Можно ли и как правильно принимать ванну во время месячных?
Вопросы гигиены в период менструации имеют особое значение.
В период кровотечения образуется питательная среда для болезнетворных организмов, при снижении иммунного статуса развивается воспаление, обостряются хронические инфекции.
Чтобы не увеличивать риск, нужно тщательно соблюдать гигиену половых органов. Можно ли принимать ванну во время месячных, и как часто это делать – вопрос, который беспокоит многих женщин.
Можно или нельзя принимать ванну, и почему
Менструальное кровотечение является естественным процессом в организме здоровой женщины. Но не у каждой оно протекает гладко и безболезненно. Причина кроется в гормональных нарушениях, хронических инфекциях и болезнях матки, которые могут его усиливать:
- эндометриоз;
- фибромиома;
- гиперплазия эндометрия.
Если купаться в ванной во время месячных, то можно заработать воспаление матки. Менструальная кровь является питательной средой для микробных возбудителей болезней. А перед месячными иммунитет снижается, могут обостриться хронические инфекции:
- кандидоз влагалища;
- трихомониаз;
- неспецифический вульвовагинит.
В обычные дни цервикальный канал содержит слизистую пробку, которая является одним из факторов защиты. Во время месячных она выходит, шейка немного приоткрывается, чтобы облегчить отток менструальной крови.
В этот момент восходящим путем микроорганизмы способны проникнуть в матку из влагалища. Особенно опасна в этом отношении трихомонада. Этот одноклеточный микроорганизм способен перемещаться против тока жидкости и переносить на себе другие бактерии.
Причина, почему нельзя лежать в ванной во время месячных, заключается в способности горячей воды снимать спазм сосудов. В первые дни менструации происходит отделение эндометрия от стенки матки и выход вместе с небольшим количеством крови наружу.
Матка в этот момент представляет собой большую кровоточащую рану. Остановка кровотечения происходит под влиянием нескольких процессов:
- активация факторов свертывания крови;
- образование тромба, который закупоривает сосуд;
- спазм сосудов.
Горячая ванна ускоряет месячные. Высокая температура воды снимает спазм сосудов, тромбу тяжелее укрепиться и он вымывается кровью. Кровотечение после этого только усиливается. Но ванна при месячных болях может оказаться полезной. Боль также появляется по причине избыточного спазма матки, поэтому для его устранения можно лежать в ванной во время месячных, но не долго, 5-6 минут.
Предменструальный синдром является неприятным осложнением менструации. Его симптомы связаны с повышенной нервозностью, сменой настроения, утомляемостью. При месячных можно принимать ванну, используя эфирные масла и настои трав для успокоения нервов, нормализации общего самочувствия. Чаще всего рекомендуют следующие растения и масла:
- успокаивающие масла жасмина, мандарина, липы, лаванды, бергамота;
- тонизирующие лимонные, хвойные, имбирные, мятные, грейпфрутовые;
- антисептические с ромашкой, календулой, липой.
Скипидарная ванна при месячныхне может применяться. Она усиливает кровообращение во внутренних органах, применяется в горячем виде и длится не менее 15 минут. Это способно усилить кровотечение.Радоновые ванны во время месячных стоит отложить до момента, когда кровотечение прекратиться.
Ионизирующее излучение может негативно подействовать на восстанавливающийся эндометрий, а также усилить симптомы предменструального синдрома – головокружение, одышку, недомогание.
Отдельным вопросом стоит, можно ли мыться в бане с месячными. Поход в баню или сауну подразумевает посещение парной. Температура воздуха там 60-70 градусов.
Это также приведет к расширению сосудов и усилению кровотока, что усилит менструальное кровотечение.
Использование горячей ванны
В некоторых случаях может использоваться горячая ванна для вызова месячных. Это состояния, когда задержка не связана с беременностью. Отсутствие менструации может происходить по причине спазма внутреннего зева шейки. Эндометрий при этом отторгается, но не выходит наружу, кровь скапливается внутри органа.
Если отток крови не восстановится, развивается гематометра – состояние, которое требует помощи врача.Чтобы горячая ванна помогла вызвать месячные, нужно принять спазмолитик (Но-шпа, или Дротаверин), а затем погрузиться в ванну с температурой 38-39 градусов на 6-7 минут. Если причина задержки в спазме шейки, то после ванны должны пойти месячные.
Если после ванны началось сильное кровотечение, нужно срочно обратиться к врачу.
Правила приема ванны во время месячных
Если женщина предпочитает ванну принятию душа, то на время менструации нужно придерживаться простых рекомендаций, чтобы не ухудшить свое состояние.Эндометриоз, миома матки сопровождаются обильными болезненными менструациями. У некоторых девушек физиологически обильные длительные менструации.
В таком случае от горячей ванны, даже с целью облегчения симптомов, нужно отказаться.В начале менструального цикла стоит отдать предпочтение душу. Мыться в ванной можно при незначительных выделениях, которые подходят к концу. В остальных случаях ванные процедуры должны проходить с водой 36-37 градусов, комфортной для тела.
