Храп – симптомы, причины, осложнения | ЛОР Боклин А. К
Резкий (хриплый) звук, который появляется при прохождении воздуха через глотку во время сна вызывая в них вибрацию — храп. Почти каждый человек храпит время от времени, но для некоторых пациентов это может быть хронической патологией. Иногда это может приводить к опасному состоянию здоровья. Кроме того, храп может доставлять неприятность для членов вашей семьи.
Изменения в образе жизни, такие как контроль веса или отказ от алкоголя, могут способствовать прекращению проявления данной патологии.
Также существуют медицинские приборы и хирургические методы, которые могут уменьшить проявления храпа. Но следует помнить, что лечение храпа должно подбираться индивидуально каждому пациенту, не существует универсальной методики, подходящей во всех случаях.
Симптомы храпа
Симптомы храпа
При храпе довольно часто возникают остановки дыхания во сне, это называется синдром обструктивного апноэ сна(СОАС) и является жизни угрожающим состоянием. Не у всех «храпунов» есть СОАС, но если храп сопровождается любым из указанных ниже симптомов, это однозначный показатель для посещения врача:
- Установленные дыхательные паузы во сне.
- Дневная сонливость.
- Утренняя головная боль.
- При пробуждении боль и сухость в горле.
- Приступы удушья во сне.
- Повышение артериального давления.
- Болевые ощущения в области груди.
- Громкий храп нарушающий сон близких.
- Поведенческие проблемы или плохая успеваемость у детей.
СОАС часто сопровождается громким храпом проявляется периодами молчания и периодами остановки дыхания. В итоге эта пауза в дыхании приводит к просыпанию с громким звуком. Такие периоды дыхательных пауз, как правило повторяются много раз в течение ночи.
У людей с обструктивным апноэ сна дыхание замедляется и останавливается, минимум 5 раз в течение каждого часа.
Когда следует обратиться к врачу при храпе?
Обратитесь к врачу, если присутствуют любые симптомы выше перечисленные, так как это указывает на наличие у Вас синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС).
Если ребенок храпит, однозначно посетите педиатра – дети также подвержены СОСА. Проблемы с носом и горлом (например, наличие аденоидов или увеличение миндалин), и ожирение часто могут сузить дыхательные пути ребенка.
Записаться на консультацию
Причины храпа
Причины храпа
Храп может быть вызван целым рядом триггеров (провоцирующих факторов), например, анатомические особенности строения полости рта, полости носа, глотки. Воспалительные заболевания органов глотки (небные миндалины, аденоиды), полости носа и околоносовых пазух, аллергия, лишний вес.
Чем более сужены проходы дыхательных путей, тем более интенсивным становится поток воздуха это увеличивает вибрацию тканей, что делает храп громче. Смыкание дыхательных путей приводит к остановке дыхания от нескольких секунд до нескольких минут СОАС состояние, угрожающее жизни и требует неотложного лечения.
Причины, провоцирующие храп:
- Анатомия ротовой полости. Измененный прикус, особенности строения дна полости рта, корня языка могут сузить дыхательные пути.
- Анатомия глотки. Анатомические особенности строения глотки, низкое толстое мягкое нёбо, удлинённый широкий язычок мягкого неба, затрудняют прохождение воздуха сужают просвет глотки вибрация тканей увеличивается.
- Заболевания глотки. В детском возрасте увеличенные небные миндалины (гланды) или увеличенные аденоиды приводят к храпу и СОАС. У взрослых частые ангины, хронический тонзиллит.
- Патологии полости носа и пазух носа. Хронический ринит любой формы или искривленная носовая перегородка (отклоненная) могут способствовать развитию храпа. Часто возникает храп и СОАС у людей с заболеваниями пазух носа гаймориты, фронтиты, этмоидты и полипы носа.
- Ожирение. У пациентов с избыточным весом происходит утолщение тканей глотки, в итоге они сдавливают, сужают дыхательные пути, это часто приводит к СОАС.
- Алкоголь. Он расслабляет мышцы горла ткани смыкаются и возникает обструкция дыхательных путей.
- Положение во сне. Храп, как правило возникает, когда человек спит на спине — из-за воздействия силы тяжести мягкое небо и язычок западают в результате сужаются дыхательные пути.
Храп и СОАС – группы риска:
- Пол. Мужчины более склонны к храпу или апноэ, чем женщины.
- Лишний вес. Люди с избыточным весом или ожирением чаще всего храпят или имеют обструктивное апноэ во сне.
- Анатомия дыхательных путей. У некоторых людей может быть удлиненное мягкое небо или большие миндалины (аденоиды), которые сужают дыхательные пути.
- Патологии носа. Присутствует структурный дефект в проходимости носа, например хронический ринит, синусит или отклоненная перегородка.
