подавленность. Но чересчур малое количество адреналина в крови приводит к вялости, апатии, сонливости, отсутствию аппетита.
- Оно может негативно повлиять на почки. Избыток аминокислоты сродни белковой диете, выводящие органы из-за этого получают слишком большую нагрузку. И может возникнуть почечная недостаточность. Особенно велики шансы усугубить проблему, если она уже есть.
Как лучше принимать Глицин – до или после еды
Принимают ли Глицин до или после еды – значения для его эффективности не имеет. Главное – не совмещать с трапезой, так как под воздействием пищеварительных ферментов действующее вещество утрачивает часть своих свойств.
При низком давлении стоит сначала поесть, потом через некоторое время положить под язык таблетку.
Этот способ лучше потому, что средство расслабляет сосуды, его использование натощак может еще больше «уронить» показатель и лишить аппетита.
В остальных случаях Глицин принимают так, как удобно, можно и вовсе на пустой желудок. Аминокислота не раздражает его слизистую, поэтому ничем опасным такой способ не грозит. И при верном использовании препарат вообще не должен оказаться в желудке, он всасывается в кровь.
Сколько можно принимать Глицин без перерыва, как долго и часто
Глицин без перерыва можно принимать в течение 2 недель, но при необходимости разрешается увеличить период до 1 месяца. За это время увеличивается стрессоустойчивость, нормализуется сон, если его расстройства были не слишком сильными, восстанавливается работоспособность. Длительность использования зависит и от возраста:
- для взрослого и подростка оптимальный срок – 2-4 недели;
- для детей до 3 лет достаточно бывает 14 дней, если врач не назначил иной период терапии;
- для людей, у которых есть проблемы с давлением и почечная недостаточность, курс должен составлять 2 недели.
При серьезных заболеваниях, о том, как долго можно принимать Глицин в конкретном случае, стоит интересоваться у специалиста. Потому что период использования рассчитывается индивидуально, хоть средство и безрецептурное.
Глицин можно пить часто – 3-4 раза в год. Между курсами нужен перерыв не меньше 1 месяца. Обычно частое применение средства требуется для профилактики ишемического инсульта. Но при регулярных стрессах и переутомлении такая схема тоже возможна.
Пить Глицин постоянно не имеет смысла. Этим можно вызвать не только проблемы с самочувствием, средство перестанет помогать. Еще при беспрерывном приеме возрастает риск развития аллергии. Хоть Глицин и содержит «родную» организму аминокислоту, в таблетках это все же искусственно синтезированное вещество.
Смотрите в этом видео о том, как принимать Глицин, в каких продуктах содержится и есть ли польза от приема:
Дозировка
Регулярная доза средства должна составлять:
- Для взрослого 1-2 таблетки на разовый прием, то есть в сутки – 3-6 штук. Если использовать 300 мг, их можно распределить на 3 части, рассасывать утром, днем и вечером. Допустимо принимать Глицин и дважды в сутки – перед завтраком и во второй их половине или после ужина.
- Для подростка – 1-2 таблетки на раз, значит, 3 штуки за день. Их можно принимать дважды или трижды.
- Для ребенка 1-3 лет – 0,5-1 таблетки на прием, а в сутки – 1-1,5 штуки. Их тоже следует распределить на утро и вечер или на трехкратный прием.
Доза для малыша до 1 года должна подбираться врачом, чаще это невролог.
Через сколько начинает действовать Глицин, как быстро
Через сколько начинает действовать Глицин, зависит от желаемого эффекта и изначального состояния принимающего средство человека:
- Если нужно нормализовать засыпание, таблетка начинает работать через 20-30 минут после приема. Действующее вещество успокаивает, стабилизирует давление, снимает напряжение. У одних это происходит с первого раза, в других случаях нужны 3-4 дня ежевечернего приема.
- При использовании с целью снятия стресса результат ощущается через 5-10 минут после рассасывания дозы. Препарат стабилизирует психоэмоциональное состояние, выравнивает пульс. Но и здесь то, как быстро начинает действовать Глицин и насколько эффективно, зависит от степени перевозбуждения.
- Если препарат принимают для восстановления качества умственной деятельности, улучшения памяти, результата придется ждать дольше. Обычно он обнаруживается спустя неделю приема: повышается концентрация, работоспособность, активируется деятельность мозга, меньше чувствуется усталость. Но и это тоже индивидуально.
