Влагалище стало слишком узким

Содержание

Как уменьшить и сузить влагалище в домашних условиях — 27 самых эффективных советов

Как сузить влагалище – это довольно частый вопрос, который задают многие женщины. И если Вы входите в их число, то потратьте время на чтение этой статьи прямо сейчас.

В этой статье я расскажу о некоторых лучших способах, как уменьшить влагалище в домашних условиях, без каких-либо хирургических процедур.

I. Причины широкого влагалища

Это может быть вызвано некоторыми причинами. Помните, что отсутствие секса не является решением. Причиной ослабленного влагалища является естественное разрывание и растяжение стенок влагалища.

Есть много причин растянутого влагалища, и они включают:

роды
тучность
гинекологическая операция
частый подъем тяжелых предметов
травмы таза
менопауза
хроническая боль в спине
частое чихание или кашель
частый запор

Многие женщины решаются на хирургическую операцию по сужению стенок влагалища. Но есть и естественные способы, которые могут помочь вам сделать ваше влагалище более узким в домашних условиях.

II. Как уменьшить влагилище – хорошие привычки:

Есть несколько хороших привычек, которые помогут вернуть влагалищу здоровый вид:

1. Следуйте здоровой диете

Один из лучших способов, как уменьшить влагалище, – это следование здоровой диете. Согласно исследованию, вы должны потреблять больше богатых эстрогенами продуктов, таких как пажитник, гранаты, семена кунжута, соевые бобы, а также морковь и яблоки.

2. Методы гигиены

Другим эффективным способом сузить влагалище, является ежедневное следование правильной гигиене. Вы должны использовать мягкое очищающее средство для интимной гигиены.

Существуют некоторые мыльные средства на основе трав, которые можно использовать при приеме ванны.

Помимо укрепления влагалища, использование травяного мыла может быть эффективным для устранения вагинального запаха, а также повышения эластичности вагинальных мышц.

3. Травяные крема

После деликатного очищения интимной области, используйте соответствующие крема, чтобы восстановить эластичность вагинальных мышц. Вы можете обратиться за помощью к врачу, чтобы найти продукт, который лучше всего подходит именно Вам.

4. При занятии сексом, держите свои ноги ближе к друг другу

Это действительно полезный совет и ему должны следовать все, кто хочет естественным образом уменьшить влагалище.

5. Носите хлопковое нижнее белье

Хлопковое белье быстро высыхает, поэтому оно способствует хорошей циркуляции воздуха. Ношение хлопкового нижнего белья может предотвратить нездоровые бактерии, которые могут вызвать инфекцию. Поэтому обязательно используйте легкие ткани, которые позволяют влагалищной области хорошо дышать.

6. Не используйте химические спреи

Химические спреи могут нарушить микрофлору влагалища. Поэтому избегайте использования химических спреев или кремов, выбирайте что-то естественное и свободное от химических веществ. Кроме того, вам легко сделать свой собственный спрей, смешав несколько капель эфирного масла, например, чайной розы или лаванды с водой.

7. Используйте витамин Е:

Витамина Е рекомендуется для лечения некоторых заболеваний, таких как диабет и высокое кровяное давление во время беременности. Однако многие женщины не знают, что витамин Е является хорошим увлажняющим средством для эффективного лечения сухости влагалища. Кроме того, витамин Е также помогает сделать ваши вагинальные стенки более здоровыми и сильными, если его применять правильно.

8. V-Tight Gel

Этот гель содержит натуральные органические ингредиенты, которые восстанавливают упругость влагалища и затягивают вагинальные мышцы. Просто нанесите гель на кончики пальцев, а затем нанесите их на стенки влагалища.

Однако, поскольку такого рода гели могут содержать ингредиенты, вызывающие аллергические реакции, обратитесь к специалисту перед его использованием. Этот гель особенно эффективен, если вы используете его в сочетании с другими методами.

9. Лекарственные травы

Использование лекарственных трав может помочь вам подтянуть вагинальные мышцы естественным образом. Приготовьте отвар из нескольких трав, а затем применяйте эти растворы в качестве ополаскивателя, после процедуры гигиены. Имейте в виду, что наличие качественных лекарственных трав является ключевым.

1. Упражнения йоги

Эффективным советом, как сузить влагалище в домашних условиях является выполнение упражнений йоги. Нежные движения в йоге помогут вам укрепить стенки влагалища, мышцы таза и мышцы всего тела.

3. Упражнение Кегеля

Другой способ, как затягивать влагалище дома, – упражнение Кегеля. Это упражнение сможет укрепить внутренние мышцы таза.

4. Приседания

Приседание также является хорошим упражнением для стягивания влагалища.