- Наследственность. Наличие семейного анамнеза храпа или обструктивного апноэ.
Какие осложнения вызывает храп?
Привычный храп может доставить больше неприятностей, чем невозможность сна Ваших близких:
- Дневную сонливость.
- Хроническая усталость.
- Приступы депрессии.
- Проблемы с концентрацией.
- Значительный риск высокого давления, сердечно-сосудистых патологий и инсульта.
- Увеличенный риск поведенческих проблем: агрессивность или проблемы с обучением, у детей с ОАС.
- Не забываем, про увеличенный риск ДТП и травм, из-за проблем с концентрацией.
Записаться на консультацию
Аденоиды, гланды, храп: захватывающие будни ЛОР-врача
Если после окончания острого периода у человека остается насморк или кашель, принято говорить о переходе болезни в затяжную стадию. Такие недолеченные факторы могут стать причиной появления хронических заболеваний, а также последующих осложнений.
Самостоятельное длительное лечение насморка сосудосуживающими каплями недопустимо!
Причин появления затяжного насморка очень много. Чтобы наконец перестать капать и брызгать капли или спреи в нос для избавления от постоянной заложенности, нужно идти к ЛОРу.
Врач должен сначала разобраться, в чем причина такого развития событий, а затем назначить подходящее лечение, в том числе… капли.
Вы знали, что капли в нос назначает врач?
Многие этого не знают, и зачастую люди покупают то, что видят по телевизору. Помните, что любые лекарства подбирает только врач, а не консультант в аптеке, ведь все препараты имеют совершенно разное назначение, показания и противопоказания.
Диагностировано искривление носовой перегородки: что делать?
У нас в стране 83% населения имеют кривую перегородку. Внешне, конечно же, этого не видно. Бывает искривление врожденное — это совершенно нормальное явление. Встречается искривление посттравматическое. Если перегородка искривлена, и это мешает дыханию — нужно обязательно сделать операцию.
Но мы рекомендуем оперироваться после периода полового созревания. Если речь о мальчике, то лучше подождать еще дольше. Либо по медицинским показаниям.
Бывали случаи, когда ребята готовились в летное училище, и им ставили диагноз — искривленная носовая перегородка. Их оперировали после 10-11 класса, но через год-два она опять очень сильно искривлялась. Хотелось бы обратить внимание, что если у человека искривленная перегородка, но она не мешает дыханию, то исправлять ее и не нужно.
Мы всегда смотрим на качество жизни, потому что, как говорят хирурги, лучшая операция — та, которая не сделана.
Лечение гайморита: способы, прогнозы
Гайморит — воспаление верхнечелюстных пазух. Инфекция туда попадает из полости носа. Чаще всего бывает гайморит острый, встречается хронический. Как правило, все они — последствие ОРВИ.
Если человек не лечит насморк, это приводит к гаймориту. Острые мы диагностируем, если сильный насморк наблюдается до месяца. После месяца речь уже идет о хроническом. Если гайморит гнойный — обязательно проводится пункцирование (прокол). При более легкой форме, когда на рентгеновском снимке виден отек слизистой, но жидкости в полости нет, можно попробовать консервативную терапию.
Храп: поможет ли доктор?
В последнее время люди стали очень часто обращаться с проблемой храпа. Причем к врачу приходят не потому, что это сильно беспокоит самих храпунов, а из-за создания значительных неудобств для тех, кто рядом. Храпят все.
Храп — это не только заболевание, которое нужно лечить, но еще и социальная проблема.
Из-за храпа буквально разрушаются семьи. Если один партнер храпит, а второй не высыпается день, два, три, то, конечно, у него расшатывается нервная система, что провоцирует серьезные конфликты в семье, иногда приводящие к разводу.
Храп лечит врач-отоларинголог. Когда пациент приходит на прием, мы сначала выявляем причины. Их диапазон достаточно широк: от особенностей строения носоглотки до заболеваний органов сердечно-сосудистой системы.
Храп может стать причиной смерти, так как часто сопутствует синдрому апноэ. При этом закрывается дыхательное горло, и человек рискует задохнуться во сне. Такие пациенты должны в обязательном порядке обращаться за помощью, обследоваться и лечиться.
- Одна из причин храпа — искривление носовой перегородки. С возрастом ситуация, как правило, усугубляется, и если имеется деформация еще и в заднем костном отделе, то в положении лежа на спине человек гарантированно будет храпеть.В данном случае нужно оперировать перегородку. Но если пациенту, к примеру, 70 лет, то важно сопоставить риск и пользу хирургического вмешательства.
- Иногда причиной храпа выступает сильная усталость, когда все тело настолько расслабленно, что теряется тонус — поэтому человек храпит.
