12 советов от опытного косметолога, которые помогут сберечь молодость и деньги
Евгения Драгунская — врач-дермакосметолог с 25-летним стажем и автор книги «Честный разговор с косметологом». Можно сказать, что она работает реставратором человеческих лиц, стирая отпечатки, наложенные временем. Сейчас она ведет блог в Instagram, где отвечает на самые каверзные вопросы и делится секретами молодости и красоты.
Нам кажется, среди читателей AdMe.ru найдутся те, кому будет интересно получить советы об осознанном отношении к здоровью своей кожи от опытного косметолога.
Большинство проблем с кожей возникает из-за питания
Зачастую проблемы с кожей связаны с неправильным питанием: дефицитом одних веществ и избытком других.
- Сухость кожи может быть вызвана дефицитом цинка, селена, витаминов E и D или состоянием гипотиреоза — недостатком гормонов щитовидной железы.
- Раннее старение может вызвать низкий уровень холестерина, высокий уровень ферритина, дефицит триглицеридов. Триглицериды — это жиры, которые служат основным источником энергии для организма.
- Демодекоз (пероральный дерматит) — следствие частого употребления сахара и глютена. Розацеа — реакция тонкого кишечника и поджелудочной железы на молочную продукцию, алкоголь и глютен. Себорея — сочетание недостатка воды с избытком углеводов. Все эти заболевания характеризуются покраснением лица.
- Мелкие высыпания на лбу — результат переедания сахара.
- Угревая сыпь, высыпания на щеках и подбородке — сигнал о нарушении желчеотделения, обычно из-за чрезмерного потребления молочной продукции.
Почему возникает тяга к определенным продуктам
© pixabay.com © pixabay.com
Евгения часто слышит от пациентов: «Я не могу без шоколада, сыра, мяса». Причиной этого может быть дефицит некоторых веществ. Например:
- Тяга к шоколаду — нехватка магния.
- Желание солененького или острого — дефицит серотонина, низкое давление.
- Извращение вкуса, когда возникает желание съесть известку или другие «непродукты», — дефицит железа и цинка.
- Если пациент рассказывает, что жить не может без колбасы или сыра, это может быть эмоциональным якорем, и с такой проблемой нужно обратиться к психологу.
Для назначения правильного лечения косметологу нужно знать, в каком состоянии находится организм, поэтому обязательно нужно сдать анализы и первым делом скорректировать питание.
Что делать с отеками под глазами
© pexels.com © pixabay.com
Отеки под глазами — это жировые пакеты, которые любят воду и плохо снабжаются кровью. Если они у вас появились, следует:
- Использовать крем для век с венотониками (экстракт конского каштана, красных листьев винограда, донника, лещины и кофеин) не позже чем за 3 часа до сна. Лучше всего пользоваться таким кремом с утра: нанести толстым слоем и через 10 минут убрать излишки салфеткой.
- Не есть белковые и соленые продукты на ночь. Лучше вообще не есть за 4 часа до сна.
- Если жить с отеками некомфортно, их можно удалить. Проконсультируйтесь с пластическим хирургом.
Компрессы из огурцов и картофеля не только не помогут, но еще и изрядно высушат кожу под глазами. Салонные процедуры оказывают незначительный эффект, который быстро исчезает.
Что действительно стоит удалять
Некоторые образования на лице и теле нужно удалять, ведь они снижают иммунитет и могут спровоцировать различные заболевания. К таким образованиям относятся:
- кондиломы — вирусные образования на слизистой человека;
- бородавки — вирусные поражения ладонной или подошвенной кожи;
- ксантомы — отложения холестерина в коже, которые выглядят как желтые шероховатые бляшки и чаще всего встречаются на веке;
- кератомы — так называемые «старческие пятна». Если их постоянно травмировать, кератомы могут стать злокачественными;
- красные точки — чаще всего это вирус папилломы, который еще не подрос и не запигментировался;
- папилломы — вирусные образования на теле человека.
Папилломы не стоит путать с родинками. Родинка — плоское пигментное пятно, которое не возвышается над кожей и которое лучше не травмировать. Все остальное — это папилломы. Они могут возникать на фоне стресса, беременности, вирусных инфекций. Самостоятельно отрывать папиллому не следует: «корень» проблемы останется и образование снова разрастется.
Причины преждевременного увядания
Одним из «гормонов молодости» является белок ферритин. Ферритин — это молекула, которая запасает железо для организма.
Нормальный уровень ферритина — 60–80 мкг/л. Когда он падает ниже 50 мкг/л, в организме начинаются проблемы: болит голова, возникает ощущение слабости и усталости, выпадают волосы, ломаются ногти, страдает состояние кожи.
Основные причины снижения уровня ферритина — это гастрит, любые патологии желудочно-кишечного тракта, язвы. Молочные продукты также не дают железу усваиваться. Женщинам во время критических дней следует принимать препараты железа, поскольку ферритин теряется при обильных кровопотерях.
Стоит помнить, что повышенное содержание ферритина также может стать причиной активного старения, а бесконтрольный прием препаратов с железом ведет к заболеваниям.
Причины целлюлита
Косметологи считают, что целлюлит возникает из-за задержки жидкости в жировой ткани. Целлюлит никогда не бывает сразу видим невооруженным глазом. Этой стадии всегда предшествуют долгие годы отечной формы.
Основные причины целлюлита:
- Грудное поверхностное дыхание. Большинство мужчин дышит диафрагмой, поэтому у них нет целлюлита даже при варикозе и лишнем весе. Если правильно дышать животом, то присасывающая сила диафрагмы откачает больше лимфы, чем ваш массажист за неделю.
