Почему дергается глаз? Блог интернет-магазина
Всегда ли нервный тик говорит о заболеваниях глаз? Как можно избежать этого неприятного симптома? Обязательно ли нужно идти к врачу, если дергается глаз?
187989
04.09.2019
Подергивание глаза — верхнего и/или нижнего века — неприятный симптом, который может свидетельствовать об усталости, заболеваниях всего организма или органа зрения. В быту его называют нервным тиком.
Медицинские советы
медицина зрение
Это достаточно распространенное явление, знакомое многим людям. В ряде ситуаций оно совершенно не беспокоит человека, так как длится всего несколько секунд.
Но бывают ситуации, когда подергивание глаза (вернее, с медицинской точки зрения, корректно именно век, а не всего глаза) продолжается несколько дней.
Такой нервный тик доставляет дискомфорт, в том числе психологический, так как заметен окружающим, мешает концентрироваться и вести полноценный образ жизни, водить машину, отдыхать и др.
Почему дергается глаз?
Основная причина подергивания глаза — мышечное перенапряжение. Медицинские специалисты связывают непроизвольное сокращение в первую очередь с ритмом жизни пациентов и только потом с рядом других факторов. Это подтверждает статистика болезни: чаще всего с симптомом сталкиваются жители больших городов.
Дергаться может отдельно нижнее веко или верхнее веко, глаз может при этом чесаться или болеть, все зависит от точной причины симптома и от индивидуальных особенностей организма пациента.
Почему дергается глаз: причины
- Стрессы, депрессия, переутомление и другие проявления чрезмерного возбуждения центральной нервной системы. Явный признак того, что подобное явление вызвано стрессом: оно возникает внезапно и проходит достаточно быстро. Современный ритм и образ жизни человека способствует возникновению стрессовых ситуаций. При стрессе организм вырабатывает гормон эпинефрин или адреналин. Его задача — позволить человеку принимать быстрые решения, собраться и за долю секунды определять, стоит ли убегать или защищаться. Высокая концентрация адреналина вызывает непроизвольное сокращение мышц, в том числе мышц глаза. При этом не всегда нервный тик наблюдается при сильных стрессах. Таким образом организм может отреагировать даже на, казалось бы, обычные события: смену места работы, переезд, ссору с близким человеком.
- Заболевания зрительных органов. Чаще всего это дефекты зрения, которые пациент по различным причинам отказывается корректировать (не хочет носить очки, боится надевать линзы, просто не знает о проблемах со зрением). При астигматизме и миопии глазные мышцы вынуждены напрягаться сильнее, чем обычно, чтобы человек мог четко видеть окружающие предметы. Если не корригировать зрение, такая ситуация может привести к судороге. Чем выше необходимость концентрироваться, тем выше риск. Также причиной может быть и конъюнктивит, а также другие заболевания зрительных органов, при которых пациенты начинают слишком часто моргать. Еще одна причина — гиперкинез. Это явление характеризуется непроизвольным сокращением круговых мышц глаза из-за сбоев в различных центрах мозга.
- Сухость глаз или Синдром сухого глаза. Синдром развивается у людей с аллергией, работающих за компьютером, в помещении с постоянно включенным кондиционером, у курильщиков, также он может быть побочным эффектом лекарственных препаратов, с ним знакомы люди, которые слишком много времени проводят перед телевизором или за видеоиграми. Когда глаза высыхают, нарушается процесс естественного увлажнения роговой оболочки, это может становиться причиной перенапряжения.
- Аллергия. При аллергии организм высвобождает гормон гистамин, который подает в мозг сигнал о наличии в организме вредных веществ. Если не контролировать выброс гормона, его поступит в кровь слишком много, и он сам начнет вызывать патологические реакции, в некоторых случаях начинается нервный тик, сопровождающийся зудом, слезотечением или отеками.
- Недостаток сна. Подергивание глаза и недосыпы или бессонницы связаны напрямую: если мышцы и органы не получают необходимый им отдых, они не расслабляются, перенапрягаются, соответственно, начинает дергаться либо нижнее веко, либо верхнее.
- Чрезмерное употребление алкоголя. Высокие дозы алкоголя в первую очередь влияют на нервную систему человека, алкогольная интоксикация приводит к нарушению проводимости в нервных волокнах и в некоторых случаях может спровоцировать развитие нервного тика. Кроме этого употребление алкогольных напитков может влиять на качество сна, а об этом мы писали в предыдущем пункте.
- Чрезмерное употребление кофе, чая, газированных и энергетических напитков, шоколада. Входящий в состав любимых многими продуктов кофеин повышает чувствительность мышц, они начинают остро реагировать на внешние раздражители.
- Работа при плохом освещении. Часто к возникновению этого симптома могут приводить чрезмерные зрительные нагрузки, такие как длительная работа с ПК, чтение при плохом освещении и т.д. Особенно если пациент по различным причинам не использует необходимые ему средства коррекции (не хочет носить очки, боится надевать линзы, просто не знает о проблемах со зрением). в таких случаях глаза находятся в еще большем напряжении, что может спровоцировать подергивание глаза (века).
