Восстановление после mpfl пластики надколенника

Вывих надколенника

Надколенник является самой крупной сесамовидной костью.

Сесамовидная кость обычно располагаются в толще сухожилий и служит для увеличения тяги мышцы. К нижнему полюсу надколенника прикрепляется связка надколенника, которая идёт к бугристости большеберцовой кости. К верхнему полюсу надколенника прикрепляется четырёхглавая мышца бедра. Надколенник участвует в разгибании голени.

К внутренним и наружным поверхностям надколенника прикрепляются удерживатели надколенника, которые помогают надколеннику при движениях располагаться по центру. При разгибании надколенник свободно находится в полости коленного сустава, а при сгибании плотно прилегает к специальной борозде на бедренной кости – образуется бедренной надколенниковый сустав.

Поверхность надколенника, которая скользит по бедренной кости является суставной, покрыта толстым хрящем.

Две поверхности надколенника — справа суставная поверхность

Нестабильность надколенника. Нестабильность надколенника это состояние, при котором надколенник стремится сместиться из центрального положение в сторону.

Сверху — боковая рентгенограмма, снизу — аксиальная, на которой видно нормальное взаимоотношение надколенника и бедренной кости

Бывает гиперпрессия коленной чашечки, то есть повышенное давление на суставную фасетку — латеральная гиперпрессия, то есть повышенное давление на наружный мыщелок бедренной кости, медиальная гиперпрессия, то есть повышенное давление на внутренний мыщелок бедренной кости. При латеральной гиперпрессии надколенник давит на наружную фасетку, при ещё большем смещении — появляется подвывих надколенника, при полном смещении – вывих.

Слева — подвывих надколенника, тенденция к смещению кнаружи; справа — вывих надколенника

Причины вывиха коленной чашечки

Слабость внутренней удерживающие связки, слабость мышцы бедра, дисплазия мыщелков бедренной кости, высокое стояние надколенника, слабость или перенапряжение удерживателей надколенника и другие.

Анатомические особенности мыщелков бедренной кости играет ключевую роль в стабильности надколенника.

Существует дисплазия наружного мыщелка, при этом коленная чашечка легче смещаться кнаружи; дисплазия внутреннего мыщелка, при которой надколеннику проще смещаться кнутри.

Дисплазия мыщелков хорошо видно на аксиальных рентгеновских снимках или при МРТ исследовании.

Симптомы вывиха надколенника

Симптомами вывиха надколенника являются боль в переднем отделе коленного сустава, ощущение нестабильности коленной чашечки, болезненный щелчок при движении в коленном суставе — он происходит при неправильной новом позиционирование надколенника.

Схематичное смещение надколенника кнаружи

Одна из причин вывиха надколенника — повреждение внутреннего удерживателя надколенника

Синовит — чрезмерное скопление жидкости в коленном суставе. При осмотре врач опрашивает пациента, осматривать ногу. Для определения наклона надколенника врач проводит специальные тесты – при надавливании на надколенник кнаружи может усилиться боль; повышенная болезненность при надавливании на удерживатель надколенника.

Осмотр ноги с подозрением на нестабильность надколенника

Вывих надколенника кнаружи

Диагностика вывиха надколенника

Для уточнения диагноза выполняют рентгеновские снимки, магнитно-резонансную томографию или компьютерную томографию.  Рентгеновские снимки выполняют в прямой, боковой, аксиальной проекциях — под углом 20 гр или 45 гр сгибания. Компьютерная томография позволяет более точно определить смещение надколенника.

Кроме того на компьютерной томографии можно определить положение бугристости большеберцовой кости. Самым важным показателем будет являться индекс TT — TG.

Это расстояние между бугристостью большеберцовой кости и бороздой бедренной кости в аксиальной проекции — расстояние более 15 мм свидетельствует в большинстве случаев о подвывихе надколенника.

Лечение вывихов коленной чашечки

Лечение вывиха надколенника бывает консервативным и оперативным. В основу консервативного лечения включается физические упражнения, тейпирование и использование специальных ортезов.

Операция при вывихе надколенника

Как правило, при болях в переднем отделе коленного сустава выполняться артроскопия коленного сустава, на которой оценивается положение надколенника, состояние хряща костей, целостность менисков, связок. Если имеется только латерально гиперпрессия, то производит артроскопическая мобилизацию наружных отделов – рассекают наружную поддерживающие связку.

При повреждении удерживателя надколенника выполняют операцию оп укреплению его. Один из вариантов пластики удерживателя — это операция Medial Patellofemoral Ligament (MPFL).