Встаньте и поставьте ноги на ширине плеч. Разверните пальцы ног около 30 o
Присядьте, как будто вы хотите сесть на скамейку.
Вернитесь в исходное положение.

Собственно, приседания помогают тонизировать ягодицы и усиливать вагинальные мышцы, делая эти мышцы более сильными и упругими.

Домашние средства

Чтобы поддерживать сильные вагинальные мышцы, вы можете использовать одно или несколько из следующих домашних средств:

1. Белковая пища

Вы должны потреблять много органического белка. Исключите фаст-фуд, который содержит большое количество углеводов, но низкое содержание питательных веществ.

2. Фрукты

Много свежих фруктов, таких как ананасы, клубника и т.д. помогут вам освежить запах жидкости, поступающий из влагалища. Они обогатят Ваш организм витаминами, что благотворно скажется на укреплении мышц. Фактически, потребление большего количества фруктов является одним из лучших советов о том, как укрепить влагалище в домашних условиях.

3. Гель алоэ вера

Использование геля алоэ вера известно как одно из лучших средств защиты стенок влагалища от растяжения.

5. Черный кохош

Черный кокош – еще одно замечательное средство для укрепления влагалища. Возьмите экстракт растения, а затем нанесите его на вагинальную область. Этот способ рекомендуется женщинам старше 50 лет.

6. Pueraria Mirifica

Экстракт этого растения содержит много фитоэстрогенов, что может повысить процесс обновления тканей в области таза и гениталий.

7. Йогурт

Йогурт содержит много полезных бактерий, необходимых для того, чтобы ваше влагалище оставалось здоровым.

8. Куркума

Регулярное потребление куркумы может помочь предотвратить растяжение влагалищных стенок.

9. Дубовый галль

Дубовый галль – тайская трава, которая может использоваться для укрепления влагалища. Она содержит танины, фитоэстрогены, а также вяжущие свойства, которые творят чудеса с вагинальными мышцами и делают их более упругими и эластичными.

10. Ведьма Хейзел

Высушенную кору следует измельчить в мелкий порошок. Затем смешать с водой для травяного раствора. Использовать эту смесь для мытья половых органов не реже одного раза в неделю. Будучи отличным вяжущим средством, оно эффективно восстанавливает мышцы влагалища.

11. Чеснок

Чеснок может быть эффективным при лечении и профилактике некоторых инфекций, вызванных дрожжами. Потребление чеснока несколько раз в неделю – это хороший способ помочь сохранить вагинальную область крепкой и здоровой. Кроме того, чеснок помогает в устранении неприятного запаха в области влагалища.

Узкое влагалище: может ли быть слишком тугим, плотным или широким при сексе, после родов, беременности, при менопаузе. Что делать?

Иногда женщины замечают, что их влагалище стало плотнее или туже, чем обычно. Происходит это из-за того, что в течение жизни орган меняется вследствие естественного процесса взросления, а также по причине некоторых важных для организма событий, например, беременности или рождения ребёнка.

Указанные факторы могут приводить к тому, что влагалище кажется уже, чем раньше. Часто женщины начинают думать, что их влагалище слишком плотное, особенно после боли или дискомфорта, которые они ощущают во время сексуальной активности.

статьи: 1. Быстрые факты об узком влагалище 2. Может ли влагалище быть слишком узким? 3. Каким образом влагалище может менять свой размер? 4. Может ли влагалище быть слишком широким? 5. Как делать упражнения Кегеля? 6. Может ли влагалище стать широким из-за менопаузы? 7. Заключение

Быстрые факты об узком влагалище

Чувство чрезмерной плотности влагалища во время сексуального проникновения может быть вызвано недостаточным возбуждением женщины.
Влагалище женщины проходит несколько этапов изменений на протяжении жизни.
Гормональные изменения во время менструации могут приводить к чувству более узкого влагалища.

Может ли влагалище быть слишком узким?

Женщины могут сталкиваться с естественными изменениями во влагалище. Эти изменения могут быть связаны с родами, беременностью и менопаузой

Женское влагалище почти никогда не бывает слишком узким для секса. Боль или дискомфорт могут представлять собой симптомы других проблем. В невозбуждённом состоянии длина влагалищного канала достигает 7-10 сантиметров, но ещё более важный момент состоит в том, что орган не вырабатывает достаточное количество естесственной смазки для комфортного полового акта.

При возбуждении влагалище расширяется, удлиняется и смазывается в достаточной мере. Во избежание боли, дискомфорта или чувства слишком высокой плотности женщина и её партнёр могут тратить больше времени на прелюдии перед введением полового члена, а в случае необходимости пользоваться искусственными лубрикантами.

К другим причинам дискомфорта во время половой близости относятся:

болезни;
врождённые дефекты;
травмы;
стресс;
колебания гормонов.

