Экстрасистолия. Панические атаки

Экстрасистолия при ВСД

Возникают экстрасистолы при ВСД в результате нарушения вегетативной иннервации сердца. При этом внеочередные сокращения сердца также провоцируют усугубление дистонии.

Вызвать эти патологические состояния могут вредные привычки инфекции или токсины.

У пациента сочетание болезней провоцирует боль в области сердца, слабость, потерю сознания и ишемию различных органов и тканей, что может осложниться инфарктом или инсультом.

Дистония возникает при нарушении вегетативной иннервации из-за различных факторов.

Что это и какие нормальные показатели?

Экстрасистолы представляют собой нарушение биения сердца из-за чего оно может замирать или сокращаться очень быстро. При этом может страдать кровообращение в некоторых органах и тканях в результате недостаточно эффективного проталкивания крови по сосудистому руслу.

Иногда причиной экстрасистолы бывает нарушение вегетативной иннервации сердца. В случае сочетания этих заболеваний запускается порочный круг, ведь нарушение ритма сердца провоцирует усугубление дистонии, а ВСД способствует экстрасистолам.

В норме допускаются единичные внеочередные сокращения всего сердца или его отдельных частей, которые не вызывают нарушения кровообращения за счет уменьшения сердечного выброса.

Спровоцировать экстрасистолию при ВСД может воздействие на организм человека таких факторов:

• курение;
• употребление алкогольных напитков;
• неправильное питание;
• контакт с токсинами;
• длительное отсутствие сна;
• переутомление;
• переедание;
• перегрев;
• лихорадочное состояние;
• воздействие инфекционного агента;
• физический труд;
• избыточная масса тела;
• гормональный сбой.

Типы экстрасистолии

Патология бывает нескольких видов, завясящих от места, в котором иннервация сердечной мышцы повышена.

В зависимости от локализации возбуждения сердечной мышцы эктопии бывают таких видов:

• желудочковые;
• предсердно-желудочковые;
• предсердные;
• сочетанные.

Если происходит чередование экстрасистолии и нормального ритма, то такое состояние называется парасистолией. А также внеочередные сокращения бывают ранние или одновременно с зубцом Т на ЭКГ, срединные — после этого формирования и поздние возникающие перед Р. В зависимости от количества эктопических очагов выделяют монотопные и политопные.

Симптомы экстрасистолы при дистонии

Это патологическое состояние может вызывать развитие у человека таких клинических признаков:

Проявлением такой патологии у человека может быть головокружение.

• тревога;
• раздражительность;
• чувство страха;
• панические атаки;
• одышка и нехватка воздуха;
• слабость;
• головокружение;
• потеря сознания;
• инсульт;
• инфаркт;
• кома;
• параличи.

Сочетание внеочередных сердечных сокращений и дистонии приводит к частым эпизодам бессонницы у пациента. Он тревожен, появляется страх смерти и панические атаки. Во время физической нагрузки характерно появление одышки и чувства недостатка кислорода.

Появляется тяжесть в груди и давящая боль. Недостаточное поступление кислорода к головному мозгу из-за малого сердечного выброса приводит к головокружениям, головной боли, потере сознания, а при длительном течении является причиной когнитивных расстройств.

Как проводиться диагностика?

Определяется экстрасистолия на фоне ВСД с помощью электрокардиографии.

Кроме этого, пациенту показано ультразвуковое исследование сердца, для выявления возможных аномалий строения, которые могли привести к нарушению сократительной способности органа.

Больному рекомендуется сдать общий и биохимический анализ крови. Чтобы исключить возможные последствия для головного мозга, необходимо провести магнитно-резонансную и компьютерную томографию, а также электроэнцефалографию.

Методы лечения

Хорошо успокаивает нервную систему мятный настой.

Чтобы избавиться от дистонии сочетанной с экстрасистолой, нужно вести здоровый образ жизни с достаточными физическими нагрузками. При этом важно исключить переутомление и психоэмоциональные потрясения.

Необходимо правильное питание с отсутствием избыточного количества жирной, жареной, острой и сладкой пищи. Нужно избавиться от вредных привычек и соблюдать режим дня. А также понадобиться консультация невропатолога, который назначает нейропротекторные препараты, витамины и седативные средства.

Чаще всего применяются настои целебных трав пустырника, мяты и мелиссы. Также используют настой валерианы, цветы ромашки, лаванды и пиона.

Основой терапии этих патологий является нормализации режима дня.

Кроме этого, применяют лечебные упражнения с дыханием и другие физиопроцедуры, которые успокаивают нервную систему и улучшают кровообращение.

При стойкой экстрасистолии, которая значительно нарушает общее состояние пациента, применяют «Новокаинамид», «Кордарон», «Амиодарон» или «Лидокаин».

При отсутствии эффекта от консервативной терапии проводят хирургическую операцию в виде радиочастотной абляции или иссечения гетеротропного очага возбуждения сердечных импульсов.

Опасны ли экстрасистолы при ВСД?

