Что делать при розтяжках на груди в возрасте 14 лет?

Содержание

Стрии у подростков на бедрах, спине, груди, животе: причины появления, как лечить растяжки

С растяжками нужно бороться, оставлять все как есть ни в коем случае нельзя. Прежде всего необходимо выяснить, почему именно они появились.

Причины и места появления растяжек у подростков

Почему появляются растяжки на коже у подростков? Основная причина – интенсивный рост или раннее половое созревание. Кожа не успевает растягиваться, поэтому появляются микроповреждения. Чаще такие дефекты возникают у девочек в области груди, когда у них начинают увеличиваться молочные железы.

Только что образовавшиеся стрии выглядят как красные или фиолетовые полосы. Если от них вовремя не избавиться, то они увеличиваются в размере, становятся плотными, приобретают белый оттенок. Места растягивания кожи не загорают на солнце, оставаясь белыми. Чем дольше стрии находятся на теле, тем тяжелее их лечить.

Причины появления растяжек на коже у подростков:

чрезмерные физические нагрузки (полосы образуются на ногах);
снижение иммунитета;
тяжелые болезни внутренних органов;
ожирение;
гормональные нарушения (могут привести к нарушению репродуктивной функции и бесплодию);
синдром Иценко-Кушинга;
сахарный диабет;
смещение позвонков (растяжения появляются на спине и в области поясницы).

Предрасполагающими факторами появления стрий являются наследственная предрасположенность и использование стероидных кремов в подростковом возрасте. Следует обязательно выяснить то, откуда появились эти дефекты кожи. Эта информация поможет в лечении.

Стрии в юном возрасте возникают на таких частях тела:

поверхность бедер (внутренняя и внешняя);
ягодицы;
живот;
поясница;
ноги.

В редких случаях растяжки возникают на руках, а у парней – на спине. На бедрах, животе и ягодицах стрии возникают из-за быстрого набора веса. Наибольшую тревогу должно вызвать появление стрий на спине у подростка. Это может оказаться проявлением тяжелых системных заболеваний.

Лечение

От растяжек на коже избавиться проблематично, потому что сложно консервативными методами справиться с такими разрывами тканей. Их можно замаскировать и сделать менее заметными.

От стрий у подростков используются кремы, гели, средства народной медицины и косметологические процедуры.

Косметические средства

Крем от растяжек – это самое популярное средство для лечения стрий, которые появились недавно. Его нужно втирать в кожу ежедневно, желательно перед сном.

Мази и гели от растяжек усиливают выработку коллагена, за счет чего повышается эластичность эпидермиса. Средства способствуют глубокой регенерации поврежденных тканей. Препараты могут содержать масла (миндальное, кокосовое, ши, какао, алоэ), витамины А и Е, коллаген и эластин. Кремы питают и увлажняют внешний слой эпидермиса, но вглубь приникают слабо.

Эффективными считаются такие средства:

Третиноин.
Контрактубекс.
Пантодерм.
Sanosan.
Mustela.
Biotherm.

Витамины

В лечении и профилактике растяжек важную роль играют витамины А и Е. Если подросток недополучает их с продуктами питания, то нужно дополнительно принимать витаминные комплексы. В аптеках продаются капсулы витаминов А и Е для перорального приема. Также можно использовать витамины наружно в качестве компонентов для приготовления масок и мазей.

Народные методы

Домашние средства помогут улучшить состояние кожного покрова и уменьшат видимость стрий:

Оливковое масло. Втирается в область появления растяжек. Можно добавить масло персика и зародышей пшеницы.
Лимонный сок. Его нужно втирать круговыми движениями и оставлять на 10 минут, затем смывать.
Медовое или шоколадное обертывание. Растопленный мед или шоколад наносят на 20 минут, обертывая поверхности пленкой.
Маски. Используют овсяные хлопья, сок алоэ, мед или голубую глину. Средства смешивают с маслами и наносят на поврежденные участки кожи на 30-50 минут, затем смывают теплой водой.

Массаж

Убрать растяжки на спине у подростков можно с помощью массажа. Процедура усиливает лечебный эффект от применения местных средств. Массаж усиливает кровообращение, насыщает клетки кислородом и питательными веществами, ускоряет регенерационные процессы.

Процедуру нужно выполнять регулярно, желательно использовать эфирные масла с витамином Е в составе. После массажа на пораженную область наносят увлажняющий крем.

Питание

Лечение дефектов кожи не будет результативным, если не предпринимать профилактические меры. Они должны быть регулярными. Очень важно правильное питание. Подросток должен получать все необходимые витамины и микроэлементы в нужном для своего возраста количестве. Для сохранения здоровья кожи полезны витамины А, Е и С.