Средство обеспечивает пролонгированный эффект. И если сначала кажется, что оно никак не помогает, все же стоит пройти весь курс его использования, чтобы судить о результатах. И не стоит спешить сразу за принятой таблеткой и рассасывать еще одну.
Другие особенности приема
Средство быстрее поможет, если при использовании соблюдать определенные правила:
- при самостоятельном выборе препарата начинать следует с минимальной дозы, вполне возможно, что ее окажется достаточно для нужного эффекта;
- лучше рассасывать таблетку в одно и то же время, так удастся обойтись без пропусков приема и быстрее стабилизировать состояние;
- если средство нужно, чтобы наладить сон, после использования вечерней дозы не следует смотреть телевизор, пользоваться компьютером и телефоном, даже просто разговаривать;
- Глицин разрешен и грудничкам, но, в отличие от взрослых людей, здесь его должен назначить специалист;
- предыдущее правило касается и пожилых людей, особенно, если у них переменчивое самочувствие, есть необходимость в постоянном приеме других препаратов;
- средство ослабляет действие антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов, снотворных и противосудорожных, поэтому его нужно принимать через пару часов после них или до использования перечисленных лекарств.
Рекомендуем прочитать о преимуществах препарата Глицин форте. Из статьи вы узнаете о характеристике препарата, инструкции по применению, побочных эффектах, отличиях от обычного Глицина.
А здесь подробнее о совместимости Глицина и алкоголя.
Глицин почти не имеет абсолютных противопоказаний, продается без рецепта, не зафиксировано и случаев отравления им. Но не стоит принимать средство в больших количествах, чтобы скорее успокоиться, вернуть ясность разума и силы. Передозировка – самый быстрый способ почувствовать себя еще хуже. Положительно средство подействует при регулярном и верном использовании в предписанных количествах.
Для чего применяют глицин, противопоказания, дозировка
Добрый день, дорогие друзья! Для чего принимают глицин — показания к применению, этот вопрос интересует многих. Чем хорош глицин для детей и подростков, каковы противопоказания и побочные эффекты. Часто доктора назначают этот препарат, сегодня мы узнаем о нем все.
О препарате глицин нам расскажет доктор, практикующий врач Ганшина Илона Валериевна.
Это средство представляет собой лекарственный препарат, содержащий натуральную аминокислоту. Незаменимые аминокислоты играют большую роль в обеспечении жизнедеятельности человеческого организма. Многие люди молодого и среднего возраста используют данное средство с целью улучшения памяти и общего самочувствия.
Польза глицина
Данный препарат является составляющей лекарственной терапии при сердечно-сосудистых и неврологических заболеваниях. При его использовании было отмечено существенное улучшение общего самочувствия и нормализация работы центральной системы.
Данное вещество оказывает влияние на обменные процессы в коре головного мозга. Под действием аминокислоты происходит обеспечение нормальной передачи импульсов между нервными клетками. Данное вещество обладает выраженным антидепрессивным и успокоительным действием, снимает чрезмерное напряжение, раздражительность и агрессию.
На фоне приёма этого вещества улучшается адаптация в условиях социума, нормализуется сон и умственная активность, улучшается настроение. Аминокислота влияет на обмен кальция и железа в организме, улучшая их всасывание. Употребление аминокислоты способствует выработке гормонов счастья, улучшению структуры ногтей и волос.
Данный компонент входит в состав некоторых биологически активных добавок. Эти добавки широко используются в спортивной медицине, их употребляют спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта.
Употребление вещества снижает интенсивность болевого синдрома при заболеваниях позвоночника. Умеренные дозы этого вещества регулируют концентрацию сахара в крови.
При попадании в организм, данное вещество улучшает детоксикационную функцию печени, помогая ей выводить токсические вещества.
Для чего нужен глицин — показания к применению
Данный препарат является одним из наиболее популярных метаболических средств, используемых для лечения вегетативных и других расстройств. Сфера применения данного препарата очень широка. К основным показаниям для приёма аминокислоты можно отнести:
- период восстановления после перенесенного инсульта головного мозга;
- психоэмоциональные перегрузки и стрессы;
- патологии центральной нервной системы, имеющие различную природу;
- снижение умственной работоспособности, ухудшение памяти и восприятия;
- расстройства вегетативной нервной системы;
- активно назначают глицин при похмелье для улучшения состояния;
- лекарственная терапия при черепно-мозговых травмах;
- состояния, при которых у подростков развивается девиантное поведение.