- Авитаминоз. Непроизвольное сокращение нижнего или верхнего века может говорить о дефиците в организме магния, витамина D, B6 или B12. Этот симптом нередко сопровождает строгие диеты или голодовки.
- Различные неврологические заболевания организма.
- Беременность. Беременность — это стресс для всего организма женщины в целом, в том числе и для ее нервной системы. Большие изменения затрагивают гормональный уровень, может возникнуть дефицит витаминов и микроэлементов. Вследствие этого, а также из-за переживаний, стрессов, плохого сна и др. у беременной женщины могут начать дергаться глаза. Обычно это временное явление, но сообщить о нем врачу все же нужно.
- Не забывайте и про наследственный фактор: если у ваших близких родственников часто начинается нервный тик, то с большой долей вероятности вы тоже столкнетесь с этим симптомом.
Что делать, если дергается глаз?
Снять симптом можно, если понять, что его вызвало. Поэтому в первую очередь вспомните, когда именно, после какого события у вас дергается глаз. Причины могут лежать на поверхности, например, это может быть употребление алкоголя, а могут быть скрытыми, например, это может быть ослабление иммунитета после гриппа.
Так как непроизвольное движение нижнего или верхнего века вызвано мышечным перенапряжением, нужно постараться расслабиться.
Для этого можно сократить время работы за компьютером, читать и работать при хорошем освещении, спать не менее 8 часов в сутки, сократить количество стрессовых ситуаций, отказаться от алкоголя, крепкого чая, энергетических напитков, кофе. Помните, что организму нужен полноценный отдых, чтобы он функционировал без сбоев.
Снизить вред от нервного перенапряжения помогают народные средства: настойка валерианы, пустырник, ванны с эфирными маслами или морской солью. Добавьте в свой график ежедневные занятия спортом, прогулки, запишитесь на курс расслабляющего массажа.
Рекомендации медицинских специалистов
- Скорректируйте рацион питания. Отказ от алкогольных напитков, продуктов, содержащих кофеин, употребление минимум 1,5-2 литров чистой воды в сутки уже через 2-3 недели даст положительный результат. Не забывайте, что рацион должен быть разнообразным, вы должны получать все необходимые организму микроэлементы.
Ешьте больше рыбы, молочных продуктов, при необходимости принимайте витамины. Но не стоит даже при нервном тике подбирать их самостоятельно, независимо от его причины. Лечение должен назначать врач.
- Больше спите. Это касается не только продолжительности сна, но и времени сна: днем организм должен бодрствовать, а спать ночью, как бы банально это ни звучало.
- Займитесь своим здоровьем. Не будет лишним пройти обследование у врача, чтобы исключить наличие различных болезней, снижающих иммунитет, и сократить последствия перенесенных инфекционных заболеваний. Как правило, проблемы уходят сами после выздоровления.
При аллергии также лучше использовать не народные средства, а обратиться к специалисту: непроверенные препараты и бесконтрольный прием антигистаминных средств могут лишь усиливать подергивание, даже если снимают другие симптомы аллергии.
- Отдыхайте. Полноценный отдых поможет, если задергался левый глаз, внезапно начался тик нижнего века или проявились другие симптомы переутомления.
- Заботьтесь о своем зрении. Не оставляйте без внимания синдром сухого глаза, малейшее ухудшение зрения, конъюнктивит и другие заболевания органов зрения. Не забывайте регулярно ходить на прием к врачу, чтобы проверять свое зрение. Во время работы за компьютером или во время чтения следите за освещением и отдыхайте: каждые 20 минут рекомендуется делать перерыв на 1-2 минуты.
Если вы носите контактные линзы, не подбирайте их самостоятельно, это должен делать только медицинский специалист. А покупать линзы можно только в специализированных магазинах, оптиках.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если у вас задергался левый или правый глаз после работы за компьютером, если из-за нервного перенапряжения начинается тик, не занимайтесь самолечением, а сразу обратитесь к врачу.
Чем чаще и продолжительнее симптом — тем серьезнее стоит отнестись к нему.
Повторяющийся спазм — также повод обратиться к офтальмологу, даже если нервный тик наблюдается всего два раза и длится несколько минут.
Специалист сможет определить происхождение и характер патологии и подобрать терапию. В зависимости от причины, лечение может быть различным: глазная гимнастика, прием препаратов для зрения или нервной системы и др.
Почему дергается глаз — причины и способы устранения симптома
Если вас волнует вопрос, почему дергается глаз, нижнее или верхнее веко, симптомом какого заболевания это может быть, и как с этим бороться, читайте в этой статье.
фото@cocoparisienne/https://pixabay.com/
Почему дергается глаз и чем это может быть опасно для здоровья?
У многих людей иногда подергивается нижнее веко или верхнее
Если подобное состояние не обусловлено болезнью, то оно не должно вызывать беспокойства, так как очень быстро проходит.
Однако, подергивание глаз может указывать на протекание серьезного заболевания.