Человек с ВСД – в прямом смысле страдалец. В силу особенностей своего склада характера и нервной системы дистоник фактически распахнут для неврозов, фобий, панических атак и сердечных нарушений.

Экстрасистолия – что это?

Экстрасистолия при ВСД – один из самых пугающих и неприятных симптомов. И пока доктора убеждают, что всё не так уж и страшно, паникёр бороздит медицинские сайты и впитывает негативную информацию, как губка.

Практически везде можно прочитать о том, что лишние систолы могут спровоцировать мерцательную аритмию или фибрилляцию предсердий – а это способно убить за считанные минуты, раньше, чем бригада скорой помощи доберется до квартиры. Оправданы ли опасения ВСДшника?

Экстрасистола – сердечное сокращение, произошедшее вне своей очереди, которое ощущается как внезапный удар изнутри.

В момент таких импульсов человека накрывает страх умереть, дыхание сбивается, голова может кружиться, а сознание – измениться.

Особенно страшной для больного является компенсаторная пауза, которая следует за внеочередным толчком. Человек боится, что сердце внезапно остановится.

Два типа сердечных плясок

Экстрасистолы получили свои названия по тому участку сердца, где возникает самовольный очаг импульсов (в желудочках, атриовентрикулярной перегородке, предсердиях).

Данные типы аритмии подразделяются ещё на несколько типов, но эти медицинские тонкости важны лишь в том случае, если у больного имеется органическое сердечное заболевание.

В случае с ВСД достаточно знать два общих типа внеочередных сердечных сокращений и их характеристики.

Рекомендуем ознакомиться:  Из-за чего сердце сильно бьется в горле?

Важно отметить, что приступ экстрасистолии при вегето-сосудистой дистонии может быть спровоцирован сбоем как симпатического, так и парасимпатического отдела нервной системы. И они имеют свои отличия:

• При сбое симпатики внеочередные сокращения усиливаются от физических нагрузок и не снимаются седативными средствами (могут даже стать более ощутимы после Валокордина или Валидола).
• При парасимпатическом сбое больной параллельно ощущает дискомфорт в ЖКТ (понос, метеоризм, тяжесть в желудке). На помощь могут прийти горячий кофе или крепкий чай с сахаром и лёгкая прогулка быстрым шагом.

Уметь найти провокатора приступа крайне важно для человека с ВСД! Если, конечно, причиной стала именно нервная система. Ведь иногда сердцем руководит подсознание – в таком случае помочь могут только антидепрессанты и глобальная работа над собой. А порой достаточно пропить курс Магния или Кальция, чтобы выровнять пропорцию важных элементов в организме и заставить сердце биться ровно.

Какую опасность представляют собой такие приступы?

Как ни странно, в пожилом возрасте сердце у ВСДшника оказывается намного здоровее и тренированнее, чем у «стандартного» человека. Каждый имеет право опасаться за свою жизни и без конца посещать кардиолога – вы ничего не теряете, делая это, – но шансы умереть от экстрасистолии у дистоника сверхминимальны.

Однако есть несколько негативных последствий от таких приступов:

1. Кардионевроз. Паникёр, захваченный биением своей сердечной мышцы, рискует заполучить настоящую фобию. А она будет провоцировать новые инциденты и более неприятные симптомы.
2. Расстройство сна. Если сердце беспокоит по ночам, можно крайне усугубить состояние бессонницей и подпортить себе полноценную жизнь.
3. Гипоксия тканей. При экстрасистолии значительно уменьшается сердечный выброс, а это приводит к кислородному голоданию мозга и всего организма.

Из сказанного можно сделать вывод: при ВСД экстрасистолия не смертельна, но бороться с ней необходимо, поскольку ее последствия – это новые проблемы в жизни дистоника.

Рекомендуем ознакомиться:  Из-за чего при ВСД немеют конечности?

Что может спровоцировать экстрасистолию, кроме ВСД

Как отмечают врачи, если у человека возникают экстрасистолы в большом количестве, неправильно сразу думать о вегето-сосудистой дистонии. В первую очередь необходимо исключить воздействие внешних факторов, которые могут способствовать развитию болезни. К таким факторам относят:

• Различные типы нервного стресса, оказывающие длительное влияние на организм или действующие остро, единомоментно;
• Привычка злоупотреблять алкоголем, особенно если пациент решает в очередной раз пригубить спиртного после сильного похмелья;
• Частое употребление различных напитков с тонизирующим эффектом, включая различные энергетики, кофеин и др.;
• Сильная физическая нагрузка, к которой организм пациента оказывается адаптирован недостаточно, чтобы нормально на нее среагировать;
• Различные заболевания сердца могут также сопровождаться экстрасистолией;
• Некоторые эндокринные патологии способы провоцировать появление экстрасистол на ЭКГ;
• У некоторых пациентов появление экстрасистол является следствием элементарного ослабления организма в результате воздействия неподходящего температурного режима, инфекционных агентов и др.