Кроме того, данное лекарственное средство входит в состав комплексной терапии при алкогольной зависимости. Это связано с тем, что аминокислота способствует уменьшению влечения к употреблению спиртных напитков.
Использование аминокислоты целесообразно в период межсезонья, когда перепады атмосферного давления и температурных показателей провоцируют вегетативные расстройства.
Данное средство рекомендовано людям, страдающим метеочувствительностью, повышенной нервной возбудимостью и бессонницей. Дозировки аминокислоты подбираются лечащим врачом в индивидуальном порядке. Доза вещества зависит от типа заболевания и тяжести течения патологического процесса.
Инструкция по применению
Если говорить о том, как принимать правильно глицин, то стандартная дозировка препарата составляет 100 мг. Употреблять аминокислоту рекомендовано сублингвально (под язык).
Такой способ обеспечивает быстрое всасывание и наступление терапевтического эффекта. Если родителей интересует вопрос о том, можно ли детям давать глицин, то педиатры дают положительный ответ.
При повышенной психоэмоциональной активности и отставании в умственном развитии у детей, рекомендованная дозировка составляет 1 таблетка 3 раза в день. Длительность курса лечения составляет 1 месяц.
При различных заболеваниях центральной нервной системы у детей до 3 лет, которые сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной нервной возбудимостью и бессонницей, рекомендованная дозировка составляет ½ таблетки 2-3 раза в сутки. Курс лечения составляет 7-14 дней. Максимально допустимая дозировка лекарственного средства не должна быть более 150 мг.
Если говорить о том, через сколько действует глицин, то средняя длительность наступления эффекта составляет 30-60 минут.
Для взрослых и детей старше 3 лет, продолжительность лекарственной терапии составляет 14 дней. Рекомендуемая дозировка составляет 1 таблетка 3 раза в день. При необходимости длительность курса терапии продлевается до 1 месяца.
Если человек испытывает трудности с засыпанием и страдает бессонницей, то медицинские специалисты рекомендуют принимать аминокислоту непосредственно перед сном.
Более детальную информацию о том, как пить глицин взрослым и детям, можно узнать у лечащего врача. Дозировка назначается в индивидуальном порядке, исходя из возраста человека.
В первые 3-6 часов после ишемического инсульта, человеку рекомендовано принять средство в количестве 1 г. Указанное количество вещества рекомендовано растворить в 1 ст. л. питьевой воды.
Далее, рекомендовано в течение 5 дней принимать по 5 мг вещества в сутки. О том, как долго можно принимать глицин без перерыва, подскажет лечащий врач.
При лечении алкогольного делирия и абстинентного синдрома при алкоголизме, рекомендованная дозировка составляет 1-2 таблетки 3 раза в день. Курс лекарственной терапии составляет 14-21 день, в зависимости от тяжести состояния.
Если говорить о том, до еды или после еды принимать препарат, то это не играет особой роли.
В случаях крайней необходимости, рекомендовано давать глицин новорожденным с целью купированию неврологических расстройств.
Состав препарата
Активным веществом данного лекарственного препарата является микрокапсулированный глицин (100 мг). Вспомогательными компонентами препарата является водорастворимая метилцеллюлоза и стеариновая кислота.
Лекарственное средство выпускается в форме плоскоцилиндрических таблеток, имеющих белый цвет.
Противопоказания и побочные действия
Единственным противопоказанием к приёму данного средства является индивидуальная непереносимость компонентов средства. В редких случаях на фоне приёма аминокислоты развиваются аллергические реакции, проявляющиеся покраснением кожных покровов, сыпью и зудом.
Можно ли при беременности пить глицин
Большинство беременных и кормящих женщин задаются вопросом о возможности использования данного лекарственного средства. Если у будущей матери наблюдаются расстройства нервной деятельности, то ей рекомендовано принимать аминокислоту в стандартной терапевтической дозировке.
То же самое касается кормящих женщин. В период беременности и лактации, использование глицина рекомендовано согласовывать с лечащим врачом, так как любой лекарственный препарат способен проникать из материнского организма в организм ребёнка.