Почему дергается глаз – основные факторы и причины
Многих интересует, почему дергается глаз и как можно максимально быстро избавиться от подобной проблемы?
Зачастую подобное состояние происходит при банальной усталости и недосыпании.
Однако, в некоторых случаях причины могут быть более серьезными, так как за этим могут скрываться различные опасные, сложные болезни.
Периодически подергиваться может только одно веко или оба одновременно, все зависит от сложности проблемы.
А также болезнь может затрагивать один глаз или оба сразу.
При постоянном подергивании, обязательно необходимо знать, что делать и как справиться с заболеванием.
Причины подобного состояния могут быть самыми различными.
В основном это происходит при:
- переутомлении;
- неполноценном питании;
- стрессовом состоянии.
Основные причины:
- Одной из основных причин, по которым дергается нижнее или верхнее веко, считается зрительное переутомление. Многочасовая работа за компьютером, чтение книги или недостаточно хороший отдых ночью могут спровоцировать эту патологию.
- Помимо этого, подобное состояние наблюдается из-за постоянного чрезмерного нервного перенапряжения, когда человек все время испытывает стресс. Нервный тик может спровоцировать и неприятное известие.
- Одной из проблем может быть несбалансированное питание, в результате чего начинает резко ухудшаться функционирование всего организма.
- Патологические состояния организма
Симптомы каких заболеваний так могут проявляться
Если дергается веко, то причиной этому могут быть различные болезни.
В частности такие нарушения как:
- невроз;
- конъюктивит;
- глазные болезни;
- проблемы кровообращения мозговой области;
- нервные расстройства.
Рассмотрим подробнее:
- Спровоцировать возникновение патологического признака может невроз. В таком случае защемляется или воспаляется зрительный нерв. Обязательно необходимо определить, что именно вызвало подобное нарушение и постараться устранить источник патологического состояния. Также важно успокоиться, расслабиться, дать возможность организму отдохнуть.
- В отдельных состояниях подергивание глаз происходит в связи с раздражением или болезнью их слизистой оболочки – конъюктивитом. В результате возникающего дискомфорта, человек начинает очень часто моргать глазами, тереть их, прищуриваться, чтобы лучше видеть. При появлении первых признаков заболевания, обязательно нужно обратиться к окулисту, который сможет назначить правильное лечение.
- Кроме того, спровоцировать подергивание века могут другие глазные болезни, поэтому, если к вечеру начинают болеть, уставать глаза, появляется зуд, дискомфорт, то обязательно нужно обратиться к доктору для проведения обследования.
- Большую роль играет наследственный фактор, так как если постоянно наблюдается подергивание век, то это бывает в случае наличия патологии, передающейся по наследству. Нервный тик может возникать при неполном иммунитете, особенно после ранее перенесенных инфекционных болезней.
- Кроме того, подергивание век зачастую указывает на нарушение снабжения мозга кровью или повышенное давление. В таком случае обязательно важно своевременно обратиться за консультацией к неврологу, пройти МРТ и по необходимости другую диагностическую процедуру. Если проблема наблюдается на протяжении длительного времени и только усугубляется, то обязательно требуется консультация доктора.
Дергается глаз, что делать в таком случае – как лечить?
Независимо от того, дергается правый или левый глаз, изначально нужно установить причину, спровоцировавшую подобную проблему:
- Если подергивание происходит из-за постоянного стресса, нервного перенапряжения, то нужно устранить раздражающий фактор, уделять много времени отдыху, прогулкам на свежем воздухе. Это поможет укрепить нервную систему.
- Если нет возможности уделить достаточно много времени отдыху, то можно заняться расслабляющими видами спорта, в частности, такими как пилатес и йога. При надобности можно обратиться за консультацией к психологу, который поможет определить причину постоянного стресса, нервных переживаний.
- Важно уделять внимание своему питанию, так как нарушение может возникать по причине недостатка магния в организме. Магний благотворно влияет на состояние нервной системы, помогает уменьшить эмоциональное раздражение, способствует расслаблению сердечной мышцы.
- Желательно пройти курс терапии с применением успокаивающих препаратов. Если наблюдается ухудшение зрения и снижение его остроты, то нужно провести лечение у офтальмолога.
- Также можно использовать средства нетрадиционной медицины и специальную расслабляющую гимнастику.
- Обязательно необходимо отказаться от вредных привычек, ограничить потребление кофеиносодержащих напитков.
К какому врачу обратиться, если дергается глаз?
Чтобы поставить правильный диагноз и провести комплексное лечение, важно при первых признаках обратиться к квалифицированному доктору, в случае если:
- левый или правый глаз дергается больше недели;
- наблюдается спазм мышц;
- дополнительно начинают сокращаться другие мышцы лица;
- наблюдается покраснение, нагноение глаз.
Изначально нужно посетить терапевта, который поможет определить причину нарушений и направит к узкому специалисту.
Если есть подозрения того, что нарушена мозговая деятельность или кровообращение, то дополнительно необходимо посетить невропатолога.
Если же дополнительно наблюдается сильное покраснение или нагноение органов зрения, то показана консультация окулиста.
