Вес ребенка в 10 месяцев

Вес и рост ребенка в 10 месяцев: примерные нормы для девочек и мальчиков

За изменениями физических параметров малышей до года пристально следят не только родители, но и педиатры. Ведь по ним можно судить о том, насколько правильно и своевременно происходит общее развитие крохи. Каковы же в среднем рост и вес ребенка в возрасте 10 месяцев? Как они изменяются? От чего это зависит?

Динамика роста и веса

Вес ребенка в 10 месяцев, так же как и рост, зависит от многих факторов, поэтому нельзя однозначно всех деток подводить под «общий знаменатель». Необходимо учитывать изменения в динамике. А на них в значительной степени влияют следующие факторы:

• генетические особенности (если родители низкорослые и худые, кроха, скорее всего, будет таким же);
• вес, рост младенца при рождении;
• пол ребенка (статистически доказано, что девочки в среднем бывают ниже ростом на пару сантиметров, а также весят меньше на 500–700 г);
• вид, качество и количество прикорма, режим питания (ребенок должен кушать 5 раз в день);
• двигательная активность (насколько продуктивно малыш тратит полученную с пищей энергию, насколько полноценно восполняет энергозатраты);
• количество кислорода, получаемого ребенком во время игр на свежем воздухе (а значит, и длительность прогулок);
• режим сна (достаточное количество часов отдыха ночью и днем);
• психоэмоциональное состояние малыша, наличие психотравмирующих факторов;
• частота и тяжесть перенесенных заболеваний (часто болеющие малыши ослаблены, набор веса у них идет медленнее);
• наличие эндокринных заболеваний, нарушающих обменные процессы.

Поэтому, оценивая изменение физических параметров, педиатры отталкиваются от индивидуального развития и особенностей конкретного малыша, от его истории болезней.

Сравнивать нужно прибавки самого ребенка в каждом месяце, а только затем, после тщательного анализа всех факторов, которые могли на это повлиять, делать выводы о том, насколько показатели малыша соответствуют средним показателям педиатрических нормативных таблиц.

Физические ориентиры

Прибавки в росте и весе 10-месячного ребенка становятся заметно ниже по сравнению с предыдущими месяцами. За этот месяц малыш вырастет примерно на сантиметр (или даже меньше), наберет от 350 до 500 г.

Обусловлено это, прежде всего, все возрастающей активностью крохи. Ведь он сейчас целый день находится в движении, приобретая первый, но такой важный исследовательский опыт, изучая окружающий его мир, развивая свои физические навыки:

• ползает;
• садится;
• встает;
• двигается у опоры;
• преодолевает ступеньки, держась за руки взрослых;
• залезает на возвышения (диван, кресло, стул);
• любит ходить при поддержке взрослых;
• любит пританцовывать под веселую мелодию.

Немало энергии уходит на игры, которые становятся более осмысленными, логичными (собирание матрешек, пирамидок, башенок, вкладышей, сортеров, пазлов, игры с мячами, игрушками-каталками). После 6–7-месячного возраста уменьшение прибавки веса и снижение темпов роста считаются физиологически обусловленными.

Так сколько же в норме должен весить ребенок этого возраста, на что ориентироваться родителям? Примерные ориентиры можно найти в специальных таблицах. Например, в такой:

При этом стоит обратить пристальное внимание на показатели, которые заметно отклоняются от наибольшего или наименьшего значения. Если своевременно провести обследование и выявить причины отклонений, можно избежать множества проблем с развитием крохи в будущем. Возможно, потребуется помощь невролога, эндокринолога, других специалистов.

Полезные советы родителям

Для того чтобы малыш развивался правильно и его параметры соответствовали нормам, многое могут сделать сами родители, обеспечив крохе соответствующие условия.

• Создайте в семье благоприятный психологический климат. Постоянные стрессы являются частой причиной недобора веса детьми. Кроме того, в будущем они могут привести к возникновению у ребенка комплексов, фобий, чувства неполноценности, даже отставания в психоречевом развитии.
• Обеспечьте карапузу достаточный отдых: как минимум 11 часов ночного сна и 2 дневных сна продолжительностью не менее часа каждый. Если карапуз переходит на 1 дневной сон, он должен быть более продолжительным. Недостаток сна может привести как к вялости, так и к излишней возбудимости, что скажется на самочувствии, а значит, и развитии малыша.
• Если у ребенка уже появились зубки (их может быть от 2 до 6), старайтесь не давать ему перетертую пищу. Пусть он учится пережевывать маленькие кусочки, откусывать. Это будет очередным этапом в развитии его желудочно-кишечного тракта, от правильной работы которого также в немалой степени зависит вес ребенка.
• Много гуляйте на воздухе. Летом это может быть 2 прогулки по 2–3 часа каждая. Хорошо, если одну из прогулок частично займет сон. Зимой и в межсезонье ориентироваться нужно на погодные условия. При сильном ветре, большом морозе, проливном дожде гулять не стоит – ограничьтесь частым проветриванием комнаты. В остальные дни прогулок должно быть также 2, продолжительностью не менее 1–1,5 часа. При недостатке кислорода в организме страдает, прежде всего, мозг, который недополучает питание. Соответственно, нарушается работа всех систем.
• Создайте для юного непоседы безопасную среду для исследования. Все, что находится в его зоне доступа, должно быть безопасным (никаких лекарств, бытовой химии, режущих, колющих предметов, ничего, что можно проглотить). Лучше поставить ограничители на двери, доводчики – на ящики, зафиксировать на полу ковер, чтобы не ерзал, поставить защитные заглушки на розетки, убрать из зоны обзора провода и электроприборы. Особенно если нет возможности следить за карапузом ежеминутно. Ведь любая травма, ожог, отравление – это большое потрясение для юного исследователя.
• При этом не нужно запрещать малышу куда-то лезть или что-то трогать: он должен иметь возможность получать опыт в исследовании окружающей действительности, открывать для себя ее закономерности, понимать последствия определенных действий. Однако даже если ему уже объясняли, что утюг горячий и его трогать опасно, в этом возрасте нельзя быть уверенными, что малыш не сделает наоборот, ставя под сомнение ваши слова и выясняя, к чему приведет нарушение запрета.
• Проводите закаливание. Хорошо, если вы делали это с раннего возраста и продолжаете сейчас. Закаливающие процедуры укрепляют защитные силы маленького организма, предотвращая, прежде всего, частые простудные заболевания, способные значительно влиять на вес и общее состояние ребенка. Обтирание, обливание, воздушные ванны, ходьба по полу босиком и другие приемы, если их применять систематически, активируют иммунную систему.