Суть операции заключается в том, чтобы заместить порванный удерживатель надколенника с помошью трансплантанта из сухожилия пациента и фиксировать его к надколеннику и бедренной кости в той точке, когда при сгибании в коленном суставе происходит равномерное натяжение трансплантантов.

Схематично изображена фиксация к надколеннику и бедренной кости трансплантанта с помощью якорных фиксаторов (MPFL)

Якорный фиксатор

Схема реконструкции (MPFL)

Ортез на коленный сустав

В послеоперационном периоде нога фифксируется в ортезе, постепенно пациент занимается разработкой движений и реабилитацией. Возврат к спорту возможен через 6 месяцев.

Реабилитация после пластики ПКС коленного сустава: средства и методы восстановительной медицины

В статье рассмотрим, в чем состоит реабилитация после пластики ПКС. Наиболее часто люди, ведущие активный образ жизни, травмируют ноги. Разрывы и трещины в связках коленного сустава не дают полноценно жить. Терапия в большинстве случаев заключается в хирургическом вмешательстве, в процессе которого производят замену порванной связки на трансплантат.

После операции по реконструкции передней крестообразной связки вы несколько дней проведете в стационаре, где будет оказано лечение, направленное на обеспечение благоприятного заживления ран.

Длительность реабилитационного периода

Период реабилитации после пластики ПКС составляет 6-12 месяцев. Время восстановления условно подразделяют на следующие основные этапы:

1. Реабилитация в условиях стационара. Занимает в среднем 15 суток.
2. Домашняя реабилитация. Занимает примерно 6-12 месяцев.

Реабилитация после пластики ПКС

Реабилитация в стационарных условиях направлена в первую очередь на благополучную регенерацию поврежденных тканей. Наиболее внимание уделяется противоотечной и противовоспалительной терапии.

В первые 12 часов после хирургического вмешательства оперированное колено обкладывают льдом. В последующие 1-2 суток пациенту полностью запрещается любая активность конечности. Коленный сустав фиксируют при помощи гипсовой повязки, либо ортеза. После пластики ПКС ногу следует держать на возвышении.

С третьих суток пациенту разрешают вставать с постели, передвигаться при помощи костылей, исключая опору на оперированную конечность. Делать это следует с особой осторожностью для исключения повторного травмирования колена. Если есть возможность взять в прокат костыли, то лучше так и сделать. Покупать их нет нужды, вряд ли они понадобятся надолго.

Снятие швов после ПКС коленного сустава происходит стандартно – на 10-12-е сутки пребывания в стационаре. Стоит отметить, что врач при ежедневной обработке швов антисептическими медикаментами и осмотре может рекомендовать дополнительное лекарственное лечение. Основная цель таких действий – снижение вероятности развития осложнений.

Реабилитация в домашних условиях

Реабилитация после пластики ПКС в домашних условиях занимает в среднем полгода. Данное время подразделяется на этапы, каждый из которых обладает собственными особенностями и рекомендациями.

Первый этап реабилитации

Данный этап после пластики ПКС коленного сустава занимает 3-4 недели. Главные рекомендации по восстановлению остаются прежними. В это время должна сохраняться терапия, направленная на устранение отеков и воспаления. К ней добавляются физкультурные занятия. Они необходимы для разработки суставов и приведения мышц в тонус.

На этом этапе реабилитации после пластики передней крестообразной связки следует выполнять следующие упражнения:

1. Последовательное напряжение мышечных структур нижней конечности сверху вниз из лежачего или сидячего положения. В конце такого упражнения следует удерживать состояние напряжения на протяжение нескольких секунд. Необходимо выполнять в течение дня 5-10 повторов.
2. Подъем ноги на различную высоту из сидячего положения с фиксацией в точке подъема на 8 секунд. Выполнять следует по 10 повторений в 3-4 подхода. На каждый подход рекомендовано менять высоту.
3. Хождение при помощи костылей подмышечных для взрослых. На ногу разрешено слегка опираться. Упражняться нужно минимум трижды в день по 15 минут.

Реабилитологи рекомендуют во время выполнения физических упражнений нагружать обе конечности. Согласно исследованиям эффективность при попеременных тренировках значительно возрастает.

Второй этап

Что еще предполагает программа восстановления после пластики ПКС? Этот этап занимает около одного месяца. особенность – постепенный отказ от использования костылей, добавление к уже имеющимся тренировкам силовые на все группы мышц.

Выполнять упражнения можно в тренажерном зале с инструктором либо в домашних условиях самостоятельно.