Мужчины чаще храпят?
На самом деле, храпят одинаково и мужчины, и женщины. Просто не все в этом признаются. Также человек может не знать, что храпит, а партнер из соображений деликатности просто не сообщает ему об этом.
Заключение: меры профилактики от ЛОРа
Мы рекомендуем каждому взять за правило проходить обследование хотя бы раз в год!
А для ежедневного поддержания здоровья обязательно нужно закаляться, беречь себя от инфекций, соблюдать высокую физическую активность, сбалансировано питаться, поменьше нервничать, полноценно отдыхать, в том числе и в санаториях.
Как избавиться от храпа быстро и навсегда
Храп — распространённая проблема. 45% взрослых храпят время от времени, а 25% — постоянно.
Храп получается, когда воздух плохо проходит через заднюю часть носоглотки и ротоглотки. В этой области встречаются мягкие ткани дыхательных путей, язык, нёбо, язычок. Они смыкаются (по разным причинам) и вибрируют под действием воздуха, а мы слышим звуки разной степени громкости.
Причин, по которым мы храпим, довольно много, поэтому и способов избавиться от храпа немало.
1. Забитый нос
Правильное дыхание осуществляется через нос. Он, собственно, для этого и придуман. Поэтому, когда нос забит или заложен — из-за аллергии или насморка, — воздух проходит по «запасным» путям, а это приводит к храпу .
Как избавиться от храпа
Справиться с заложенностью помогают препараты, для каждого типа насморка они свои. На всякий случай помните, что не стоит увлекаться сосудосуживающими каплями. Если заложенность носа не проходит неделю и вы не можете дышать без препаратов, обратитесь к врачу.
2. Искривлённая носовая перегородка
Тонкая перегородка между двумя ноздрями может сформироваться так, что одна ноздря будет заметно уже другой и это будет мешать носовому дыханию.
3. Воспаление миндалин
Увеличенные миндалины (в том числе так называемые аденоиды) — чаще всего детская проблема. Поэтому, если храпит ребёнок, нужно обязательно посетить отоларинголога и проверить здоровье миндалин.
4. Сон на спине
На спине храпят даже совершенно здоровые люди, всё дело в позе.
5. Лекарства
У лекарств бывают неожиданные побочные эффекты. Храп как раз из таких. Снотворные, седативные препараты, миорелаксанты, антидепрессанты могут вызывать расслабление мышц языка и глотки, и это проявляется храпом.
6. Слабый мышечный тонус и анатомические особенности
Когда мышцы слишком расслаблены, язык может немного западать в горло и сжимать пространство для воздуха. Иногда эта проблема проявляется с возрастом, иногда в ней виновата генетика, а иногда сами люди, если употребляют алкоголь или наркотики, которые слишком расслабляют мышцы.
В некоторых случаях причина храпа — форма нёба, которая мешает свободному току воздуха. Язычок, если он слишком длинный, тоже может вызывать храп. Такие анатомические особенности достаются либо с рождения, либо зарабатываются с возрастом и лишним весом.
Чем опасен храп
Помимо того, что храп раздражает всех вокруг и заставляет переселять храпуна в отдельную комнату, он может быть признаком серьёзных проблем со здоровьем.
Апноэ во сне — это не просто храп, который мешает спать окружающим. Апноэ — это задержка дыхания. Во сне снижается тонус мышц в верхних дыхательных путях, и человек прекращает дышать больше чем на 10 секунд.
При таком заболевании трудно выспаться, потому что мозг получает сигнал о нехватке кислорода, пытается разбудить человека. Больной может просыпаться несколько раз за ночь, он не погружается в глубокий сон, в итоге ночи не хватает, появляется постоянная усталость. По утрам во рту сухо, болит голова (и это не связано с похмельем).
Апноэ во сне повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний: инфарктов, инсультов. Это опасное состояние, но и его можно вылечить. Например, для пациентов существуют специальные приборы (их называют СИПАП-аппараты), которые позволяют полноценно дышать во сне.
Поэтому если вы знаете, что храпите, постоянно хотите спать, чувствуете вялость и усталость, пожалуйтесь на храп врачу.
Как узнать, что храпишь
Обычно людям сообщают о храпе члены семьи или соседи, то есть те, кто страдает от громких звуков среди ночи. Одиноким заметить собственный храп сложнее, но и это возможно.
Попросите друга с чутким сном переночевать у вас (лучше в течение нескольких ночей) или попробуйте записать себя хотя бы на диктофон.
Чек-лист: как избавиться от храпа
- Научиться спать на боку.
- Не пить алкоголь перед сном и бросить курить, чтобы не раздражать ротоглотку.
- Поддерживать здоровый вес.