Итак, рост и вес являются первыми показателями, на которые доктора обращают внимание при оценке состояния здоровья и общего развития ребенка. Они помогают заподозрить не только пищеварительные проблемы, но и более серьезные, требующие долгой, кропотливой коррекции.

Однако если видимых физиологических причин недобора (или «перебора») веса нет, родители должны пересмотреть режим ребенка, обеспечить ему условия для полноценного развития.

Ведь часто случается, что малыша просто закармливают (особенно в семьях, где живут сердобольные бабушки, для которых самый голодный и тощий ребенок на свете – их внук).

Это может не только нарушить метаболизм маленького организма, но и тормозить общее физическое развитие карапуза (толстячкам намного тяжелее ползать, держать свой вес на ножках вертикально, наклоняться). Поэтому стоит усвоить одно главное родительское правило: во всем важно благоразумие.

Вес ребенка в 10 месяцев: норма для девочек и мальчиков, сколько должно быть

Заботливые родители всегда беспокоятся о том, каким должен быть вес у грудного ребенка, и соответствуют ли показатели их малыша нормативам физического развития. Чтобы не испытывать лишних волнений, мамам и папам нужны знания о нормах роста и веса грудничков. Можно воспользоваться данными, принятыми в педиатрической практике, и отследить, сколько должен весить ребенок в 10 месяцев.

К 10 месяцам происходят заметные изменения в параметрах тела, веса и роста ребенка

При правильном уходе и качественном питании грудничок быстро развивается физически и психически: прибавляет в весе и росте, осваивает новые знания, умения и навыки, пытается ходить, к концу года достигая необходимых показателей.

Рост и вес ребёнка в 10 месяцев

Рост ребенка в 10 мес. прибавляется примерно на полтора сантиметра, вес на 200-300 граммов. Происходят увеличение в объеме груди и головы на 0,5-1,5 см.

К сведению. Если ребенок не дотягивает по каким-то показателям до необходимой нормы, не нужно сразу отчаиваться. Педиатры предупреждают, что ростовые и весовые прибавления строго индивидуальны.

Дети, как правило, развиваются физически неравномерно, один грудничок прибавляет в весе и росте быстрее, у другого прибавка растягивается на неопределенное время. Родителям для расширения знаний о детях полезно познакомиться с антропометрическими данными, принятыми Всемирной Организацией Здравоохранения. Десятимесячный ребенок должен иметь следующие параметры:

• мальчики: вес – от 7,4 до 11,4 кг при росте 68,7-77,9 см.
• девочки: 6,7-10,9 кг, рост – 66,5-76,4 см.

К сведению. Параметры роста, веса, окружности головы и грудной клетки называют центили. Они установлены ВОЗ на основе обследования большого количества грудничков. Средние параметры используются для быстрой проверки развития ребенка, соответствия его показателей норме.

По данным ВОЗ, нормой для здоровых мальчиков и девочек является количество характерных признаков в интервале от 25 до 75 центилей. Эталоном физического развития считается пятидесятый центиль.

В отечественной педиатрии нормальные показатели веса и роста десятимесячного малыша отличаются от общепринятых в мире:

• нормальный рост мальчика в 10 месяцев составляет 73,3 см, вес – 9,2 кг;
• нормальные показатели для девочек: вес – 8,5 кг, рост – 71,5 см.

Как видно, границы необходимого веса и роста для детей по международным показателям шире, чем по российским нормативам. Родители могут воспользоваться и отечественными антропометрическими данными, и данными ВОЗ. При серьезных отклонениях от тех или других стандартов нужно проконсультироваться с педиатром и вместе с ним найти причины отклонений.

Таблица нормы для мальчиков и девочек

Педиатры обращают внимание на то, что грудные дети не могут развиваться одинаково. Многое в развитии малыша зависит от его индивидуальных особенностей, физического состояния в тот или иной возрастной период.  Не удивительно, что один ребенок растет быстро и набирает вес, другой – медленно.

Хороший совет для пап и мам: вести детский дневник, куда ежемесячно записывать показатели крохи и анализировать их. Такой прием помогает убедиться в том, что малыш правильно развивается.