Следует отказаться от фаст-фуда, жирной и жареной пищи, сладостей. Полезны овощи, фрукты, злаковые. Нужно соблюдать режим питания, не есть за 3 часа до сна. Это предотвратит проблемы с пищеварением.

В меню следует включить такие продукты:

рыбу, рыбий жир, красную и черную икру;
семена подсолнечника;
морковь;
сливочное и растительное масло;
орехи;
брынзу;
куриный желток;
шиповник, облепиху, калину, рябину в свежем или отварном виде;
цитрусовые, киви;
овощи (сладкий перец, брюссельская и цветная капуста);
зелень (петрушка, шпинат, кинза).

Чтобы кожа хорошо растягивалась и не травмировалась, подросток должен пить 1,5-2 л воды в день. Норма жидкости составляет 30 мл на 1 кг веса.

Процедуры

Лечение застарелых стрий невозможно без применения косметологических процедур. Популярностью пользуется лазерная шлифовка, или пилинг. С помощью лазера отшелушиваются ороговевшие участки кожи.

Это стимулирует процессы восстановления. Дефект становится практически незаметным.

Процедура стоит порядка 2 000 рублей за сеанс в 30-40 минут, а для видимого результата потребуется минимум два посещения косметолога.

Еще одной популярной процедурой является механический пилинг. Отшелушивание происходит с помощью микроскопических кристаллов. Противопоказанием является повышенная чувствительность кожного покрова.

Не менее дорогостоящим вариантом лечения стрий является мезотерапия. Курс состоит из 5-10 сеансов, каждый из них длится по 1 часу и стоит около 6 000 рублей. Суть состоит во введении полезных веществ (коллагена, витаминов и аминокислот) непосредственно под кожный покров инъекционным путем.

Профилактика

Предотвратить появление стрий у подростков поможет выполнение таких рекомендаций:

Питаться сбалансировано и правильно.
Соблюдать питьевой режим.
Контролировать массу тела. Это достигается с помощью здоровой пищи и физической активности.
Делать зарядку и заниматься спортом ежедневно. Физические нагрузки должны быть дозированными, не стоит переутомляться. Наиболее эффективными занятиями от растяжек являются бег, теннис, плавание, катание на роликах.
Предупреждать стрессы. Важно поддерживать психологическое здоровье и равновесие. Для крепкой нервной системы нужно спать не менее 8 часов, ложась до 22 ч.
Воздерживаться от использования гормональных кремов и препаратов.
Обращаться к врачу при возникновении проблем со здоровьем.

В период переходного возраста необходимо следить за состоянием кожного покрова, использовать увлажняющие и питательные кремы, масла. Они помогут сохранить эластичность кожи.

Растяжки как эстетический дефект не опасны для здоровья юношей. Угрозу несут причины, которые привели к их появлению. Поэтому важно вовремя выявить их и устранить.

Оксана Белокур, врач,
специально для Okulist.pro

о том, как избавиться от растяжек

Растяжки у подростков в возрасте 13, 14, 15 лет. Отчего появляются?

: 11 фев 2016 в 13:55

Пубертатный период довольно часто способствует такому явлению как растяжки у подростков. Этот факт обескураживает как родителей, так и тинэйджеров. Многие не понимают, из-за чего образуется эстетический дефект, и что при этом следует делать – идти к врачу или самостоятельно бороться со стриями.

Девушки и юноши, в силу своей неосведомленности, и вовсе надеются на то, что подростковые растяжки исчезнут сами собой. В таком случае родители должны отреагировать молниеносно и усиленно заняться лечением стрий у ребенка, но после обследования и консультаций у специалистов разных направлений.

Всем понятно, что растущий организм – это нестабильность многих функций и органов. Внутренняя перестройка влечет перемены психофизиологических процессов, а растяжки кожи у подростков связаны с развитием тела.

Может для многих тот факт, что стрии в пубертатном периоде – это часто встречающаяся проблема, покажется странным, но примерно 25% людей сталкиваются в юном возрасте с подобным явлением.

К счастью, растяжки на коже у подростков вполне успешно лечатся при условии своевременной коррекции свежих, недавно появившихся микроразрывов подкожной клетчатки.

В молодом растущем организме биохимические процессы дермы протекают активно, к поверхности эпидермиса быстро продвигаются новые клетки, функции фибробластов не нарушены, а это значит, что синтез и деструкция коллагеновых и эластиновых волокон происходит на высоком уровне.

Для молодежи любой косметический дефект на теле является настоящей трагедией и очень часто растяжки в подростковом возрасте становятся причиной тяжелой депрессии, из-за чего они испытывают неловкость.