Кроме того, организм, таким образом, сигнализирует о серьезных нарушениях в работе или наличии опасных болезней, именно поэтому, желательно посетить доктора и провести полное обследование организма.
Как вы поняли, спровоцировать подергивание глаз могут различные факторы.
Важно своевременно определить наличие протекающего заболевания и устранить его.
Ведь способы лечения зависят от того, что именно спровоцировало дискомфорт и нарушение.
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
8 причин, почему дергается глаз
Кто никогда не думал, почему дергается глаз, поднимите руки! Что, нет таких? Не удивительно, ведь причина этой проблемы в 99% случаев — шалящие нервы. А в наше время стрессов и перегрузок они только и делают, что шалят. Но есть и более серьезные причины недуга.
makistock/Fotolia
Обычно выяснить, почему дергается глаз, мы не успеваем — нервный тик проходит в считанные минуты, максимум — часы. Но иногда тик возвращается, становится постоянным или вообще не прекращается. В таких случаях, конечно же, пора проконсультироваться с врачом или хотя бы изучить подробно эту тему.
Подергивание верхнего или нижнего века, глазной тик, миокимия – симптом раздражения глазного нерва, вызывающего повторяющиеся непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза.
Обычно у нас дергается веко одного глаза. Почему глазной нерв бывает раздраженным? Причин может быть несколько.
Вот 8 основных факторов, по которым у человека дергается глаз:
dragonstock/Fotolia
Если веко дергается несколько недель, нужно обязательно проконсультироваться с окулистом! Возможно, этот нервный тик намекает на более серьезные проблемы со здоровьем, определить которые может только врач.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ Как защитить глаза от компьютера?
Рассмотрим каждую из этих причин детальнее.
1. Усталость глаз
Многочасовые бдения перед монитором и привычка читать в транспорте вызывают перенапряжение мускулатуры глаза. Особенно негативно на глазной нерв влияют постоянные перепады света и расстояния при чтении или просмотре фильма.
Потому стоит помнить, что нельзя читать лежа, нельзя смотреть фильм при полностью выключенном свете более чем 2 часа подряд, а также стоит отказаться от книги или смартфона в трясущейся маршрутке.
2. Недостаток сна
В последние 2 года было сделано несколько важнейших открытий в области сна. Среди прочего, ученые доказали корреляцию между количеством сна и болезнью Альцгеймера, а также падением иммунитета.
Конечно, на нервную систему недосып влияет очень сильно. Даже без научных доказательств с этим несложно согласиться, ведь каждый из нас чувствовал это на себе. Здоровый сон — это 7-8 часов подряд, в темном помещении, желательно — с засыпанием не позднее полуночи.
3. Стресс, невроз
Одна из самый частых причин, почему дергается глаз, — это стресс. Невроз — навязчивое состояние, в данном случае движение, которое у нас формируется вследствие стресса.
И под стрессом можно понимать все что угодно: постоянно мигающую лампу дневного освещения на рабочем месте, тяжелую жизненную ситуацию в текущий момент, резкую перемену сразу в нескольких сферах жизни (даже радостную!) или даже смену времени года.
pauchi/Fotolia
4. Сухость глаз, возникающая при работе с компьютером или долгом чтении
Знаешь ли ты, почему наши глаза так перенапрягаются от работы за компьютером, и возникает сухость? Существует любопытная и правдоподобная теория.
Наши предки проводили по многу часов без движения и глядя в одну точку только в одном случае — на охоте, выслеживая жертву.
Потому, когда ты замираешь у компьютера на 8 часов, организм включает все ту же программу: внимание, внимание — концентрация на максимум, вглядываемся изо всей силы — сейчас вылетит птичка.
Это программа предполагает среди прочего максимальные промежутки времени между морганиями — просто чтобы не пропустить нападение хищника, мы столько веков моргали реже, что навык ассоциативно закрепился на генном уровне.
Итак, что мы имеем в итоге: «охотник» перед монитором, глаза моргают все реже, концентрация на максимуме, потому мы не обращаем внимания на неприятные ощущения в глазах, и лишь к концу дня, когда глаза пересыхают, концентрация ослабляется и мы устаем, начинаем замечать тот самый «песок в глазах».
Решение на поверхности и всем известно — отвлекайся.
Даже от сосудосуживающих капель в нос, снимающих отек слизистой, может начаться тик. Этот пункт должен быть указан в инструкции к препарату среди возможных побочных эффектов. Потому если регулярно принимаешь противоаллергические средства, уточни эту информацию.
6. Кофеин, алкоголь, сладкие газированные напитки
Все названное создает целый комплекс неблагоприятных воздействий на наш организм — от игры с гормонами до «неправильного» холестерина и проблем с ЖКТ. Дергающийся глаз может стать одним из проявлений накопившейся проблемы. Конечно, от стакана колы тик у нас обычно не начинается, потому эта взаимосвязь менее очевидна. И тем еще более опасна, ведь имеет накопительный эффект!