Как отмечают доктора, хоть экстрасистолия является следствием ВСД в довольно частых случаях, однако не стоит считать, что проблемы с сердцем всегда провоцируются вегето-сосудистой дистонией.

В первую очередь, чтобы обезопасить себя и свое здоровье, рекомендуется исключить прочие заболевания, способные приводить к неполадкам в работе сердца.

Только после того, как эти состояния будут исключены, можно будет говорить о том, что экстрасистолия – следствие ВСД.

Симптомы патологии

Экстрасистолы или, как их еще называют, внеочередные сокращения сердечной мышцы – довольно пугающее состояние.

Они могут провоцировать у пациента появление жалоб на перебои в работе сердца или, напротив, объяснять появление чувства, будто сердцу в грудной клетке неспокойно.

Часто пациенты жалуются на то, что испытывают острый страх смерти на фоне появления экстрасистолий. Это и не удивительно, ведь проблемы с сердцем любого происхождения всегда вызывают у пациента страх за собственную жизнь.

Разные пациенты по-разному описывают те ощущения, что появляются у них из-за приступа экстрасистолии.

Кто-то обращает внимание на то, что сердце замирает, кто-то говорит, что оно, напротив, бьется слишком сильно. Некоторые воспринимают экстрасистолу, как легкий удар по нижней части грудины.

Однако, независимо от описания, слишком частые экстрасистолы расцениваются врачами, как угрожающее жизни и здоровью состояние.

Интересной особенность экстрасистолии при ВСД является то, что пациенты могут акцентировать внимание на появление внеплановых сердечных сокращений.

При физиологических экстрасистолах такого не происходит вовсе, а при патологии, спровоцированной болезнями сердца, многие пациенты не обращают на это внимание.

Объясняется постановка акцентов на том, что многие люди с ВСД начинают с повышенной чувствительностью относиться к изменениям в своем организме.

В некоторых случаях простой приступ экстрасистолии может перейти в мерцательную аритмию. Как отмечают доктора, с этим состоянием в основном сталкиваются пациенты, которые подвержены приступам паники.

При мерцательной аритмии сердце начинает сокращаться без какого-либо четкого ритма, а пациент испытывает еще более сильный приступ страха, который может граничить по интенсивности с панической атакой, а иногда и переходить в нее.

В большинстве случаев приступ экстрасистолии у пациента с ВСД объясняется перенапряжением нервной системы. Из-за этого в борьбе с неприятным симптомом оказываются бесполезны сердечные препараты.

Постановка диагноза

Как отмечают врачи, прежде чем начинать прием каких-либо препаратов, необходимо убедиться, что экстрасистолия вызвана именно вегето-сосудистой дистонией, а не какими-либо функциональными изменениями сердца и сосудов или иными заболеваниями.

В первую очередь пациента с соответствующими жалобами отправляют на ЭКГ. Во время этого исследования оценивается функционирование сердца, вычисляются экстрасистолы, негативно сказывающиеся на работе сердца, определяются признаки ишемии, блокад или иных патологий, способных приводить к нарушению ритма.

Еще один обязательный метод обследования – это УЗИ сердца. В ходе этого исследования оценивается размер органа, состояние его клапанов и ближайших сосудов, и многие другие показатели.

Если УЗИ и ЭКГ не позволили выявить органическую патологию сердца, стоит также пройти анализ на гормоны, уделив особое внимание гормонам щитовидки.

Чтобы поставить диагноз ВСД-обусловленной экстрасистолии, гормональное исследование и оценка деятельности сердца должны быть в норме. Максимум, что допускается в результатах ЭКГ – это неполная блокада левой или правой ножки пучка Гиса. Подобное состояние характерно для многих людей, и не несет угрозы жизни и здоровью, также как не может обуславливать появление экстрасистол.

Варианты лечения

Если человек полностью обследовался, но никаких патологий сердца или эндокринных нарушений так и не обнаружилось, можно начинать лечение от экстрасистолии на фоне ВСД.

Если приступ застал врасплох, пациенту рекомендуется прилечь и, укрывшись теплым одеялом, просто переждать его. Подобная мера позволит успокоить расшалившиеся нервы, а отсутствие движений благотворно скажется на сердечном ритме. Часто пациентам дополнительно рекомендуют принять выписанный доктором транквилизатор, Валидол или Корвалол. Эти лекарства помогут быстрее успокоиться.

Важно помнить, что необходимости в использовании серьезных препаратов для лечения сердца при ВСД нет! Если диагноз подтвержден, то проблемы не в сердечной мышце, а в нервах, а значит и лечить стоит именно нервы!

Если необходимо правильно подобрать способы купирования экстрасистолии, лучше всего обратиться к лечащему врачу. Доктор сможет грамотно оценить состояние пациента и подобрать ему транквилизаторы и другие средства, которые помогут уменьшить выраженность проблемы.