Именно поэтому необходимо следить за поведением детей в возрасте от 13 и до 15 лет, и обращать внимание на изменения или новообразования на кожных покровах, особенно в том случае, если ребенок стремительно растет и развивается физически.

Визуально растяжки у подростков ничем не отличаются от полос микроразрывов эластических волокон и подкожной клетчатки дермы у взрослых. Стрии на теле располагаются радиально или параллельно, вертикально или горизонтально, все зависит от того на каком участке тела они возникают.

Факт того что растяжки в 13 лет могут образоваться буквально в течение суток, и до недавнего времени подобная проблема была достаточно редким явлением среди тинэйджеров, стал основанием для пристального изучения данного недуга специалистами дерматокосметологами.

Это даст возможность понять, как предотвратить появление стрий в юном возрасте и эффективно с ними бороться. Промедление в борьбе с полосовидной атрофией кожи грозит тем, что растяжки в 15 лет уже перейдут в стадию застарелых, и избавится от них бесследно не удастся.

В принципе, развитие организма в пубертатный период происходит согласно естественным принципам закономерных и последовательных физических изменений, и в большинстве случаев не требует коррекции.

Но при условии эстетического дефекта, такого как растяжки в 14 лет, требуется консультация врача.

Хотя угрозы для жизнедеятельности организма они не несут, но зато оставляют на коже след в виде светлых рубцов из соединительной ткани, которые сильно контрастируют с общим оттенком внешнего покрова.

Чаще всего растяжки у девочек подростков образуются на бедрах и груди. Сначала они представляют собой красно-синюшные полосы, что объясняется повреждением целостности стенок капилляров расположенных в дерме и эпидермисе.

Со временем цвет стрий становится менее насыщенным, и они обесцвечиваются, а поскольку в соединительной ткани отсутствует пигмент меланин, то особенно заметным дефект становится после загара.

Конечно же, мальчикам в таком случае намного легче, но и они воспринимают волнистые полосы микроразрывов сетчатого слоя дермы как страшную болезнь кожи.

Пройдут ли растяжки у подростков?

Всех, кто столкнулся с данным дефектом, интересует такой аспект — проходят ли растяжки у подростков со временем, когда физическое состояние тинэйджера приходит в норму? К сожалению, для избавления от стрий придется всерьез заняться процедурами по уходу за кожей и пересмотреть рацион ребенка, иначе они никуда не денутся, а так и останутся рубцами на теле. Практика в очередной раз доказывает, что только комплексный подход дает положительный результат в борьбе с полосовидной атрофией кожи.

Если появились растяжки у девочки подростка, гарантировать полное избавление от дефекта можно при условии систематических гигиенических и косметических процедур – утром и вечером. Топические средства для регенерации кожных покровов наносят только на очищенное тело, то есть перед каждым применением крема или лосьона необходимо принять душ.

Например, красные растяжки у подростков свидетельствуют о сроке их вновь образования, если цвет и размер стрий отличается, это значит, что полосы микроразрывов возникли на разных этапах времени. Специалисты рекомендуют несколько раз в неделю использовать отшелушивающие косметические средства в виде крема или пасты с абразивными частичками.

Таким образом, с поверхности кожи удаляются отмершие клетки, открывая доступ для продвижения молодых структурных единиц эпидермиса. Кожа лучше дышит, благодаря чему активируются метаболизм и синтез основных строительных белков дермы – коллагена и эластина.

Чтобы избежать появления все новых и новых растяжек в подростковом возрасте у девочек, надо обеспечить коже возможность дышать и сделать ее более мягкой.

Именно фаза интенсивного роста и развития организма дает возможность лечить стрии в пубертатном периоде намного успешней, чем от них пытаются избавиться взрослые. Увы, растяжки на коже и у подростков мальчиков не являются редкостью, но с этой неприятностью легко справляются лекарственные методы, представленные современной косметологией. Но почему же стрии появляются в юном возрасте?

Причины растяжек на коже у подростков

Известно несколько факторов, которые провоцируют растяжки у подростков, а причины дефекта могут быть разностными. Врачи называют следующие источники, влияющие на разрушение сетчатого слоя дермы и снижение синтеза коллагена и эластина:

Основной причиной растяжек на теле у подростков признана перестройка гормонального статуса с преобладающими изменениями в нейроэндокринной системе. Согласно такому суждению, любое заболевание внутренних органов в 13-15 лет, которое влияет на баланс гормонального фона, также может считаться поводом для распространения стрий на теле. Дисбаланс гормонов щитовидной железы, коры надпочечников и половых желез в связи с быстрым развитием юного организма может стать подосновой того, почему возникают растяжки на спине у подростков мальчиков чаще всего.
Пубертатное ускорение роста также является ответом на вопрос, почему у подростка образуются растяжки на теле – на спине у мальчиков и девочек появляются рубцы красного цвета. Структурные различия костной ткани и недостаточной мышечной массы в ходе развития организма служит основанием для истончения и растягивания структурных волокон кожи. Недостаток мышечной массы, при условии стремительного роста, приводит к временным диспропорциональным показателям мышечной ткани и костей. В группу риска в основном попадают худые дети. Стремительный рост вызывает деформацию тканей, из-за чего появляются растяжки у подростков. Этому предшествуют повреждения эластичных волокон во внутренних слоях эпидермиса.
Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет не последнюю роль в вопросе, почему у подростков появляются растяжки. Унаследованный от родителей генотип провоцирует патологические реакции в организме. Медицине известно множество случаев, когда стрии на теле ребенка появляются на том же месте, где они были и у родителей. Ведь в основе развития структурных белков эпидермиса лежит генетический полиморфизм человеческой популяции.
Функциональные нарушения иммунной системы. Казалось бы, не может быть связи между иммунологической недостаточностью и растяжками у подростков. От чего появляются в таком случае микротравмы подкожной клетчатки и эпидермиса? На самом деле иммунная система контролирует всю работу внутренней среды организма в структурных эпителиальных единицах и фибробластах, которые синтезируют коллаген и эластин присутствуют клетки иммунной системы. Слабая иммунная система имеет прямое отношение к состоянию кожных покровов. Если ухудшается эластичность кожи, что становится причиной появления растяжек у подростков, то проблему нужно искать и в системе, обеспечивающей защиту организма.
Преждевременный рост молочных желез и их стремительное увеличение признаны причиной, почему появляются растяжки на коже у подростков девочек в области груди. Характерным является то, что при таких обстоятельствах остальные части тела могут быть не подвержены образованию стрий. В молочных железах много жировых клеток и эластичных волокон, а стремительное увеличение груди приводит к истончению и повреждению эпидермиса. Хотя на развитие и рост желез также влияют гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, яичниками и корой надпочечников. Такого рода гормональный сбой находится среди факторов, почему у подростка появляются растяжки. Кстати, очень редко, но от этого страдают и мальчики.
Аутосомно-доминантные болезни также являются причиной, почему у подростка образуются растяжки на спине в виде горизонтальных полос, они выступают как симптом серьезного заболевания. Появление стрий может свидетельствовать о наличии сахарного диабета, синдрома Марфана гиперкортицизма или болезни Иценко-Кушинга. В таких случаях нейроэндокринных нарушений стоит немедленно обратиться к врачу.
Лишний вес и плохое кровообращение – это вероятные причины растяжек на теле у подростков. Особенно в таких случаях в зоне риска находятся нижние конечности, поскольку постоянно подвержены нагрузке. Развитие организма на протяжении всего периода пубертата связано с увеличением объемов жировой ткани под влиянием высокого уровня гормонов эстрогенов. А, как известно, излишки жира откладываются в основном в области ягодиц, почему и появляются растяжки на бедрах у подростков, и порой вес тела увеличивается стремительно.
Во время пубертата нельзя в большом количестве выполнять физические упражнения. Чрезмерные нагрузки становятся причиной растяжек на ногах у подростков. Именно 10 % тинэйджеров сталкиваются с подобной проблемой. Крайне редко стрии на нижних конечностях возникают из-за гормонального дисбаланса.
Лечение различных заболеваний с необходимостью применения стероидных препаратов могут послужить поводом, почему на теле у подростков появляются растяжки. Проблема связана с нарушением в организме биохимических реакций. Повышение уровня кортизола – гормона надпочечников – буквально сжигает клетки организма, которые участвуют в регенерации и обменных процессах кожного покрова. Повышение синтеза кортизола приводит даже к уничтожению мышечной ткани, от чего появляются растяжки на попе у подростков. Кстати, с такой проблемой сталкиваются и бодибилдеры. Ведь зачастую изнурительные тренировки для накачивания мышц сопровождаются приемом анаболиков на основе гормонов.

Интересные материалы по этой теме!

Растяжки на животе
Для многих людей растяжки на животе являются очень некомфортным проявлением….Лазерная коррекция растяжек
Популярная на сегодняшний день лазерная коррекция растяжек характеризуется как индивидуальная косметическая…

Растяжки у подростков – это проблема или физиологическое явление?

Растяжки у подростков встречаются очень часто. Родители, как и сами дети, должны понимать это, и не впадать попусту в панику. Конечно, ничего привлекательного в данном явлении нет, однако существует немало эффективных способов, с помощью которых можно если не предупредить, то быстро справиться со стриями на любых частях тела.