- Быстрые углеводы и молочные продукты. Бутерброд с сыром на ночь — гарантия задержки 2–3 литров воды в организме.
- Обезвоживание. При нарушении питьевого режима организм теряет жидкость и формирует межклеточный отек — главный активатор превращения целлюлита в видимый.
- Малоподвижный образ жизни. Быстрая ходьба в течение 45 минут хотя бы 3 раза в неделю поможет разогнать лимфатическую систему и улучшить микроциркуляцию. Самое главное, ходить нужно не менее 30 минут за раз.
Эффективные методы борьбы с целлюлитом
В борьбе с целлюлитом хорошо помогают дренажные процедуры:
- дермотония — вакуумно-роликовый массаж;
- озоновые процедуры;
- кавитация — разрушение клеток, образующих жировую ткань, под воздействием низкочастотных ультразвуковых волн;
- обертывание;
- прессотерапия — аппаратный массаж с использованием сжатого воздуха;
- миостимуляция — электрическая стимуляция мышц;
- массаж.
Стоит понимать, что эффект от таких процедур будет временным. Мочегонные препараты не помогут избавиться от целлюлита, а только усугубят ситуацию.
Стоит ли тратиться на микронидлинг в салоне
© depositphotos.com
Микронидлинг — косметическая процедура, во время которой по лицу катается ролик с множеством тонких иголочек. К ней часто прибегают, чтобы избавиться от морщин. Но если это так просто, почему мы все тогда не ходим с гладкими молодыми лицами?
Морщина — рубцовое изменение в коже. Если кожу в области морщины травмировать иглой, химическим пилингом, лазером, возникнет воспаление. Это стимулирует выработку нового коллагена, необходимого для гладкости лица. Иглотерапия хороша еще и тем, что с помощью иглы можно ввести в верхние слои кожи лекарство. Такая процедура называется мезотерапией.
Но если мезотерапию делает медицинский персонал, то микронидлинг совсем необязательно делать в салоне, достаточно купить роллер с иголочками. Это процедура домашняя, уходово-развлекательная.
Сильного эффекта от нее не будет, но она позволит улучшить микроциркуляцию и усилить проникновение препаратов, которые вы нанесете на кожу.
Главное, не занести инфекцию: тщательно обработать лицо и роллер с иголочками хлоргексидином.
Правда о плазмолифтинге
© pixabay.com
Плазмолифтинг — это инъекции плазмы собственной крови пациента. Процедура повышает эластичность кожи, улучшает ее цвет, уменьшает пигментные пятна и воспаления, разглаживает морщины.
Тем не менее в пробирках для крови находится консервант — гепарин. Он оказывает местное противовоспалительное действие, улучшает микроциркуляцию и активирует тканевый обмен, благодаря чему уменьшается отечность.
Сам гепарин действует так же, как вся процедура плазмолифтинга, так что проще колоть его. А лучше всего пить витамины, сократить количество сахара, алкоголя, глютена и молочных продуктов.
Как часто нужно делать салонную чистку лица
© depositphotos.com
Кожа — самоочищающийся орган, который при отсутствии заболеваний не нуждается в нашей помощи. Речь идет не об угревой сыпи, где чистка — фактически лечебная процедура по вскрытию гнойников, а об обычной коже. Нам регулярно хочется с ней что-то сделать, чтобы рисунок пор стал менее заметен.
По сути, знаменитая ультразвуковая чистка — это вибромассаж лопаткой-манипулой. Эффект она дает такой же, как хороший скраб. Если мастер пытается лопаткой выковыривать комедоны — это самоучка. Берегитесь ожогов.
То же самое касается вакуумной чистки. Это хороший способ доставить себе удовольствие, но не нужно считать эти процедуры необходимостью.
- Темные точки прекрасно адсорбируются любой глиняной маской. Давить их бессмысленно — на следующий день все в полном объеме снова будет на месте.
- Неровность рельефа невозможно убрать чисткой, только пилингом. Летом можно использовать специальные всесезонные пилинги или маски с кислотами.
Евгения предпочитает гоммаж и пилинг кислотами хотя бы раз в месяц.
Снимаем стресс без таблеток
© pexels.com
Задача спа-процедур — помочь расслабиться, улучшить кровоснабжение в коже и подкожно-жировой клетчатке. Это помогает улучшить кожный рельеф, убрать целлюлит, в целом оздоровить и укрепить организм.
Тем, кто не хочет ходить в салон, можно сделать дома процедуру промасливания. Перед душем нанести на себя любое масло, надеть халат, который не жалко испачкать, и 20–40 минут отдыхать. Ополоснуться с гелем.
Все дело в том, что в масле содержится витамин А. Во время эмоциональной нагрузки в печени скапливается ретинол, а на периферии возникает его дефицит. Когда на периферии улавливается витамин А, организм считает, что стресса больше нет, и расслабляется.
А вот прием витамина А в виде таблеток для эмоциональной разгрузки не имеет смысла. Так можно только повысить его концентрацию в печени до токсической.
Принимаем скипидарные ванны
Дома можно устроить себе физиотерапевтическую процедуру — бальнеотерапию. Для этого в аптеке нужно купить скипидарные ванны (пузырек с эмульсией).
При низком давлении стоит брать только белую, при повышенном — желтую.
Белая очищает организм, восстанавливает подвижность и тормозит процессы старения; желтая корректирует фигуру, стимулирует обменные процессы и восстанавливает упругость кожи.