Дополнительными являются следующие упражнения:

1. Уже не нужны подмышечные костыли для взрослых. Осуществляют хождение при помощи трости. Выполнять упражнение следует несколько раз в сутки, примерно по 25 минут.
2. Сгибание колена с усилием в положении лежа на животе. Данное и последующие упражнения с силовыми нагрузками нужно выполнять с использованием специального эспандера из резины.
3. Поднятие конечности из положения, лежа на боку. Эспандер следует расположить немного выше коленного сустава.
4. Отведение конечности вперед из положения лежа. В данном случае эспандер должен быть расположен в районе щиколотки.

Следует обратить внимание, что главная цель данного восстановительного этапа – это разработка сустава колена. К его окончанию амплитуда движений поврежденной ноги должна достичь максимума.

Третий этап

Занимает два последующих месяца. Данный этап восстановления после пластики ПКС предполагает регулярные занятия в спортивном зале. Положительная динамика в восстановительном процессе обеспечивается систематическим повышением нагрузки. Наибольшая польза будет от занятий на разнообразных силовых тренажерах, дающих нагрузку на все группы мышц, велотренажере, балансировочных установках.

Важно помнить также и об упражнениях, описанных ранее. Заниматься необходимо по 1 часу минимум троекратно в неделю. Реабилитологи рекомендуют совмещать силовые и кардионагрузки, чтобы проработка мышечной массы обеих нижних конечностей была более эффективной.

Четвертый этап

Последний этап реабилитационного курса после хирургического вмешательства по пластике передней крестообразной связки сустава колена длится включительно до 6 месяца.

Главный упор делается на упражнения, которые необходимо выполнять в вертикальной плоскости (ходьба в полуприседе, ходьба назад, отведение ног с использованием утяжелителей). Вначале и по завершении тренировки обязательно следует проводить разминку.

Способы быстрого и качественного наращения мышечной массы прооперированной ноги

Из-за запрета на сгибание прооперированной конечности и ее низкой активности происходит сокращение мышечной массы примерно на 20-30 % по сравнению со здоровой. В связи с этим необходимо уделять особое внимание и достаточное время на силовые упражнения. Только комплексный подход позволяет быстро наращивать недостающую массу мышц.

Реабилитологи кроме посещения тренажерного зала рекомендуют также заниматься в бассейне. Водные упражнения на сопротивление (перебирание ногами у борта, ходьба) благоприятно отражаются на процессе восстановления мышц.

Кроме того, рекомендуется пройти курс физиотерапевтических процедур. Врачи считают, что наиболее действенными являются миостимуляция и ударно-волновая терапия после пластики ПКС. Отзывы это подтверждают.

Воздействие электрическим током, имеющим определенную частоту, на нервные и мышечные ткани позволяют уменьшить в прооперированной ноге спазмы и боли. Помимо этого, увеличивается скорость выведения токсических веществ, возрастает лимфоток.

Существует довольно много физических упражнений после пластики ПКС. Наиболее распространенными, популярными и часто рекомендуемыми ЛФК-инструкторами являются следующие:

1. Тренировка квадрицепса. Выполнять упражнение необходимо сидя. Прооперированную ногу нужно держать прямо и давить ее вниз таким образом, что происходило напряжение четырехглавой мышцы.
2. Противодействие в лодыжке. Следует занять положение полулежа, опереться на локти, ноги выпрямить, опустить пальцы вниз, а затем потянуть на себя.
3. Подъем прооперированной конечности из различных положений. Необходимо занять положение полулежа на боку или спине, опереться на локти и поднимать ногу на высоту 15-35 см, задерживая в верхней точке и медленно возвращая назад.
4. Упражнение у стены с фитболом. Спортивный снаряд нужно зафиксировать между стеной и спиной. В этом положении следует делать приседания обеими ногами примерно на 30 градусов. Спустя несколько недель упражнение необходимо усложнить, выполняя его попеременно на одной ноге (сначала на здоровой, потом на прооперированной).
5. Протягивание пятки на ровной поверхности. Следует расположить прооперированную конечность на твердой и ровной поверхности, а затем медленно сгибать, не отрывая при этом от поверхности пятку. Угол, на который следует сгибать ногу, строго оговаривается с инструктором и зависит от реабилитационного периода.
6. Балансировочные занятия. На прооперированную конечность следует одеть брейс, встать на платформу обеими ногами, здоровую чуть поднять вверх. Такое положение необходимо удерживать около 20 секунд и больше. Обязательным условием является сохранение слегка согнутого положения опорной ноги и, одновременно с этим, баланса. Если держать равновесие сложно, нужно сразу встать на две ноги, что позволит предотвратить наступление повторной травмы.
7. Легкие поочередные прыжки на батуте. Упражнение предполагает поочередное перескакивание с одной ноги на другую. Выполнять его следует, придерживаясь руками за стену.