Основные провоцирующие факторы

Следует понимать, что подростковые растяжки немного отличаются от тех, которые появляются у взрослых. Понятно, что в любом случае – это повреждение среднего слоя эпидермиса и его последующее рубцевание, вот только причины могут быть совершенно иными.

Почему появляются растяжки на коже у подростков? Основными провоцирующими факторами принято считать:

Подростковый период сопровождается настоящим гормональным взрывом. Надпочечники у мальчиков и девочек начинают крайне интенсивно вырабатывать половые (и не только) гормоны.

Это отражается буквально на всем – дети перестают, по сути, быть детьми. У мальчиков ломается голос, начинает расти растительность на лице, расширяются плечи и т.д.

У девочек растет грудь, увеличивается таз и наблюдаются прочие свидетельства быстрого полового взросления.

Подростковый период сопровождается настоящим гормональным взрывом

Известно, что гормоны могут негативно сказываться на состоянии кожи. Это касается не только появления характерных угрей, но и ее неспособности вырабатывать достаточное количество коллагена, вследствие чего рубцовая ткань выглядит неполноценной. Это может повлиять на выраженность и объем стрий.

Стрии у подростков преимущественно возникают из-за того, что они быстро растут. Как бы не банально это звучало, но так и есть на самом деле. Растет все тело, но быстрее всего – нижние конечности. Именно поэтому причины растяжек на ногах, бедрах, груди у подростков, а также на спине – это как раз таки интенсивный рост.

Все очень просто – кожа элементарно не успевает растягиваться, ведь организм растет очень быстро. Даже высокая эластичность эпидермиса не может это компенсировать. Из-за этого он начинает постепенно рваться. Поврежденные места быстро зарастают соединительной тканью, превращаясь в легко узнаваемые растяжки.

Еще одна определяющая причина растяжек на коже у подростков. Интенсивный набор массы не обязательно свидетельствует о том, что ребенок толстеет. Вес набирается, в том числе, и за счет мышечной массы, что характерно, как правило, для мальчиков.

Что касается девочек, то у них начинает активно увеличиваться количество жировой ткани. Она преимущественно откладывается на груди, бедрах и на ягодицах.

Причины и лечение растяжек на попе у подростков должны определяться именно на основании этого провоцирующего фактора.

Набор лишнего веса – одна определяющая причина растяжек на коже у подростков

В период быстрого взросления, ребенок должен быть максимально активным. Регулярные физические упражнения, например, бег, езда на велосипеде и т.д.

, улучшают кровообращение, стимулируют насыщение тканей кожи кислородом и полезными веществами.

Это позволяет держать ее в тонусе, благодаря чему она будет способна к усиленному растяжению, без риска механического повреждения и, как следствие, образования стрий.

Второстепенные факторы

Теперь поговорим о причинах, по которым появляются растяжки на ягодицах у подростков и на других частях тела, которые принято считать не основными, то есть, второстепенными. Несмотря на такое определение, риск того, что именно этот фактор будет основополагающим для данной проблемы, достаточно высок. Но, как правило, он сочетается с основными причинами, описанными выше.

Почему появляются растяжки на бедрах у подростков и прочих частях тела:

наследственность – очень важный фактор, который многие недооценивают. Если у вас или ваших родных были или есть стрии, то они с высокой долей вероятности появятся и у вашего ребенка;
проблемы с иммунной системой – слабый иммунитет может становиться причиной усиленно образования стрий. Нередко растяжки на коже у подростков девочек (как и у мальчиков) появляются конкретно из-за проблем с защитными механизмами организма;
усиленный рост молочных желез – проблема, актуальная для девочек. Растущая грудь быстро растягивает кожу, из-за чего в ней возникают мелкие надрывы. Примечательно, что проблема может быть актуальной и для взрослых женщин;
недостаток мышечной массы – это уже сугубо мужская проблема. Если вы видите растяжки на спине у подростка 15 лет, вполне возможно, что ему не хватает мышечной массы, ведь мышцы частично компенсируют натяжение кожного покрова.

Растяжки на бедрах у подростков – причины и лечение

Сегодня существует достаточно большое количество методов, которые направлены конкретно на борьбу со стриями. Следует отметить, что, поскольку растяжки, по сути, представляют собой рубцы, избавиться от них можно только хирургическим путем.

Но если вы решаете, как избавиться от растяжек на теле у подростков, то такой радикальный метод вам не подходит. Дело в том, что со временем кожа растянется еще больше, места разрывов обесцветятся и станут практически незаметными. Так что хирургия – не вариант.