Экстрасистолия, спровоцированная ВСД – это не опасное для жизни, но весьма неприятное состояние, которое может сильно осложнять человеку жизнь. Однако при своевременной помощи врача с проблемой удается справиться, не столкнувшись с осложнениями в виде панических атак или приступов мерцательной аритмии.

Бывают ли экстрасистолы при панических атаках?

• Особенности состояния
• Последствия и лечение

Во время панического приступа человек сталкивается с множеством различных неприятных симптомов.

Одним из самых пугающих проявлений является экстрасистолия – состояние, которое характеризуется «лишним» сокращением сердца (внеочередным толчком с последующей паузой).

Экстрасистолы при ПА чаще всего не представляют опасности, однако пугают настолько, что больные (в особенности, те, которые столкнулись с данным симптомом впервые) начинают готовиться к самому худшему.

Особенности состояния

Экстрасистолы, возникающие у «паникеров», можно разделить на 2 типа:

• желудочковые;
• наджелудочковые.

Первый тип экстрасистол часто сопровождается холодным потом или жаром; при этом человек может испытывать сильный страх смерти.

Такие импульсы ощущаются сильными ударами изнутри, а следующие за ними паузы кажутся больному очень долгими.

Помимо стрессов и нервного напряжения, к причинам возникновения желудочковых экстрасистол можно также отнести употребление кофеина и перепады атмосферного давления.

Для второго типа импульсов, по словам пациентов, характерно ощущение «переворачивания» сердца. Также больные отмечают, что количество толчков увеличивается, если занять горизонтальную позицию. К причинам, как правило, относят стрессы, недосып, злоупотребление кофе, недостаток в организме кальция, натрия и магния.

Больше всего в таком состоянии «паникеров» пугает возникающая вслед за «лишним» толчком компенсаторная пауза. Она необходима для восстановления нормального ритма сердца, однако больные в этот момент думают совсем о другом.

Им кажется, что их сердце вот-вот остановится, а это значит, что жить осталось считанные секунды. При этом у «паникеров» могут возникать и другие пугающие проявления.

Так, экстрасистолы при панических атаках сопровождаются следующими симптомами:

• нехватка воздуха, ощущение удушья, ком в горле;
• повышение АД, боль в груди слева, интенсивное напряжение;
• дрожь в теле и конечностях, головокружение, тошнота;
• мушки в глазах, временное снижение четкости зрения;
• сильные позывы к мочеиспусканию или дефекации;
• ощущение неустойчивости, дереализация.

Каждый, кто хоть раз столкнулся с подобными проявлениями, задается вопросом о том, насколько опасным может быть такое состояние.

Последствия и лечение

Прежде всего, «паникерам», сталкивающимся с экстрасистолией, необходимо уяснить, что такое состояние крайне редко провоцирует летальный исход.

Также следует помнить, что внеочередные толчки сердца и компенсаторные паузы никак не связаны с тем или иным опасным заболеванием.

Тем не менее, это не означает, что о своем здоровье можно больше не вспоминать, – экстрасистолия все же может привести к некоторым негативным последствиям:

• Кардиофобия. Часто возникающие нарушения в ритме сердца могут спровоцировать развитие неконтролируемого страха умереть от той или иной сердечной патологии. Кардиофобия, в свою очередь, и сама способна «обрасти» новыми психологическими расстройствами.
• Кардионевроз. Экстрасистолы при ПА могут привести к развитию у «паникеров» невротического состояния. Так, невротик постоянно проверяет, насколько «правильно» бьется его сердце; любые, даже самые минимальные отклонения сердечного ритма он будет воспринимать как угрозу для здоровья и жизни. Часто даже ровное, спокойное сердцебиение кажется таким больным «неправильным», и они начинают паниковать на пустом месте, в результате чего самочувствие на самом деле ухудшается.

Кроме того, часто возникающие экстрасистолы могут привести к гипоксии тканей (поскольку вследствие уменьшения сердечного выброса мозгу не хватает кислорода), различным расстройствам сна, депрессии, нервозности, апатии и раздражительности.

Решить проблему постоянно возникающего психоэмоционального напряжения, тревоги, панических атак и стрессов поможет врач-психотерапевт. Любые неприятные симптомы станут проявляться с гораздо меньшей интенсивностью или отступят совсем, как только психологическое здоровье пойдет на поправку.

На сеансах специалист может использовать такие методы как систематическая десенсибилизация, гештальт-терапия, аутогенные тренировки, НЛП и прочее. Из медикаментов «паникерам» чаще всего назначают антидепрессанты и транквилизаторы.

Следует помнить, что принимать лекарственные препараты сильного действия бесконтрольно категорически запрещено.

Самостоятельная помощь, когда возникают экстрасистолы при панических атаках, может заключаться в правильном распределении труда и отдыха, активных прогулках на свежем воздухе, физических упражнениях, сбалансированном питании и отказе от курения и алкоголя. Также огромную пользу физическому и психологическому самочувствию принесут крепкий, здоровый сон и положительные эмоции.