Ускорение реабилитации при помощи упражнений в бассейне, гидромассажа, массажа, процедур ЛФК

Как ускорить восстановление после пластики ПКС? В реабилитационном периоде одной из важнейших составляющих является проведение следующих процедур:

1. Посещение бассейна.
2. Физиотерапия.
3. ЛФК.

Все эти действия в комплексе значительно облегчаются процесс восстановления.

При лечебном массаже улучшается питание тканей (рассасываются кровоподтеки, устраняется отечность), исчезает мышечная атрофия, если она есть.

Посредством гидромассажа можно успокоить нервную систему, помочь мышцам расслабиться. Такие процедуры особенно действенны после физических нагрузок в спортзале.

Важность соблюдения диеты в реабилитационном периоде

Особое значение в постановлении колена в период реабилитации принадлежит правильному режиму питания. Важно следить за собственным весом, так как излишний вес представляет собой дополнительную нагрузку на организм в целом и прооперированное колено в частности.

Диетологи в подобной ситуации рекомендуют пересмотреть собственный рацион и сократить количество употребляемых углеводов. Компенсировать их недостаток можно потреблением увеличенного количества белка. Кроме того, важно есть много фруктов и овощей.

Стоит отметить, что важным аспектом питания является ограниченное использование соли при приготовлении пищи. Ее чрезмерное употребление приводит к тому, что в костной ткани увеличивается объем солевых отложений. В результате значительно возрастает вероятность повторного травмирования.

Действия, которые запрещается выполнять в реабилитационном периоде

Среди основных запретов в течение всего реабилитационного периода после оперативного вмешательства по поводу пластики ПКС следующие:

1. Любые разновидности спорта, сноуборд, лыжи, велосипед, танцы и любая другая подобная деятельность.
2. Любое активное сгибание и разгибание травмированного коленного сустава на угол более 40 градусов.

Советы и рекомендации травматологов

В реабилитационном периоде при появлении любых вопросов необходимо не заниматься самолечением, а сразу обращаться к квалифицированному травматологу. Рекомендации врача довольно субъективны для конкретного пациента и восстановительного этапа.

Но, тем не менее, существует несколько общих рекомендаций, которые травматолог дает любому пациенту с травмой колена:

1. Сон в течение минимум 8 часов.
2. Солнечные ванны с целью дополнительного синтеза витамина Д, в отсутствии которого в костях невозможно усвоение кальция.
3. Продолжительные прогулки на открытом воздухе.
4. Сбалансированное питание, спорт.

Таким образом, успех реабилитации во многом зависит от правильного выполнения рекомендованных врачом процедур и упражнений.

Особое внимание следует уделять не только начальным этапам восстановления (после операции), но и более поздним.

Только комплексный подход, включающий ЛФК, физические упражнения, посещения бассейна, достаточный сон и правильное питание позволяют пациенту восстановиться после операции максимально быстро и эффективно.

Реабилитация после перелома надколенника

Перелом надколенника — это нечастое явление во врачебной практике, так как повредить эту кость очень сложно.

Основная опасность перелома коленной чашечки заключается в том, что становится возможным боковое смещение костей и повреждение коленного сустава. К тому же при такой травме нередко отделяются осколки кости и происходит смещение отломков, что требует хирургического вмешательства. Избежать последствий и восстановить работоспособность помогает реабилитация после перелома надколенника.

Функция надколенника

Коленная чашечка выполняет ряд важных функций:

• прикрепление четырехглавой мышцы бедра;
• стабилизация костей ноги;
• защита коленного сустава.

Когда происходит перелом надколенника, обломки могут задеть мышцы, сухожилия, повредить коленный сустав. Это, в свою очередь, может привести к более серьезным травмам, вплоть до потери некоторых функций коленного сустава, таких как сгибание, разгибание или круговое вращательное движение и т. д.

Причины возникновения травмы

В большинстве случаев перелом надколенника появляется у спортсменов старшего возраста из-за сильного спазма развитой четырехглавой мышцы бедра, но существует и несколько иных причин возникновения перелома:

• падение на колено с большой высоты;
• падение на колено тяжелого предмета;
• сильный удар каким-либо предметом и т. д.

Не стоит забывать о том, что перелом надколенника может произойти во время падения с небольшой высоты в случае, если кости ослаблены. Такое часто случается у людей пожилого возраста.

Виды переломов

Скорость реабилитации после перелома надколенника напрямую зависит от вида травмы:

1. Повреждение без смещения отломков. Самый легкий вид — характеризуется быстрым восстановлением и таким же периодом реабилитации.
2. Повреждение со смещением. Как правило, требует хирургического вмешательства, так как смещение отломков может обернуться повреждением мышц, сухожилий и коленного сустава.
3. Повреждение с осколками. Это самый сложный и опасный вид. Зачастую кость не удается восстановить и приходится заменять ее протезом.
4. Открытый перелом надколенника характеризуется сопутствующим повреждением сухожилий и кожного покрова. Наиболее болезненный и требует длительной реабилитации.