К сведению. Мальчики быстрее набирают массу тела, поэтому составлены разные таблицы нормативов веса и роста. Из таблицы родители могут легко узнать, сколько должен весить ребенок в 10 месяцев, девочка и мальчик.

Показатели веса и роста девочек и мальчиков в 10 месяцев

Рост детей, которым исполнилось 10 месяцев

Когда малышу исполняется десять месяцев, его тело становится пропорциональным, в сравнении с предшествующими периодами, темпы роста замедляются. Это объясняется тем, что организм ребенка нацелен уже не только на физическое, но и на психическое и эмоциональное развитие.

По нормативам, у мальчиков в 10 мес. средним считается рост от 71 до 76 см, у девочек – от 69 до 74 см. Родителям полезно знать, что в этом возрасте вполне допустимо отклонение показателей роста в пределах 3% от указанных в таблице. При отклонении роста свыше 10% необходимо проконсультироваться с врачом.

Рост десятимесячного ребенка замедляется, тело становится пропорциональным

К сведению. В первый год жизни ребенок вырастает примерно на 20-25 см. Это самый интенсивный показатель за весь период раннего детства, так как в дальнейшем расти кроха будет в 2 раза медленнее.

Особенно активно прибавляют в росте младенцы старше 6 месяцев, ведь их рацион в этот период становится разнообразнее из-за введения прикорма.

Рост и вес ребенка 10 месяцев по данным отечественных педиатров

В физическом развитии рост имеет большое значение для грудничков. Остальные нормативы рассматриваются в комплексе с ним, так как с увеличением длины тела пропорционально должны увеличиваться и другие показатели (вес, обхваты головы и грудной клетки).

Отечественные педиатры составили таблицу основных параметров физического развития детей десятого месяца жизни. Имея такую таблицу под рукой, всегда можно проследить развитие своего ребенка, вовремя выявить отклонения от нормы.

Параметры физического развития ребенка в 10 мес.

Когда ребенок не набирает нужный вес

Если ребенок развивается правильно, его точные показатели всегда будут соответствовать нормативам. Бывают случаи, когда малыш плохо набирает нужный вес, в тяжелых ситуациях – совсем не набирает. Это становится большой проблемой для родителей, так как именно вес – основной показатель здоровья малыша.

По данным ВОЗ, разработаны нормы прибавки в весе для каждого возрастного периода. Чтобы следить за состоянием здоровья грудничка, необходимо придерживаться графика взвешивания детей и вести дневник. В этом случае легко проверить прибавление в весе.

До 2-х месяцев кроху рекомендуется взвешивать каждую неделю, от 2 месяцев до года – раз в месяц. Примерные темпы прибавки:

• в 1 месяц жизни – от 500 до 1200 граммов;
• в 1-ом полугодии – не менее 400 граммов ежемесячно;
• во 2 полугодии – 200-300 граммов в месяц.

Регулярное взвешивание ребенка помогает следить за состоянием его здоровья

К сведению. В первом полугодии масса тела малыша должна увеличиться в два раза, во втором – в три раза, по сравнению с новорожденным. Если малыш не набирает в весе, но подвижен и активен, то нет повода для волнений. Нужно посоветоваться со специалистом и выявить причину.

От чего зависит вес грудничка

Вес грудничка зависит его индивидуальных особенностей и факторов внешней среды: типа питания (на гв дети медленнее набирают вес, чем на искусственной смеси); физической активности (подвижным грудничкам труднее набирать вес из-за расхода энергии); наследственности, когда ребенок наследует физические данные своих родителей.

Как проблемы со здоровьем влияют на вес малыша

1. Недостаточный набор веса зависит от разных причин. Наиболее часто встречающейся является проблема со здоровьем. Пока ребенок болеет, организм направляет свои силы на болезнь, даже небольшая простуда вызывает недобор веса.
2. Утомление во время массажа, лечебной гимнастики или плавания может стать причиной недобора веса.

   Малыш устает во время процедур, аппетит пропадает.

3. Недобор веса может являться предвестником возникновения у ребенка неврологических заболеваний или появления гельминтов.
4. Когда ребенок не дотягивает до положенной массы тела, стоит обратить внимание на поведение крохи.

   Беспокойство, плохой сон, капризы, частый плач, жидкий стул отрицательно влияют на поддержание и увеличение веса.

Если ребенок весит больше нормы

Часто родители своим неправильным поведением влияют на появление избыточного веса у младенца. Если ребенок весит 10 кг в 10 месяцев – это норма, причинами, провоцирующими вес больше нормы, могут быть:

• закармливание малыша высококалорийной пищей;
• малоподвижный образ жизни ребенка, приводящий к гиподинамии;
• наследственная предрасположенность;
• нарушение обмена веществ;
• нейроэндокринные заболевания;
• несоблюдение режима питания, перекус печеньем между приемами пищи.

Избыточный вес ребенка в 10 месяцев может привести к ожирению

Если не устранить причины, вызывающие избыточный вес, появляется вероятность ожирения. Это чревато осложнениями, которые в дальнейшем будет трудно убрать. Чтобы снизить вероятность развития ожирения у новорожденных детей, необходимо соблюдать несложные профилактические мероприятия, назначенные врачом.