Если чрезмерно узкое влагалище вызвано одним из перечисленных факторов, то состояние женщины можно как минимум облегчить. Для этого ей следует обратиться за помощью к гинекологу.

Каким образом влагалище может менять свой размер?

Во время беременности влагалище меняется, чтобы подготовиться к рождению ребёнка

В течение жизни женщины её влагалище подвергается многочисленным изменениям. Следующие факторы могут влиять на орган прямым образом.

гормональные изменения;
беременность;
рождение ребёнка и кормление грудью;
стресс;
сексуальная активность.

Гормональные изменения

На протяжении жизни женское влагалище естественным образом изменяется под действием колебаний гормонов. Эти изменения происходят во время ежемесячных менструальных циклов, а также после прекращения таковых, то есть при достижении женщиной менопаузы.

Когда женщина находится в детородном возрасте, уровень её гормонов постоянно колеблется в зависимости фазы менструального цикла. Если цикл только начинается, уровень гормонов эстрогена и прогестерона низкий.

По мере течения цикла женщина приближается к овуляции, а гормональные уровни растут.

Повышенные уровни эстрогена и прогестерона обеспечивают хорошую смазку влагалища и лучшую эластичность органа в момент высвобождения яичником яйцеклетки.

После овуляции уровень гормонов снова падает, влагалище ставится менее гибким и более сухим, из-за чего женщине может показаться, что её влагалище слишком узкое.

Во время менопаузы уровень эстрогена опускается, и ткань влагалища истончается. Эти изменения также могут влиять на восприятие женщиной своего влагалища, которое иногда начинает казаться слишком узким.

Беременность

Беременность может приводить ко многим изменениям во влагалище. Организм женщины в это время жизни готовится к рождению ребёнка, результатом чего становится увеличение матки и создание дополнительного давления на влагалище.

Изменения во влагалище женщины в период беременности включают:

изменения в цвете;
чувство переполненности или давления;
повышение объёма влагалищных выделений и смазки.

Из-за чувства переполненности и давления во время беременности женщине может казаться, что её влагалище стало уже, чем обычно. Однако повышение объёма влагалищной смазки, вызванное беременностью, может привести и к тому, что влагалище будет казаться более эластичным.

После беременности женское влагалище восстанавливает прежнюю эластичность.

Рождение ребёнка и грудное вскармливание

При родах влагалище расширяется, чтобы обеспечить проход ребёнка. Иногда после родов орган быстро сжимается до своих прежних размеров.

Однако для женщин, которые прошли через роды, нормально претерпевать изменения во влагалище. Некоторые женщины могут пережить травмы, связанные с разрывами и эпизиотомией. После того как эти травмы заживают, влагалище может казаться более узким или более чувствительным.

Женщины, которые кормят ребёнка грудью, могут столкнуться с сухостью влагалища, связанной с изменением уровня гормонов. Из-за этой сухости влагалище женщины может казаться более узким во время половой близости.

Сексуальная активность

Когда женщина возбуждается, её влагалище увеличивается и в длину, и в ширину, а также выделяет естественную смазку. Все эти изменения помогают влагалищу женщины готовиться к введению полового члена.

Если женщина недостаточно возбуждена, влагалище может не расшириться или не смазаться в должной мере. Это вызывает дискомфорт, боль и чувство того, что влагалище слишком узкое. Некоторые женщины достигают возбуждения благодаря дополнительным прелюдиям со своими партнёрами. Другие практикуют релаксационные процедуры, например, приём ванной перед сексуальной активностью.

Однако исследование, результаты которого в 2009 году были опубликованы в The Journal of Sexual Medicine, показало, что почти все женщины могут получить пользу от использования искусственных смазок.

В настоящее время на рынке доступно большое количество лубрикантов, которые могут помочь парам получать больше удовольствия от секса.

При использовании презервативов необходимо применять водорастворимые лубриканты, поскольку смазки на жировой основе могут стать причиной разрыва латекса.

Может ли влагалище быть слишком широким?

Иногда женщины беспокоятся о том, что после родов их влагалище больше никогда не станет прежним. Несмотря на то, что влагалище подвергается некоторым изменениям во время рождения ребёнка, орган возвращается приблизительно к тем же размерам и форме, которые он имел перед беременностью.

После родов женщина может предпринять шаги, направленные на укрепление мышц тазового дна. Это поможет предотвратить непроизвольные подтекания мочи и улучшить комфорт во время секса, но не поможет изменить форму и эластичность влагалища.

Как делать упражнения Кегеля?