Лечение

Чтобы зафиксировать кость и сохранить функцию коленного сустава, больная нога фиксируется в прямом состоянии по всей длине. Сначала необходим строгий постельный режим, а через пару дней возможно передвижение с помощью костылей.

Гипсовая повязка накладывается на срок от 1,5 месяца. Процесс заживления периодически контролируется с помощью рентгена. В сложных случаях гипсовая повязка снимается раньше времени, выполняется дополнительное хирургическое вмешательство, и гипс накладывается снова.

Длительное ношение гипсовой повязки на всю больную ногу может спровоцировать возникновение осложнений, затрудняющих реабилитацию.

Очень часты такие осложнения:

• атрофия мышц;
• проблемы со связками и сухожилиями;
• постоянные боли в коленном суставе, усиливающиеся при смене погоды;
• заболевания суставов.

Избежать подобных осложнений поможет своевременное и правильное восстановление.

Методы реабилитации

Существует несколько методик, которые направлены на восстановление функций коленного сустава после перелома надколенника.

К основным относят:

• лечебную физкультуру;
• рефлексотерапию;
• массаж;
• физиотерапию;
• CPM (Continuous Passive Motion — длительные пассивные движения) — метод аппаратной терапии.

Весь период восстановления после перелома надколенника делится на три большие группы. Каждая из них характеризуется своим комплексом упражнений ЛФК при переломе надколенника. Упражнения усложняются при переходе от одного периода к другому.

Первый период

К любым упражнениям всего периода рекомендуется приступать только после соответствующего решения лечащего врача. В противном случае есть риск еще больше навредить больной ноге.

Надколенник выполняет связующую функцию, защищает от повреждений коленный сустав, поэтому упражнения при переломе надколенника включают в себя тренировку всей ноги от кончиков пальцев и до мышц ягодиц. При этом от периода к периоду прорабатываются все мышцы и возвращаются все функции коленного сустава.

Первые упражнения начинаются с пальцев и стопы. Сначала пациент должен аккуратно сгибать и разгибать пальцы на ногах, после чего перейти к аналогичным действиям со стопой, вытягивая носок вперед и подтягивая к себе. Это упражнение можно выполнять и лежа, и сидя.

Для тренировки четырехглавой мышцы на больной ноге в первом периоде реабилитации достаточно просто периодически напрягать и расслаблять ее.

Лежа на ровной твердой поверхности можно выполнять еще два упражнения:

1. Тренировка ягодичных мышц.
2. Элемент дыхательной гимнастики — одну руку нужно положить на живот, а другую на грудь и медленно глубоко дышать, приподнимая диафрагму. Это упражнение поможет насытить клетки крови кислородом и положительным образом скажется на выздоровлении.

ЛФК при переломе надколенника включает в себя комплекс упражнений, которые можно выполнять только под наблюдением врача.

В первом периоде реабилитации это сгибание и выпрямление больной ноги на шине в положении лежа или сидя. Разрешается проводить только при несложных травмах, которые не требуют хирургического вмешательства.

На любом этапе реабилитации ни в коем случае нельзя забывать о тренировке здоровой ноги — ею можно выполнять различные упражнения на сжатие-расслабление мышц, махи, круговые движения ногой и т. д.

Второй период

Лечебная физкультура второго периода проводится примерно через неделю после наложения гипса при несложной травме. Если травма тяжелая, то сначала нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Вся физкультура выполняется лежа или сидя на кровати. В основной комплекс входят следующие упражнения:

1. Пациенту необходимо выполнять сгибание и разгибание больной ноги, скользя стопой по кровати. Более сложный вариант упражнения предполагает выполнение сгибаний и разгибаний «на весу». Оба варианта выполняются в положении лежа.
2. Пациенту необходимо повернуться на бок таким образом, чтобы сверху оказалась больная нога. В этом положении нужно аккуратно разрабатывать коленный сустав, сгибая ногу и при этом не отрывая ее от здоровой ноги.
3. Лежа на животе, выполнить сгибание обеих ног, начиная со здоровой. Здесь очень важно соблюдать осторожность — сгибание и разгибание выполняются медленно, чтобы не повредить больную ногу.

Лежа на кровати, можно часто повторять упражнения, не требующие особых усилий:

1. Напряжение и расслабление четырехглавой и ягодичной мышц.
2. Имитация напряжения и расслабления травмированной области. Естественно, напрячь кость не получится, но стремление к этому благоприятным образом скажется на всей группе связок мышц и сухожилий в этой области.