7. Несбалансированное питание
Недостаток в рационе магния способен вызвать спазм мышц. А недостаток этот есть почти у всех нас. Причин у него тоже немало, от гастрита до регулярных стрессов. Решение — обследоваться у врача и пропить с целью профилактики месячный курс магния хотя бы раз в год, особенно полезно — в холодное время.
8. Ослабленный иммунитет после недавно перенесенных инфекционных заболеваний
Вирусная или бактериальная инфекция — стресс для всех систем нашего организма. На этапе восстановления его усилий часто не хватает на каждый «фронт работ», потому нервный тик в виде дергающегося глаза может стать закономерным последствием серьезного заболевания. Хорошая новость — это временно и пройдет в течение нескольких недель.
pinterest.com
Что делать, чтобы глаз перестал дергаться
Как избавиться от глазного тика? К сожалению, простым усилием воли нельзя заставить глаз перестать дергаться. Но эти несколько простых рекомендаций точно тебе не повредят и не только избавят от тика, но и укрепят организм в целом.
- Высыпаться (не меньше 8 часов сна!), не переутомляться, соблюдать режим дня.
- При работе на компьютере пользоваться глазными каплями, которые устраняют сухость глаз.
- Пропить курс растительных успокоительных средств из валерианы, пустырника, боярышники, хмеля, мелиссы.
- Сбалансировать свой рацион продуктами, содержащими магний. Это овсяная и гречневая каша, зерновой хлеб.
Редко случается, что глаз продолжает дергаться несмотря на все применяемые меры. В таком случае лечение осуществляется с помощью инъекций ботокса: яд парализует раздраженный нерв.
Почему дергается глаз: народные приметы
Как и было сказано, в большинстве ситуаций дергается веко одного глаза. И нервное перенапряжение — важнейшая причина, так что волноваться и придумывать себе страшные болячки не стоит.
Вообще, насчет дергающегося глаза есть и хорошие новости: их нам дарят, как ни странно, народные приметы.
Если дергается правый глаз, то народная мудрость уверена, что в ближайшем будущем произойдет что-то настолько хорошее и важное, что сдержать эмоции будет невозможно. Если дергается левый глаз, то, наоборот, надо ожидать не очень приятных новостей.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ
Идем в бассейн: как защитить кожу, глаза, уши
Назван напиток, который поможет глазам после работы за компьютером
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Дергается глаз (левый)
Многие люди не раз сталкивались с таким неприятным явлением, как дергающийся левый глаз. Бесконтрольный и повторяющийся процесс сокращения мышцы века называют тиком или блефароспазмом. Сокращение мышц может продолжаться от пяти минут до нескольких дней, доставляя немалый дискомфорт человеку.
Относительная безобидность симптома вовсе не говорит о том, что на него не стоит обращать внимания. И хотя, по утверждению специалистов, большинство случаев тика неопасно, иногда тик может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания.
Обратите внимание! Длительное подергивание глаза, особенно, если оно происходит часто, симптом, который может говорить о наличии в организме развивающихся патологий нервной системы.
Почему дергается левый глаз?
Ношение контактных линз может стать причиной возникновения тика. Они могут раздражать нервные окончания, провоцируя дерганье век.
Неважно, который глаз начинает непроизвольно дергаться: левый или правый, важна интенсивность, длительность по времени и частота проявления. К причинам длительного нервного тика относятся:
- Нарушение в работе центральной нервной системы. При нервных расстройствах начинаются судороги, мышечная гипертония.
- Общие инфекционные заболевания. У людей со слабым иммунитетом нервная система реагирует на любые инфекции, что проявляется в бессознательном сокращении мышц.
- Глазные болезни: воспаление век (блефарит), слизистой (конъюнктивит).
- Авитаминоз. Обычно возникает весной. Дерганье глаз — признак нехватки кальция и магния.
- Усталость глаз. Возникает вследствие сидения за компьютером в течение длительного времени, чтения книг при тусклом свете или в движущемся транспорте.
- Нарушение или отсутствие режима дня, усталость, нехватка сна.
- Нервная перегрузка: стрессы, ссоры, конфликты и т.п.
- Генетическая предрасположенность. Дерганье века может передаваться по наследству.
- Нарушение кровообращения в головном мозге.
- Частое употребление алкоголя, кофеина.
- Аллергическая реакция, сопровождаемая опуханием и покраснением глаз.
- Лицевой гемиспазм — заболевание лицевого нерва. Его основной признак — непроизвольные подергивание мышц одной стороны лица с постепенным нарастанием интенсивности.
Что делать, когда дергается левый глаз?
При тике левого глаза следует:
Скорректировать рацион. Питание должно включать продукты, богатые:
- кальцием: молочные и кисломолочные продукты, курага, миндаль, арахис, грецкие орехи;
- магнием: кедровые и грецкие орехи, подсолнечные, льняные и тыквенные семена, чечевица, фасоль.
Посетить психолога, особенно, если в жизни произошла стрессовая ситуация.
Проконсультироваться с офтальмологом, если помимо тика имеются другие проблемы с глазами: зуд, покраснение и прочее.