Экстрасистолия при панических атаках: диагностика, лечение и профилактика

Дополнительное образование:

«Кардиология», «Курс по магнитно-резонансной томографии сердечно-сосудистой системы»

НИИ кардиологии им. А.Л. Мясникова

«Курс по функциональной диагностике»

НЦССХ им. А. Н. Бакулева

«Курс по клинической фармакологии»

Российская медицинская академия последипломного образования

«Экстренная кардиология»

Кантональный госпиталь Женевы, Женева (Швейцария)

«Курс по терапии»

Российского государственного медицинского института Росздрава

Контакты: baranova@cardioplanet.ru

Экстрасистолия может появиться при панических атаках. Это состояние сопровождается перебоями со стороны работы сердца. По ощущениям это можно сравнить с замиранием сердца, сопровождаемым двумя сильными толчками.

В некоторых случаях они имеют схожесть с сердечными сокращениями и появляются при страхе или перевозбуждении нервной системы.

Как быть, если развилась экстрасистолия при панических атаках? Как распознать нарушения, и научиться с ними бороться?

Перебои со стороны работы сердца могут возникать не только у больных, но, и у полностью здоровых людей.

В соответствии с данными статистики, у здорового человека в норме на протяжении суток возникает 200 экстрасистол желудочкового и наджелудочкового типа.

У людей, страдающих приступами тяжелой тревоги, такие показатели повышаются. Подобные перебои наблюдаться могут за день до нескольких сотен и даже тысяч раз.

Особенности экстрасистолии при панических атаках

Экстрасистолы – это не заболевание, т. к. они представляют собой косметическую форму аритмии. Такие нарушения развиваются из-за выброса адреналина в кровоток. Возникает подобное состояние при слабой психике. Для него характерно развитие дополнительных или же внеочередных сокращений сердца и гетеротропные дисфункции автоматизма.

Люди, у которых развивается нарушение сердечного ритма, реагируют на происходящие изменения достаточно эмоционально. На консультации у специалиста они жалуются на боли и дискомфорт со стороны сердца. Симптоматика при экстрасистолии сопровождается развитием длительного депрессивного состояния, что при наличии панических атак приводит только к усугублению имеющихся нарушений.

В таком случае экстрасистолия, как правило, сопровождается функциональными нарушениями. Эта проблема является исключительно психологической. Патологических нарушений в области сердца в данном случае нет.

В чем тогда проблема?

Если причиной экстрасистолии является не патология, то зачем тогда волноваться? Все дело в том, что человек, страдающий паническими атаками, может испытывать в день более 20 тысяч приступов экстрасистолии. Не зная в чем причина, он пугается, даже не подозревая о том, что проблема со стороны сердца и вовсе отсутствует.

Экстрасистолии есть абсолютно у каждого человека. У некоторых из нас в день может случаться и до 30 тысяч приступов, но мы этого не замечаем. Обнаружить подобные нарушения можно при помощи холдера – прибора для проведения электрокардиограммы. Он считывает информацию о сердечных сокращениях на протяжении суток и позволяет в полной мере оценить ситуацию.

Получается, что проблема заключается не в самой экстрасистолии, а в том, как человек относится к этому состоянию. При наличии панических атак сложно контролировать собственные эмоции, поэтому луди, сами того не подозревая, усугубляют ситуацию.

Как распознать экстрасистолию при панических атаках?

Клиническая картина сопровождается появлением невротических состояний, а также развитием ипохондрических расстройств, для которых характерны:

• Перебои в работе сердца в утренние часы и выраженное головокружение.
• Длительные бессонницы, возникающие на фоне тягостных мыслей.
• Озноб, жар и нехватка воздуха.
• Дрожь в руках, тревога, тошнота и беспокойство.
• Утомляемость и ухудшение памяти.
• Ощущение взвинченности, нереальности и скованность.
• Трудности с концентрацией внимания и страхи.

В редких случаях происходит переход экстрасистолия в тахикардию. При этом сердцебиение учащается до 140-160 уд./мин. Данное состояние может развиться даже при упоминании об инфаркте или стенокардии. Симптоматика тахикардии может усилиться при соматических расстройствах, депрессивной циклотимии, для которых характерно нестабильное настроение.

Несмотря на это, экстрасистолы при панических атаках не вызывают патологических изменений со стороны сердца. Чрезмерное сердцебиение является естественной реакцией нервной и сердечно-сосудистой системы.

Характеристика психогенных расстройств

Возникновение экстрасистолии при панических атаках происходит преимущественно на фоне психогенных расстройств, нарушающих сердечный ритм. Обратите внимание, что перебои со стороны сердца могут возникать и при изменении структуры сердечной мышцы. Появляющееся чувство страха только усиливает сердцебиение и вызывает развитие таких нарушений, как аритмия.

Приступ невозможно снять даже с помощью противоаритмических медикаментозных средств. Для того чтобы помочь человеку нужно обеспечить для него условия полной безопасности – вызвать скорую помощь или отвезти в больницу. Даже дома состояние может быстро нормализоваться без использования каких-либо лекарств.