В положении сидя лечебная физкультура второго периода реабилитации включает в себя следующий комплекс тренировок:

1. Ноги лежат на кровати. Пациент, держась за бедро, медленно подтягивает к себе больную ногу, сгибая ее в колене и не отрывая от кровати стопы.
2. Ноги свешены с края кровати. Пациенту необходимо аккуратно разрабатывать сустав колена, как бы «болтая» ногами.

Все это можно выполнять самостоятельно, без пристального внимания лечащего врача.

Главное — соблюдать осторожность и не переусердствовать. Если в процессе выполнения лечебной физкультуры в области травмы будет замечена резкая боль, то следует незамедлительно сообщить об этом врачу или медицинской сестре, особенно если повреждение было серьезным.

Если сильная боль будет сохраняться в течение длительного промежутка времени, то может потребоваться внеплановый рентген.

Третий период

Этот период начинается только тогда, когда пациент выписан из стационара и может передвигаться на костылях согласно предписанию врача.

Самое простое упражнение выполняется сидя на кровати: держа ногу за голень, необходимо подтянуть ее к себе максимально близко, не отрывая стопы от поверхности кровати. В результате пятка должна коснуться ягодицы.

Основной комплекс лечебной физкультуры третьего восстановительного периода выполняется стоя:

1. Хождение по лестнице приставным шагом, поднимая только больную ногу.
2. Подъем ноги на 3 – 5 ступень гимнастической лестницы. Сначала необходимо повторить несколько подъемов, а затем, оставшись в таком положении, выполнять полуприседания на опорной ноге.
3. Стоя на полу, комфортно расставить ноги и поочередно переносить вес тела с одной ноги на другую. Если при выполнении этого движения нет дискомфорта, то можно добавить поочередные сгибы коленей.
4. Держась за опору, выполнять приседания. Сначала присаживаться чуть-чуть, углубляясь по мере выздоровления.
5. Лазанье по гимнастической стенке. Выполняется только в том случае, если рядом есть медицинский работник или другой человек, который может подстраховать.

Сложные движения выполняются уже в конце третьего периода реабилитации, чтобы полностью восстановить активность:

1. Выпады вперед и назад. Сначала следует делать выпады здоровой ногой с опорой на больную. Затем поменять ноги, но страховать себя с помощью опоры. На последнем этапе выпады выполняются обеими ногами в полной мере поочередно.
2. «Уточка». Сидя на четвереньках, передвигаться по полу, не отрывая от него стопы. Начинать следует медленно и постепенно ускоряться по мере выздоровления.

Лечебная физкультура — это, несомненно, основная мера реабилитации после травмы надколенника. Однако не стоит пренебрегать и другими методами согласно предписаниям лечащего врача, ведь они ускорят заживление повреждений и сделают занятия ЛФК более легкими.

Заключение

Травма коленной чашечки, даже не очень тяжелая, может обернуться серьезными последствиями, если своевременно не обратиться к специалисту и не начать вовремя реабилитацию.

Правильное выполнение всех упражнений с соблюдением техники безопасности гарантирует, что подвижность коленного сустава вернется через 2 месяца после начала лечения в случае легкой травмы и через 3 – 4, если требовалось хирургическое вмешательство и были осложнения.

В любом случае, выполнение всех рекомендаций лечащего врача способствует скорейшему выздоровлению, поэтому не стоит их игнорировать.

Операция на надколеннике (коленной чашечке) по методу Блаута

Доцент Д-р мед. Свен Остермайер, специалист в области коленного сустава.

Деформация надколенника © Viewmedica

Деформация надколенника

Боль в колене может быть связана с неправильным положением коленной чашечки. Часто изменение положения возникает из-за проблем с костями, мышцами или связками, которые поддерживают надколенник (коленную чашечку), помогая ей оставаться в правильном положении.

Структурные проблемы в суставах ноги могут вызвать развитие проблем коленной чашечки. Перекос бедра и голени (две большие кости в ноге по обе стороны от коленной чашечки) может привести к сдвигу коленной чашечки с места. Это также может произойти, если бедренной паз слишком заужен.

Четырехглавая мышца бедра, состоящая из четырех головок, переходящих в четыре мышцы колена, также может быть причиной нарушения положения надколенника. Слабость любой из четырех мышц, а также проблемы синхронизации между двумя из этих мышц,могут потянуть коленную чашечки в одну из сторон.

Как проходит операция на коленной чашечке по методу Блаута?

Операция на коленной чашечке по методу Блаута проводится в случаях сильной деформации коленной чашечки с вывихом или без вывиха наколенника.