Обратиться к неврологу, чтобы исключить неврологические заболевания (например, опухоль головного мозга).
Выполнять специальные упражнения для глаз, делать массаж, теплые и холодные компрессы.
Прибегать к помощи гомеопатических препаратов.
Для профилактики подергивания левого века необходимо регулярно устраивать глазам отдых при работе с компьютером, реже смотреть телевизор, читать только при благоприятных для этого условиях.
Гомеопатия при тике
Если у человека дергается левый глаз, то справиться с этой проблемой помогут такие препараты:
- Агарикус мускариус (Agaricus muscarius). Известно множество случаев излечения от блефароспазма и тика.
- Alumina (Алюмина) — Лечит непроизвольные движения одной стороны, дрожь и моргание век.
- Цикута (Cicuta). Лечит подергивание в круговой мышце глаза.
- Крокус сативус (Crocus sativus). Используется при видимом подрагивании век, спазматическом подергивании век по ночам.
- Кротон тиглиум (Croton tiglium). Симптомы для назначения лекарства: подергивание в уголке левого глаза, подергивание всего глаза.
- Деррис пинната (Derris pinnata). Лечит блефароспазм, судорожный и болезненный тик.
- Паулиния сорбилис или Гуарана (Paullinia sorbilis, Guarana).Применяется при постоянном подергивании век.
- Йодум (Iodum) — препарат йода. Используется при судорожном подергивании и дрожи глазных яблоках и нижних веках.
- Игнация (Ignatia). Применяется при лечении агрессии и психосоматических расстройств, симптомами которых, в том числе являются подергивания век.
Гомеопатический препарат рекомендуется подбирать так, чтобы он подходил не только для решения конкретной проблемы, но и для человека в общем, т.е. соответствовал его конституциональному типу.
К чему дёргается левый глаз – что значит примета
Подергивание глаза люди часто связывают не с физиологическими особенностями организма, а с суевериями, поэтому, когда возникает такое состояние, не спешат идти в поликлинику, а обращаются к толкованиям примет.
Здесь важную роль играет то, с какой именно стороны дергается глаз. Издавна правая сторона принадлежала ангелу-хранителю. Поэтому такие приметы, как например, чесание ладони, дергание глаза связывали с положительными моментами. За левую же сторону отвечал демон-искуситель, поэтому все суеверия здесь имеют негативный смысл. Это только по одной из многочисленных версий.
На самом же деле, когда, например, дергается левый глаз, к чему это происходит, зависит от многих факторов, которые нужно учитывать при толковании.
Дёргается левый глаз
Есть несколько толкований суеверия о подергивании левого века. Если у человека возникает такое состояние, то это предвещает несчастья, из-за которых возникнут слезы.
Некоторые толкователи советуют интерпретировать суеверие в зависимости от того, у кого возникла эта проблема – у мужчин или женщин.
Для мужчин примета, к чему дергается левый глаз, означает сильное потрясение. Оно может коснуться как личной, так и деловой сферы. Это состояние для мужчин можно толковать как надвигающиеся неприятности.
Они могут обернуться для человека пересмотром его жизненных принципов.
Дергающееся веко правого глаза у мужчины предвещает хорошее событие. Его может ожидать богатство, изменение в личной жизни и так далее.
Толкование приметы, к чему дергается левый глаз у женщин, предвещает получение денежного вознаграждения. Оно также может предвещать удачные покупки. Такие приобретения могут повлиять на всю дальнейшую жизнь. Тик левого глаза у женщины может предзнаменовать свидание с возлюбленным.
Если дергается левый глаз, то такое состояние можно толковать и так – скоро человек получит хорошие новости. Есть еще одна трактовка приметы – к хорошим новостям.
Существуют не только народные приметы о дерганье глаза, но и международные суеверие. В Китае уверены, что когда начинает дергаться левое око, человека ждет прибыль. Суеверие, к чему дергается левый глаз, имеет такое толкование – в жизни придется столкнуться с трудностями. Если такое состояние возникло у турок, то они это трактуют, как предзнаменование дурных новостей.
В Греции говорят, что если дергается левое веко, значит, ожидают слезы счастья, то есть в жизни произойдет столь важное событие, что это вызовет такие позитивные эмоции. Примета, к чему дергается левый глаз, у славян означала, что предстоит смотреть в глаза любимому человеку.
Подёргивание глаза по дням недели
Трактовку приметы можно выполнять не только исходя из того, у кого подергивается глаз, но и из того, в какой день возникло такое состояние.
Если это случилось во вторник, среду, четверг или воскресенье, то это предрекает возникновение серьезных неприятностей. Они могут произойти в личной жизни, материальном положении, карьере и так далее. Вот почему дергается левый глаз в эти дни недели.
Если левый глаз начал дергаться в понедельник, пятницу или субботу, то такое суеверие предвещает радостное событие. Это может быть прибыль, возвращение любимого человека и так далее.
Нижнее или верхнее веко
Если дергается левый глаз, что еще это значит, зависит от того, в каком месте возник тик – на верхнем или нижнем веке.