Как вес малыша привести в норму

Для приведения веса малыша в среднюю норму требуется консультация нескольких специалистов: педиатра, эндокринолога, невролога, генетика, которые смогут провести обследование ребенка с избыточным весом и назначить комплексное лечение. В комплекс входят:

1. специальная диета: рацион грудничка дополняют разнообразными продуктами, содержащими необходимые микроэлементы;
2. массаж, гимнастика и лфк;
3. медикаментозное лечение: в детское питание добавляют витамины и разрешенные препараты, влияющие на снижение массы тела;
4. кальций, который, кроме влияния на избыточную массу тела у новорожденного, предотвращает развитие рахита;
5. проведение физиотерапии, куда входят грязелечение, плавание в ваннах с минералами, аэротерапия, гидротерапия.

Показатели веса детей необходимы для того, чтобы вовремя выявить возможные отклонения в физическом развитии и устранить их причины. Чтобы ребенок развивался нормально, надо выполнять рекомендации специалиста.

Ребенок в 10 месяцев

Ребенок в 10 месяцев активно осваивает новые навыки и умения. Он делает первые шаги, учится ходить. Общается, используя простые слова, слоги и жесты. Развивается физически и психически очень быстрыми темпами.

Ребенок в 10 месяцев вес и рост

За десятый месяц малыш прибавляет около 1-1,5 сантиметров в росте и 200-300 грамм в весе. Объем груди и головы увеличивается на 0,5 – 1,5 сантиметра. Прибавка в весе и росте у каждого малыша индивидуальна. Некоторые детки могут прибавлять вес неравномерно, за один месяц больше нормы, за другой меньше.

Нормы роста и веса детей ТАБЛИЦЫ ВОЗ СМОТРЕТЬ

Таблица средних показателей веса, роста и объемов мальчиков и девочек в 10 месяцев

Это усредненные показатели физического развития здоровых детей в возрасте 10 месяцев. При оценке веса и роста малыша стоит учитывать его вес и рост при рождении, а так же физические показатели его родителей.

Что умеет ребенок в 10 месяцев

1. Ребенок в 10 месяцев уверенно сидит и занимается при этом чем-нибудь еще (играет, кушает, рассматривает предметы и.т.д.). Самостоятельно садится из положения лежа, стоя, на четвереньках.
2. Малыш умеет вставать с помощью опоры или без нее, удерживаться в положении стоя, без поддержки, некоторое время.

   Одни детки ходят вдоль диванов и кроватей, держась за край, другие уже делают первые самостоятельные шаги.

3. Ребенок самостоятельно спускается с кровати или дивана. Активно двигается, изучая все вокруг. Открывает шкафы, комоды, достает их содержимое.
4. Кроха хорошо умеет ползать. Делает это каждый малыш так, как ему удобно: на четвереньках, на коленях или подгибая ножки.

5. Пинцетный захват малышом освоен хорошо. Он с легкостью берет мелкие предметы двумя пальчиками. Умеет отделять от большой игрушки маленькие детали и учится крепить их обратно.
6. Ребенок в 10 месяцев держит ложку и пытается кушать самостоятельно. Умеет жевать небольшие кусочки пищи.

   Пюре лучше делать вилкой, чтобы оставались небольшие кусочки, и малыш тренировался их жевать.

Что умеет ребенок в 11 месяцев ЧИТАТЬ

Речь и общение

Речь ребенка в 10 месяцев продолжает совершенствоваться. Добавляются новые слоги и звуки, которые складываются в простые слова. Многие детки уже умеют говорить слова – мама, папа, дай и другие, которыми часто пользуются родители.

Так же активно в общении малыш использует разные жесты. Машет рукой, когда прощается, показывает пальцем на то, что ему нужно, просится на руки к маме, вытягивая вверх свои.

Ребенок распознает и выполняет многие просьбы. Знает, что означают разные интонации голоса и выражения лица мамы, понимает запрет, слово «нельзя» и когда его хвалят.

Сон и питание в 10 месяцев

Режим дня у каждого десятимесячного малыша свой собственный, он может отличаться от режима других деток этого возраста. Чаще всего время ночного засыпания и утреннего пробуждения у малыша зависит от режима семьи. Если родители встают рано или поздно, то и малыш привыкает подниматься вместе с ними. Так же происходит с засыпанием.

Количество дневных снов может быть два или три, но их общая продолжительность обычно не превышает четырех часов. Ночной сон малыша длиться около десяти часов. Ребенок в 10 месяцев может просыпаться для ночного кормления, а может спать всю ночь.

Чтобы малыш рос и развивался, маме необходимо позаботится о его качественном питании. В рацион ребенка десяти месяцев входят овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, рыба, детское печенье и кисломолочные продукты. Грудное молоко или смесь малыш кушает перед сном и после пробуждения.

Готовится вся пища для малыша на пару, или отваривается. Так как у малыша уже появилось несколько зубов, еду не стоит измельчать слишком сильно. Небольшие кусочки будут стимулировать жевание.

Порядок прорезывания зубов

Ребенок в 9 месяцев. Вес, рост, развитие. ЧИТАТЬ

Как помочь развитию крохи?

Чтобы малыш развивался гармонично необходимо уделять внимание физическим, умственным и коммуникативным способностям. Поддерживать его распорядок дня, качественное питание и надлежащий уход. Следить за здоровьем крохи и вовремя посещать педиатра.

Для крепкого и здорового тела подойдут занятия гимнастикой, игры на свежем воздухе, закаливание и купание. Развитию речи и умственных способностей помогут совместные игры с малышом, ежедневное общение, стихи, сказки, песни, пальчиковые игры и игрушки для развития мелкой моторики.