Наиболее популярный комплекс упражнений для укрепления мышц тазового дна — упражнения Кегеля. При их совершении усиливаются те мышцы, которые работают при остановке потока мочи во время мочеиспускания. Упражнения состоят в том, чтобы удерживать эти мышцы установленный промежуток времени, затем расслаблять и повторять процедуру снова.

Женщине следует выполнять упражнения Кегеля на протяжении дня. Если заниматься такой активностью ежедневно, то мышцы тазового дна будут укрепляться или оставаться крепкими.

Может ли влагалище стать широким из-за менопаузы?

Ткани влагалища во время менопаузы становятся более тонкими, но ширина влагалища не увеличивается

Женщины, которые проходят через менопаузу, могут беспокоиться о том, что их влагалище станет слишком широким из-за истончения тканей, связанного с нехваткой эстрогена.

Вследствие этих изменений женщине действительно может показаться, что её влагалище потеряло эластичность и стало менее плотным.

Однако, даже притом, что ткани влагалища во время менопаузы претерпевают изменения, само влагалище не становится шире.

Заключение

Иногда в жизни женщин происходят события, из-за которых влагалище теряет эластичность или увеличивается, но затем наступает период восстановления, и обычно орган вновь приобретает свои прежние размеры.

Многие женщины думают о том, что их влагалище слишком узкое, из-за недостатка сексуального возбуждения перед введением полового члена или вследствие гормональных изменений, связанных с рождением ребёнка, грудным вскармливанием и менопаузой.

Долгосрочная потеря плотности влагалища — вымысел. Притом что влагалище расширяется во время секса и рождения ребёнка, оно всегда возвращается к своим первоначальным размерам. Если у женщины были роды, то для восстановления первоначальных характеристик влагалища ей может понадобиться более длительный период времени. Тем не менее однажды орган восстанавливается.

Обратите внимание! Женщине важно проконсультироваться у врача, если она наблюдает резкие, ни с чем не связанные изменения во влагалище или сталкивается с симптомами, характерными для инфекционных заболеваний.

Шаповалов Виталий Вячеславович, акушер-гинеколог, медицинский обозреватель

Узкое влагалище

Среди женщин давно бытует мнение, что иметь узкое влагалище — это хорошо. В последнее время в интернете можно встретить массу советов о том, как сузить влагалище. Почему к этой теме так велик интерес? В первую очередь это связано с мнением, что при наличии узкого влагалища чувственная сторона интимной жизни партнёров значительно улучшается.

Многие женщины ищут способы значительно сузить своё влагалище. Для того чтобы понять, чем может обернуться подобная процедура, необходимо узнать мнение женщин, которые уже столкнулись с подобной проблемой. Сразу стоит отметить, что они особой радости от имеющегося у них отклонения от нормы не испытывают.

Попав на приём к лечащему врачу, они начинают жаловаться на многие возникающие в связи с этим проблемы, особенно в сфере интимных отношений.

Наиболее частая жалоба в этом случае — на боль и затруднения, возникающие в ходе полового акта. Причем проблемы возникают у обоих партнеров.

Хотя в некоторых случаях мужчина может в отличие от женщины оказаться в более выигрышном положении. Очень узкое влагалище создаёт серьёзные проблемы не только в интимной жизни.

Почему партнер туго входит во влагалище? Причина в этом одна – влагалище узенькое. Чаще всего узкое влагалище относят к особенностям анатомического строения тела женщины.

Размер этого отдела половой системы закладывается ещё в период внутриутробного развития плода, далее происходят лишь возрастные изменения. Женщин изначально имеющих узкое влагалище не так уж и много.

Но врачи говорят о том, что сужение влагалища может произойти по вине различного рода патологий.

Узкое влагалище врачи относят к разряду патологий. Это связано с тем, что основное предназначение женщины — рождение детей. Узкое влагалище при естественном рождении ребёнка может создать некоторые проблемы, хотя изначально этот отдел половой системы хорошо растягивается.

1 Особенности
2 Возраст
3 Патология

Особенности

У некоторых девочек узкое влагалище связано со слабой растяжимостью его стенок. Подобные особенности являются индивидуальными для каждого подростка. С началом половой жизни девушка, имеющая подобное отклонения, может испытывать некоторый дискомфорт в ходе полового акта, из-за чего у неё может выработаться отрицательное отношение к данной части жизни женщины.

В тоже время существуют определённые меры, которые помогают снять остроту проблемы. В первую очередь это большее разнообразие подходов к сексу. Чаще всего со временем узкое влагалище может изменить свои размеры и все неприятные ощущения исчезнут. Но только не в том случае, если сужение образовалось из-за развития патологического процесса.

Если со временем ощущения во время полового акта заставляют женщину испытывать дискомфорт, визит к врачу нельзя откладывать. Особенно это важно, если изменение ширины влагалищ наступили из-за рубцов или частичного заращения.