Взаимодействие с другими препаратами
С точки зрения взаимодействия, данный препарат способен усиливать действие противосудорожных средств, снотворных препаратов, транквилизаторов и антидепрессантов. Это важно учитывать, перед тем как использовать комбинацию веществ.
О препарате Антигриппин читайте здесь.
Передозировка глицина
У многих возникает интерес, что будет если съесть много глицина одновременно? Если учитывать тот факт, что глицин является заменимой аминокислотой, то случаи его передозировкой зафиксированы не были.
В результате клинических исследований было обнаружено, что данное вещество принимает активное участие в обменных процессах в клетках мозга.
Если у человека возникает вопрос о том, можно ли пить глицин постоянно, то ответ на него зависит от преследуемой цели.
Мягкое воздействие аминокислоты на организм вовсе не означает, что данный препарат можно принимать в больших дозах. С целью профилактики побочных реакций необходимо соблюдать терапевтическую дозировку вещества.
Дополнительные рекомендации
Осторожность при использовании данного вещества рекомендована во время лечения пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. При полной или частичной резекции предстательной железы, многим пациентам назначаются аппликации с аминокислотой.
Такие процедуры способствуют проникновению вещества в системный кровоток. При попадании больших доз в кровь, у человека может нарушаться работа почек.
Людей, имеющих личный автотранспорт, интересует вопрос о том, можно ли принимать глицин за рулем транспортного средства? Данное вещество не влияет на способность к вождению.
Аналоги
Действующим веществом данного средства является заменимая аминокислота, поэтому структурных аналогов препарат не имеет. Международные фармацевтические компании выпускают множество лекарственных средств, аналогичных по составу и разных по своему названию. К таким лекарственным средствам можно отнести:
- Глицин Канон;
- Глицин Эвалар;
- Глицин Био.
Схожим действием на человеческий организм обладают такие препараты, как Фенибут, Паркон, Тенотен, Глицисед, Мексидол. Говоря о том, какой глицин лучше, можно сказать, что отличительной чертой препарата Глицин Эвалар от обычного Глицина является то, что в состав Глицин Эвалар входят витамины группы В, которые благотворно воздействуют на центральную нервную систему.
Если человек принимает биологически активные добавки и гомеопатические средства, ему необходимо оповестить об этом своего лечащего врача. Некоторые БАДы не совместимы с приёмом этой аминокислоты.
Приём лекарственного средства способствует улучшению работы центральной нервной системы, нормализации процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, а также ликвидации депрессий.
Отзывы о препарате
Мнения медицинских специалистов и пациентов, принимавших аминокислоту, сходятся в том, что данное средство обладает высокой эффективностью. Большинство положительных отзывов поступают от родителей, отметивших положительное влияние препарата на организм своих детей.
На фоне приёма этого вещества, у детей дошкольного и младшего школьного возраста улучшается восприятие и память, растёт успеваемость в школе, ускоряется процесс адаптации в условиях социума.
Всякая осторожность является оправданной, поэтому использование данного лекарственного препарата рекомендовано согласовывать с медицинским специалистом. Если возникла аллергия на глицин, то необходимо прекратить употребление препарата и обратиться к врачу.
Узнать информацию о том, сколько стоит глицин в таблетках, можно в аптечном отделении. В разных аптеках цена разная, ориентировочно № 50 по 100 мг: 50 шт. 30 руб.
Сегодня мы разложили по полочкам глицин — показания к применению. Если статья была вам полезной, поделитесь с друзьями, нажмите кнопки соцсетей.
Желаю всем крепкого здоровья и прекрасного настроения.
Читать еще:
Как применять Димексид, инструкция
Перекись водорода — инструкция по применению
Для чего применяют хлоргексидин, инструкция
Глицин: действие препарата на организм, показания и побочные эффекты, дозировка для разного возраста, первая помощь
Глицин — родственная нашей физической системе аминокислота. Вещество вырабатывается внутри человека и выполняет заданные ему природой функции. Если рассмотреть структурную формулу глицина, то можно увидеть, что в молекулу входит:
- аминогруппа, которая обладает небольшими щелочными свойствами;
- кислотная группа.
Глицин. medhelpsis.com
Это типичное строение для незаменимых аминокислот, которые формируют белковую молекулу. Глицин влияет на деятельность ЦНС, эмоциональный фон, продуктивность интеллекта. Является также пищевой аминокислотой и входит в состав мяса, желатина, многих других продуктов.