- Долечивать простуду и победить хронические заболевания дыхательных путей.
- Попробовать выполнять упражнения или хотя бы петь.
- Посетить стоматолога, лора и терапевта, чтобы подобрать аппараты от храпа или определиться, нужна ли операция.
Как избавиться от храпа: простые упражнения по советам ЛОР-врача
Храп – это специфический звук на низких частотах, который издает человек или животное во время сна. Он является довольно распространенной проблемой, которой подвержены более половины мужчин и около 30% женщин, даже 5% детей похрапывают во сне. Какие причины могут спровоцировать храп и как от него избавиться?
Основные причины храпа
Рассмотрим основные причины, по которым возникает храп.
Строение лица
Наиболее часто ночным храпом страдают люди с небольшим смещением лицевой челюсти, продолговатым лицом, крупным крючковатым носом.
Такие особенности возникают при затруднениях дыхания в детстве и остаются у взрослых.
Если причина храпа именно в этом, то могут помочь стоматологические капы, которые позволяют сместить вперед нижнюю челюсть. Их изготавливают ортодонты для ношения в ночное время.
Увеличение веса
Даже небольшое повышение веса провоцирует риск появления храпа в 8-12 раз. Жировая прослойка, охватывающая глотку, сужает ее канал. Во время ночного отдыха мускулатура расслаблена, оболочки дыхательных путей сближаются. И когда при вдыхании воздух поступает через частично перекрытую тканями глотку, то ее оболочки вибрируют, формируя звуки храпа.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Чем больше масса тела, тем больше вероятность, что человек будет храпеть. Но уменьшение массы тела на 5% может убрать ночной шум навсегда. Большая масса тела вызывает большие затруднения дыхания.
При сильном ожирении, дыхание может даже останавливаться во сне. Это нарушение носит название – обструктивный апноэ, и оно приводит к сбоям в работе организма.
В таких случаях требуется помощь медицинских специалистов, которые назначают лечение.
Заболевание гипотиреоз
Когда у человека начинаются проблемы с работой щитовидной железы, это приводит к повышению массы тела и отечности тканей. Это касается и языка, и проходимости дыхательных путей.
Эти факторы во много раз повышают вероятность храпа и остановки дыхания. Кроме того, состояние сопровождается слабостью, ознобом, повышенной зябкостью, холодом в конечностях, выпадением волос и ломкостью ногтей.
В таких случаях следует немедленно обратиться к врачу и пройти курс лечения.
Проблемы с носовым дыханием
Примерно у 25% людей, имеющих храп и апноэ, диагностированы нарушения носового дыхания. Причинами, затрудняющими дыхание во время сна, могут быт риниты, искривления перегородки носа, полипы и так далее. В некоторых случаях, облегчить состояние поможет сосудосуживающий спрей или специальные капли, но применять их следует только по рекомендации врача.
Увеличенные миндалины
Небные миндалины часто увеличиваются при воспалительных процессах и вызывают затруднение дыхания. Иногда они практически соприкасаются между собой, оставляя только узенький проход.
Чаще всего, после лечения основного заболевания они уменьшаются до естественных размеров и не вызывают никаких нарушений. Но бывают случаи, когда миндалины вызывают среднюю или тяжелую степень апноэ.
В таких случаях врач принимает решение об оперативном вмешательстве и удалении миндалин.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Курение и алкоголь
Любые вредные привычки приносят человеку кратковременное удовольствие и огромное количество проблем, в том числе и храп. Сигаретный дым вызывает отеки и атрофию мышц неба. Это приводит к сжатию просвета глотки, вибрации мягкого неба и появлению сильного храпа.
Если вы курите, то хотя бы прекратите это за пару часов до сна, а после последней сигареты, прополощите рот растительным маслом. Это облегчит храп. Под действием спиртных напитков, стенки дыхательных путей увеличивают свою подвижность. Это провоцирует храп и остановки дыхания.
Прием 200 мл алкоголя увеличивает тяжесть храпа в два раза.
Упражнения от храпа
Постоянные занятия в продолжение месяца помогут значительно снизить храп и добиться стойкого положительного результата.
1. Высуньте язык, насколько можете, так, чтобы чувствовалась напряженность тканей глотки у основания языка. Зафиксируйте его в этом положении на пару секунд и в это время произнесите долгий звук «иии». Сделайте два подхода, каждый 30 р. Это движение укрепляет ткани ротовой полости.
2. Пальцами нажимайте на подбородок. Прилагая силу, передвигаете вперед-назад мышцы нижней челюсти. Сделайте два подхода, каждый 30 р. Эти движения помогут натренировать мускулатуру, выдвигающую челюсть, с их помощью увеличивается просвет дыхательных путей и уменьшается храп.