Из-за наличия узкого входа во влагалище некоторые девушки не могут начать нормальную половую жизнь. Как определить узкое влагалище или нет? Самостоятельно это сделать сложно. Ответ на этот вопрос может дать только лечащий врач.

Возраст

Повлиять на ширину влагалища может возраст. И если в более юном возрасте происходит постепенный рост этого отдела половой системы, то у женщин в возрасте наблюдается обратный процесс — регрессии, который по большей части связан с изменениями гормональной составляющей организма.

В связи с этим могут возникнуть проблемы с введением полового члена во влагалище, приятные ощущения могут замениться болезненностью. Подобные проблемы возникают в результате атрофии тканей влагалища.

Во время затухания детородных функций организма значительно снижается уровень эстрогенов, что приводит к тому, что стенки влагалища начинают истончаться. Они теряют свой тонус. Значительно уменьшается выработка железами слизистой смазки и женщину беспокоит сухость.

При этом анатомически размеры матки остаются прежними, но из-за происходящих изменений женщиной они воспринимаются как сужение. Неприятные ощущения могут появляться из-за изменения ширины входа во влагалище. Сужение входа может возникать из-за спазма мышечной ткани.

Данное состояние требует лечения, которому всегда предшествует обследование. Чаще всего врач назначает гормональные препараты для того, чтобы замедлить атрофию тканей. Женщине предлагается использовать специальные средства, заменяющие смазку. Таким образом, можно избавиться от неприятных ощущений, возникающих во время полового акта из-за сухости слизистых.

Патология

У женщин детородного возраста сужение влагалища наступает из-за ряда патологических изменений. Реже всего подобные изменения могут быть вызваны нарушением внутриутробного роста. Основными причинами сужения влагалища могут стать воспалительные процессы.

К значительному сужению могут привести ожоги данной области как термические, так и химические. Травмы в области малого таза так же могут привести к сужению влагалища. Временно влагалище может сужаться при сильном стрессе. Свидетельством тому является масса анекдотических историй бытующих в народе.

Некоторые заболевания могут привести к сужению данной области. В первую очередь к ним относят склеродермию. При этом заболевании наступают необратимые изменения соединительной ткани, которая затвердевает, уплотняется и покрывается рубцами.

Так как данный тип тканей присутствует и во влагалище, происходит его сужение. Растущая опухоль может значительно сузить просвет влагалища. При больших размерах новообразования полость влагалища может быть полностью перекрыто. При использовании лучевой терапии для лечения онкологии, влагалище может стать тугим.

Изменения, способные повлиять на формирование половой системы девочки, происходят в первом триместре беременности. Во втором триместре риск возникновения патологии сохраняется, но такой сценарий развития плода встречается намного реже, чем в первые недели беременности.

Из-за чего влагалище может быть сформировано с отклонениями? Оказать отрицательное воздействие на будущего ребёнка может приём некоторых лекарственных препаратов, внутриутробная инфекция, употребление во время беременности алкоголя, курение.

Подобные аномалии развития могут появиться под влиянием рентгеновского излучения. В случае нарушений, возникающих во время внутриутробного развития, чаще всего встречается полное заращение влагалища и намного реже его сужение.

Обнаружить такие отклонения обычно удаётся уже после рождения ребенка. Врачи обычно связывают данную патологию с наличием внутриутробной инфекции плода. Врач при осмотре может обнаружить перегородку, которая в норме отсутствует. В этом случае интимные отношения могут быть невозможными.

Рубцы

К образованию рубцов во влагалище могут быть причастны заболевания, не относящиеся к половым инфекциям. В их число входят дифтерия, скарлатина, оспа. Так как оспа в своих классических проявлениях давно не встречается, то рубцы, появившиеся по этой причине встретить невозможно. Скарлатина так же легко лечится, поэтому осложнение в виде рубцов встречается крайне редко.

В итоге рубцы во влагалище могут появиться только в результате дифтерии. Эта инфекция вначале поражает зев. Воспаление в области влагалища является вторичным процессом.

В этом случае ткани влагалища приобретают синюшный оттенок. На слизистой появляются серые пленки, при снятии которых образуются эрозии, которые заживляются с образованием рубцов. Дифтерия встречается очень редко, но полностью исключить подобное развитие инфекции нельзя.

Ожоги

Влагалище область, в которую практически невозможно обжечь. Химический ожог можно получить в результате ошибки при использовании сильных кислот. Термический ожог может образоваться из-за горячей воды. Заживление таких ран происходит с образованием рубцов, которые сужают влагалище.

Возникает вполне закономерный вопрос, если узкое влагалище что делать женщине? Растягивается ли влагалище? Как растянуть влагалище и при этом не повредить его стенки?