Если больной находился в условиях стационара под круглосуточным наблюдением врачей, то после выписки из медицинского учреждения достаточно часто приступы повторяются.

Когда человек остается один на один с собой, он может поддаться воздействию собственных страхов. При появлении подобных приступов врачи выявляют аритмию, развивающуюся на фоне таких нарушений, как психогенные расстройства.

Причиной этому служат тревожные мысли, которые появляются вне зависимости от желаний пациента.

Будьте готовы к комплексному обследованию в стационаре

Как предотвратить приступы?

Экстрасистолия, развивающееся на фоне панических атак часто пугает, поэтому те люди, которым приходится сталкиваться с подобным, интересуются, как избавиться от подобной аритмии. Необходимость в проведении лекарственной терапии имеется не всегда.

В том случае, когда симптоматика развивается на фоне психоэмоционального или нервного напряжения, достаточно для нормализации состояния поменять обстановку. Для этого можно найти интересное занятие, чтобы отвлечь себя от отрицательных мыслей.

Нормализации состояния способствует активный образ жизни и отказ от вредных привычек.

Дополнительные рекомендации для борьбы с приступами:

• Исключение таких стимуляторов, как крепкий чай и кофе.
• Отказ от спиртосодержащих напитков.
• Включение в рацион пищи, обогащенной калием и магнием (курага, апельсины, салат и крупы).
• Исключение стресса и напряженных состояний.

Когда необходимо лечение?

Для того чтобы избавиться от экстрасистолии при панических атаках рекомендуется принять меры для устранения основных причин. Первым делом необходимо посетить врача для диагностики и лечения тревожных расстройств невротического уровня, которые возникают на фоне стрессов.

Обратите внимание, что панические атаки могут также выступать в качестве не основного заболевания, а симптома ревматической болезни, психических, сердечно-сосудистых и эндокринных патологий.

Именно поэтому при появлении экстрасистолии врачи назначают комплексную диагностику, что позволяет установить истинную причину нарушения сердечного ритма.

Инъекции Мидазолама назначаются при панических атаках

Для медикаментозного лечения панической атаки рекомендуется использовать следующие препараты:

• «Диазепам». Оказывает выраженное противотревожное и седативное действие. Вводится внутримышечно по 5 мг. Если есть такая необходимость, то инъекция повторяется.
• «Мидазолам». Обладает снотворным и противопаническим воздействием. Вводится внутримышечно по 3 мл. эффект от инъекции достигается через 10 минут.
• «Темазепам». Препарат устраняет напряжение и успокаивает, снимая приступ панической атаки. Принимать следует перорально по 2 таблетки.

Для того чтобы улучшить общее состояние пациента назначаются успокоительные препараты. Таким образом, удается повысить чувствительность и перевести реакцию на уровень подкорки, что значительно снижает восприятие экстрасистолии сознанием. Такой подход улучшает восприятие происходящих перебоев, делая их менее заметными.

Если человек с экстрасистолией попадает к кардиологу, то в первую очередь назначаются такие препараты, как «Пропанорм» и «Циталекс». Многие врачи считают, что подобное лечение недопустимо, так как эти лекарственные средства могут ухудшить течение панических атак, а тем самым и усугубить экстрасистолии.

Дополнительные рекомендации

Для того чтобы помочь человеку, страдающему паническими атаками, необходимо:

• Оказать эмоциональную поддержку.
• Организовать посещение сеансов физиотерапии (массаж, регуляция дыхания, контрастный душ).
• Использовать такие отвлекающие методики (пощипывание, счет, концентрация на повседневных хлопотах).
• Оказывать своевременную медикаментозную помощь («Валерианка», «Пустырник», «Элеутерококк»).

Обратите внимание, что при здоровом сердце экстрасистолии не сопровождаются никакими нарушениями и не нуждаются в коррекции. Проблемы могут возникнуть только тогда, когда человек начинает зацикливаться на собственном состоянии.

Только по причине испытываемого стресса симптоматика имеющихся нарушений в организме может усугубляться.

Главное – найти истинную причину экстрасистолии и принять меры для ее коррекции и тогда нарушения ритма сердца начнут постепенно уходить, а самочувствие больного восстанавливаться.

Экстрасистолия при вегетососудистой дистонии (ВСД), панических атаках и неврозе

Экстрасистолия – нарушение сердечного ритма, характеризующееся внеочередными сокращениями всего сердца или его отдельных частей – один из самых неприятных и пугающих симптомов при неврозе и вегетативных расстройствах, с которым связано множество легенд и мифов. В этой статье мы расскажем, какие проблемы возникают у людей, испытывающих этот симптом, как решается эта проблема и почему экстрасистолию не нужно бояться.

Экстрасистолия при вегетососудистой дистонии

Экстрасистолия проявляется в виде ощущения сильного сердечного толчка, чувства замирания сердца, нехватки воздуха и сопровождается тревогой и страхом. Неудивительно, что человек пугается этого неприятного симптома, и нередко именно на основании экстрасистолии у человека возникают панические атаки, появляется страх внезапно умереть.