Если дергается верхнее веко с левой стороны у парня, то для него это означает убытки и неудачи в личной жизни. Обычно такое состояние возникает из-за внешнего воздействия.
Когда начинает дергаться веко слева вверху, нужно искать источник негатива в своем окружении. Когда он будет обнаружен, нужно нивелировать его воздействие, например, прекратив контакты и с ним.
Для девушки такая примета означает, что ее ждет романтическое свидание, удачные денежные вложения и покупки. Дергающееся веко вверху слева также предвещает приятные встречи с друзьями и родственниками.
Если дергается нижнее веко, то толкование суеверия будет одинаковым для мужчин и женщин. Вот трактовка этой приметы – человека ждут скорые неприятности.
Как отменить примету
Если дергается веко с левой стороны и примета предвещает плохое событие, ее можно нивелировать. Что делать в такой ситуации? Нужно провести специальный ритуал. Существует два обряда, которые могут нивелировать суеверие.
Первый – нужно послюнявить палец и смазать глаз. Во время этой манипуляции произносится текст: «Стереги меня от напастей и дурных новостей».
Второй ритуал: одновременно трутся кулаками оба ока. После этого они трижды крестятся. Во время этих манипуляций произносится любая молитва.
Мистики заверяют, что после этих обрядов можно не бояться, что приметы сбудутся. Это важно с точки зрения психологии. Если оставить дурные мысли и продолжать жизнь обычной жизнью, то несчастье обойдет человека стороной.
Когда появляется тик глаза, причины могут быть вполне реальными, а не эфемерными. Такое состояние возникает на нервной почве. С этой проблемой нужно обратиться к невропатологу, а не к суевериям.
Почему дергается глаз? Возможные причины и решение проблемы
Практически каждый человек на собственном примере убедился в наличии такого малоприятного явления, как подергивание век.
Почему дергается глаз? Что это такое? У некоторых людей веки дергаются непродолжительное время и сравнительно редко, поэтому они не заостряют на этом внимания и сразу же забывают.
Другие же вынуждены мучиться ежедневно и попадать в неловкие ситуации. В медицине существует название – гиперкинез (подергивание век), или миокимия, нервный тик.
Возможные причины подергивания
Какие причины могут спровоцировать гиперкинез, почему дергается глаз? В настоящее время известно множество причин, приводящих к возникновению глазной реакции. Многие из них достаточно легко устранимы, для некоторых требуется проведение обследования и специального лечения. Но в любом случае, стоит точно знать, что послужило и спровоцировало нервный тик.
Переутомление
Самой распространенной причиной для возникновения недуга принято считать зрительное переутомление, вызывающее усталость глаз. Например, если человек много работает за компьютером, читает в транспорте, мало отдыхает и спит в ночное время. Все это вместе вызывает напряжение мускулов век.
Перегрузка
Не зря подергивание называют нервным тиком. Еще одной причиной, почему дергается глаз, является нервная перегрузка. При нахождении организма в постоянном напряжении, человек испытывает стресс. Как следствие, начинает дергаться веко. Для этого достаточно получить неприятное известие.
Невроз
Если неприятностей слишком много, чем под силу человеку, у него развивается невроз. При наличии такого заболевания можно получить ответ на вопрос, почему дергается глаз.
Избавление от невроза – это прежде всего выяснение наличия того, что наносит вред организму (конфликт, обстоятельство, вызвавшее стресс, перенапряжение психики).
Проанализировав события, происходящие с человеком, найдя причину подергивания век, необходимо успокоиться, расслабиться и хорошо отдохнуть.
Конъюнктивит
На вопрос о том, почему дергается веко глаза, может быть достаточно распространенный ответ – дело в конъюнктивите. Это раздражение или воспаление слизистой оболочки глаза. Когда есть ощущение, что в глаза «насыпали» песок.
Человек постоянно моргает, прищуривается, пытаясь устранить неприятное чувство, вернуть хорошее зрение. В данной ситуации выходом будет только обращение к специалисту и прохождение курса лечения.
Самостоятельно от конъюнктивита вряд ли удастся избавиться, а привычка часто моргать и прищуриваться, может стать постоянным спутником жизни. Устранить нервный тик в таком случае будет значительно тяжелее.
Заболевания глаз
В случае если конъюнктива никаких неприятных ощущений не приносит, отсутствует зуд, слизистая окрашена в розовый цвет, то причина, почему дергается веко глаза, может крыться в ряде заболеваний.
Установить их наличие и назначить правильное лечение может врач, поэтому не стоит откладывать визит в клинику, если зрение значительно ухудшилось и распознавать предметы стало тяжело, особенно в вечернее время суток.
Генетическая предрасположенность
В том, почему дергается левый глаз, не всегда нужно искать причину в новообразованиях. Иногда нервный тик передается по наследству от родителей, страдавших им когда-либо. В этом случае не удастся окончательно избавиться от этого недуга.