Гораздо более эффективными будут другие медицинские способы:

Инструментальная терапия. Она объединяет в себе способы, которые заключаются в воздействии на кожу определенных лекарственных средств. Это может быть химический или фруктовый пилинг, мезотерапия (подкожное введение специальных коктейлей) и т.д. Метод преимущественно актуален, если стрии свежие и не слишком большие.

Аппаратная терапия. Как убрать растяжки на бедрах у подростка или на любом другом участке тела, отлично знают специалисты, применяющие аппаратные технологии. Например, лазерную шлифовку, в ходе которой пациенту выжигается соединительная ткань, на месте которой появляется новая, более эластичная, мягкая и ровная.

Лечение наружными средствами. Это может быть крем, гель, мазь от растяжек на коже у подростков, обертывания, использование эфирных масел и т.д. На самом деле методик очень много.

Понятно, что по эффективности они существенно уступают инструментальной и, тем более, аппаратной терапии.

Тем не менее, если лечение растяжек на теле у подростков подразумевает ограниченное воздействие, то такой способ подойдет как нельзя лучше.

Кто знает причины растяжек на теле у подростков – к какому врачу обратиться? Поскольку речь идет о детях, лучшим вариантом будет сразу же посетить педиатра. Так же можно записаться на прием к дерматологу или косметологу.

Лечить подростковые стрии можно и в домашних условиях. Например, можно делать массажи, используя эфирные масла и специальные мази. Какой крем от растяжек для подростков лучше, однозначно ответить сложно.

Существует большое количество таких средств, что усложняет выбор среднестатистическому потребителю. Кроме того, самостоятельно выбирать такой препарат не рекомендуется.

Предварительно нужно проконсультироваться у лечащего врача, а он уже назначит вам наиболее эффективное средство, которое должно дать оптимальный результат.

Лечить подростковые стрии можно и в домашних условиях

К домашним методам лечения относятся также различные компрессы, маски, примочки, ванночки и т.д. Все они делаются на основе лечебных отваров и настоев из различных полезных трав. Здесь тоже нельзя злоупотреблять, и лучше будет предварительно узнать мнение врача по этому поводу.

Профилактика стрий

Как правило, растяжки могут начать появляться, начиная с 13 лет (у мальчиков немного позже).

Именно в это время нужно прибегать к достаточно простым профилактическим методам, благодаря которым риск образования стрий можно существенно уменьшить.

Профилактические мероприятия, рекомендуемые к исполнению:

правильное питание – организм ребенка в этот период должен получать все необходимые витамины, макро- и микроэлементы. Особенно те, которые непосредственно влияют на состояние кожного покрова и костей;
правильные физические нагрузки. Заниматься спортом – это хорошо, но всего должно быть в меру. Слишком высокие нагрузки могут лишь спровоцировать излишнее напряжение кожного покрова, из-за чего стрии будут образовываться интенсивнее;
научите ребенка делать самомассаж или делайте его собственными руками. Особое внимание уделяйте таким зонам, как ягодицы, бедра, спина и грудь;
приучите подростка регулярно принимать контрастный душ – это благоприятно сказывается на тонусе кожи;
необходимо поддерживать водный баланс в организме. Для этого нужно пить много воды, особенно во время занятий спортом. Это сделает кожу более упругой и эластичной;
наблюдайтесь у эндокринолога. В подростковом возрасте всегда присутствуют значительные гормональные изменения. Лучше будет, если вы сможете контролировать их;
если у ребенка есть генетическая предрасположенность к образованию стрий, он должен наблюдаться у врачей, причем на регулярной основе. Именно специалист сможет внести требуемые изменения, чтобы предотвратить рост растяжек.

Теперь вы знаете, от чего появляются растяжки на бедрах у подростков и других частях тела, а так же как нужно бороться с этими косметическими дефектами. В любом случае, их образования можно избежать. Главное – это следить за здоровьем своего ребенка.

Как избавиться от растяжек на груди

Растяжки на груди (стрии) – это косметический дефект, который относится к рубцовым изменениям эпидермиса и носит атрофический характер.

Растяжки представляют собой микроскопические разрывы волокон эпидермиса, которые зарастают рубцовыми тканями и имеют вид полосок различной окраски, ширины и длины, расположенных ниже кожного покрова.

С проблемой растяжек на груди рано или поздно сталкивается большинство женщин.

Причины появления растяжек на груди

Появлению стрий на груди способствуют следующие факторы:

Наследственная предрасположенность.
Механические повреждения кожи груди.
Растяжение груди большого размера из-за отсутствия бюстгальтера или неправильно подобранного бюстгальтера.
Неправильное питание.
Курение.
Жесткие диеты и другие способы резкого похудения.
Гормональные нарушения.
Интенсивные физические тренировки с усиленной нагрузкой на грудные мышцы.
Резкое увеличение объема бюста или общей массы тела (например, во время беременности и периода лактации, в период полового созревания у подростков).