Наберите вечером ванну температурой 38–40 °С и растворите в ней 20 мл эмульсии. Залезайте в ванну и ждите первой испарины на лбу. Обычно она появляется через 6–15 минут. Если через 15 минут ничего не произошло, выходите и на следующий день добавьте 40 мл эмульсии.
Обычно при приеме скипидарной ванны появляется чувство легкого жжения в области сгибов рук и ног и внутренней поверхности бедер. Не ополаскиваясь, выйдите из ванны, завернитесь в халат и ложитесь под одеяло. Можно засыпать, а если не получается, через час принять душ и надеть сухое белье.
А какие вопросы вам хотелось бы задать косметологу?
Фото на превью evgeniya_dragunskaya
Возможности ферментотерапии при коррекции избыточных накоплений подкожно-жировой клетчатки
Все мы прекрасно знаем о том, что эстетическая проблема локальных жировых отложений стоит достаточно остро. На рынке можно найти средства, которые с разной степенью эффективности предлагают справиться с накоплениями жира.
Однако для достижения хороших результатов врач должен определить, какой тип препаратов оптимально использовать для решения проблем конкретного пациента. Наилучший эффект демонстрирует применение различных ферментов.
О возможностях ферментотерапии в решении эстетических проблем, связанных с подкожно-жировой клетчаткой, читателям estet-portal.com рассказала кандидат медицинских наук, врач-косметолог Наталья Величко.
Особенности подкожно-жировой клетчатки и влияния на нее фермента липазы
Жировые клетки – адипоциты – мы получаем с рождения, и их количество у нас остается на всю жизнь одинаковым. Если мы используем определенные препараты, которые разрушают их, то количество адипоцитов не восстанавливается.
Вариант более физиологического подхода – это уменьшение накопления нейтрального жира в адипоцитах с помощью препаратов ТМ PBSerum, в частности это рекомбинантные ферменты.
Один из них, который непосредственно влияет на накопления нейтрального жира в адипоцитах – это липаза.
Липаза – это особенный фермент, который есть у каждого из нас в организме. Его действие направлено на то, чтобы уменьшить запасы нейтрального жира и контролировать его объем в адипоцитах.
Нейтральный жир как таковой представлен сложными эфирами холестерина. Ранее считалось, что жировая ткань – это небольшой слой кожи, связывающий мышцы непосредственно с дермой. Теперь это мнение отошло на задний план, так как жировую ткань рассматривают как очень большой эндокринный орган. Существует два типа жировой ткани: это висцеральная и подкожно-жировая.
Висцеральная ткань наиболее подвержена липолизу, а подкожно-жировая клетчатка, наоборот, менее ему поддается. Поэтому если у человека есть накопления висцерального жира, он быстрее худеет.
Если жир накапливает подкожно-жировая клетчатка, то несмотря ни на физические нагрузки, ни на диеты, его количество никак не уменьшается. Поэтому есть зоны, которые всегда проблематичны: над коленями, внутренняя поверхность плеча, внутренняя часть бедра.
Эти зоны могут быть на спине, на боках, которые не уходят даже несмотря на то, что человек интенсивно занимается в фитнесс-залах.
ТМ PBSerum, представленный компанией «Интеркосметик» имеет в своем арсенале еще два фермента – это коллагеназа и гиалуронидаза. Их тоже можно использовать для лечения локальных жировых отложений.
Гиалуронидаза способна убрать интерстициальный отек в тканях, в особенности в подкожно-жировой клетчатке.
Почему это важно? Если разобраться, каким образом происходит образование так называемых локальных жировых ловушек, то это связано, в первую очередь, с нарушением липолиза и липогенеза.
Воздействие эндогенных и других факторов приводит к тому, что формируется большое количество гликопротеинов. Это соединения белка и сахара, которые накапливаются в жировой ткани.
Ранее считалось, что жировая ткань имеет только свои адипоциты и больше ничего. На самом деле, в своем составе жировая ткань имеет большое количество стромальных клеток — фибробластов, эндотелиоцитов, иммунокомпетентных клеток. Поэтому здесь работает гиалуронидаза, поскольку непосредственным субстратом для нее становятся гликопротеины, и она их разрушает.
Чем опасны гликопротеины для человека? Во-первых, тем, что способствуют формированию неправильного коллагена, так как они встраиваются в структуру волокон и меняют ее. При этом образуются так называемые поперечные сшивки – появляется дряблость кожи.
А во-вторых, гликопротеины являются осмоактивными веществами, они на себя притягивают большое количество молекул воды. Если воды не хватает в окружающих тканях, начинается отток жидкости из капилляров. Поэтому гиалуронидаза работает в этом месте.
Когда идет сдавливание фибробластов, которые присутствуют в жировой ткани между расширенными в размерах адипоцитами, то на гликопротеинах накапливается интерстициальная жидкость в тканях.
От этого происходит максимальная активизация фибробластов, и образуется коллаген первого типа. Это жесткая фиброзная ткань, которая формирует фиброзные септы.
Вот именно на них и на деформированном коллагене проявляет свою активность коллагеназа.
Как правильно определиться с выбором ферментов для коррекции жировых отложений
Подкожно-жировая клетчатка, активные гликопротеины, деформированный коллаген – это три основных точки приложения для ферментов при локальных жировых отложениях. Еще одна область их применения – это отечно-фибросклеротическая панникулопатия, которая имеет более популярное название – целлюлит.
Именно три фермента – липаза, коллагеназа и гиалуронидаза – могут использоваться для решения проблем локальных жировых отложений.
Они универсальны, могут одновременно работать со всеми проблемами, которые есть в подкожно-жировой клетчатке.