3. С силой сожмите зубами и удержите предмет три-четыре минуты. Делайте перед тем, как ложиться спать. С помощью этого упражнения тренируются носоглотка и жевательные ткани, что способствует тихому засыпанию.
4. Слегка раскройте зубы и нижней челюстью делайте 10-15 круговых движений слева — направо и обратно.
5. Легкие насвистывания укрепляют ткани гортани и неба. При прогулке попробуйте дышать с насвистыванием. Для этого, повыше держите голову, расправьте мышцы плеч, шагайте ровно, равномерно. Проделайте длинный выдох, медленно считая до семи, и при выдыхании тихонько посвистите. Проделайте это упражнение по полчаса в день и храп заметно уменьшится.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
6. Повторите долгий звук «иии», при этом прилагайте усилия или пропойте его 20-30 р. в день. Также вы можете протягивать или пропеть «ы». Иногда даже одно это упражнение помогает полностью устранить храп.
7. С напряжением упирайте язык в верхнее небо. Выполняйте, пока не почувствуете усталость. Эти движения помогут укрепить гортань.
8. Выполняйте дыхание носом с закрытым ртом. Язык оттяните с напряжением к горлу. Сделайте два-три подхода, каждый 10-15 р. Эти движения способствуют тренировке тканей неба.
9. Каждое день полощите горло водой с морской солью – 1 ч. л. на 1 ст. воды. По завершению полоскания — «побулькайте». Запрокиньте голову и с силой выпускайте воздух, чтобы жидкость в горле булькала. Делайте дважды в день в течение нескольких минут, затем воду выплюньте.
Регулярно проделывая эти упражнения, вы сможете существенно снизить храп и облегчить сон себе и своим близким.опубликовано econet.ru
Подписывайтесь на наш канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Что делать, если во время ангины ребенок стал храпеть
Если ребенок храпит при ангине, то это указывает на увеличение миндалин. При их разрастании нарушается носовое дыхание, а это становится причиной дефицита кислорода во всех тканях и органах.
Опасность ночного храпа при ангине заключается в возможной остановке дыхания, что может спровоцировать внезапную смерть.
Ангина у ребенка – острый инфекционный процесс, сопровождающийся воспалением миндалин. Также его называют острым тонзиллитом.
Чаще всего дети страдают от ангины в осенне-зимний период, но это заболевание может возникнуть и в теплое время года.
В зависимости от характера воспаления различают несколько форм этого воспалительного процесса:
- катаральная. В этом случае заболевание протекает относительно легко, так как миндалины поражаются лишь поверхностно. Они краснеют и отекают, на них образуется прозрачная слизь;
- фолликулярная. Небные миндалины увеличиваются, на них образуются гнойные очаги до 3 мм в диаметре;
- лакунарная. Такая разновидность острого тонзиллита проявляется в образовании гнойного налета, который локализуется в лакунах миндалин;
- фибринозная. На миндалинах образуется фибринозный налет желтоватого цвета;
- язвенно-пленчатая. Миндалины разрыхляются, а на их поверхности формируется налет, который оставляет язвы.
Ангина у детей возникает либо как самостоятельное заболевание, либо как осложнение других патологических процессов.
Причины заболевания
Воспалительный процесс развивается по таким причинам, как:
- проникновение в организм бета-гемолитического стрептококка. Это происходит воздушно-капельным, бытовым либо контактным путем. Также возбудителями ангины могут выступать стафилококки, вирус простого герпеса, цитомегаловирус;
- ослабление иммунитета;
- переохлаждение организма;
- скудный рацион, недостаток витаминов и питательных веществ;
- физическое переутомление;
- стабильное эмоциональное напряжение;
- малоподвижный образ жизни;
- наличие заболеваний носоглотки.
Ангина у детей также развивается после перенесенных заболеваний: скарлатины, лейкоза, дифтерии, ОРВИ, гриппа. Заболевание в некоторых случаях возникает на фоне наличия очагов воспаления в других органах – при отите, кариесе, гайморите и синусите.
Симптоматика
У больного тонзиллитом ребенка наблюдаются такие симптомы:
- повышение температуры до 38-40 градусов;
- ухудшение аппетита, нежелание пить воду;
- боли в горле, которые усиливаются в процессе пережевывания пищи, глотания;
- отечность и краснота мягкого неба;
- болезненность лимфатических узлов и их увеличение в размерах;
- головные боли;
- увеличение размеров миндалин и их покраснение;
- болезненность в суставах, мышцах;
- повышенная усталость;
- дневная сонливость;
- сухость и першение в горле.
Ангина отличается от обычных ОРВИ-заболеваний отсутствием кашля и насморка, резким развитием воспалительного процесса и резким повышением температуры.