Самый простой способ устранения проблемы – растянуть её механически. Этот метод является хорошей альтернативой хирургическому вмешательству. Для этого используют фаллоиммитатор. В медицинской практике используются специальные бужи. Такие расширители влагалища позволяют избежать травмирования. Растяжка влагалища процесс длительный и требует терпения.

Глубина влагалища и длина члена. Какие размеры вагины у женщин?

Размер имеет значение – эта поговорка актуальная не только для мужчин, но и для женщин. Так, еще в конце XIX века ученые начали исследования, посвященные глубине влагалища и длине детородного органа, а также их физиологической совместимости.

В результате образовалась классификация, подтверждающая, что тело девушки способно вместить пенис далеко не каждого парня, и выделены основные типы совместимости половых органов по размерам.

Типы совместимости

Удовлетворение в постели – залог длительных и гармоничных отношений любой пары. Но часто полученные ощущения от секса оказываются далеки от желаемого, что приводит к обидам, разочарованию и последующему расставанию.

Парень и девушка винят в разрыве друг друга, приводя в довод ужасный характер партнера или неправильное поведение партнерши, даже не догадываясь, что истинная причина кроется в том, что их половые органы анатомически несовместимы.

Ученые выделяют три типа половой несовместимости:

физиологический;
психологический;
психофизиологический.

Психическая

Довольно редко диагностируемая несовместимость, чьи причины обусловлены:

внешностью;
стилем одежды;
манерами;
бытовыми навыками;
особенностями характера и т.д.

Обычно она возникает в парах, чьи отношения существуют «по расчету», когда у партнеров нет взаимной симпатии и им необходимо привыкать друг к другу в силу жизненных обстоятельств.

Физиологическая

Встречается в 88% случаев и обусловлена размерами половых органов мужчины и женщины. Такие партнеры физиологически не способны доставить друг другу сексуальное удовлетворение, что и приводит к разрыву отношений. Выход из ситуации – искать позы и способы подарить интимное наслаждение, если чувства влюбленных крепки и нет желания расставаться.

Психофизиологическая

Встречается в менее 1% случаев, т.к. включает целый комплекс проблем, как в сексе (физиологическое несоответствие половых органов), так и в человеческих отношениях (ссоры, нежелание уступать, взаимные оскорбления и обиды).

В такой паре один или оба партнера остаются неудовлетворенными, что приводит к тяжелому разрыву с взаимными обидами.

Размеры и совместимость

Согласно таблице несовместимости Л.Л. Якобсона, несовместимыми считаются только два размера:

маленький член при большом или среднем размере влагалища;
очень маленький пенис и любая глубина влагалища.

Достичь совместимости в определенных позах могут пары, чьи длина члена и размер влагалища соответствуют таким критериям:

большой – большой;
средний – средний и очень большой;
маленький – маленький.

Частичное удовлетворение или удовольствие, доступное только одному из партнеров, наблюдается при:

очень маленьком члене и маленьком влагалище;
маленьком пенисе и среднем лоне женщины;
среднем размере детородного органа и очень большой глубине вагины.

Абсолютная несовместимость наблюдается у пар, где мужчина имеет очень большой орган, а глубина и длина влагалища женщины очень маленькие: полноценный секс в такой ситуации невозможен, а попытки парня проникнуть в тело партнерши обречены на разрывы тканей, боль и прочие травмы.

Дискомфорт и боль ощущает и мужчина, который пытается проникнуть в слишком узкий «проход».

Глубина влагалища и качественная интимная жизнь

Изучая, какой по размерам фаллос способно принято в себя тело девушки, ученые опирались на ширину вагины, не учитывая важность такого параметра, как глубина. Только в начале XXI века были внесены новые данные в созданную Л.Л. Якобсоном таблицу совместимости.

Как и половой член, лоно женщины способно изменять свои размеры при возникающем сексуальном возбуждении. В спокойном состоянии длина от входа до цервикального канала, закрывающего вход в матку, составляет 8-10 см. Прилив крови, обусловленный возбуждением, приводит к:

удлинению вагины на 3-5 см;
поднятию матки немного вверх.

Уменьшению размеров влагалища способствуют:

новообразования различного характера;
воспалительные процессы малого таза;
инфекционные заболевания;
деформация половых органов, в т.ч. врожденная.

Эти же факторы могут влиять на увеличение размеров при сексуальном возбуждении, т.е. не позволять ему расширяться и удлиняться.

Еще один важный фактор – комплекция девушки. Так, у худеньких женщин с малым ростом смещение матки более чем на 2-3 см редкость, поэтому их влагалище может быть широким, но коротки.