В арсенале ТМ PBSerum есть препараты и для парентерального, и для поверхностного применения. Это лиофилизаты – рекомбинантные ферменты, которые являются той основой, которая не несет антигенной нагрузки, так как не содержит животных белков и поэтому неаллергенна.
Для домашнего ухода, который мы можем рекомендовать нашим пациентам после процедуры, тоже предлагается три вида ферментных препаратов – Smooth Out Power, Lifting Power, Draining Power.
Нередко после процедуры, проведенной в профессиональных условиях, в первые три дня возникают побочные нежелательные эффекты– это покраснения, отечность, боль. С помощью ферментов, которые используются в домашнем уходе, симптомы максимально легко проходят для пациента и тем самым облегчают ему этот период нежелательных явлений.
Статья написана по рекомендациям и материалам компании «Интеркосметикгрупп».
Читайте нас в Instagram!
Поделитесь:
Безоперационная подтяжка лица
Увеличивает объем щек и губ, сглаживает морщины и складки.
Заполняет морщины, увеличивает объем лица, повышает упругость кожи.
Оказывает более глубокое действие для увеличения объема щек и в области скул, восстановливает контуры лица.
Если ваша кожа не слишком дряблая, морщины не очень глубокие и не ярко выраженные, с помощью филлеров вы получите прекрасные результаты.
Но если вы нуждаетесь в более глубоких преобразованиях и вам действительно нужна подтяжка лица, знайте: филлеры не заменят вам качественно выполненный фейслифтинг.
Они улучшат внешний вид кожи незначительно, и вы просто отсрочите необходимость хирургического вмешательства.
Эффект от наполнителей недолговечен. Restylane и Juvederm работают от 6 до 9 месяцев, Radiesse — от 9 до 12 месяцев, Voluma — до 2 лет.
Расходы зависят от долговечности филлера: от 15000 рублей за Juvederm и Restylane, до 24000-30000 рублей – за Radiesse и Voluma. С помощью наполнителей можно получить быстрое омоложение лица, однако в долгосрочной перспективе они обойдутся дороже, чем операция.
Восполнение объема: пересадка жировой ткани
Цель липофилинга лица — добавление объема в области щёк, висков, губ, вокруг глаз, бровей и на линии подбородка.
Под местным наркозом врач делает один или два крошечных разреза (их даже не нужно зашивать) в области живота или ягодиц, и с помощью специального шприца берет жировые клетки. Собранную ткань центрифугируют – отделяют жировые клетки от других жидкостей и используют их для подкожных инъекций.
Только часть из введенного жира остаётся в нужном месте, остальная (от 20 до 50%) рассасывается за короткий период. Чтобы компенсировать потери, врач вводит жира больше, чем нужно.
Часто липофилинг повторяют несколько раз, так как предсказать точно, сколько жира останется после инъекций, а сколько рассосется, нельзя.
Это как с посадкой семян: вы никогда точно не знаете, сколько семян прорастет, и взойдут ли они вообще.
Представить себе, какими будут окончательные результаты, вы сможете спустя 2–3 недели – после того как сойдёт основной отёк. Жир может ещё немного осесть, потому что в течение полугода жировые клетки сокращаются, а затем снова увеличиваются, когда вокруг них сформировалась кровеносная сеть.
По мере старения лица и потери объёма эту процедуру можно повторять. С каждой процедурой длительность эффекта возрастает.
Сколько стоит?
Цена зависит от областей, в которых вы хотите восполнить объем: от $1000 до $2500.
Сглаживание морщин: Botox
Инъекции Ботокс и Диспорт, в дополнение к использованию филлеров, дают более стойкий результат в борьбе с морщинами, вызываемыми сокращением мимических мыщц (когда мы улыбаемся, смеемся, хмуримся и т. д.). Активное вещество в их составе блокирует передачу нервного импульса к тем мышцам, действие которых нужно ослабить.
Не нужно бояться, что после инъекций Ботокса вы будете выглядеть как восковая фигура в музее – вы останетесь собой, но уже без межбровных морщин, морщин тревоги, «гусиных лапок» и морщин на линии улыбки.
Узнать больше о Ботоксе и Диспорте
Передача энергии: лазерная шлифовка
Шлифовка кожи лазером – популярный метод устранения морщин, рубцов после угревой сыпи, «гусиных лапок», мелких складок и других несовершенств кожи, для чего используют разные типы лазеров.
Благодаря новым фракционным лазерам период восстановления и побочные эффекты (обесцвечивание и пр.) снижаются.
В процессе лечения лазерной шлифовке подвергаются микрозоны, без повреждения остальной кожи.
Также этот безоперационный метод может улучшить состояние кожи – за счет удаления плохих клеток с её поверхности.
С медицинской точки зрения это снижает вероятность возникновения рака кожи – шлифовка удаляет больше поверхностных слоёв кожи, в результате образуется больше новых клеток внутри волосяных фолликулов, и эти клетки «всплывают» на поверхность после удаления старой кожи. ДНК новых клеток обычно имеет меньше повреждений и изменений, приводящих к развитию рака, что доказано в ходе научных исследований.
Узнать больше о лазерном омоложении
Несмотря на то, что лазерная шлифовка – это поверхностная процедура, которая не может подтянуть сильно обвисшую кожу и не может восстановить объём, ее применение станет настоящим спасением для тех, кто хочет избавиться от признаков раннего старения, выровнять цвет лица, убрать шрамы и расширенные поры.
Для достижения желаемого эффекта проводят 2–3 процедуры с интервалом не менее двух месяцев. Повторные процедуры ускоряют формирование коллагена, и поверхность кожи становится ровнее.