Может ли ангина вызывать храп у детей?
Может ли ребенок храпеть при ангине? Поскольку при остром тонзиллите воспалительный процесс распространяется на лимфатическое глоточное кольцо и небные миндалины, последние воспаляются и нарушают нормальное прохождение кислорода, способствуя сужению просвета. При таких условиях человеку трудно дышать, а иногда – и говорить. Также из-за того, что воздух не может свободно поступать в легкие, возникает храп.
Храп при ангине у ребенка наблюдается часто – примерно в 70% случаев. После эффективного лечения он исчезает на третий-четвертый день. Храп, который также называют ронхопатией, нельзя оставлять без внимания, поскольку он способен вызвать серьезные расстройства и отклонения, а в некоторых случаях – внезапную смерть.
Опасность ронхопатии
Если при ангине ребенок сильно храпит во сне, то нужно обратиться к врачу. Это – обычное, на первый взгляд, явление, но на самом деле оно представляет опасность для здоровья.
Последствия детской ронхопатии:
- ухудшение качества сна, что не дает возможности отдохнуть и полноценно восстановить ресурсы организма;
- замедление роста. Это связано с недостатком гормона роста, который вырабатывается во время ночного сна;
- головные боли и усталость;
- нарушение трудоспособности;
- тяжелое кислородное голодание тканей и органов, что вызывает нарушение функций последних;
- депрессивные состояния;
- повышенное потоотделение;
- повышенная возбудимость, немотивированная агрессия;
- замедление работы органов пищеварительного тракта;
- нарушения памяти;
- атеросклероз сонных артерий;
- развитие энуреза;
- развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- повышение артериального давления;
- нарушения работы центральной нервной системы;
- длительная остановка дыхания, вызывающая мгновенную смерть.
Из-за опасных последствий явления необходимо бороться с ронхопатией.
Подходы к лечению
Если малыш болеет ангиной и храпит во сне, ситуацию можно скорректировать при помощи лекарственных препаратов. Это антигистаминные средства (Эдем, Зиртек, Цетрин), которые воздействуют непосредственно на аллергический компонент и прерывают процесс формирования отека.
Также нужно принимать другие препараты по назначению врача, которые справляются с симптомами ангины у ребенка и таким образом подавляют храп.
Лекарственные препараты
При остром тонзиллите детям назначают препараты, которые борются с возбудителем заболевания. Лекарственные средства подбирают в зависимости от того, какой микроорганизм вызвал развитие воспалительного процесса.
При вирусной ангине принимают противовирусные средства – Анаферон, Виферон. Если возбудителем выступают грибки, рекомендуются противогрибковые препараты – Флюконазол, Нистатит.
Бактериальную ангину любой степени тяжести лечат с помощью антибактериальных препаратов. Класс антибиотиков подбирают, исходя из чувствительности патогена к препарату. Детям для лечения острого бактериального тонзиллита назначают Амоксициллин, Азитромицин, Макропен. Младенцам дают антибиотики в виде суспензии, детям постарше – в виде таблеток.
В качестве вспомогательных средств используют:
- антисептические препараты с противовоспалительным эффектом (Ингалипт, Люгольспрей);
- таблетки для рассасывания с противовоспалительным эффектом (Фарингосепт, Стрепсилс);
- жаропонижающие средства для подавления симптоматики лихорадки (Нурофен, Нимесулид, Парацетамол);
- сосудосуживающие капли в нос для уменьшения отечности слизистых оболочек (Отривин, Тизин);
- общеукрепляющие витаминные комплексы (Центрум, Алфавит).
Если лечение ангины у ребенка производится с применением антибактериальных препаратов, обязательно назначают средства для нормализации кишечной микрофлоры (Линекс, Бифиформ).
Полоскания
Также при ангине можно полоскать горло специальными растворами, которые можно приготовить на основе лекарственных трав или же приобрести в аптеке готовые средства. Полоскание можно выполнять при помощи отвара календулы, шалфея или ромашки или средств Ингафитол, Ротокан.
При ангине противопоказаны тепловые процедуры: паровые ингаляции, накладывание согревающих компрессов.
Специалисты рекомендуют родителям не снижать температуру ниже 38 градусов, так как при условии повышенных показателей в организме более активно вырабатываются антитела, которые борются с возбудителем воспалительного процесса.
Средства народной медицины
Также для подавления симптоматики ангины, что поможет справиться с храпом, можно воспользоваться народными средствами, предварительно проконсультировавшись с врачом. К эффективным рецептам относятся следующие:
- печеная морковь. При воспалении горла рекомендуется съедать по одному запеченному корнеплоду трижды в день за час до основных приемов пищи;
- капустно-медовая смесь. Для приготовления взять 3 листа белокочанной капусты и мелко их нарезать, перемешать со столовой ложкой натурального меда. Полученный объем дать ребенку перед сном;
- средство из лука. Нужно взять две средние луковицы и мелко нарезать, пожарить на медленном огне, используя оливковое масло. Натереть одну среднюю морковь и смешать с приготовленным луком. Давать ребенку по столовой ложке готовой смеси до трех раз в день между основными приемами пищи.