Развивающие игрушки для детей до года ЧИТАТЬ

На каждое занятие с ребенком тратьте не более 15 минут, чтобы кроха не устал и не потерял интерес к занятиям.

Ребенок 10 месяцев: развитие и режим дня

Несмотря на огромную привязанность к матери, десятимесячный малыш все чаще отправляется в длительное путешествие по квартире.

Он уже ползает с более высокой скоростью, позволяющей значительно расширить исследования окружающего пространства. Ребенка можно оставить одного, но только на короткое время, обеспечив заранее безопасные условия.

Благодаря полученным навыкам, малыш пытается сам забраться на кровать родителей, на табурет или стул, а также во все доступные мебельные ящики.

Развитие ребенка 10 месяцев

В десять месяцев физическое развитие ребенка продвигается высокими темпами. Он освоил множество новых движений, и пользуется ими в повседневной жизни. Двигательный аппарат уже вполне сформировался. Малыш уверенно садится и, будучи в лежачем положении, самостоятельно встает на ноги.

Поскольку малыш может сидеть достаточно долго, нужно обязательно следить за осанкой и поправлять ее, если это необходимо. В десять месяцев окончательно наступает перелом в развитии, характеризующийся первыми самостоятельными шагами.

Если еще месяц назад ребенок мог передвигаться только с посторонней помощью, то теперь малыш пытается ходить сам и во многих случаях у него это успешно получается. Тем не менее, не рекомендуется искусственно подгонять этот процесс, чтобы не вызвать у малыша негативных эмоций и ощущений.

Если же самостоятельная ходьба стала постоянной, то нужно обязательно позаботиться об удобной обуви, защищающей от холода и возможных повреждений.

Одновременно продолжают развиваться умственные способности малыша. Он хорошо понимает, что окружающая действительность не ограничивается видимыми предметами, попадающими в поле зрения. Ребенок знает, что если мама ушла, то она обязательно вернется.

Таким образом, он осознает и понимает взаимную связь между отдельными действиями и событиями. В итоге, вырабатываются определенные взаимоотношения малыша с различными категориями людей.

На этой, более высокой ступени развития, он способен анализировать полученную информацию и делать определенные выводы.

Вес и рост ребенка в 10 месяцев

В десятимесячном возрасте происходит дальнейший рост и развитие малыша. К этому времени тело становится пропорциональным, однако, темпы набора веса и роста немного замедляются.

Средний вес мальчиков в десять месяцев составляет от 8,3 до 10,9 кг, девочки весят 7,9-10,1 кг.  Соответственно, средний рост мальчиков будет в пределах 69,1-76,9 см, девочек – 69,0-75,3 см.

  На разницу в показателях влияет наследственный фактор, параметры роста и веса при рождении, а также режим питания.

Питание ребенка в 10 месяцев

Малыш взрослеет, становится более активным и начинает понемногу проявлять разборчивость в еде. У него начинают появляться предпочтения тем или иным блюдам. Тем не менее, пища должна быть не только вкусной, но и полезной.

В десять месяцев уже нет разницы между рационом грудничка и ребенка, находящегося на искусственном вскармливании. Они питаются одними и теми же продуктами, приготовленными путем обычной варки, тушения или варки на пару.

Последний способ используется чаще всего.

Хотя малыш и перешел на так называемую взрослую пищу, ему еще нельзя употреблять многие продукты, которыми питаются родители. В меню не должно быть соленых огурцов, копченостей, маринованных грибов и другой жирной и острой пищи. Кроме негативной реакции, у ребенка могут возникнуть нарушения работы пищеварительных органов.

Основные продукты для десятимесячного ребенка:

• Различные виды каш из рисовой, гречневой, кукурузной или овсяной крупы. Детям, у которых вес значительно превышает норму, не рекомендуется давать манную кашу. В ней очень мало витаминов и клетчатки, поэтому ее употребление стоит ограничить.
• Овощные пюре на основе кабачков, тыквы, свеклы, цветной капусты, картофеля и моркови. Ежедневное количество овощных блюд составляет от 100 до 130 грамм.
• Ежедневная норма растительного масла составляет от 1 до 2 чайных ложек. Оно добавляется в каши или овощные пюре.
• Сливочное масло также предназначено для использования в кашах и пюре. Суточная норма данного продукта составляет от 5 до 10 граммов. Во избежание аллергических реакций, масло нужно перетопить и в жидком виде добавить в основной продукт.
• Мясо является важнейшим компонентом рациона. Оно используется ежедневно в объеме от 70 до 75 граммов. В основном используются нежирное мясо индейки, курицы, телятины и кролика. Примерно один раз в неделю можно давать нежирную свинину. Блюда из сердца, печени и других субпродуктов предлагаются ребенку при условии выращивания животных в частном секторе. Они хорошо подходят для приготовления паштетов, суфле, фрикаделек, паровых котлет и других блюд.

Развитие и рост ребенка в 10 месяцев

В возрасте 10 месяцев у малыша появляется больше настойчивости и упорства в достижении желаемого. Если он захотел взять предмет со стола, то будет снова и снова пытаться это сделать разными способами. Развитие ребенка в 10 месяцев потребует от родителей чуткости и внимания к потребностям крохи.