Чем интенсивнее лечение, тем длительнее восстановление и лучше результат. Вы можете выбрать способ лечения, исходя из своих целей и времени, которое готовы потратить на восстановление.
Передача тепла: Ulthera
Ulthera – единственная технология, которая использует ультразвук для омоложения кожи.
Импульсы проникают в глубокие слои кожи, нагревают изнутри волокна коллагена, стимулируют выработку эластина и уплотняют SMAS-слой (поверхностный мышечно-апоневротический слой), соединяющий мимические мышцы лица с кожей. Именно этот слой формирует овал лица.
Во время ультразвуковой терапии врач наблюдает на специальном мониторе за всеми слоями кожи, регулируя глубину воздействия ультразвуковых импульсов.
По результатам проведённых исследований, уровень удовлетворения пациентов результатами применения Ulthera составляет около 80%.
Однако и у этой технологии есть недостатки – болевые ощущения: от покалывания чем горячим, до коротких, но интенсивных неприятных импульсов. Врач решает эту проблему с помощью пероральных лекарств или местной анестезии.
Однако в большинстве случае пациенты спокойно переносят применение Ulthera только с добавлением холодного потока воздуха, направленного на кожу.
Ulthera работает не мгновенно, как филлер, эффект от которого вы сможете увидеть, не выходя из кабинета врача, или как нейротоксин, дающий результат через несколько дней. Несмотря на то, что некоторые пациенты отмечают изменения к лучшему уже сразу после процедуры, процесс омоложения кожи может занять до 3–6 месяцев.
Метод Ulthera хорошо сочетается с одновременным использованием наполнителей, благодаря чему возможна безоперационная подтяжка даже очень дряблой кожи.
Эффект Ulthera сохраняется до 18 месяцев или больше. И если пациенты тщательно заботятся о своей коже – используют хорошие средства по уходу, избегают длительного пребывания на солнце, не курят и ведут здоровый образ жизни, – получают лучшие результаты.
Качественный уход за кожей: домашняя профилактика
Никогда не поздно начинать заботиться о себе. Ниже список того, что вы можете делать уже сейчас – без каких-либо побочных эффектов и только с пользой для себя.
- Используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовое излучение оказывает разрушительное воздействие на кожу. Даже если вы планируете находиться на солнце короткое время, используйте солнцезащитные средства с SPF от 30. Это защитит вашу кожу от вредных UVA-лучей, которые проникают сквозь туман, тучи и даже стекло, проходят через эпидермис и достигают клеток дермы, провоцируя фотостарения.
- Бросайте курить. Никотин способствует появлению мимических морщин, старению и изменениям в текстуре кожи, что ухудшает её эластичность. Курящих людей можно узнать и по складкам вокруг рта. Если вы хотите выглядеть на все 100% и готовы тратить средства на омоложение лица, вам нужно бросить курить.
- Питайтесь правильно. Разнообразная диета, в составе которой есть фрукты и овощи, постное мясо и рыба, с умеренным содержанием крахмала или углеводов, поможет вам быть в тонусе.
- Контролируйте вес. Колебания веса, избыточный или недостаточный вес – стресс для кожи, способствующий потере ее эластичности и последующему старению.
- Спите в правильной позе. Простой способ предотвратить образование морщин и перенапряжение кожи – спать на спине. У тех, кто спит на животе, больше морщин на лбу и складок на щеках и чаще появляются мешки под глазами, растягивающие нежную кожу век.
- Принимайте антиоксидантные добавки. Негативное воздействие свободных радикалов, вызванное курением, загрязнением окружающей среды и воспалениями, ускоряет старение и может вызвать рак. Цинк, витамины A, C и E, помогают организму противостоять воздействию свободных радикалов.
- Попробуйте косметические средства с ретиноевой кислотой. Доказано, что ретин-а стимулирует синтез коллагена и эластина и контролирует аномальную пигментацию кожи.
- Избегайте стрессов. Умственный, эмоциональный или физический стресс может изменить даже гормональный уровень. Помните о самых простых вещах, которые уменьшают негативные проявления стресса: физические упражнения, хобби, чтение книг, прослушивание любимой музыки, отдых с семьёй или друзьями.
– Могу ли я получить результаты как после операции?
– Нет.
– Неинвазивные методы со временем обойдутся дороже, чем подтяжка?
– Да.
– Безоперационная подтяжка лица более безопасна, чем операция?
– Да.
Вы делали омоложение лица неинвазивными методами? Если да, и вы можете подробно рассказать о том или ином методе, поделиться впечатлениями, дополнить уже сказанное или просто что-то посоветовать – присоединяйтесь к обсуждению!
© Russian Beauty • 2019 • Все права защищены.
Хирургическое и безоперационное удаление жира
Лишний вес – одна из тех проблем, которые наносят наибольший ущерб привлекательности мужчин и женщин.
Но если просто убрать ненужные килограммы можно и консервативным путем (фитнесом, диетами), то борьба с жиром на животе часто становится непреодолимым препятствием на пути к совершенству.
Так называемые жировые ловушки в проблемных зонах искажают пропорции фигуры, а диеты и спорт оказываются напрасной тратой времени, так как они бессильны.
В этом случае профессиональную помощь готовы оказать врачи ОН КЛИНИК, которые могут предложить несколько вариантов удаления жира на животе: хирургические (липосакция, абдоминопластика) и безоперационные способы аппаратной косметологии: криолиполиз, инфракрасный или радиочастотный термолифтинг, а также инъекционной – мезотерапия или мезодиссолюция.
Липосакция
Липосакция – это один из методов удаления жира с живота или других проблемных участков хирургическим путем с применением вакуумного оборудования.