Недостаточная выработка или дефицит вещества из вне делает человека невнимательным, уставшим, не сконцентрированным. Чтобы решить эту проблему, фармакологической промышленностью выпускается лекарство глицин.
Тем, кто испытывает нарушения сна, депрессивное, тревожное состояние, средство помогает вернуться к нормальной жизни. Оно необходимо спортсменам, которые знают как важно принимать глицин в бодибилдинге, других тяжелых видах спорта.
Незаменим он и для людей преклонного возраста, студентов, чей рацион питания не всегда содержит все необходимые питательные вещества.
Взаимодействие с противоэпилептическими препаратами
Существует немало средств, совместное применение которых с противосудорожными противопоказано.
Некоторые противоэпилептические (Карбамазепин, Дифенин, Бензонал) нельзя принимать вместе с любыми антидепрессантами и нейролептиками. Это приводит к угнетению нервной системы и уменьшению эффективности противосудорожных лекарств.
Важно знать, что препараты против припадков нельзя принимать совместно с Левомицетином, Бутадионом, Суксилепом, Тетурамом, со средствами для наркоза. Особенно тяжелую реакцию вызывает сочетание с противотуберкулезным Изониазидом
Если совместного приема избежать никак нельзя, то дозировку противосудорожных лекарств значительно снижают
Особенно тяжелую реакцию вызывает сочетание с противотуберкулезным Изониазидом. Если совместного приема избежать никак нельзя, то дозировку противосудорожных лекарств значительно снижают.
Для чего нужен глицин
- делает мозговую деятельность более продуктивной;
- улучшает протекание обменных процессов;
- уменьшает степень нервного напряжения;
- делает сон крепким и здоровым;
- нормализует общее состояние;
- повышает эмоциональный фон, настроение;
- дарует покой;
- нейтрализует действие алкоголя;
- помогает адаптироваться в социуме.
Глицин помогает восстановить работу мозга после перенесенных тяжелых травм, инсультов, полезно при сосудистой дистонии, смягчает протекание ПМС.
В каких продуктах содержится глицин. infourok.ru
Передозировка
Согласно клиническим данным, при назначении Глицина возможно появление аллергических реакций.
Иных негативных последний приёма препарата выявлено не было.
Однако важно отметить, что у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями возможно нарушение работы лёгких и/или почек.
Согласно инструкции и отзывам врачей, в основном применение Глицина переносится хорошо. В редких случаях, преимущественно при гиперчувствительности к компонентам, отмечаются аллергические реакции.
Во время терапии возможно развитие аллергических реакций.
Глицин может ослаблять выраженность побочных действий анксиолитиков, нейролептиков (антипсихотических средств), антидепрессантов, противосудорожных и снотворных лекарственных средств.
Показания к применению глицина
Глицин помогает также при остеоартрозах. Он участвует в образовании коллагена — основе всей соединительной ткани. Поэтому применяется в предупреждении заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а также в косметологии.
В лечебной практике глицин необходим при:
- снижении работоспособности;
- ослаблении интеллекта;
- провалах в памяти;
- упадке сил;
- дистонии сосудов (ВСД);
- долго длящейся депрессии;
- многочисленных стрессах;
- чрезмерном эмоциональном напряжении;
- неадекватном поведении у детей;
- неврозах;
- инсультах;
- плохом сне;
- возбудимости;
- эмоциональной неустойчивости;
- восстановлении после травм головного мозга.
Это средство помогает учащимся вынести интенсивную нагрузку на мозг, снизить уровень гликемии диабетикам, улучшить работу печени и обмен веществ. Глицин полезен при ожирении тем, что способен не пропускать сигналы чувства голода в мозг, блокируя их и вызывая обманчивое чувство сытости, выводит из организма токсины.
Сколько таблеток глицина можно пить: безопасная доза
Глицин относится к метаболическим препаратам и используется для лечения неврозов, депрессии, алкогольной зависимости. Аминокислота, присутствующая в организме, успокаивает, стимулирует деятельность мозга, способствует концентрации, улучшает сон.
Чтобы получить максимальный результат от лекарства, нужно учитывать наличие противопоказаний и знать, сколько таблеток глицина можно принимать в день. Эта информация указана в аннотации, вложенной в упаковку.