Экстрасистолия: почему нельзя доверять информации в интернете, касающейся ее симптомов

Часто люди, почувствовавшие симптомы экстрасистолии, совершают серьезную ошибку: вместо того чтобы немедленно обратиться к специалисту (кардиологу, психологу, психотерапевту), они начинают искать информацию в интернете, пытаясь выяснить, что такое экстрасистолия, что с ними происходит и насколько это опасно. Они просматривают огромное количество медицинских сайтов и форумов, получая шквал совершенно ненужной, а зачастую и вовсе вредной информации – и тем самым только ухудшают свое состояние. Так что чтение медицинских статей, общение на форумах и в сообществах чаще приносят вред, чем пользу. Почему?

Во-первых, симптомы экстрасистолии обсуждают неизвестные люди, ссылаясь на недостоверные источники, многие из которых либо написаны дилетантами, либо давно устарели.

Во-вторых, на сайтах и форумах часто пишут неграмотные люди, которые хоть и не специально, но дезинформируют читателей.

В-третьих, туда приходят люди, которые действительно имеют проблемы с сердцем: органические поражения, другие формы аритмии и т.д.

Они общаются с людьми, у которых экстрасистолия носит чисто функциональный характер, то есть это всего лишь психологическая проблема, а никаких патологических изменений в сердце нет.

В результате такого общения у человека с симптомами экстрасистолии повышается тревожность и возникает страх умереть от болезни сердца, тогда как на самом деле его сердце абсолютно здорово.

Скажите «нет» форумам и медицинским сайтам

Получая кучу ненужной и бесполезной информации, человек начинает ограничивать себя физически, у него возникает страх перед экстрасистолией и развивается кардиофобия. Но если человек действительно хочет избавиться от страха перед экстрасистолией, которая в действительности безопасна, ему необходимо исключить посещения любых медицинских сайтов.

Всех. Даже тех, где есть хорошие кардиологи, которые подтверждают, что экстрасистолия, в принципе, безопасна. Достаточно скачать пару статей, где хорошие кардиологи, говорят, что это безопасно, и все. А постоянное посещение медицинских сайтов приведет к тому, что человек будет неправильно интерпретировать ту информацию, которая там изложена, потому что он не кардиолог.

То же самое касается форумов, посвященных ВСД. Если зайти на любой из них и найти тему про экстрасистолию, то можно прочитать массу историй, написанных разными людьми, далекими от медицины.

Причем все эти истории наполнены жалобами и не содержат никакой ценной информации.

Порой люди на таких форумах пишут сущую ерунду, и человек, вместо того чтобы найти пути решения своей проблемы, начинает запутываться и пугаться.

Проблема не в самих экстрасистолии, а в отношении к ней

Специалисты приводят случаи, когда у человека, страдающего неврозом, в течение суток было порядка 20 тысяч приступов экстрасистолии. Разумеется, это его пугало. Тут главное – понять, что если у человека нет органического поражения сердечной мышцы, а есть невроз, или какое-то истощение, то проблема не в экстрасистолах.

Потому что есть люди, у которых бывает и по 30 тысяч экстрасистол в сутки, но они их не ощущают и живут при этом нормально. Более того, экстрасистолы есть практически у всех людей, их можно обнаружить с помощью холдера – аппарата для электрокардиограммы, который считывает информацию в течении суток.

Так что проблема не в самой экстрасистолии, а в отношении к ней.

Что пишут об экстрасистолии кардиологи

Кардиолог Эдуард Романович Гуглин:

«Экстрасистолия представляет собой самую частую и самую безвредную форму нарушения сердечного ритма. Экстрасистолия – это проявление повышенной возбудимости сердечной мышцы. Чаще всего это функциональные изменения, а органических изменений при этом мы не находим.

И сердце, несмотря на подчас многолетнюю экстрасистолию, остается здоровым. Этот вид аритмии не укорачивает жизнь, не повышает риск других болезней или смерти. Она достаточно безвредна.

А лекарства, которыми мы с большим или меньшим успехом пытаемся ее подавить, уменьшить частоту, сами относятся к довольно токсичным соединениям.

В результате крупных исследований было неоднократно установлено, что подавление экстрасистолии антиаритмическими препаратами ухудшает, а не улучшает здоровье, и поэтому мы обычно стараемся уговорить больных не лечить экстрасистолию.

Вся проблема заключается в том, что при нормальном состоянии центральной нервной системы они не доходят до сознания, не поднимаются выше подкорки и не воспринимаются мозгом. А при повышенной возбудимости, при различных неврозах эти сигналы прорывают барьер фильтра подкорки, и воспринимаются уже на уровне сознания как что-то лишнее беспокоящее.

При повышенной нервной чувствительности, они воспринимаются как нарушение, патология, и пугают, настораживают, мешают жить.