Принцип действия метода
В ходе операции жировые клетки в заранее определенном участке разрушаются и выводятся через небольшие проколы или разрезы на коже. Эта процедура проводится поэтапно: все действия врача имеют строгую последовательность, за счет чего удаление подкожной жировой клетчатки происходит с минимальной травматизацией кожи и равномерно.
Этапы проведения липосакции
- Обозначение зон для коррекции. С помощью специального маркера врач ограничивает область, в которой будет проводиться липосакция, от участков, на которых не требуется никакого вмешательства.
- Применение анестезии. В зависимости от особенностей конкретного случая (прогнозируемая продолжительность операции, чувствительность пациента к боли и пр.) может использоваться местное или общее обезболивание. Благодаря профессионализму врачей при выборе анестезии пациент не чувствует боли и дискомфорта в ходе липосакции.
- Проколы и разрезы кожных покровов. Они необходимы для получения доступа к подкожному жиру и его удаления.
- Разжижение жира. На этом этапе врач вводит под кожу пациента специальный раствор, который расщепляет подкожный жир до состояния жидкости.
- Удаление жира. В проколы или разрезы вводятся тонкие полые иглы (канюли), к которым подсоединяется вакуумное оборудование. Врач, регулируя и контролируя уровень вакуума, проводит откачивание разжиженного жира.
- Обработка проколов и разрезов с применением антисептических растворов, наложение косметических швов и стерильных повязок. Правильное заживление швов помогает сделать следы от проколов и разрезов незаметными.
Продолжительность этой пластической операции составляет около часа, но точное время может варьироваться в зависимости от особенностей ситуации.
Преимущества липосакции
Техника липосакции в ОН КЛИНИК характеризуется минимальной травматичностью, а значит, вероятность образования послеоперационных рубцов и осложнений мала.
За счет спазма сосудов в ходе липосакции снижается кровоточивость, а благодаря применению современных медицинских аспираторов обеспечивается равномерное удаление жировой клетчатки, поэтому после операции сохраняется ровный рельеф кожи.
Отеки и боль в ходе реабилитации выражены слабо и не требуют специального лечения.
Криолиполиз
Криолиполиз – метод разрушения клеток подкожного жира за счет воздействия на них экстремально низких температур.
Принцип действия метода
Жировые клетки при сильном охлаждении необратимо повреждаются, что и было взято за основу метода криолипосакции.
В течение некоторого времени после процедуры разрушенные клетки окончательно отмирают (физиологическую гибель клеток называют апоптозом) и начинают «утилизироваться» организмом, то есть выводиться из него естественным путем.
Для проведения криолиполиза необходимо специальное оборудование, которое позволяет постепенно охлаждать заранее обозначенную зону на животе и других локальных областях и не допускать при этом холодовой травмы окружающих участков или тканей, которые не относятся к жировой клетчатке.
Этапы проведения процедуры
Криолиполиз проводится в условиях врачебного кабинета, то есть госпитализация не требуется. Перед началом процедуры пациенту предлагают максимально удобно расположиться в специальном кресле.
Так как криолиполиз занимает относительно много времени, его можно провести за чтением журналов или просмотром ТВ-передач.
После того как пациент удобно устроился в кресле, начинается собственно процедура, которая проводится в строгой последовательности.
- На кожу живота врач наносит специальный гель или накладывает пленку. Это необходимо для того, чтобы эффективно проводить холод, доставляя его в нужную область подкожной жировой клетчатки и при этом защитить от переохлаждения кожу.
- Специальной манипулой врач захватывает складку кожи вместе с подкожной жировой клетчаткой.
- После этого врач включает аппарат для криолиполиза, в котором предварительно произвел нужные настройки. Начинается процесс охлаждения подкожного жира. Этот этап занимает порядка 1 часа.
- Одновременно с охлаждением проводится вибрационный массаж охлаждаемой области. Это необходимо для поддержания правильного кровообращения в мягких тканях и для исключения переохлаждения кожи.
Жир до криолипосакции | Засасывание жира манипулами | Серым цветом выделены жировые клетки, затронутые холодом |
Преимущества
После криолиполиза процесс сжигания клеток подкожного жира продолжается в течение 2-4 месяцев, поэтому окончательные результаты процедуры становятся очевидными не сразу. Первые изменения в виде уменьшения толщины жировой складки будут заметны уже через 2-4 недели.
Безусловным преимуществом криолиполиза является возможность сохранять привычный образ жизни, без каких-либо ограничений. Это связано с тем, что процесс вывода разрушенных клеток жира протекает постепенно и естественно, что сравнимо с эффектом после занятий спортом.
Благодаря этому организм человека не воспринимает собственно процедуру и ее эффекты как стресс, поэтому не испытывает стрессовых осложнений.
Кроме того, для проведения криолиполиза не нужно делать проколы или разрезы в коже, благодаря чему нет необходимости в восстановительном периоде.
В ОН КЛИНИК криолиполиз проводится с применением оборудования американской компании Zeltiq Aesthetics. Аппарат ZELTIQ можно настроить с высокой точностью в зависимости от особенностей каждого случая.
Конструкция аппликатора (манипулы) обеспечивает максимально плотный контакт с кожей и при этом бережный захват кожной складки.
Применение ZELTIQ позволяет до 25 % уменьшить количество подкожной жировой клетчатки в течение одной процедуры.
Показания к удалению жира с живота
Для обращения к пластическому хирургу достаточно личного желания мужчины или женщины сделать фигуру красивой, а тело подтянутым. Но при перечисленных ниже обстоятельствах липосакция или криолиполиз становится единственным способом вернуть привлекательность и уверенность в себе.