Длиться они должны не более 10 минут.Сама ванна должна быть хорошо вымыта. Непосредственно перед погружением нужно обмыть половые органы в биде, чтобы исключить попадание крови в воду. Ни в коем случае нельзя пробовать вымыть влагалище, проводить спринцевания.
Это вымывает естественную микрофлору влагалища и может привести к инфицированию матки. Попытки принять ванну с тампоном внутри приведут к тому, что вода впитается в него. Это послужит дополнительным риском развития воспаления.
Ванна во время месячных допускается, если она непродолжительна, не горячая и не приносит неприятных ощущений. Но для личной безопасности нужно воздержаться от нее до прекращения кровотечения.
Когда можно принимать ванну после родов, почему нужно выждать некоторое время?
Рождение ребенка — самый важный и физически сложный момент в жизни практически каждой женщины. Выходя из родильного дома, новоиспеченная мама хочет поскорее привести себя в порядок, отдохнуть и расслабиться, приняв ванну.
Допустимо ли это делать сразу после родов или стоит воздержаться от домашних СПА-процедур, пока организм восстанавливается? Мнения специалистов по этому вопросу расходятся.
В первую очередь нужно знать особенности послеродового периода для женского организма.
Почему нельзя купаться в ванне сразу после родов?
Сами по себе водные процедуры полезны. Они благотворно влияют на организм и самочувствие матери — не только приводят в порядок кожу, очищая ее, но и расслабляют мышцы и связки. Теплая вода снимает нервное напряжение и успокаивает после тяжелого дня.
Женская половая система восстанавливается не сразу, в первое время после рождения малыша она подвержена риску инфицирования. Среди распространенных заболеваний, вызванных инфекцией у родивших женщин, выделяют:
- эндометрит оболочек матки и ее мышечного слоя;
- воспаление послеоперационных швов (внутренних и внешних).
После родов матка сокращается, приходя в форму, происходит ее очищение с помощью послеродовых выделений (лохий).
Они прекращаются через месяц, иногда длятся дольше, например, после кесарева сечения, а в матке остается заживающая рана, и риск проникновения инфекции довольно высок (подробнее в статье: выделения после кесарева сечения: сколько длятся и какими в норме должны быть?). По этой причине большинство акушеров-гинекологов советует роженицам не принимать ванну в течение 6-8 недель после родов.
Вода из-под крана не отличается стерильностью, в ней много микробов и бактерий, которые могут беспрепятственно проникнуть в ослабленный организм. Когда выделения прекратятся, можно баловать себя купанием.
Последователи народной медицины не видят препятствий для ванных процедур сразу после рождения ребенка, мотивируя это тем, что издавна на Руси женщины не только рожали, но и сразу мылись в теплой бане. Однако лучше дождаться полного восстановления защитных функций шейки матки, чтобы исключить проникновение инфекции.
Через сколько времени можно принимать ванну?
Период восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма и от условий, в которых проходили роды. В каждом конкретном случае вопрос о том, когда можно начинать и сколько по времени лежать в ванне после родов, решается индивидуально. Риск получить инфекцию при неправильном купании есть и после естественных родов, и после кесарева сечения.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда можно начинать спать с мужем после родов?
После естественных родов
После естественных родов лохии продолжаются примерно 4-6 недель. Затем следует обязательно посетить гинеколога.
Он проведет осмотр, назначит анализы и исследования, определит, пришел ли организм в норму.
Если есть осложнения, врач порекомендует отложить начало ванных процедур или подождать окончания выделений, если роды прошли хорошо. Хотя категорических запретов на купание в ванне в этом случае нет.
Если женщина решила, что ванна после родов ей не навредит, следует быть осторожной и отнестись внимательно к своему самочувствию. Длительное купание в горячей ванне грозит:
- усилением лохий;
- потерей сознания.
Кратковременное купание (около 20 минут) в умеренно теплой воде (36 градусов), по мнению некоторых специалистов, оказывает только положительное влияние на пациенток без осложнений:
- улучшает общее самочувствие;
- снимает стресс и напряжение;
- уменьшает отечность;
- смягчает ткани при геморрое.
В любом случае следует оценить риски занесения инфекций. Каждый организм индивидуален, и без мнения врача не обойтись.
После кесарева сечения
Кесарево сечение представляет собой полостную операцию, в процессе которой малыша достают через разрез в матке. Половые органы женщины при этом фактически не затрагиваются.
Безопасность купания зависит от состояния швов. Они должны быть сухими, чтобы процесс регенерации тканей прошел быстрее и без осложнений.
До полного заживания швов можно быстро принимать душ — он разрешен уже на 7-10 сутки после операции.
Заключение о состоянии швов и возможности купания делает врач после осмотра. Обычно организм приходит в норму через 8 недель после кесарева сечения. Противопоказания в этом случае связаны с тем, что:
- незаживший шов — благоприятная среда для развития микробов;
- горячая вода может нарушить процесс затягивания рубца на матке;
- послеродовые выделения длятся 6-7 недель;
- горячая вода усиливает кровотечение и лактацию.