Рост и вес 10-месячного малыша продолжают увеличиваться. Для девочек в 10 месяцев рост в норме составляет от 66 до 77 сантиметров. Рост мальчиков — от 68 до 78 сантиметров. Увеличивается также вес малыша. Для девочек вес в норме колеблется от 6 до 11 кг. Для мальчиков вес составляет от 7 до 12 кг.

Основные умения малыша

• Малыш должен уметь ползать. Некоторые детки, которые не начали ползать раньше, в этом возрасте пытаются сразу начать ходить.
• Ребенок должен уметь вставать около опоры. Удерживаясь за опору, он ходит. Способен подниматься и спускаться по невысокой лестнице.
• Карапуз пользуется чашкой и ложкой.
• Малыш слушает взрослых и должен уметь повторять за ними звуки. Он уверенно произносит слоги. А из повторяющихся слогов уже складываются первые слова, например, «мама» или «папа». При этом ребенок понимает значение этих слов. Если спросить его, где папа, он укажет на папу.
• Кроха копирует мимику и жесты взрослых. Он получает необходимые для жизни навыки, подражая маме и папе. Следите за своими жестами, так как малыш с легкостью может их скопировать и применять по несколько раз на дню.
• Ребенок должен уметь держать в руках и поднимать мелкие предметы. В 10 месяцев такие предметы для него более интересны, чем крупные. Игры с небольшими игрушками полезны для крохи, так как позволяют развивать мелкую моторику рук. Но нельзя оставлять малыша без присмотра во время подобных игр, ведь он может случайно проглотить предмет или засунуть его в нос или ухо. Без присмотра мамы ребенку можно давать только крупные игрушки.
• Малыш начинает проявлять интерес к детям, которых вы встречаете на детской площадке.

Умеет ли ходить ребенок в 10 месяцев

Все родители с нетерпением ждут первых достижений своего чада. Это и первое слово, и первые шаги. За предыдущие 9 месяцев малыш активно развивался, совершенствовалась его координация движений, укреплялись мышцы ног.

10-месячный карапуз должен уметь ходить, удерживаясь за опору. Он может путешествовать по квартире, держась ручками на мебель. Без поддержки в этом возрасте, как правило, кроха еще не ходит. При этом важно стимулировать его двигательную активность: поощрять ползание и выполнять развивающие упражнения.

Как быть в ситуации, если вы видите, что малыш ходит по комнате, а потом неожиданно падает? Не следует сломя голову бежать к нему, чтобы утешить. Ваша реакция только испугает кроху.

Спокойно подойдите к малышу, поддержите его словами. Помните, ничего страшного не случилось. Ребенка ждет еще множество падений, ведь ходит он пока неуверенно.

Важно дать возможность малышу самому научиться подниматься после падения.

Почему ребенок не начал ходить? Вот перечень возможных причин.

• Возраст освоения навыка ходьбы передается по наследству. Если мама и папа научились ходить после года, то велика вероятность, что до года их ребенок еще не ходит.
• Плохое или несбалансированное питание, из-за которого в организм крохи не поступает достаточного количества питательных веществ.
• Неприятный опыт. Например, однажды во время ходьбы малыш упал и сильно ударился.
• Иногда ребенок не ходит по причине того, что родители не стимулируют развитие этого навыка. Не забывайте хвалить карапуза и немножко помогать ему.
• Длительное нахождение детей в закрытом пространстве. Если кроха подолгу находится в манеже, то не удивительно, что в 10 месяцев он еще не ходит.
• Использование ходунков тоже не особенно полезно для юных исследователей, даже если в ходунках кроха ходит с удовольствием. В будущем такой ребенок будет бояться пойти самостоятельно.

Питание малыша в 10 месяцев

В 10 месяцев большинство детей продолжают получать молоко из груди. Обычно питание грудным молоком осуществляется дважды в день: после пробуждения и перед сном.

В рацион 10-месячного карапуза входит уже много «взрослых» продуктов. Например, его можно кормить фруктами, картофелем, паровыми котлетами. Все эти продукты должны быть разломлены на кусочки. Также допускается введение второй каши (из другой крупы) в течение дня. В целом наблюдается рост употребляемого объема пищи.

Кроме того, питание малыша станет разнообразнее благодаря новым напиткам: морс, компот, кисель.

Запрещается питание такими продуктами, как:

• копчености;
• соленья;
• любые консервы;
• экзотические фрукты.

Количество продуктов, которое съедает 10-месячный малыш за сутки:

• Пюре фруктовое — 90 гр., пюре овощное — вес до 200 гр.
• Соки из фруктов — 90 мл.
• Творог — вес до 50 гр.
• Половинка яичного желтка.
• Фарш мясной — вес до 50 гр., фарш печеночный — 30 гр.
• Пюре рыбное — 50 гр.
• Кефир — 200 мл.
• Хлеб — 10 гр.
• Сливочное масло — 5 гр.
• Молочная каша — объем до 200 мл.

Ребенок в этом возрасте должен учиться кушать с помощью ложки.

Конечно, у него не будет получаться с первого раза. Застелите газетами пол вокруг детского стульчика. Попросите малыша использовать ложку. Поначалу кусочки пищи будут разлетаться в стороны, не попадая в рот. Но со временем ребенок усвоит, как правильно управлять ложкой.

Развивающие занятия с малышом в 10 месяцев

Пойте песенки. Совсем нет разницы, хорошо вы поете или не очень. По мнению врачей, пение мамы благотворно влияет на психику детей. Ее голос, который ребенок слышит с первых дней жизни, играет важную роль. Вокальные данные здесь ни при чем.