Продолжение

Надо просто поверить, что экстрасистолия не является предвестником какого-либо органического заболевания сердца, не укорачивает жизнь и, как правило, не требует лечения.

Однако если она портит жизнь, снижает ее качество, можно провести лечение седативными успокаивающими препаратами. Они повышают порог чувствительности, переводят эту реакцию обратно на уровень подкорки, уменьшая степень их восприятия сознанием.

Они улучшают переносимость перебоев, делают их менее заметными, менее тревожащими.

Приведу пример: спортсмен с желудочковыми экстрасистолиями, который не имеет органических заболеваний сердца, не имеет риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В одной из недавних публикаций у 70 спортсменов определяли желудочковые экстрасистолии в количестве 2000 и более за сутки. Их отстранили от физических нагрузок на 3 месяца. У 16 из них ЖЭ исчезли полностью, у 34 ЖЭ уменьшилось до 500 и меньше, у 20 не было изменений.

Все были допущены к соревнованиям, и за 8 лет наблюдений ни у кого не было отмечено никаких сердечно-сосудистых заболеваний.

Раньше предполагалось, что высокие градации экстрасистол, (класса 3-5), являются наиболее опасными.

Однако в дальнейших исследованиях было установлено, что клиническое и прогностическое значение экстрасистолии (и парасистолии) практически целиком определяется характером основного заболевания, степенью органического поражения сердца и функциональным состоянием миокарда.

У лиц без признаков поражения миокарда, с нормальной сократительной функцией левого желудочка (фракция выброса), более 50 экстрасистолий, включая неустойчивые эпизоды неустойчивого желудочка тахикардии, даже непрерывно редуцирующей тахикардии, не влияет на прогноз и не представляет опасности для жизни.»

А вот что говорит по поводу экстрасистолии антиаритмолог александр иванович корзун:

«Экстрасистолия есть у всех, и лечения не требует. Кто-то на свою беду эти экстрасистолы ощущает. Оптимально в таких случаях отвлечься на жизнь: друзья, семья, дети, работа, хобби и т.д. Если отвлечься не получается, то нужна помощь психотерапевта».

По словам этих опытных докторов получается, что не имеет никакого значения, какие у человека экстрасистолы: желудочковые, наджелудочковые, или преджелудочковые. Важно, что если у него нет органического заболевания сердца, то проблема экстрасистолии успешно решается с помощью психотерапевта.

Еще есть хорошие специалисты, которые говорят: раньше не было холдера, и все люди жили спокойно. Сейчас же проблема возникает из-за того, что человек начинает чувствовать экстрасистолы, а холдер их фиксирует, создавая, таким образом, проблему. Здесь помогает психотерапия, то есть повышение стрессоустойчивости.

Правда, тот же Корзун говорит и о том, что часто экстрасистолия является следствием проблем желудочно-кишечного тракта.

А болезни ЖКТ, в первую очередь, возникают у людей, страдающих нервными расстройствами.

Поэтому если у человека действительно есть проблемы с ЖКТ (гастрит, язва, рефлюкс эзофагит), то ему действительно нужно сначала пролечить желудок, чтобы снизить степень выраженности и проявлений экстрасистол.

О препаратах

Часто если человек попадает к кардиологу, то ему назначают антиаритмические препараты: Циталекс, Пропанорм, и т.д. Здесь уже каждый сам принимает на себя ответственность, будет он пить эти лекарства или нет, но достоверные источники говорят, что эти препараты ухудшают состояние человека.

Поэтому надо просто иметь в виду, что при здоровом сердце экстрасистолия никаких проблем не вызывает.

Проблемы начинаются тогда, когда человек начинает на них зацикливаться, когда он начинает с ними бороться, когда начинает читать то, что ему не нужно читать, и неверно это интерпретировать.

При всем доверии и уважении к Эдуарду Гуглину или Александру Корзуну, постоянно посещая их сайты, человек только вредит себе, потому что наталкивается на какие-то сообщения, которые ему не нужны. Он начинает читать о других видах аритмии, о других проблемах, не понимая связи между ними и вырывая из контекста отдельные фразы.

Просто потому что обычный человек, имеющий проблемы и ищущий их решения, – не квалифицированный кардиолог

Поэтому, если у человека имеется такой симптом вегетососудистой дистонии, как экстрасистолия, и он действительно хочет избавиться от этой проблемы, то, в первую очередь, необходимо исключить общение на эту тему, прекратить посещение медицинских сайтов и начать двигаться по пути избавления от невроза, от тревожного расстройства, от своего внутреннего напряжения, которое приводит к этим проблемам. И тогда экстрасистолия будет постепенно уходить.

Конечно, эта статья предназначена для достаточно узкой аудитории: у кого-то есть экстрасистолия, у кого-то ее нет. Если у вас ее нет, вам повезло: вам даже не надо думать, что она может появиться. Но если она и появится, вам дважды повезло, потому что вы будете знать, что это совершенно безобидная форма аритмии.