Основной причиной появления растяжек на груди является быстрое увеличение объема тела, что приводит к растягиванию волокон коллагена в эпидермисе и последующему их разрыву, при этом через истонченную и натянутую кожу начинают просвечиваться кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или фиолетовый цвет. Растяжки со временем зарастают соединительной тканью и светлеют, но на загорелой или покрасневшей коже снова контрастно выделяются.

Растяжки на груди при беременности и в период лактации

В период беременности и лактации в организме женщины происходят гормональные изменения, которые нередко приводят к обезвоживанию и потере кожей упругости и эластичности.

85 % женщин во время беременности прибавляют в весе, их молочные железы растут и наполняются молоком, что приводит к образованию стрий на груди, во время грудного вскармливания растяжки чаще всего появляются в нижней части груди или под грудью. Образованию растяжек на груди способствует также курение, несбалансированное питание, недостаток микроэлементов и витаминов во время беременности. На нашем сайте имеется статья восстановления груди после родов, рекомендуем ознакомиться с данной статьей.

Чтобы предотвратить появление растяжек на груди необходимо соблюдать следующие правила:

Носить специальное корректирующее белье во время беременности и в период кормления грудью.
Пересмотреть рацион питания: исключить мучное, копченое, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд. Употреблять свежие овощи и фрукты, обратить внимание на содержания белка в рационе, который обеспечивает синтез эластина и коллагена, препятствующих образованию растяжек на коже.
Употреблять витаминно-минеральные комплексы. Особенно для кожи груди полезны витамины А и Е.
Уже на ранних сроках беременности начинать смазывать ежедневно область груди натуральными маслами (например, оливковым, миндальным, маслом зародышей пшеницы, виноградных косточек), детскими маслами, кремами с содержанием витамина Е, гиалуроновой кислоты и коллагена.

Гормональные изменения в период полового созревания и усиленный рост молочных желез могут привести к образованию растяжек на груди у подростков. Чтобы предотвратить их появление нужно соблюдать следующие правила:

Правильно подобрать поддерживающий и корректирующий бюстгальтер.
Проверять систематически гормональный фон.
Нормализировать питание, обогатив его свежими овощами и фруктами, кашами, морепродуктами и кисломолочными продуктами.
Заниматься спортом (достаточно 3-4 занятий в неделю через день).

Устранение растяжек на груди в домашних условиях

Избавиться от растяжек на груди помогут:

Фармацевтические средства.
Специальный массаж груди.
Косметические средства (крема, гели, обертывания).

Фармацевтические средства

Для устранения растяжек чаще всего используют следующие виды лекарственных средств:

Медерма: гель наружного применения для ликвидации растяжек различного происхождения. Производством геля занимается немецкая компания Merz Pharma. Медерму эффективно применять для устранения молодых (до 1 года) растяжек, длительность курса лечения от 3 до 6 месяцев. Гель можно использовать в период беременности и лактации.
Контрактубекс: мазь наружного применения, регенерирующая кожу и усиливающая синтез коллагена. Мазь производит немецкая компания Merz Pharma, в аптеках также встречается отечественный вариант – «Контрактубекс-гель». Мазь можно использовать для удаления растяжек во время беременность и кормления ребенка грудью, ее активные вещества не всасываются в кровь и не вредят ребенку. Курс лечения – 3-6 месяцев.

Массаж груди

Массаж груди способствует нормализации оттока лимфы, укрепляет мышцы груди и улучшает кровообращение в тканях.

Массаж нужно делать очень аккуратно, не сдавливая грудь. Во время массажа необходимо использовать натуральные масла, смягчающие кожу (например, миндальное, масло зародышей пшеницы, оливковое, касторовое).

Существуют 2 основные техники проведения массажа:

Даосская: массаж делается по древнекитайской методике. Грудь нужно взять в ладонь и сделать 9 мягких вращательных движений от плеча к центру. После этого грудь необходимо накрыть ладонью и мягко надавливать, центр ладони при этом должен совместиться с соском (9 раз на выдохе).
Мануальная: вначале необходимо помассировать грудь по часовой стрелке легкими круговыми поглаживаниями, а затем растереть кончиками пальцев вверх от соска. После этого нужно обхватить грудь одной рукой и поколачивать по ней второй рукой, после чего совершаются вибрации: придерживая грудь одной рукой нужно совершать быстрые колебательные движения от соска груди к плечу. Массаж заканчивается легким поглаживанием, как в начале комплекса.