- Другие, уже использованные методы избавления от жира на животе, оказались неэффективными.
- Присутствуют какие-либо противопоказания к занятиям спортом и/или соблюдению ограничительных диет.
- Нарушены функции мышц передней брюшной стенки, что не позволяет убрать жир с помощью тренировок. Методы эстетической медицины возможны в послеродовом периоде, при восстановлении после хирургического вмешательства, герниопластики (устранения грыж) и пр.
- Не вполне удовлетворительные результаты похудения. После снижения массы тела часто наблюдается проблема рыхлости контуров тела. На завершающем этапе похудения удаление жира с живота позволяет сделать фигуру более точеной, уменьшить объемы живота, боков, бедер.
Важно понимать, что общее ожирение не является показанием к хирургическому или безоперационному удалению подкожного жира. Эти методы используются только для устранения локальных жировых отложений в участках, которые относятся к проблемным (живот, внутренняя и внешняя поверхность бедер, бока и пр.).
Подготовка к удалению жира
Перед проведением криолиполиза нет необходимости в специальной подготовке. Это безоперационная методика, поэтому достаточно внешнего осмотра для оценки особенностей локализации подкожного жира, его плотности и толщины складки.
Иного подхода требует подготовка к липосакции. Перед тем как назначить дату процедуры, специалисты ОН КЛИНИК в обязательном порядке проводят рутинное обследование.
Это необходимо, так как липосакция относится к хирургическим методам, хотя и малоинвазивным. Цель обследования – оценить общее состояние здоровья пациента и сформировать оптимальный план операции для конкретного случая.
Если запланировано удаление подкожного жира с применением общей анестезии, также необходима консультация врача-анестезиолога.
После обследования врач может дать рекомендации по самостоятельным подготовительным мероприятиям. В их число могут входить следующие меры:
- исключение приема препаратов, способных изменять свертывающую функцию крови (антиагрегантов, антикоагулянтов);
- полный отказ от курения (вещества, входящие в состав табачного дыма, замедляют регенерацию тканей и повышают риск послеоперационных осложнений);
- последний прием пищи не позже чем за 10–12 часов до проведения липосакции.
Если врач посчитает необходимым и целесообразным, он дополнит перечень подготовительных мероприятий.
Восстановительный период
Криолиполиз не требует каких-либо ограничений. Сразу же после завершения процедуры можно возвращаться к привычной жизни и просто наблюдать, как с каждым днем толщина жировой складки начинает уменьшаться «сама по себе».
Восстановительный период после липосакции имеет особенности, которые зависят от объема удаленного жира, использованного метода обезболивания и пр. Общими для всех рекомендациями после липосакции могут быть следующие.
- Исключение физических нагрузок обычно на срок от 1 до 3 недель. На весь период реабилитации под запрет попадают любые занятия и действия, при которых основная нагрузка приходится на мышцы передней брюшной стенки. Это не только спорт, но также поднятие тяжестей, попытки вытянуться, чтобы достать что-то с верхней полки, и т. д.
- Отказ от лекарственных препаратов, нарушающих свертывание крови (по согласованию с лечащим врачом).
- Исключение любого воздействия на область живота. Это массаж, пилинг, горячие или холодные компрессы, посещение бани, сауны. Исключение составляют только процедуры, назначенные врачом.
Процедуры, дополняющие удаление жира с живота
Большое количество подкожного жира на животе может быть не единственным препятствием для красивой фигуры. Особенно это актуально для ситуаций, когда у кожи недостаточный тонус, образовались дефекты в виде растяжек и отвисания.
В таких случаях эффект липосакции или криолиполиза дополнят следующие процедуры.
- Абдоминопластика. Это пластическая операция, в ходе которой удаляется избыток кожи и формируется красивый плоский живот.
- Аппаратные методы. В зависимости от результатов, которые необходимо получить, это может быть миостимуляция, инфракрасныйи радиочастотный термолифтинг, лазерная терапия. С их помощью можно устранить стрии (растяжки), сделать рельеф кожи более ровным, ускорить естественную регенерацию и улучшить питание кожи.
- Инъекционные методы. Такие методики применяются для восстановления в коже естественных процессов, которые необходимы для синтеза коллагена, увлажнения кожи, стимуляции тканевого обмена и пр.
Удаление жира с живота в ОН КЛИНИК
ОН КЛИНИК – это международный медицинский центр, который придерживается высоких стандартов в эстетической медицине.
Современное оборудование от ведущих мировых производителей, инновационные разработки в области инъекционных и аппаратных методов лечения, профессионализм врачей – все это позволяет решать эстетические проблемы любой сложности.
Фото наших пациентов после липосакции или криолиполиза наглядно демонстрируют высокий уровень качества услуг. Записаться на прием к специалисту, получить более детальную информацию, уточнить противопоказания и задать другие вопросы Вы можете по телефону контакт-центра, указанному вверху страницы.
новая клиника красоты европейского уровня!
С древних времен человечество интересовал вопрос о том, какими же должны быть пропорции идеального тела и какие черты лица следует считать общепризнанным эталоном красоты. Несмотря на множество разногласий, большинство участвующих в этом тысячелетнем споре сходится в едином мнении, что красота прочно ассоциируется с молодостью.
Гладкая, безупречная кожа, которая словно светится изнутри, отсутствие морщин, плавность и округлость черт лица, высокие скулы, мягкая линия подбородка – все эти черты присущи юности и, безусловно, с эстетической точки зрения являются наиболее привлекательными.