Соответственно, оно способно вместить крупный пенис, но не примет длинный.

Многое зависит от настроения партнерши: умиротворение способствует расслаблению и удлинению мышц, психологический дискомфорт – зажатости и сужению, что приведет к затруднению введения фаллоса несоответствующего размера.

Проблемой для многих пар становится и большое влагалище женщины при небольших размерах члена. В такой ситуации мужчинам следует прилагать больше усилий для достижения обоими оргазма, выбирать подходящие позы, усиливать частоту и глубину фрикций.

Но это не всегда верное решение: чувствительность вагины сохраняется только на первых пяти сантиметрах от входа в нее. Поэтому при небольших размерах члена парням стоит сосредоточиться на этом отрезке, а не стараться проникнуть как можно глубже и дальше.

Как меняется влагалище с возрастом

Влагалище женщины – это составляющая половой системы и родовых путей, поэтому любые изменения в жизни девушки влияют на его размер. Так, уменьшению глубины и объема способствуют:

рождение детей;
искусственное прерывание беременности хирургическим путем;
отсутствие интимной жизни.

В первых двух случаях происходит опущение матки, в последнем – атрофия мышц влагалища. Исправить ситуацию возможно:

выполнением специальных гимнастических упражнений;
гормональной терапией;
оперативным вмешательством.

Специальное лечение может назначить только гинеколог после проведения комплексного обследования и получения результатов необходимых анализов.

При регулярном же ведении интимной жизни с одним партнером половые органы женщины адаптируются под размер его детородного органа, возникает «влагалищная аккомодация». Согласно медицинским данным, зафиксированы случаи, когда даже маленькая и узкая вагина девушки увеличивалась до довольно внушительных размеров фаллоса партнера.

Что делать при несовместимости?

Многие пары задаются вопросом: что делать, если чувства пары крепки, но присутствует физиологическая несовместимость интимных органов? Расставание – не лучший выход из ситуации, т.к. многие из них имеют пути решения. Разработаны они учеными-медиками и представлены в виде специализированных методик для женщин:

интимная гимнастика (включает два комплекса для узкого и широкого лона);
применение колец-ограничителей, не позволяющих пенису углубиться далее намеченного предела (идеальный вариант для девушек с короткой вагиной и парней с длинным пенисом);
насадки на половой орган (позволят разнообразить сексуальные отношения и станут палочкой-выручалочкой для пар, где у парня короткий или узкий член, а у девушки – широкое и глубокое влагалище).

Более радикальный вариант – пластическая операция по изменению параметров интимных органов. С ее помощью пара получит возможность «подогнать» член или влагалища под удобные для обоих партнеров размеры.

Для женщин процедура практически не имеет побочных эффектов, позволяет как уменьшить, так и увеличить глубину и ширину вагины.

Кольпорафию – так называется операция по уменьшению объема влагалища, рекомендуют проводить:

после рождения детей, особенно если плод имел крупные параметры;
искусственных прерываний беременности;
при патологиях, спровоцировавших появление рубцов на стенках влагалища, его сужению.

Мужчинам врачи и сексологи рекомендуют:

процедуру утолщения полового органа (липофилинг);
рассечение связок у основания пениса (позволяют увеличить орган на 2-3 см);
инъекции гиалуроновой кислоты, вводимые по кожу члена (способствуют повышению тонуса мышц члена и их росту);
установка силиконового имплантата под кожу пениса (фаллопротезирование);
удлинение фаллоса путем вшивания мышечно-фасциальных васкуляризованных тканей вокруг его ствола (аутотрансплантация);
вживление биодеградируемой коллагеновой матрицы (современный вариант фаллопротезирования).

Нетрадиционная медицина

Существуют народные рецепты, способствующие уменьшению параметров женского лона.

Их использование станет альтернативой девушкам, не желающим прибегать к услугам хирургов, но желающим вернуть дородовые параметры или просто сделать свою вагину чуть уже или шире.

Как и медикаменты, народные снадобья могут иметь побочные эффекты, поэтому применять их рекомендовано по согласованию с гинекологом.

Отвар из крыжовника

Для приготовления потребуется половина стакана ягод крыжовника и 300 мл холодной воды. Компоненты доводят до кипения и томят под крышкой 10 минут. После дают остыть до комнатной температуры, процеживают. Полученной жидкостью проводят спринцевания за 40-60 минут до планируемого сексуального контакта. Средство позволяет повысить тонус мышц и сделать влагалище уже.

Отвар корня сушеницы

Снадобье способствует расслаблению мышечных тканей, что позволяет растянуть мышцы и принять в себя более объемный пенис. Для приготовления требуется 2 столовые ложки сушеной травы (продается в аптеке) и стакан воды. Смесь доводят до кипения, проваривают на медленном огне 10 минут, фильтруют и остужают. За час перед близостью проводят спринцевания.