Когда рассосутся швы, можно начать принимать ванну после родов (см. также: сколько времени заживают швы после родов?). Первое время желательно соблюдать следующие правила:
- не использовать жесткие губки и мочалки, чтобы не травмировать область швов;
- отказаться от антибактериального мыла;
- не обрабатывать швы без согласования с врачом.
Как правильно принимать ванну после родов?
Итак, по истечении 1,5-2 месяцев врач разрешил возобновить водные процедуры в ванной. До того как погрузиться в воду, следует:
- тщательно вымыть ванну с чистящим средством;
- наполнить ванну только умеренно теплой водой, не выше 37 градусов;
- приготовить личное полотенце, мыло и губку.
Если в процессе родов проводилось какое-либо хирургическое вмешательство, следует быть особенно осторожными, при этом следуя всем рекомендациям врача. Общие требования к принятию ванн для кормящих мам:
- Ложиться в ванну до уровня груди — перегрев негативно влияет на лактацию.
- Не добавлять в воду ароматизированные средства, пену или соль. Ароматная ванна может вызвать аллергическую реакцию и раздражение кожи.
- Разрешается использовать отвары ромашки или череды. Эти травы помогут расслабиться и окажут противовоспалительное действие.
- Длительность купания не должна превышать 10 минут в первый раз, затем время можно увеличить до 20-30 минут.
- Погружаться и выходить из ванны нужно аккуратно. При необходимости необходимо попросить помощи мужа или других родственников.
- При появлении любых симптомов недомогания важно сразу прекратить процедуру. Если возникли головокружение, тошнота или кровотечение, то следует незамедлительно вызвать скорую помощь.
Баня, купание в бассейне и природных водоемах после родов
Требования к купанию вне дома сводятся к тому, чтобы вода была не холодной и чистой. Все выделения должны полностью прекратиться, т.к. вода в водоемах и бассейнах намного грязнее, чем дома.
В большей степени это касается купания в озере, море или реке. Если женщина кормит малыша грудью, от таких процедур лучше отказаться.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то к купаниям на природе или в бассейне можно приступать спустя 6-8 недель после рождения малыша.
При посещении бассейна важно помнить, что купание должно быть спокойным, без чрезмерных физических нагрузок, которые строго запрещены, особенно в период лактации. Заняться полноценным плаванием или аквааэробикой рекомендуется не раньше, чем через 6 месяцев после родов.
К походам в баню предъявляются те же требования, что и к купанию в ванне. Главной опасностью являются бактерии и микробы, а также горячий воздух. Посещать баню допускается, когда полностью исчезли выделения и нет проблем со швами. Несколько важных правил:
- находиться в бане недолго;
- в первое время отказаться от нахождения в парилке;
- температура в бане не должна превышать 80 градусов.
Главное — учитывать, что нагрузка на организм должна быть умеренной и увеличиваться постепенно. Купание в бане, водоемах или бассейне можно начинать только после получения консультации врача.
После ванны из меня выливается вода
Вода из влагалища — такие выделения тоже могут (хотя и редко) беспокоить женщину. Тогда сразу возникает вопрос, а нормально ли такое явление.
Да, если жидкость течет из вагины, но она не сопровождается другими дополняющими признаками, как то неприятный запах, болезненность в животе, дискомфортные ощущения в виде зуда и жжения, то, скорее всего, волноваться не о чем. Потому как такое вполне может относиться к варианту нормы.
Однако не исключена и патология. Но женщине в любом случае необходимо разобраться с ситуацией, не оставлять ее без внимания. А еще лучше посетить врача.
Вариант нормы
Иногда причиной того, что текла вода из влагалища, является естественная работа репродуктивного органа женщины или некоторые жизненные ситуации. Выделяют ряд факторов, способных спровоцировать это:
- обновление эпителиального слоя матки во влагалище (иногда может отмечаться во время стресса, при сексуальном влечении, перед началом овуляции, на ранних сроках беременности);
- когда текут обильные прозрачные выделения из влагалища, как вода, это может сигнализировать о начале менструации — объясняется это тем, что в такой период усиливается кровоток в матке и происходит скопление большого количества жидкости, которая спустя время покидает пределы репродуктивного органа самотеком;
- бесцветная жидкость, как вода, может наблюдаться у девочек в период их полового созревания и означать, что их репродуктивная система готовится к запуску в работу;
- иногда из влагалища вытекает вода, попавшая в организм при купании (в ванне, бассейне, реке).
Когда выделения из влагалища — патология?
Когда текут жидкие бесцветные выделения водой (как вода), они могут указывать на патологию при наличии других признаков: покраснения на коже, неприятный запах выделений и ощущения (жжение, болезненность, зуд).
Перечень женских недугов, при которых могут отмечаться жидкие водянистые выделения, очень обширен.
Наиболее распространенными принято считать бактериальный вагиноз, воспаление яичников, эндометриоз, эндометрит, молочница, трихомониаз.
Все они могут явиться следствием ненадлежащего выполнения правил интимной гигиены самой женщиной и даже ее партнером, приема антибиотических препаратов или прочих сильнодействующих медикаментов, проникновения во влагалище грибковых или инфекционных микроорганизмов или их активизация в связи со снижением защитных свойств женского организма.