Для достижения максимального эффекта желательно доверить выполнение массажа груди специалисту, неправильная техника массажа может привести к растяжению кожи на груди.

Косметические средства

В составе кремов и гелей от растяжек содержатся экстракты водорослей и морского латука, масло папайи, дерева ши, оливковое, экстракт ромашки, масло сои, каритского ореха, гидроксипролин, витамин Е, провитамин В 5 и другие компоненты, которые стимулируют синтез коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи, уменьшают существующие растяжки и предотвращают появление новых.

Наиболее востребованными и безопасными косметическими средствами, которые можно использовать во время беременности и лактации, являются крема, гели и масла следующих фирм:

Pregnacare.
Mustela.
Mothercare.
Avent.
Mama Comfort.
Vichy.
Lierac.
Sanosan.

Избавиться от растяжек помогают водорослевые обертывания: на область груди наносится специальная смесь на основе водорослей (например, спирулина, ламинария), эфирных (розмарин, лаванда) и жирных масел (персиковое, оливковое), растительных экстрактов (ромашка) и других активных веществ. Затем грудь обворачивают пленкой и накрываются теплым одеялом на 30-60 минут, что обеспечивает глубокое проникновения активных компонентов под кожу.

Косметологические методы устранения растяжек на груди

Избавиться от растяжек на груди помогают методы косметологии и эстетической медицины:

Радиоволновая терапия. Воздействие аппаратов с радиочастотными импульсами уплотняет волокна коллагена, заставляя их скручиваться. В результате кожа груди подтягивается, растяжки становятся менее заметными. Для достижения результата необходимо 3-5 сеансов.
Микротоковая терапия. Лечебный эффект обеспечивается прохождением через клетки эпидермиса тока малой силы. Терапия восстанавливает кожу на клеточном уровне, повышает тонус и упругость кожи, улучшает метаболизм. Воздействие тока используют в комплексе с наружными препаратами, что улучшает проникновение активных компонентов под кожу. Курс лечения – от 8 до 10 процедур.
Лазерная шлифовка. Во время шлифовки происходит контролируемое повреждение локальных участков кожи, организм реагирует на микроожоги синтезом коллагена и эластина, кожа в обработанной области утолщается, и растяжки перестают выделяться на поверхности груди. Для достижения результата необходимо минимум 5 процедур.
Озонотерапия. Под кожу груди в места расположения растяжек вводится озоно-кислородная смесь, которая стимулирует липидный обмен и микроциркуляцию крови, разрушает фиброзные ткани. Курс лечения – от 8 до 10 процедур.
Микродермабразия. Представляет собой механическую шлифовку кожи, которая подходит для коррекции даже застарелых растяжек на груди. Результат заметен через 4-6 процедур.
Мезотерапия. Под кожу груди инъекционно вводятся специально подобранные смеси препаратов (коктейли), которые состоят из гиалуроновой кислоты, витаминов, минералов, аминокислот и коллагена. В глубоких слоях кожи запускаются обменные и регенерационные процессы, кожа становится гладкой и эластичной, стрии заметно разглаживаются. Длительность курса зависит от возраста растяжек и состояния кожи пациентки, в среднем необходимо от 3 до 6 процедур.
Химический пилинг. Процедура представляет собой нанесение на кожу с растяжками агрессивных кислот, сжигающих эпидермис (например, трихлоруксусной, альфагидрокислот). Удаление верхних слоев кожи запускает процессы регенерации, выработку эластина и коллагена. Для достижения результата достаточно 1 процедуры, хотя иногда может потребоваться 2-3.

Стоимость удаления растяжек на груди

Средняя стоимость средств и методов удаления растяжек на груди:

Фармацевтические средства: от 400 до 700 рублей за тюбик с мазью или гелем.
Массаж груди у специалиста: от 500 до 2000 рублей за сеанс.
Косметические средства: крема, гели и масла от растяжек стоят от 300 до 3500 рублей.
Радиоволновая терапия: стоимость одного сеанса от 8000 до 30 000 рублей.
Микротоковая терапия: одна процедура стоит от 1500 до 3000 рублей.
Лазерная шлифовка: одна процедура обойдется в 5000-10 000 рублей.
Озонотерапия: средняя стоимость одной процедуры от 1500 до 3000 рублей.
Микродермабразия: стоимость сеанса поверхностной обработки от 1500 до 2500 рублей, срединной обработки — от 2500 до 4000 рублей.
Мезотерапия: стоимость одного сеанса от 2500 рублей.
Химический пилинг: трихлоруксусный пилинг стоит от 5000 до 10 000 рублей, гликолевый – от 2500 до 4500 рублей, фитиновый – от 2000 до 3000 рублей, феноловый – от 6500 до 15 000 рублей.