Однако есть отдельные особенности применения, о которых следует сказать особо.
Норма глицина в день
Отечественный глицин (glycine) выпускается в форме белых таблеток с фаской. В каждом драже находится 100 мг действующего вещества и дополнительные компоненты.
Препарат используют сублингвально (под язык) или кладут за щеку и рассасывают. При необходимости таблетку можно измельчить и засыпать в подъязычную область или развести в ложке воды и выпить.
Отпускается препарат без рецепта врача.
В инструкции сказано, что суточная норма глицина для взрослого человека составляет 300–600 мг. При необходимости или по назначению специалиста эта доза может быть увеличена. Так, при инфаркте мозга больному дают до 1000 мг действующего вещества единовременно в течение пяти суток.
Помимо умения подбирать оптимальную дозировку, необходимо знать, сколько раз в день можно принимать глицин. Не следует пить лекарство, когда захочется. Существует определенная схема лечения, приведенная в инструкции.
Сколько таблеток можно выпить зараз
Изучая аннотацию к таблеткам, следует понимать, что она носит рекомендательный характер. В некоторых ситуациях порция препарата может быть увеличена или уменьшена. Причиной для изменения дозировки служат следующие факторы:
- Возраст. Лекарство разрешается принимать пожилым людям и давать младенцам. Этот момент обязательно учитывается при расчете суточного количества препарата.
- Цель применения. Доза глицина зависит и от показаний. Если при нарушении сна достаточно съесть одну таблетку на ночь, то для избавления от стресса потребуется выпить 2–3 драже сразу.
- Индивидуальные характеристики. При наличии противопоказаний или непереносимости действующего вещества количество разовой порции уменьшается. Помочь скорректировать дозировку и достичь максимального эффекта от лечения способен только врач.
Известны случаи, когда взрослые люди зараз выпивали 50–100 таблеток глицина, не испытывая ухудшения самочувствия. Подобную практику нельзя считать нормой. Если для одного человека увеличение дозировки прошло без последствий, другой может столкнуться со множеством побочных явлений, начиная от головной боли и заканчивая нарушением сознания.
Сколько глицина нужно принимать в сутки
Медики рекомендуют употреблять 6–9 драже глицина в день. Это оптимальная дозировка. Максимальная может быть в несколько раз больше. Никаких исследований на эту тему не проводилось, научные статьи не публиковались. Однако специалисты не советуют употреблять более 30 граммов препарата в сутки.
Таблица — Суточная доза glycine для взрослых в зависимости от цели применения
Показания | Особенности приема |
Бессонница | По 1 таблетке за 30 минут до сна или сразу перед тем, как лечь спать. |
Для активизации памяти и внимания, улучшения работоспособности | По одной таблетке трижды в сутки. Курс лечения — 4 недели. |
В период восстановления после инсульта | По 2 драже три раза в день до нормализации состояния. |
Абстиненция при алкоголизме | При появлении синдрома отмены нужно выпить 1 таблетку, через 20 минут съесть еще одну, через час — следующую. Последнее драже нужно принять сразу перед сном. Всего назначают 400 мг аминокислоты в день. |
При частых расстройствах нервной системы (ПМС, климакс, переутомление на работе), сопровождающихся излишней возбудимостью, агрессией, плаксивостью, сменой настроения, глицин рекомендуют пить по 2 таблетки 2 раза в день. Длительность терапии — месяц. Через 10–14 суток лечение можно продолжить.
Смотрите видео о том, как правильно и в каких количествах нужно принимать аминокислоту:
Показания к увеличению дозировки
Если глицин назначают для улучшения работоспособности или нормализации сна, увеличения дозировки не требуется. Но при некоторых состояниях аминокислота, присутствующая в организме, расходуется активнее, поэтому ее для достижения терапевтического эффекта нужно больше.
Показания для увеличения дозировки глицина:
- высокая умственная нагрузка;
- вегетососудистая дистония;
- осложнения нейроинфекций;
- различные виды энцефалопатий;
- ишемический инсульт.
Аминокислота является нейромедиатором, поэтому ее часто назначают при неврозах, психоэмоциональном напряжении, стрессе, раздражительности.
Некоторые специалисты советуют принимать больше глицина в период беременности. На фоне перестройки организма и подготовки к родам у будущей мамы появляются страхи, тревожность, перемены настроения, которые негативно сказываются на развитии малыша.