Бактериальный вагиноз
Воспалительный процесс во влагалище вызывается активной деятельностью патогенных микроорганизмов. В здоровом организме такие бактерии представляют нормальную микрофлору слизистой оболочки влагалища. Однако вследствие изменения условий, способствующих их активности, становятся источником серьезных патологий.
При данном повреждении влагалища водянистые выделения могут сопровождаться специфическим рыбным запахом, постепенно приобретая густую и желтовато-зеленую консистенцию.
Снижение иммунитета — не единственная причина бактериального вагиноза. Он может развиться на фоне приема гормональных и антибактериальных препаратов, изменения кишечной микрофлоры, стресса, инфекционно-вирусного заболевания, несоблюдения требований ухода за половыми органами.
Воспаление яичников (оофорит)
Воспаление яичников чаще является продолжением той инфекции, которая затрагивает фаллопиевы трубы, цервикальный канал или матку. Реже возможно попадание возбудителей через кровеносную и лимфатическую системы (например, при ангине, аппендиците, туберкулезе и даже не до конца вылеченном кариесе).
Протекающий остро оофорит может иметь следующие симптомы: водянистые выделения являются предшественниками гнойной жидкости, повышена температура тела (иногда до 39º), учащенные эпизоды мочеиспускания с сильными режущими болями, регулярные боли с одной или сразу с двух сторон нижней части живота (боль при этом способна иррадировать в крестец или поясницу), общее недомогание и лихорадка, отмечаются кровотечения в межменструальный период, болезненность при половом контакте. При этом врач на осмотре констатирует увеличение яичников, их болезненность.
При диагностировании острой формы оофорита больную госпитализируют и проводят соответствующий курс лечения.
Эндометрит
Заболевание слизистой оболочки матки всегда сопровождается воспалением. Вызвать данную патологию способны кишечная палочка, хламидия, стрептококки, стафилококки, гонококки, трихомонады, вирусы и прочие патогенные бактерии. Занос инфекции в матку возможен тремя путями:
- восходящий путь — инфекция поступает из влагалища, шейки матки;
- через кровь;
- через лимфу.
Уже в первую неделю, когда еще только проводят диагностические мероприятия, при остром эндометрите возможно появление следующих признаков:
- самочувствие женщины постепенно ухудшается, нет аппетита, постоянно болит голова;
- температура повышается до 39º;
- болит живот (при этом боли могут быть абсолютно разными и по степени интенсивности, и по силе);
- постепенно бесцветные выделения из влагалища с неприятным запахом все больше напоминают гнойно-кровянистую смесь;
- редко, но не исключается кровотечение из матки.
Молочница, или кандидоз во влагалище
Главными причинами, оказывающими влияние на данный процесс, выступают текущие воспалительные процессы в женских репродуктивных органах, общие заболевания инфекционной природы, постоянно новые половые партнеры, употребление глюкокортикостероидов, запоры, сахарный диабет, нехватка (или переизбыток) витаминов в организме, нарушение канонов интимной гигиены, длительная антибиотикотерапия (в особенности при бесконтрольном приеме и самолечении), период беременности, употребление комбинированных гормональных препаратов (содержащиеся в них эстрогены провоцируют рост гликогена в клетках, требующегося для жизнеобеспечения грибков) и пр.
Молочница, или урогенитальный кандидоз у женщин может принимать одну из двух форм:
- вульвовагинит — одновременное воспаление локализуется во влагалище и вульве;
- дерматит вульвы — поражается кожа только наружных участков репродуктивных органов.
Основными признаками молочницы у женщин принято считать следующие:
- творожистоподобные выделения из влагалища;
- жидкие и бесцветные выделения из мочеиспускательного канала ввиду их близкого расположения с влагалищем;
- отек вульвы;
- беспокойство, вызванное жжением и зудом в промежности, носящее постоянный или периодический характер;
- нарушение мочеиспускания, проявляющееся болезненностью и учащенностью позывов;
- краснота и кровоточивость слизистых покровов;
- кожный покров вульвы отличается покраснением, наличием ссадин и мацерированных участков;
- бело-серый налет на слизистой, который почти не снимается даже при помощи инструмента;
- участки покраснений под беловатым налетом;
- дискомфорт и боль при половом контакте.
При часто рецидивирующей молочнице у женщин клиническая картина бывает абсолютно иной. В такой ситуации наблюдаются сухость во влагалище, атрофия слизистых оболочек, чрезмерно ороговевший слой в зоне вульвы, выделения из влагалища все те же — белые, но они весьма скудные.
Трихомониаз
Трихомониаз относится к инфекциям, передающимся половым путем. Потому основной причиной заражения трихомонадами (возбудителями трихомониаза) считается незащищенный половой акт.
https://www.youtube.com/watch?v=jLmcsKZTklQ
Распознать инфекцию несложно по воспалительным процессам, протекающим во влагалище и шейке матки. Нередко осложнениями трихомониаза становятся заболевания эндометрит, эндоцервицит, парауретрит. Поэтому к симптомам данной болезни присовокупляется симптоматика указанных патологий.