Слабый иммунитет
В период весенней нехватки витаминов, если в анамнезе имеются недавно перенесенные инфекционные заболевания, острая респираторная инфекция, в организме не хватает витаминов, глицина, магния и кальция, все это может спровоцировать нервный тик. В таком случае стоит наполнить организм необходимыми микроэлементами и избавиться от неприятных ощущений в глазной области.
Нарушения работы мозга
Причиной, почему дергается веко правого глаза, могут быть нарушения в деятельности мозгового кровообращения. К таким последствиям приводит повышение артериального давления. Если человек знает о неблагоприятном факторе, следует обратиться к врачу, пройти необходимое обследование, выполнить магнитно-резонансную томографию.
Виды гиперкинеза
Нервное подергивание век глаз может быть как постоянным, так и периодическим. В зависимости от частоты повторений выделяют два вида.
- Первичный, при котором непроизвольные подергивания происходят редко и непродолжительное время.
- Вторичный, беспокоящий человека в течение длительного времени, иногда часами или сутками.
Нервный тик верхнего века
Почему дергается левый глаз, верхнее веко? Причина может крыться в работе или жизнедеятельности человека.
Если работа оказывает чрезмерную нагрузку на функционирование мозга, заставляет испытывать постоянное напряжение, человек находится в состоянии стрессовой ситуации длительное время – все это может выразиться во внезапном дерганье верхнего века.
Меняется руководство, рабочее место, преследуют неудачи в личной жизни, человек мало спит – все это провоцирует развитие нервного тика даже у здорового человека. Устранение неприятных симптомов будут пропорционально зависеть от происходящих в жизни изменений.
Нижнее веко
Немного отличается причина того, почему дергается нижнее веко. Здесь, кроме нервного истощения организма, может еще добавиться усталость глаз.
Человек, желая приободриться и вернуть себе работоспособность, в большинстве случаев прибегает к крепкому кофе. Что вызывает противоположный эффект и выражается в краткосрочном подергивании.
Аналогично речь идет и об употреблении алкогольных напитков. При превышении нормального количества организм может отреагировать гиперкинезом.
Снятие мышечного напряжения
Если мышечное напряжение стало причиной, почему дергается левый глаз, помочь этому достаточно просто. Необходимо снизить количество стресса, воспринимаемого организмом, периодически расслабляться и выполнять простое упражнение для глаз – пальминг.
- Для этого человек садится на стул за столом, держа спину и затылок по одной прямой линии. Такая поза обеспечивает оптимальное мозговое кровоснабжение.
- Затем несколько раз встряхивает запястья рук, расслабляя их и убирая напряжение, потирая ладони до появления ощущения теплоты.
- Оба локтя должны быть расположены на столе, складывая ладони в пригоршню и прикладывая их к закрытым глазам. При этом мизинцы должны быть скрещены на переносице, а остальные пальцы расположены на лбу. Прижимать ладони плотно не следует, чтобы веки могли свободно моргать. Но и пропускать свет они не должны.
Закрыв глаза руками таким образом, следует представить себе какой-либо приятный момент, событие, картинку, вызывающие улыбку, абстрагироваться от реальности, стрессовой ситуации, проблем.
Время выполнения упражнения каждый для себя рассчитывает индивидуально. Столько, сколько необходимо, чтобы устранить причину того, почему дергается правый глаз, отдохнуть и расслабиться.
Методику хорошо применять каждый раз с появлением признаков усталости, подергиваний век.
Правильное питание
Как уже говорилось выше, одной из причин, почему дергается левый глаз, нижнее веко, является неправильное питание, отсутствие в организме некоторых элементов. Рассмотрим подробнее, чем необходимо наполнить ежедневный рацион.
Первая причина может крыться в недостатке магния. Его ферменты влияют на углеводный обмен, препятствуют нервному возбуждению, сокращают мускулатуру, устраняя тем самым подергивания глаз.
Отсутствие магния в организме присуще многим людям, профессионально занимающимся спортом, так как содержащие его продукты, весьма калорийны. А, значит, их употребление находится под запретом. Повышенная утомляемость, нарушение сна, сердечной работы, и, как следствие, нервный тик.
Поэтому следует включать в рацион пшеничные отруби, семена тыквы, подсолнечника, льна, шоколад, фасоль, чечевицу.
Всем известный кальций крайне необходим для нормального функционирования нервной системы. Он хорошо усвоится при физической нагрузке или активности.
При его дефиците наблюдается повышенная нервная возбудимость, снижение иммунитета, приводящие к возникновению подергиваний век.
Для устранения неприятных симптомов употребляют продукты, в большом количестве содержащие кальций или специальные препараты.
Существует еще один микроэлемент, но не отсутствие или недостаточное количество которого может привести к нервному тику, а, наоборот, его избыток – алюминий.
Попадая в организм, он нарушает его обменные процессы, ухудшается память, появляются мышечные судороги и подергивания глаз. Откуда берется алюминий в организме? Человек пьет воду, использует дезодоранты, применяет лекарственные препараты.
Вокруг множество промышленных предприятий, производящих текстильную, лакокрасочную продукцию.