Не прекращайте время от времени носить ребенка на руках, если вы все еще можете поднять подросшее дитя. Мама ходит по квартире, прижимает кроху к себе, усаживает на свои колени, обнимает. Такое упражнение положительно влияет на эмоциональное развитие ребенка и способствует укреплению связи с родителями. Хорошо, если не только мама, но также папа участвует в данном процессе.

Общайтесь с крохой так, словно малыш все понимает. Пусть ваша речь будет простой, а предложения короткими. Говорите не слишком быстро, чтобы карапуз улавливал знакомые слова. Например: «Это мячик, он красного цвета. Степан, подними мячик! Теперь Стёпа держит в руке мячик».

Начинайте шутить, чтобы вызвать смех ребенка. Чувство юмора закладывается в раннем детстве. Попробуйте скорчить забавную рожицу или надеть себе на голову пластиковое ведерко.

Играйте с карапузом в игру, во время которой вы показываете части тела. Можно показывать на себе. Например, коснитесь своего носа и скажите: «Это носик». Продолжайте указывать на части тела. Потом показывайте их на ребенке. Наконец, пусть он сам по вашей просьбе покажет ушки или животик. Эта игра будет еще веселее перед зеркалом.

В возрасте 10 месяцев дети любят кидать игрушки и другие предметы. Нельзя ругать их за это. Напротив, похвалите. Ведь ребенок осваивает очень важный навык — учится разжимать ладошки. То есть наблюдается рост в его развитии. Найдите коробку или корзинку, в которую сложите все игрушки. Пусть малыш достает их оттуда и кидает.

А вот еще одно упражнение. Найдите большую коробку, в которую можно будет кидать предметы. Начните сами это увлекательное занятие. Потом приобщайте малыша. Он будет в восторге. После освоения этого навыка поставьте недалеко от первой коробки вторую. Пусть ребенок пробует кидать игрушки и в одну коробку, и в другую. Это упражнение помогает развивать координацию движений.

Безопасное познание мира

Маленький исследователь ползает и ходит по квартире. Не препятствуйте ему в этом. Но создайте безопасные условия. В пределах досягаемости малыша не должно быть никаких мелких, горячих или острых предметов. Скройте все провода, потянув за которые ребенок может опрокинуть что-либо.

Объясняйте крохе, что нельзя трогать чайник, потому что он горячий. А розетку, потому что там ток. Он, конечно, не поймет, что такое ток, но слово «нельзя» запомнит. Не ставьте никогда свои горячие напитки (чай, кофе) в пределах досягаемости крохи, например, на краю стола. Он может дотянуться рукой и опрокинуть чашку.

Приучаем к творчеству

Занимайтесь с вашим юным исследователем лепкой и рисованием. Для этого вам понадобятся:

• два-три фломастера ярких цветов;
• один кусок пластилина;
• одна банка пальчиковых красок.

Покажите карапузу, как держать в руке фломастер, как им рисовать. Продемонстрируйте использование пальчиковых красок. Слепите вместе с крохой шарик из пластилина.

Таким образом, в 10 месяцев питание ребенка становится почти «взрослым», вводятся новые продукты с общего стола. Увеличиваются рост и вес малыша. Он уже умеет ходить, придерживаясь за опору. Так как возрастает двигательная активность крохи, важно обезопасить квартиру для его познавательной деятельности.

Навыки ребенка в 10 месяцев

Развитие малышей в первые 12 месяцев жизни происходит очень активно. Младенец начинает пить воду, становиться на ножки, агукать, употреблять твердую пищу и пробовать новые продукты, фруктовые соки и кисломолочные напитки.

С каждым днем малыш становится все более активным и любознательным, однако родители должны следить за тем, чтобы развитие протекало правильно.

Сегодня мы поговорим о том, что должен уметь ребенок, достигший прекрасного возраста 10 месяцев.

Как должен развиваться ребенок в 10 месяцев? Физиология

Развитие детей протекает по-разному, ведь мальчики взрослеют чуть медленнее, чем девочки.

10-месячный ребенок любого пола начинает больше кушать, средняя прибавка в весе составляет около 300-500 г, в росте – 2-3 см. Средний рост 10-месячного ребенка составляет 70-75 см, а вес 9-10 кг.

У крохи есть 4 парных зуба (по 2 сверху и снизу), с помощью которых он уже может грызть твердую пищу, например, детское печенье или мягкие фрукты.

Малыш очень активный, ведь в дневное время он ползает и встает на ножки, держась руками за опору, делая уверенные шаги.

Общая суточная продолжительность сна составляет в среднем 12-15 часов, однако все зависит от индивидуальных особенностей организма, активности и наличия четкого графика.

Днем ребенок спит в течение 3-4 часов один или два раза, в период бодрствования он ползает, пытается ходить по манежу или комнате, интересуется игрушками и радуется, играя с мамой.