Однако процесс возрастных изменений, происходящий в организме под влиянием внутренних и внешних факторов, неизменно накладывает на наш облик свой отпечаток.
Одним из наиболее заметных признаков этого процесса является сокращение объема подкожно-жировой клетчатки, изменяющее форму и черты лица. В сочетании с птозом – опущением ткани под действием естественной гравитации — такие изменения визуально прибавляют несколько десятков лет, делают овал лица менее четким, а вид человека – уставшим и изможденным.
Как меняется отражение в зеркале с годами?
Потеря объемов подкожно-жировой клетчатки на лице – один из тех случаев, когда похудение не радует, а, напротив, ввергает в уныние и панику, поскольку служит наглядным подтверждением неминуемого бега времени.
Западение щек, неровная линия подбородка, провалы в области окологлазничной впадины и обилие острых углов отнюдь не добавляют облику привлекательности.
Как правило, такие изменения характерны для худощавых, подтянутых людей, склонных к старению по мелкоморщинистому типу. В юности дефицит жировой прослойки не столь заметен, можно сказать даже, что он придает человеку некоторый шарм.
Однако в более зрелом возрасте именно он провоцирует обезвоженность кожи, и, как следствие, образование большого количества морщин.
Изменение черт вследствие потери объемов подкожно-жировой клетчатки нередко встречается и у тех, чье старение проходит по так называемому усталому типу. В большинстве случаев это люди с нормальной или комбинированной кожей и оптимальным количеством жировой прослойки. Почему же объемы исчезают там, где это совсем не нужно? Косметологи выделяют несколько причин этого процесса:
- избыточная инсоляция, провоцирующая дистрофию подкожно-жировой клетчатки
- резкие колебания веса
- гормональные сбои
- отсутствие полноценного отдыха
- наличие вредных привычек
- возраст
3-D моделирование лица в клинике «Ego Estetic®»
Современные методики эстетической медицины позволяют эффективно бороться практически со всеми видимыми признаками старения, не прибегая к таким радикальным способам омоложения, как хирургические вмешательства. В клинике «Ego Estetic®» используют наиболее щадящие, малоинвазивные методы, позволяющие вернуть утраченный объем тканям лица и сохранить полученный эффект на длительное время. Вот некоторые из них.
- Контурная пластика с использованием филлеров с гиалуроновой кислотой — инъекционная методика, позволяющая не только скорректировать черты лица, но и значительно улучшить общее состояние кожи. Она предусматривает инъекционное введение в корректируемые зоны препаратов, имеющих гелевую текстуру и содержащих высокоочищенную гиалуроновую кислоту. Филлеры буквально выталкивают морщины, корректируют форму отдельных участков и возвращают лицу молодость и красоту. Гиалуроновая кислота, в свою очередь, притягивает и удерживает жидкость в межклеточном пространстве, активизирует процесс выработки коллагена и эластина и нормализует обменные процессы во всех слоях эпидермиса. Препараты являются полностью биодеградируемыми и выводятся из организма в срок от 10 до 15 месяцев. В «Ego Estetic®» используют только высококачественные филлеры, репутация и эффективность которых подтверждена многочисленными инструментальными тестами и клиническими испытаниями. Это, в первую очередь, препараты Juvederm и Surgiderm (США).
- Биореволюметрия. Инъекционная методика, совмещающая в себе преимущества контурной пластики и биоревитализации. Процедура предусматривает инъекционное введение в корректируемые зоны препаратов IAL System, состав которых позволяет бороться с большинством возрастных изменений кожи. Гелевая текстура этих средств возвращает утраченный объем тканям, тогда как активные вещества обеспечивают глубокую реструктуризацию кожи и буквально запускают процессы естественного омоложения. В результате такого воздействия черты лица становятся более мягкими и плавными, а кожа выглядит свежей, увлажненной и сияющей. Эффект от процедуры сохраняется до 10 месяцев, после чего инъекции можно повторить.
- Инъекции препарата Radiessе. Процедура предусматривает введение в корректируемые зоны препарата на основе гидроксиопатита кальция — вещества, являющегося одним из естественных составляющих костной ткани. Инъекции заполняют подкожные участки и добавляют объем там, где это необходимо, а входящие в состав средства уникальные вещества активизируют процесс неоколлагенеза – образования белковых волокон, формирующих естественный каркас кожи. Radiessе позволяет моделировать черты лица, обеспечивает эффект лифтинга и улучшает общее состояние кожи. Стоит отметить, что данный препарат успешно используется для восстановления объема мягких тканей и омоложения кожи не только на лице, но и на других участках тела, а эффект от его применения сохраняется до 24 месяцев.
- Липофилинг. Процедура предусматривает инъекционное введение специального вещества, полученного из собственной плазмы пациента — Plasmolifting Gel. Обогащенная тромбоцитами и имеющая гелевую структуру, плазма не отторгается тканями и не вызывает аллергических реакций. Применение такого средства позволяет вернуть естественный объем тканям, избавиться от морщин и запустить процесс омоложения кожи на клеточном уровне. Тромбоциты, которыми богат препарат, активизируют процессы естественной регенерации, в несколько раз увеличивают активность фибробластов, усиливают активность выработки коллагеновых и эластиновых волокон и нормализуют обменные процессы в эпидермисе. Эффект от использования Plasmolifting Gel сохраняется на период от 2 до 6 месяцев.
Процедуры, направленные на изменение объемов тканей, коррекцию овала лица и омоложение кожи, как и препараты для их проведения, подбираются индивидуально и только после консультации с врачом-дерматокосметологом клиники «Ego Estetic®».