На получение стойкого результата влияет, сколько таблеток глицина можно принять в день и как их пить. Если драже просто съесть с водой, эффекта не будет. Лекарство должно раствориться в подъязычной области и сразу всосаться в кровь.
Возможные последствия увеличения дозировки
О случаях передозировки глицина неизвестно. Но они возможны. Если съесть слишком много таблеток, появятся побочные реакции:
- аллергия;
- чувство усталости, вялость, апатия;
- сонливость;
- состояние психоза;
- головная боль;
- раздражительность, агрессия.
При непереносимости лекарства могут развиться шизоидные нарушения, эпилептические припадки, судороги. Если взрослый пациент страдает гипотонией, у него упадет давление, появится головная боль.
Как долго можно принимать глицин
Продолжительность лечения часто зависит от диагноза и особенностей человека. Стандартный курс терапии составляет месяц. Затем делают перерыв на 1–2 недели и продолжают прием таблеток.
Аминокислота отличается накопительным действием, поэтому разовый прием лекарства результата не даст. В то же время не следует пить глицин годами. Если после нескольких курсов применения улучшения самочувствия не наступило, необходимо обратиться к врачу для смены препарата.
Топ-6 добавок с глицином
Не все глициновые добавки одинаковы по составу и качеству. Выбирая оптимальный вариант, обращайте внимание на продукты, которые имеют хорошие отзывы и выпускаются известными компаниями. Хорошо, если БАД будет содержать не менее 500–1000 мг действующего вещества на порцию.
Топ-6 добавок с глицином:
Now Foods, Таурин, 500 мг, 100 капсул Now Foods, Taurine Pure Powder, 8 oz (227 g)
Полный каталог товаров смотрите по ссылке:
Показать все
Где купить
Глицин можно приобрести в аптеке или заказать в интернет-магазине. Но цены на препарат там часто завышенные, а количество действующего вещества недостаточное. Поэтому намного выгоднее приобретать лекарство на сайте iHerb.
Для тех, кто еще незнаком с интернет-аптекой iHerb, мы предлагаем скидку -10% на первый заказ. Для того чтобы активировать дисконт, перейдите по этой ссылке или введите промокод AGK4375 в специальную графу при оформлении корзины.
Достоинства веб-ресурса Айхерб:
- широкий выбор качественного товара из США и Европы;
- добавки стоят на 30–50 % дешевле аптечных;
- наличие русскоязычных отзывов реальных покупателей;
- надежная доставка;
- внимательная служба поддержки.
Глицин — безопасный препарат из семейства ноотропов. При незначительных нарушениях его можно самостоятельно приобрести в аптеке и начать прием по инструкции. Если речь идет о серьезных нарушениях в работе нервной системы, необходимо обратиться к врачу. Только специалист способен назначить оптимальную дозировку и частоту применения в соответствии с поставленным диагнозом.
Сколько можно пить глицин без перерыва?
Несмотря на огромную популярность медикаментозного средства под названием «Глицин», мало кому известно, что это за препарат и вообще, как он действует на человеческий организм. Если вы думаете, что это седативное средство, то это не так. Глицин – это чистой воды аминокислота. А в сегодняшней статье мы обсудим, сколько можно пить «Глицин»?
Сколько можно пить «Глицин» по времени?
«Глицин» выпускается в виде таблеток, и купить такое медикаментозное средство могут все без исключения. Активно действующим компонентом является одноименная аминокислота, которая необходима нашему организму для полноценного функционирования.
Современный человек не всегда может справиться со своими эмоциями и психическим состоянием, вот и приходится призывать на помощь различные препараты. Сколько можно пить «Глицин» без перерыва? Это вам может подсказать только лечащий специалист. Дело в том, что такой препарат обладает накопительным эффектом и поэтому его пьют продолжительное время.
А вот суточная дозировка и продолжительность курса будут отличаться в зависимости от цели, которую человек преследует.
На заметку! В аптеках можно еще увидеть «Глицин форте». Это такой же препарат с аналогичным активно действующим компонентом, но в его составе есть еще витамины из группы В. А сколько можно пить «Глицин форте», вы можете узнать либо от профильного доктора, либо из аннотации.