Навыки и умения

В 10 месяцев ребенок уже умет сидеть без опоры, быстро ползать и медленно ходить, держась за опору. Также кроха имеет следующие навыки:

• Играется, знает слова «дай», «на», «держи», «иди на ручки» и другие.
• Может сам себя занять, уделяя играм или просмотру книги 10-20 минут.
• Имеет любимую игрушку, которую берет с собой в кровать.
• Сосет пустышку, поднимается по нескольким ступеням, держась за руку родителя.
• Умеет пить из бутылочки и специальной чашки, некоторые дети уже осваивают ложку, перемазывая все вокруг пюре или кашей.
• Умеет или учится вылезать на предметы, например, на диван, стул или свой манеж. Получается не всегда, но стремление есть.
• Берет мелкие предметы рукой и некоторыми пальцами, что свидетельствует о развитии мелкой моторики.
• Проявляет интерес к животным, которых встречает в квартире или на улице.
• Понимает значение слов «можно» и «нельзя», учится слушаться родителей.
• Знает о том, для чего нужны те или иные предметы. Он, дотянувшись до телефона, будет прикладывать его к уху, ложку отправит в рот, а помадой мамы накрасит губы.

Малыш уже хорошо знает о том, где находится его кровать и ящик с игрушками, пытается включать пультом телевизор, достает конфету или фрукты из тарелки.

Психологическое развитие

В 10 месяцев ребенок должен уметь здороваться, махая ручкой знакомым людям.

Он осваивает азы коммуникации, показывает жестами то, что хочет взять или куда хочет пойти (чаще всего указывает пальцем или рукой). Малыш знает свое имя и обращает внимание на людей, которые его зовут.

В этот период происходит становление характера, поэтому ребенок капризничает, если не получает желаемый десерт, игрушку или предмет.

Кроха умеет координировать движения и мысли, у него уже есть несколько любимых мультфильмов и даже друзья, с которыми он с удовольствием гуляет на улице и ползает по квартире. Родители могут заметить то, какой рукой предпочитает пользоваться ребенок. Если малыш берет чашку, ложку и другие предметы левой рукой, то не рекомендуется его переучивать.

Кроха узнает любимые песенки, может пританцовывать, хлопать в ладоши. Засыпает без укачивания, спокойно отправляясь в свою кроватку.

Сон бывает спокойным и неспокойным, в последнем случае ребенок быстро перестает плакать после того, как мама берет его на руки или дает попить воды, сока, молока.

Важно уделить много внимания формированию правильного графика, который станет залогом успешного дальнейшего развития и послушания.

Горшок

Ребенок уже должен знать о том, что такое горшок. Кроха даже умеет спокойно сидеть на нем в течение нескольких минут. Некоторые родители практикуют ранние высаживания, которые помогают побыстрее отказаться от подгузников. Приучение к горшку – вопрос индивидуальный, поэтому важно следить за реакцией малыша.

Развитие речи

В 10 месяцев ребенок должен произносить звуки, иногда в них можно узнать слова «дай», «ма», «ба» и другие. К 1 году в его словарном запасе должно быть 2-5 слов.

Как должен питаться ребенок в возрасте 10 месяцев?

Основой рациона продолжает оставаться грудное молоко, у малышей на искусственном вскармливании – смесь. Кроха постепенно отказывается от ночных кормлений.

Педиатры рекомендуют утром и вечером (первое и последнее кормление) давать малышу либо грудное молоко, либо молочную смесь.

В дневное время рацион состоит из овощных и фруктовых пюре, яичного желтка, каши, измельченного нежирного мяса, творога, а также питья – чай, сок, компот, вода и молоко.

Суточный объем питания должен составляет около 1000-1100 мл, количество кормлений – 5, объем порции – 200-210 мл. Однако здесь все тоже индивидуально, а рацион формируется на базе вкусовых предпочтений, темпов набора веса, наличия или отсутствия пищевых аллергических реакций, советов педиатра.

Как помочь малышу развиваться правильно?

Родители должны помогать ребенку, используя нижеприведенные игры и методы:

• Нужно обеспечить малышу хорошую опору, помогающую ему ходить.
• Стоит создать безопасную зону, ведь ползающий ребенок способен залезть под кровать, спрятаться в шкафу или уронить на себя предметы, стоящие на тумбочках и столах.
• Важно играть в игры: пальчиковое рисование под присмотром папы или мамы, «Сорока-ворона», бросание мяча, открывание коробки с игрушками. Основная цель игр – развитие мелкой моторики и сенсорики.
• Прогулки, массажи, ползание по полу – все это способствует укреплению опорно-двигательного аппарата.
• Самостоятельные приемы пищи. Да, кроха будет вымазываться, но в 1-1,5 года он уже умело будет управляться с ложкой и чашкой.

Выбирая правильные методики, родители должны учитывать вкусы и интересы сына или дочери. Стоит получить консультацию педиатра, также уже можно посещать центры раннего развития, грудничковое плавание.

Как понять, что ребенок развивается неправильно?

Развитие малыша может протекать чуть быстрее или медленнее, ведь один ребенок в 10 месяцев активно болтает и уверенно стоит на ногах, другой умеет кушать ложкой и ходит на горшок. Однако тревогу стоит бить в случае, если малыш не умеет:

• держать головку;
• сидеть без опоры;
• ползать и стоять на ножках, держась за опору или с помощью родителей;
• самостоятельно жевать пищу малой и средней жесткости;
• издавать какие-либо звуки;
• концентрировать внимание;
• повторять некоторые действия за взрослыми, например, закрыть ручками глазки или проследить глазками за интересным предметом.

Во всех этих случаях необходимо обратиться за консультацией сначала к педиатру, а потом к невропатологу. Некоторые причины отставания в развитии можно устранить с помощью гимнастики, массажа и других простых медицинских процедур.

Похожие посты