Средства народного лечения можно использовать только в качестве вспомогательного метода.
Дополнительные рекомендации
Чтобы справиться с проявлениями ронхопатии у ребенка во сне, можно выполнять несложные правила. В домашних условиях нужно делать следующее:
- соблюдать строгий постельный режим;
- давать ребенку обильное теплое питье;
- скорректировать рацион. Еда должна быть комфортной температуры, так как слишком холодные или горячие блюда отрицательно отражаются на состоянии слизистой оболочки;
- постоянно проветривать помещение, в котором находится ребенок, и увлажнять воздух в нем;
- поддерживать температуру в комнате ребенка в пределах 20-22 градусов;
- устранить аллергены, которые провоцируют отек слизистой оболочки. Специалисты рекомендуют избавиться от мягких игрушек, так как они собирают большое количество пыли;
- перед сном промывать носовые ходы солевым раствором или закапывать их сосудосуживающими каплями, которые должен назначить врач;
- укладывать ребенка спать в положении лежа на боку. Когда он спит таким образом, снижается риск западания языка и нарушения проходимости дыхательных путей;
- подобрать подушку, удобную для ребенка. Она не должна быть слишком высокой: оптимальная толщина – 6 см. Матрас также должен быть удобным, не слишком мягким. Лучше всего, чтобы и матрас, и подушка были ортопедическими.
Чтобы укрепить стенки гортани и неба и ускорить процесс выздоровления при ангине, можно заняться с ребенком выполнением специальных ых упражнений. Полезно проговаривать с ним звук «и» не менее 20 раз.
Повторять такую разминку нужно как можно чаще в течение дня. Еще одно полезное упражнение – подтягивание языка по направлению к горлу, при этом рот должен быть закрыт. Повторять его нужно около 20 раз.
Если у ребенка склонность к хроническим заболеваниям носоглотки, необходимо контролировать его вес: лишние килограммы также способствуют храпу в ночное время суток и усугубляют общее состояние.
Соблюдение указанных рекомендаций и выполнение лечебных мероприятий поможет справиться с проблемой храпа у ребенка.
Храп после ангины
В некоторых случаях храп у ребенка после ангины остается. Такое явление может быть вызвано несколькими причинами. Чтобы выяснить точную, необходимо обратиться к отоларингологу. Специалист в данном случае осматривает область носоглотки.
Часто храп, который остается даже после лечения, связан с хроническим характером ангины. При таком заболевании небные миндалины часто воспаляются, что вызывает характерную симптоматику заболевания.
Также храп после перенесенного тонзиллита может быть связан с разрастанием аденоидов. Эта проблема решается радикальным путем, с помощью хирургической операции, но только в том случае, если ребенок достиг возраста 12 лет. Раньше выполнять удаление миндалин не рекомендуется, так как они составляют часть иммунной системы ребенка.
Ронхопатия у детей при ангине – явление, вызванное нарушением проходимости воздуха по дыхательным путям. С храпом нужно бороться, так как он становится причиной дефицита кислорода в организме. Иногда для устранения ронхопатии достаточно лечения основного заболевания – ангины. В некоторых случаях, если имеет место хронический тонзиллит, требуется операция.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Во всем виноваты гланды
Конечно же, вы знаете, где в организме расположены миндалины (намек: две круглые глыбы в горле).
Но знаете ли вы, для чего они созданы? Знаете, какие проблемы могут принести? Этот вопрос довольно актуален, так как ежегодно 300 000 человек в возрасте старше 15 лет становятся пациентами на проведение операций по их удалению.
В этой статье расскажем о том, что необходимо знать о своих миндалинах и что делать, если они вызывают такие проблемы, как храп или «дыхание дракона». Нужно ли удалять гланды или стоит их подлечить полосканиями?
Что это такое гланды и где они находятся?
Миндалины – часть лимфатической системы нашего организма, которая помогает в борьбе с инфекциями. Поскольку они расположены в области глотки, миндалины – первые оборонительные рубежи против болезнетворных вирусов и бактерий, входящих в тело через нос или рот.
Организму нужны пограничники, чтобы задержать и предупредить проникновение микробов, а также бойцы на случай тревоги, которые помогут иммунной системе выработать антитела против захватчика. Миндалины созданы и для того, и для другого.