Чтобы приблизительно понять, какова продолжительность лечебного курса и сколько можно пить «Глицина» в день, необходимо заглянуть в аннотацию к медикаментозному средству. Кстати, стоит также отметить, что в ряде случаев «Глицин» принимают и в профилактических целях.
Так сколько можно пить «Глицина» в день взрослому? Если речь идет о поддержании работы головного мозга и ее активизации, то достаточно принимать одну таблетку трижды в сутки. При этом длительность курса лечения может варьироваться от 2 до 4 недель.
Если диагностировано нарушение функционирования нервной системы, то взрослому человеку необходимо принимать уже по две таблетки дважды в сутки. При этом длительность лечения составляет пару недель.
Важно! Предельно допустимая суточная дозировка «Глицина» составляет не более 1000 мг. В таком количестве таблетки можно принимать максимум пять дней. Далее необходимо уменьшить дозировку и продолжить лечение по схеме, предложенной доктором.
Зачастую «Глицин» принимают и для борьбы с бессонницей. В таких случаях достаточно одной таблетки, которую нужно выпить примерно за полчаса до отхода ко сну.
Если речь идет о профилактике и улучшении психоэмоционального состояния, то достаточно принимать такой препарат на протяжении двух недель. Затем в течение пары-тройки месяцев делается перерыв.
А вот если требуется лечение какого-то недуга, то «Глицин» уже принимают в течение 2-3 месяцев. А между каждым лечебным курсом делается перерыв продолжительностью до двух недель. Точную информацию сможет рассказать профильный доктор с учетом физиологических особенностей, состояния пациента и наличия показания к приему такого лекарства.
А что гласит аннотация?
Прежде чем начинать лечение «Глицином», необходимо заглянуть в аннотацию, если вы не хотите идти на прием к доктору. Несмотря на то, что активно действующим компонентом является аминокислота, передозировку и проявление побочных эффектов еще никто не отменял.
Перечень показаний:
- нарушения сна;
- психоэмоциональные расстройства;
- стрессовые ситуации;
- депрессия;
- снижение работоспособности;
- нарушение работы нервной системы;
- ишемический инсульт.
На заметку! В течение первых трех часов после приступа инсульта пациенту рекомендуется дать от двух до четырех таблеток.
«Глицин» полезен одинаково и для взрослого человека, и для ребенка. Такое медикаментозное средство рекомендуют давать студентам и школьникам во время экзаменов, чтобы справиться со стрессовой ситуацией и сохранять спокойствие.
Кроме того, полезна эта аминокислота и при снижении физической, умственной активности. Многие современные люди сталкиваются с подобными проблемами.
Ежедневные нагрузки, потрясения на работе и в быту, череда проблем – все это приводит к нарушению сна, снижению аппетита, апатии. Чтобы вновь почувствовать себя бодрым, полным сил и энергии, можно принимать «Глицин».
Правда, несмотря на безобидность этого фармацевтического средства, все-таки его прием, особенно в лечебных целях, лучше согласовывать со специалистом.
Не противопоказан «Глицин» и в период вынашивания плода. Наоборот, многим будущим мамам акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют пить такие таблетки.
В период ожидания ребенка женщина становится уязвимой, гормональный фон постоянно меняется, скачет настроение, появляются необоснованные страхи и переживания. «Глицин» поможет с этим справиться.
Но прежде чем его принимать, следует проконсультироваться с ведущим специалистом.
На заметку! Если прием «Глицина» в течение тридцати дней не доказал своей эффективности, доктор меняет препарат и подыскивает аналог.
Ищем альтернативу
Как уже говорилось, «Глицин» относится к числу аминокислот. В нем содержится аминоуксусная кислота, которую наш организм всегда черпает извне. Не каждый человек любит пить пилюли. Можно подыскать альтернативу, к примеру, скорректировать свой рацион.
В ряде продуктов питания содержится аминоуксусная кислота, запасы которой регулярно следует восполнять. Если нет индивидуальной непереносимости, такие угощения должны быть на вашем столе.
Перечень продуктов:
- яйца кур;
- рыбное филе;
- мясные продукты;
- сыр различных сортов;
- продукты кисломолочной группы;
- банан;
- орешки;
- базилик;
- мармелад;
- желе;
- бобовые культуры;
- капуста различных сортов;
- огурец свежий;
- киви;
- фенхель.