Во время операции сухожилие надколенника перемещается внутрь голени и фиксируется болтами. Таким образом проводится смещениее коленной чашечки медиально (во внутрь).

Операция по методу Блаута (Blauth) проводится в случаях, если нет уверенности в успехе проведения операции по расщеплению поддерживажщей связки надколенника.

Существуют ли какие-либо специальные риски или ограничения по применению этого метода?

При этой, как и при любой другой операции, существуют такие риски как тромбоз, эмболия, кровотечения, инфекции и нарушение заживления раны. Так как сухожилие отделяется от костей и перемещается вовнутрь, это может привести к временной слабости мышц, что восстанавливается путем силовых тренировок.

Сухожилие фиксируется на большеберцовой кости винтами. Головки винтов могут мешать, когда пациент становится на колени.Примерно через 6 месяцев винты должны быть удалены.

Если у пациента наблюдаются О-образное строение ног, смещение сухожилия вовнуть может вызвать увеличение давления в медиальном части колена и тем самым повысить риск артроза, если во время операции не была проведена коррекция оси нога.

Деформация надколенника © Viewmedica

Преимущества операции по Блауту?

В случае, если смещение коленной чашечки (деформации коленной чашечки) незначительно, надколенник может быть стабилизирован путем лечения связок, удерживающих коленную чашечку на месте.

Внутренняя связки, особенно медиальная пателлофеморальная связка (MPFL), играют ключевую роль в стабилизации коленной чашечки. В некоторых случаях, только небольшое ужесточение медиальной пателлофеморальной связки (MPFL) достаточно для стабилизации коленной чашечки.

При этом Еще одно преимущество этих хирургических методов является снижение давления на коленную чашечку хряща.Вероятность повреждения хрящей, особенно на внешней части коленной чашечки, сведена к минимуму.

В случае, если связки надколенника (большеберцовой голени) слишком далеко за пределами, это может привести к дислокации коленной чашечки в сторону. В этом случае обе кости процедуры в сочетании с мягкой ткани процедура может обеспечить необходимую коррекцию.

Требуется ли длительное лечение после операции?

Сразу же после операции можно начинаться мобилизация и физиотерапия. Примерно через 6 месяцев, когда сухожилия хорошо срастется, винты должны быть удалены.

Каковы долгосрочные перспективы после лечения деформации коленной чашечки?

Чем раньше начать лечение, тем лучше долгосрочные результаты. Если лечить на ранних стадиях, процент успеха долгосрочной стабильности в коленном суставе без какого-либо дискомфорта составляет более 80 процентов. Однако, в большинстве случаев, лечение начинается слишком поздно.

Большинство пациентов, особенно молодых, обращается на консультацию к врачу только тогда, когда смещение надколенника стало актуальной проблемой.

При диагностике и лечении на поздних стадиях заболевания, вероятность успешного долгосрочного результата падает до уровня 20 процентов и развитие артрита в коленном суставе (femoropatellar сустава) является общим. Chondropathies и тяжелом поражении хряща, также часто связанные с этим условием, если это не лечить.

Недавние исследования подтверждают отличные клинические результаты с реконструктивной хирургии. Этот метод также снижает риск травмы коленного сустава, однако, мы еще не имеем никаких данных о процент успеха от долгосрочного наблюдения.

Артроскопия коленного сустава: особенности операции

18 сентября 2012 г.

Артроскопия коленного сустава: особенности операции

Артроскопия (от греч. arthro – сустав, scopeo – смотрю, наблюдаю) – это оперативное вмешательство на суставе с целью диагностики и лечения повреждений и заболеваний сустава.

На долю коленного сустава приходится, пожалуй, большинство внутрисуставных травм нашего организма.

Это обусловлено, с одной стороны, сложной анатомией коленного сустава: в колене много внутрисуставных структур (мениски, связки, складки, сложная форма хрящевых поверхностей), а с другой стороны — высокой биомеханикой колена: коленный сустав практически всегда в движении и испытывает постоянную статическую и динамическую нагрузку (ходьба,  бег, не говоря уже о спорте). Именно поэтому артроскопия коленного сустава остается на сегодняшний момент наиболее часто выполняемой операцией в артроскопической хирургии.

Историческая справка

Как метод оперативного лечения суставов артроскопия начала внедряться в хирургическую практику в 60-е годы XX века, но наиболее широкое распространение получила всего 25-30 лет назад. В России начало артроскопической хирургии приходится на 90-е годы.

Изначально областью проведения артроскопии являлся только коленный сустав, но за последние годы артроскопические методы лечения шагнули далеко вперед, и на сегодняшний день артроскопические операции проводятся на плечевом, локтевом, лучезапястном, тазобедренном, коленном, голеностопном суставах, суставах кисти и стопы.