Но если защитники переутомлены или сокрушены, они сами могут быть заражены, что проявляется увеличением в размерах и раздражением на миндалинах, то есть ангиной.
Если приходится столкнуться с аллергией, бактериями типа стрептококк или вирусами (например, вирусом Эпштейн-Барр), то очевидно, что это нездоровая ситуация, так как полость горла будет воспаленной и болезненной.
Однако миндалины могут играть вспомогательную роль в числе некоторых других симптомов.
Неприятный запах изо рта
Даже с мятной жвачкой страшно открыть рот? Половина населения на планете страдает от малоприятного или дурного запаха изо рта. Всему виной забитые бактериями гланды.
В то время как 90% таких ситуаций вызваны недостаточной гигиеной полости рта или поток слюны, есть возможность получить «дыхание дракона» от пробок в миндалинах, также известных как тонзиллит. Гланды заполнены трещинами и укромными уголками, которые могут оказаться забитыми бактериями, омертвевшими клетками и слизью.
Уплотнения в миндалинах создаются, когда пойманные в ловушку остатки частиц подвергаются кальцинизации (затвердевают, превращаясь в известь). В результате на миндалинах возникают белые отложения этих органических обломков.
Данные уплотнения часто содержат летучие соединения серы, которые приводят к зловонному дыханию.
Лечение? Хорошая гигиена полости рта – чистка зубов и полоскание горла с антисептиком может помочь снести прочь возникшие в горле мусорные завалы.
Болезненное глотание
В то время как множество мелких образований в миндалинах может и не вызывать дискомфорта, когда происходит кальцинификация более крупных форм, глотание становится болезненным. Камни являются причиной локального дискомфорта. При глотании возникает чувство наличия булавки в горле.
Если вы испытываете дискомфорт при глотании и при этом не страдаете аллергией или вирусом типа острый фарингит, боль может быть вызвана большими окаменелостями миндалин. Иногда с этими грудами можно справиться самостоятельно, посредством энергичного полоскания соленой водой или даже через кашель.
Однако большие окаменелости могут потребовать консультации лор-специалиста для обсуждения вариантов профессионального удаления, таких как лазерный криптолиз миндалин. Во время этой процедуры, которая делается под местным наркозом (значит, вы будете бодрствовать), доктор вставляет трубку, содержащую лазер, в ноздри, затем направляет поток вниз в горло, чтобы разрушить камни миндалин.
Храп
Резкая диаграмма звуков, обеспечивающая вам и вашему партнеру бессонную ночь. Когда миндалины увеличены, это сказывается на дыхательных путях.
В то время как храп может быть раздражающим, это не всегда вредно (кроме вашей цели поспать 8 часов).
Конечно, если это не сопровождается внезапной остановкой дыхания во сне, во время которой тело не получает необходимого кислорода из-за блокировки дыхательных путей или пауз.
В то время как увеличенные миндалины чаще являются причиной храпа у детей, приблизительно каждый 4-й мужчина и каждая 2-я женщина средних лет испытывают одышку во сне, что может быть вызвано увеличенными миндалинами.
Миндалины могут быть увеличены из-за врожденных условий или рецидивной инфекции, а также в результате других факторов. Если причины серьезные, может быть рекомендовано удаление миндалин.
Такой вариант считается последним, но наиболее распространенным вариантом лечения такого вида храпа, так как немногие люди хотят связываться каждую ночь со специальными методами поддержания положительного давления, которые сохранят дыхательные пути открытыми.
Вопрос: надо ли вам удалять гланды?
Хирургическое удаление миндалин (известное как тонзиллэктомия) является довольно стандартной операцией, выполняемой в ЛОР отделениях, и часто также включает удаление аденоид – частей ткани, находящихся позади полости носа и работающих в союзе с миндалинами. Но хирургический метод лечения переживает спад.
Количество тонзиллэктомий значительно снизилось с 1970-х годов, как и основные причины, по которым врачи рекомендуют данную терапию.
- Тридцать лет назад приблизительно 90% тонзиллэктомий были выполнены для предотвращения рецидивной инфекции;
- сегодня это приблизительно 20% для предотвращения инфекции;
- 80% – для решения проблем, препятствующих нормальному сну.
В то время как некоторые исследования показывают скромные результаты для детей, страдающих от рецидивных проблем с миндалинами, хирургический способ показал смешанные результаты для взрослых пациентов. Тонзиллэктомия должна быть последним средством для лечения всех проблем с миндалинами.
Потому что всегда могут быть осложнения, связанные с хирургическим вмешательством. Плюс к этому, хирургия – не всегда гарантированное решение ваших проблем.
Если вы страдаете от регулярных ангин или других проблем с миндалинами, постарайтесь найти специалиста, готового применить сначала все возможные нехирургические методы лечения.