Отличительной чертой трихомониаза у женщин становятся неприятно пахнущие выделения из вагины. Охарактеризовать их можно как пенистую жидкость, имеющую желтоватый оттенок. Причем выделения зачастую бывают сопряжены с зудом и жжением в половых органах.
Выше были перечислены основные причины появления водянистых выделений у женщин — варианты нормы и патологии.
Однако это неполный список. Поэтому не стоит терять времени. Лучше сразу обратиться к врачу.
Вода из влагалища
Водянистые выделения из влагалища нечасто беспокоят женщин, но если они возникают, то женщины в большинстве случае пугаются, подразумевая что-то неладное. Между тем, ситуации, когда нормальным считается то, что из влагалища выделения как вода, повсеместны, хотя расслабляться не стоит, и лучше обратиться к врачу.
Вода из влагалища в норме
Итак, нормально то, что течет вода из влагалища, когда:
- это возникает у девочек в самом начале полового созревания, так как их женская репродуктивная система начинает включаться в работу;
- наблюдается овуляция (выход яйцеклетки), так как уровень женских гормонов меняется, что является причиной таких выделений;
- в скором времени ожидается приход месячных, так как в это время кровообращение в эндометрии максимальное, и в нем накапливается жидкость;
- женщина купается в водоеме или в ванной, так как при этом попадает вода во влагалище, а после вытекает наружу.
Вода из влагалища как симптом болезни
Между тем, существуют болезни, одним из проявлений которых является то, что вытекает вода из влагалища. Это может быть:
- Эндометрит – хроническое воспаление внутренней полости матки, что нарушает биохимические процессы в слизистой (выделения обильные, иногда с примесями крови и часто с неприятным запахом).
- Сальпингоофорит – воспалительное поражение яичников и труб, вызывающее скопление серозной жидкости в фаллопиевой трубе, которая изливается в матку, а после – по влагалище. Выделения сначала водянистые, а при прогрессировании инфекции становятся гнойными, густыми.
- Заболевание шейки матки (часто злокачественные), в результате которых лимфа пропотевает через сосуды опухоли (выделения обильные, с примесью кровяных клеток.
- Бактериальный вагиноз – серьезное бактериальное поражение влагалища, при котором вода из влагалища вытекает с рыбным запахом, постепенно становясь густой и желтовато-зеленой.
Сургитрон и эрозия шейки матки Современная гинекология сильно отличается от еще совсем недавней. Врачи постепенно отказываются от старых методов лечения в пользу передовых технологий, что идет только на пользу пациенткам, например, аппарат Сургитрон безопасно и без боли удаляет эрозию шейки матки. | Вобэнзим – уникальный препарат, применяемый в гинекологии и существенно приближающий выздоровление женщины при различных воспалениях и после операций. Лекарство это дорогое, но давайте выясним, стоит ли оно того. |
Пищевая сода в гинекологии Обычная питьевая сода может пригодиться женщине не только на кухне, но и поможет в лечении заболеваний по гинекологии. Например, неоценимо действие содового раствора при молочнице, а некоторые дамы даже лечат содой бесплодие. | Пельвиоперитонит в гинекологии Пельвиоперитонит — опасное осложнение гинекологических болезней и манипуляций. Если у вас появились симптомы острого живота на фоне протекающего воспаления или после недавно перенесенного вмешательства на женских органах, срочно вызывайте скорую помощь. |
Вода во влагалище
Влагалище женщины — это мышечный канал, который сообщается с внейшней средой. Внутрь регулярно попадают микроорганизмы извне, а также воздух и вода при купании в водоемах или в бассейне, ванне. У молодых девушек влагалище прикрывают плотно сомкнутые половые губы, но с возрастом, возможно расширение преддверия влагалища, тогда воздух и вода легче проникают внутрь.
Бывает и так, что вода во влагалище беспокоит даже тогда, когда женщина нигде не купалась. В таком случае говорят, что из влагалища водянистые выделения. Рассмотрим, почему вода попадает во влагалище снаружи и с чем связаны водянистые выделения, и как избавиться от такой проблемы.
Причины
Часто женщины жалуются, что после купания в водоеме или в ванной из влагалища выливает вода. Раньше такого не было, но в последнее время вдруг стала попадать вода во влагалище. Существует несколько причин возникновения проблемы:
- Пассивный образ жизни, ослабление мышц в малом тазу;
- Роды естественным путем, особенно с разрывами;
- Возрастные изменения у женщин климактерического возраста.
Если вода во влагалище не попадала, а водянистые выделения беспокоят, то существует несколько причин их возникновения. В норме водянистые выделения, достаточно обильные, появляются во время секса, это является физиологической нормой. Такая водянистая смазка нужна, чтобы сперматозоидам было легче проникнуть в матку.
Также вариантом нормы являются выделения в период овуляции. Но таком случае они достаточно тягучие, прозрачные или белесые, напоминают яичный белок. Такие выделения также направлены на то, чтобы упростить процесс оплодотворения во время овуляции.