Как проводится артроскопия коленного сустава

Артроскопия коленного сустава – это малотравматичный метод диагностики и оперативного лечения травм и заболеваний коленного сустава.

Тем не менее, необходимо запомнить, что артроскопия – это прежде всего операция, поэтому, как и при любой операции, сначала необходимо проконсультироваться в клинике с врачом-ортопедом с целью постановки точного диагноза и получения всех рекомендаций по проведению артроскопической операции, а также прохождения предоперационного обследования.

Как правило, артроскопия проводится в день поступления в стационар. Артроскопия выполняется только в условиях операционной и с обязательным выполнением высокой степени стерильности.

В большинстве случаев применяется спинальная (эпидуральная) анестезия, иногда – эндотрахеальный наркоз.

Местная анестезия, как правило, не используется, поскольку не дает адекватного обезболивания для пациента.

На бедро оперируемой конечности накладывается пневмотурникет, благодаря чему исключается кровотечение и достигается высокая визуализация внутри сустава. Артроскопия коленного сустава проводится через 2 микропрокола (длиной 3-4 мм), так называемых 2 артроскопических порта.

В один порт вводится артроскоп, прибор, снабженный камерой и источником света, в полость сустава нагнетается стерильный физиологический раствор.

И уже в этой стерильной жидкостной среде проводится осмотр всего сустава: оценивается состояние суставного  хряща, менисков, связок и других структур колена.

Второй артроскопический порт предназначен непосредственно для работы в суставе, через него в полость колена вводятся специальные артроскопические инструменты, с помощью которых проводится та или иная операция.

Изображение от камеры передается на телемонитор. По собственному желанию пациент может наблюдать проводимую артроскопию на экране телевизора. В обязательном порядке проводится видеодокументация операции, и в дальнейшем пациент может посмотреть на видео все этапы артроскопии.

Перечень артроскопических операций на коленном суставе

• диагностическая артроскопия (с возможностью биопсии);
• резекция менисков;
• сшивание менисков;
• удаление кист менисков;
• пластика передней крестообразной связки (BTB, HAMSTRING);
• пластика задней крестообразной связки;
• ревизионная пластика передней крестообразной связки;
• ревизионная пластика задней крестообразной связки;
• пластика медиальной коллатеральной связки;
• пластика латеральной коллатеральной связки;
• удаление свободных хондромных тел;
• резекция поврежденного хряща (шейвирование);
• микрофрактурирование зоны поврежденного хряща;
• фиксация хряща при расслаивающем остеохондрите;
• аутотрансплантация хряща (OATS);
• операции при привычном вывихе надколенника (латеральный релиз, операция Ямамото, медиальная капсулорафия, реконструкция MPFL, транспозиция бугристости б/б кости);
• остеосинтез при внутрисуставных переломах бедренной и большеберцовой кости;
• артроскопический артролиз коленного сустава.

Оборудование и инструменты для артроскопии

Как видите, артроскопических операций, проводимых на коленном суставе, много, для проведения каждой из них необходим специальный набор хирургического инструментария.

В своей практике мы используем артроскопический инструментарий известных мировых фирм-производителей, таких как ARTHREX, STRYKER, JOHNSON&JOHNSON, SMITH&NEPHEW, GIMMI.

Преимущества артроскопии

• Высокая степень диагностики повреждений и заболеваний сустава.
• Артроскопия позволяет провести практически 100% диагностику внутрисуставных повреждений и обнаружить наличие невыявленных травм сустава на рентгенограммах, УЗИ, МРТ и КТ.
• Минимальная травматичность.
• Артроскопия – очень щадящее миниинвазивное оперативное вмешательство.
• Проведение артроскопической операции происходит непосредственно в зоне внутрисуставного повреждения с максимально бережным отношением к окружающим здоровым тканям сустава.
• Эта операция – без «вскрытия» колена, т.е.

  без грубого травматичного разреза в области сустава.

• Отсутствие послеоперационного рубца, что немаловажно с косметической точки зрения.
• Незначительная болезненность после операции и быстрое заживление.
• Риск послеоперационных осложнений (инфекция, тромбоз) сведен до минимума.

• Быстрая реабилитация.
• Ранняя активизация пациента: например, после артроскопической резекции мениска разрешена нагрузка на ногу сразу после операции, без гипса и костылей.
• Короткий срок нахождения в стационаре (1-2 дня).
• Быстрое возвращение к нормальной активной жизни и к спортивным нагрузкам.

Автор
Дедов Сергей Юрьевич , Ортопед-травматолог