Снять психологическое напряжение поможет 50 мл отвара корня сушеницы, принятые внутрь перед сексом. Подобным же действием обладают и другие лекарственные травы: ромашка аптечная, клубни ятрышника, щавель, тысячелистник и полынь.

Что делать, если узкое влагалище

Многие представительницы женского пола старательно избегают полового контакта с мужчиной и беременности, утверждая, что у них узкое влагалище. В интернете, на телевидении и в различных журналах содержится много информации о том, насколько важна совместимость половых органов, но специалисты в области медицины утверждают, что подобные рассказы далеки от правды.

И все же женщины не перестают жаловаться на узкое влагалище и часто не знают, что с этим делать. Искать советы они предпочитают на форумах, где в большинстве дают советы, которые никакой врач давать не станет, поэтому лучше всего проконсультироваться со специалистом, чтобы знать, как правильно поступить.

Причины узкого влагалища

В медицине не существует такого понятия как «узкое влагалище». В среднем ширина влагалища способна вместить в себе не более трех пальцев, это касается и девственниц. Во время полового акта ширина увеличивается до 6-10 см, растет размер и во время родов.

Ширина влагалища считается действительно узкой только в одном случае — при инфантилизме половой системы.

Для данной патологии характерно недоразвитое состояние репродуктивных органов в связи с недостаточным количеством гормонов роста в организме.

Заболевание не считается распространенным, и выявить его удается в раннем возрасте при первом посещении гинеколога. Встречается преимущественно у девушек худого телосложения. Инфантилизм половой системы успешно лечится хирургическим путем.

И все же врачи утверждают, что ширина вагины не бывает либо слишком узкой, либо чересчур широкой. Размер половых органов не определяется ростом или фигурой женщины.

Влагалище достаточно эластичное, чтобы с легкостью вмещать в себя как половой член, так и ребенка во время родов без какого-либо постороннего вмешательства.

Жалобы на узкое влагалище объясняются не физиологическими особенностями тела женщины, а психическими проблемами, как на бессознательном, так и на подсознательном уровнях. Страх, возникающий во время полового акта или медицинского осмотра у гинеколога, заставляет стенки влагалища становится уже.

Болезненные ощущения во время полового акта могут возникнуть и по другим причинам. Заболевания гениталий могут вызывать боль во время секса. К ним относят нарушения в работе мочеиспускательной системы, хирургические операции и травмы во время родов, когда у женщины происходит разрыв промежности, и образовываются рубцы, сужающие влагалище.

Что делать при узком влагалище?

Сталкиваясь с жалобами на «узкое влагалище», женщины предпочитают искать советы на форумах, они боятся или стесняются посещать гинеколога, но только он сможет оказать правильную помощь в этой ситуации. Рекомендуется проконсультироваться и с психотерапевтом, особенно если боль во влагалище обусловлена психологическими особенностями.

Чтобы самостоятельно устранить неприятные ощущения во время полового акта, специалисты дают несколько рекомендаций для женщин:

Во время секса вагина должна быть достаточно увлажнена и возбуждена.
Применять лубриканты.
Договориться с партнером о том, что он не будет совершать резкие движения.
Выбирать максимально удобную позу.
Использовать музыку и прочие методики для расслабления.

Но чтобы вышеперечисленные советы дали положительные результаты, женщине следует наблюдаться у сексопатолога или гинеколога. Специалисты помогут научиться снимать стресс во время полового акта и расслаблять мышцы влагалища.

На форумах принято советовать физические упражнения или пользоваться инструментами, позволяющими расширить влагалище без помощи врача. Поступать так неразумно, так как в результате неаккуратного вмешательства женщина может причинить себе еще больший вред, а физические занятия не принесут никакого эффекта.

Если проблемы недостаточно широкого влагалища случаются во время родов, то женщине назначается эпизиотомия, чтобы устранить риск разрыва промежности. В ходе данной операции хирургическим путем расширяется влагалище, а после родов разрезы ушиваются. Эпизиотомия практикуется давно, поэтому после операции у женщины не возникают осложнения.

Выводы

Чтобы успешно решить избавиться от дискомфорта во влагалище, женщине надлежит пройти обследование у гинеколога, чтобы убедиться, что боль вызвана не заболеваниями гениталий.

Психотерапевт и сексолог помогут избавиться от психологических проблем, из-за которых невозможно вести активную половую жизнь.

Чтобы избежать необратимых последствий, женщине стоит отбросить сомнения и страхи и посоветоваться со специалистом, только так ей удастся сохранить собственное здоровье и отношения с любимым человеком.