Когда можно принимать ванну после родов, действие горячей ванны на организм
Теплая ванна после родов – это средство гигиены, и возможность расслабиться. После возвращения из родильного дома, молодые мамы мечтают о ванне. Ведь это время для себя любимой. Теплая вода снимает стресс, помогает отдохнуть от бесконечных дел по уходу за младенцем.
Мнения врачей на прием ванных процедур расходятся. Кто-то утверждает, что принимать ванну можно только после окончания лохий. Кто-то говорит о 10 днях воздержания. А кто-то, как во времена повивальных традиций, готов искупаться сразу после возвращения из родильного дома. О том, через сколько после родов можно принимать ванну будет полезно почитать каждой молодой матери.
Физиология матки после родов
Вспомним о том, как происходит заживление матки, чтобы ответить на вопрос когда после родов можно купаться в ванне.
Сразу после родов у женщины начинаются выделения, которые называются лохии. На месте прикрепления плаценты после ее отторжения образуется открытая кровоточащая рана. Лохии очищают матку от разорванных кровеносных сосудов, эпителия. В первые дни — это обильные кровяные выделения. В дальнейшем они меняют характер и состав, постепенно бледнеют. Через 1 -1,5 месяца лохии прекращаются.
В первые сутки после родов матка активно сокращается и ко второму дню уменьшается до размеров, соответствующих 20 неделям беременности. В первые недели процесс инволюции матки идет ускоренными темпами. Спустя 4 недели, матка возвращается к добеременным размерам и весит 50-60 грамм.
Одновременно с этим, закрывается и внутренний зев. Смыкание внутреннего зева начинается сверху. В первый день после родов внутренний зев пропускает кисть руки. На третьи сутки через него может пройти только 1 палец. Полностью закрывается внутренний зев к 10-му дню после родов. Внешний зев и шеечный канал возвращаются к прежним размерам через три недели после родов.
Как быстро будет проходить процесс восстановления зависит от особенностей течения беременности и от сложности родоразрешения. А также от того, кормится ли новорожденный грудью с первых часов после рождения. Сосание груди стимулирует сокращения матки.
Когда можно принимать ванну после родов
Врачи старой закалки не разрешают принимать ванну до окончания послеродовых выделений. Якобы есть риск попадания инфекции в послеродовые пути. Часто это мнение основано на том, что раньше во времена коммунальных квартир и общих на несколько семей ванных комнат, поддерживать чистоту ванной было проблематично. И принимать ванну в период послеродового восстановления было рискованно.
Коммунальные квартиры ушли в прошлое, и поддерживать чистоту туалетных помещений сейчас несложно. Если ванная комната отвечает санитарно-гигиеническим нормам, и кровяные выделения уже не так интенсивны, то мама может устроить заплыв в теплой воде. Внутренний зев закрывается через 10-12 дней после родов и защищает матку от попадания инфекции.
Как горячая ванна действует на организм
Решаясь на купание, учитывайте особенности действия ванны на организм женщины после родов:
- Горячая ванна после родов усиливает объем лохий. Не стоит принимать ванну если лохи идут интенсивно. К концу второй недели выделения немного ослабнут, и купание доставит намного больше удовольствия.
- Слишком теплая ванна усиливает лактацию. В первые три месяца, когда грудь еще не подстроилась под потребности ребенка, перегревание может спровоцировать сильный прилив молока. В таком случае риск застоя и лактостаза повышается.
- Принимать ванну при трещинах на сосках не следует из-за возможного проникновения через повреждения микробов и воспаления.
- Если во время родов проводилась эпизиотомия (рассечение промежности), принимать ванну нежелательно пока швы не заживут. Швы затягиваются в среднем в течение двух недель.
- Если была операция кесарева сечения принимать ванну следует только с разрешения гинеколога. Врач проведет осмотр, и проверит состояние шва. Примерные сроки заживления 8-10 недель.
- Если у женщины после родов обострился геморрой, то принимать горячую ванну нельзя. Из-за перегревания усиливается приток крови к геморроидальному узлу и кровеносные сосуды расширяются. Что препятствует заживлению и усугубляет проблему. Теплая ванна при геморрое разрешается.
Правила приема ванны
Если нет серьезных противопоказаний и осложнений; если после родов прошло 10-12 дней, то принимать ванну можно. Но нужно соблюдать некоторые правила:
- Вода должна быть теплой, но не горячей. 37°С – вода такой температуры расслабляет и снимает напряжение.
- Время принятия водных процедур – не дольше 15 минут.
- Погружайтесь в ванну до уровня грудной клетки. Это поможет не допустить перегревания груди.
- Перед началом процедуры почистите ванну желательно без применения химии, например, подойдет столовая сода.
- Не добавляйте в ванну пену, соль или другие ненатуральные косметические средства.
Снова возрождается к жизни старорусская традиция послеродового пеленания женщины. Это процедура восстановления после родов. Во время процесса мышцы приходят в тонус, выводится гормон релаксин. Пеленание возвращает женщине внутренний стержень и собирает тело.
Описание процедуры пеленания вы можете посмотреть в видео.
Вот пожалуй, и весь список правил, которые нужно соблюдать женщине, принимая ванну впервые после рождения ребенка. В основном опасение родительниц состоит в том, что водопроводная вода попадет в полость матки и вызовет воспаление. Но к концу второй недели внутренний зев шеечного канала закрывается, и полость матки остается в безопасности.
Для большей пользы и удовольствия рекомендуем добавлять в ванну отвар ромашки или календулы. Травы успокаивают, и оказывают обеззараживающее действие.
Или сделайте вот такой ароматный саше-мешочек: в марлю засыпать цветки ромашки, лепестки розы, сухие цветы лаванды, 1 ст. л сухого молока и овсяной муки. Привяжите мешочек трав к крану, когда будете наливать ванну. Наслаждайтесь ароматерапией и получайте удовольствие. А наполнив себя, поспешите к вашему младенцу, совершать ежедневный материнский подвиг.
Естественные и патологические причины обильных жидких выделения у женщин как вода
Вагинальная секреция является естественным проявлением половой системы здоровой женщины. Она не только выполняет защитные функции, но и сигнализирует своей консистенцией, цветом и запахом о негативных изменениях в организме.
Вызвать водянистые выделения у женщины как вода могут и ежемесячные процессы в репродуктивной системе, и заболевания. Поэтому нужно учитывать время их возникновения, оттенок и сопутствующие симптомы.
В данной статье разберем признаки неблагополучия в организме женщины и его естественные проявления.
Что относится к норме
Причиной появления физиологических водянистых выделений без запаха может выступать:
- обновление эпителия матки;
- процесс полового возбуждения;
- подготовка организма к овуляции;
- усиленный кровоток перед месячными;
- попадание жидкости во влагалище во время купания.
Повода для беспокойства нет, но в случае продолжительности у женщины очень жидкого секрета более пяти дней, о естественном проявлении говорить не приходится. Чаще всего симптом свидетельствует о патологии.
Обильные жидкие выделения как вода в середине цикла
В овуляторной фазе цикла могут возникнуть жидкие липкие выделения из влагалища, в том числе, с незначительной примесью крови, из-за чего получается своеобразный розовый оттенок.
Появление подобного секрета допускается за несколько часов до овуляции, наступление которой можно отследить по базальной температуре. Касательно продолжительности, жидкая влагалищная секреция может идти в середине цикла после овуляции до двух суток. А также на ее фоне могут возникнуть незначительные боли в районе яичников, а вот неприятный запах всегда свидетельствует о патологии.
Прозрачные выделения из влагалища как вода перед месячными
У каждой женщины разная продолжительность менструального цикла, но его признаки практически одинаковые, и они зависят от определенной фазы, влияя на состояние вагинального секрета. Значительная роль отводится женским гормонам. Именно преобладание прогестерона или эстрогена заставляет выделяться секрет с определенными характеристиками.
Иногда вагинальная жидкость в прямом смысле слова льется или течет, предупреждая женщину о приближении менструации. Дело в том, что не у всех женщин перед менструацией отмечается кровянистая секреция мажущего характера.
Может присутствовать бесцветный обильный секрет, вызванный скоплением большого количества жидкости, которая самопроизвольно со временем покидает половую систему.
Такой объем провоцирует усиленный кровоток в матке непосредственно перед месячными.
Если яйцеклетка не была оплодотворена, то наступает лютеиновая фаза, для которой вполне характерны водянистые выделения перед месячными. Чаще всего женщина отмечает утром выделения как вода после сна, а в течение дня ситуация стабилизируется.
За несколько дней до начала менструации в половом секрете допускается небольшое количество кровянистых прожилок, но более ранние розовые, коричневые или бурые жидкие выделения нуждаются в диагностике, ведь не могут быть связаны с естественными процессами в организме.
Обильные водянистые выделения из влагалища после месячных и вместо них
Фолликулярная фаза отсчитывается с первого дня месячных, а заканчивается перед началом овуляции, и характеризуется повышенной выработкой эстрогена. Жидкие или водянистые выделения во время месячных никогда не считаются нормой, а вот после еще допускаются. Возможны следующие варианты:
- Если у менструации поменяла консистенцию и цвет, то не исключен сбой в организме женщины. А также возможны кровотечения, из-за которых прокладка намокает очень быстро (меньше часа). Обязательно нужно посетить гинеколога и пройти обследование.
- Если отмечаете вместо месячных жидкие выделения, то необходимо для начала сделать сверхчувствительный тест на беременность. Когда зачатие исключено, то причина водяного секрета с прожилкой крови может быть связана с гормональными сбоями, приемом оральных контрацептивов или гинекологическими патологиями.
Жидкие выделения после месячных не считаются нарушением в первые два дня, и их относят к постменструальным, но когда они действительно напоминают воду и продолжаются больше двух суток, то посещение кабинета гинеколога нельзя откладывать.
Нормой для менструального периода выступают не разбавленная кровь с небольшим количеством слизи или сгустков, без присутствия вязкого плохо пахнущего вещества.
Беременность
Прозрачные жидкие выделения при беременности — естественный признак для периода гестации. Тошнота и рвота могут отмечаться еще в самом начале беременности, но выделения как водичка во время вынашивания плода характерны для более позднего периода, приблизительно с 12 недели (второй триместр).
И все дело в гормонах: в начале беременности преобладает прогестерон, который делает выделения после оплодотворения густыми для защиты эмбриона, поэтому во время задержки и на ранних сроках редко отмечается жидкий вагинальный секрет.
Через приблизительно три месяца организм вырабатывает уже больше эстрогена, который и разжижает влагалищный секрет.
Беловатые жидкие обильные выделения без запаха и зуда при беременности, не должны вызывать тревоги. Такой признак не свидетельствует о патологии и встречается у большинства беременных женщин.
Важно! На протяжении всей беременности любая выходящая из влагалища субстанция не должна сопровождаться болевыми ощущениями.
Немедленно отправиться в больницу необходимо при следующих признаках:
- присутствие крови;
- ощущение зуда и жжения;
- сильные боли внизу живота;
- резкое покраснение наружных половых органов.
Патологическая секреция во время беременности может быть вызвана как обычной молочницей или кольпитом, так и более опасными проблемами:
- подтекание околоплодных вод;
- генитальный герпес;
- бактериальный вагиноз.
Важно, чтобы женщина прошла лечение, иначе ребенок может заразиться грибком или инфекцией во время родов.
После установки пессария не должно быть обильных как вода выделений. Подобный признак может свидетельствовать о нарушении целостности плаценты. О том какими должны быть выделения с пессарием при беременности, читайте в статье по ссылке.
Прием гормональных препаратов
Таблетки, пластыри, свечи, гели и крема с содержанием эстрогена могут повлиять не только на менструацию, но и на ежедневный вагинальный секрет. По консистенции он напоминают жидкость, практически всегда прозрачен, не вызывает дискомфорта.
Если же ситуация не стабилизируется со временем, а ежедневная прокладка становится мокрой в течение получаса и ранее, то есть повод обратиться за помощью к доктору.
Есть вероятность, что противозачаточный препарат или другое гормональное средство просто не подходит и вызывает подобные жидкие прозрачные выделения.
Прозрачные и белые выделения у женщин в виде воды
Прозрачные водянистые и жидкие белые выделения без запаха являются нормой, при условии, что на их фоне нет другой неприятной симптоматики. Секрет должен быть однородным.
Наличие белых или прозрачных выделений как вода без запаха свойственно второй половине менструального цикла. Если женщина отмечает неприятный аромат секреции, то нельзя исключать:
- вульвит;
- хламидиоз;
- кандидоз;
- бактериальный вагиноз.
Нужно запомнить, что обильные белые жидкие выделения у женщин без зуда, которые слегка пахнут кислым, допустимы из-за особенностей среды влагалища.
Розовые
Очень часто розовые выделения связаны с процедурой прижигания эрозии. Отмечается такая динамика:
- Первые 10 дней. Жижа без цвета и запаха, напоминающая воду.
- Следующая неделя. Может отмечаться жилка крови, которая вызывает бледный или слегка яркий розоватый секрет.
- Дальше. Появляется более густой коричневый секрет, напоминающий мазню. После этого должна восстановиться привычная секреция.
Если водянистые выделения с кровью не связаны с прижиганием вам эрозии, то причиной может выступать:
- воспаление;
- полипы;
- фибромиома;
- рак шейки матки;
- эндометриоз;
- удаление спайки;
- удаление маточных труб;
- процедура выскабливания.
Желтоватые
Желтые и зеленоватые водянистые выделения у женщин, особенно с комочками гноя, указывают на инфекционные заболевания:
- хламидиоз,
- трихомониаз,
- гонорея,
- микоплазмоза,
- уреаплазмоза.
Среди дополнительных симптомов стоит отметить:
- боль и зуд во время секса;
- наличие крови в секрете;
- неприятные ощущения в районе живота и поясницы;
- пенистая консистенция секреции;
- наличие сгустков;
- покраснение и отечность наружных половых органов.
Желтоватый секрет часто связывают с аднекситом (воспалением придатков).
Коричневые
Светлые коричневые водянистые выделения нередко связаны с развивающимся воспалительным процессом. При наличии подобного симптома необходимо сдать анализы и пройти УЗИ, чтобы исключить патологии внутренних органов половой системы.
Нормой подобный вагинальный секрет выступает только за два дня до месячных и после них, при условии отсутствия неприятной дополнительной симптоматики.
Жидкие выделения из влагалища при менопаузе
В период климакса нормально, если женщина отмечает слегка водянистую слизь из вагины. Она продолжает выполнять важные функции в организме. Но если отмечаются болевые ощущения, зуд, жжение и неоднородная консистенция цервикальной жидкости (комочки, сгустки и т. д.), необходимо посетить врача и провериться на инфекционные заболевания и другие патологии половой системы.
Кратко о главном
Появление описываемых признаков у женщин случается в любом возрасте — начиная с периода полового созревания и заканчивая менопаузой.
В нормальной ситуации они связаны с работой репродуктивной системы, но если секреции слишком много, и она сопровождается неприятными ощущениями и патологическими симптомами, откладывать посещение к гинекологу крайне нежелательно, даже если на женских форумах подобная история закончилась положительно без лечения.