Сухая кожа лица
Кожа сухого типа — настоящий подарок в молодости и большая проблема после 30 лет, если не позаботиться о правильном уходе. Мы расскажем, почему возникает повышенная сухость, как убрать ее проявления и что делать для профилактики.
Сухость кожи лица: основные признаки
Тип кожи зависит от активности сальных желез. Через них из подкожной клетчатки выводится жир, необходимый для защиты, удержания влаги, контроля скорости обновления клеток эпидермиса и других функций. Сухая кожа лица отличается тем, что на ее поверхность поступает меньше жира. Это, в свою очередь, и определяет ее особенности:
- • Гладкость — благодаря мелкопористой структуре кожа выглядит ровной и нежной;
- • Отсутствие жирного блеска — жир не накапливается даже в Т-зоне, декоративная косметика отлично держится, воспаления случаются крайне редко;
- • Быстрое появление шелушений — при очень сухой коже нехватка влаги вызывает шелушения на лбу, носу, щеках и вокруг рта, без качественного ухода к шелушению присоединяются покраснения, может развиться высокая чувствительность;
- • Ранние морщины — сухость кожных покровов в юном возрасте позволяет не беспокоиться о прыщах, лицо бархатистое и гладкое, однако уже после 30 лет состояние кожи ухудшается стремительно.
Как определить у себя сухость кожи лица?
Чтобы знать, как правильно ухаживать за лицом, важно точно определить тип своей кожи. При сухости, помимо указанных выше признаков, может отмечаться ощущение стянутости сразу после умывания. Дискомфорт также возникает при длительном пребывании на солнце, усиливается в зимнее время, когда из-за работы отопительных приборов влажность воздух в помещениях становится критически низкой.
Существует простой тест, который можно выполнить в домашних условиях. Для его проведения кожа должна быть чистой — необходимо выполнить демакияж, умыться и не наносить на лицо никакую косметику.
Через 3-4 часа после такой подготовки к лицу прикладываются тонкие бумажные или специальные косметические салфетки — одна на область лба и носа, две — на щеки и скулы, еще одна — на подбородок.
Салфетки необходимо прижать к лицу на несколько секунд и проверить на просвет. У женщин с сухим типом ни на одной из салфеток следов не будет.
Причины сухости
Уход за сухим лицом обязательно должен учитывать причины, вызвавшие снижение уровня влаги в коже. Помимо врожденных особенностей, к ним относятся:
- • Возрастной фактор — с годами количество выделений, вырабатываемых сальными железами, постепенно сокращается. В результате этого тип кожи может меняться. Так, жирная кожа становится больше похожа на нормальную, а нормальная — на сухую. Признаки нарушений водного баланса также становятся более заметными.
- • Внешнее воздействие — нередко сильно сухая кожа является результатом воздействия разных внешних факторов. В числе основных — пересушенный отопительными приборами воздух в помещении в холодное время года, умывание жесткой водой и смена воды, например, в поездках, длительное воздействие высокой температуры и ультрафиолета от солнца или ламп солярия.
- • Неправильный уход — при высокой сухости необходимы средства, которые насыщают кожу влагой, хотя нередко увлажнение заменяют на питание, в результате чего признаки дегидратации только усиливаются. Другие распространенные ошибки — умывание горячей водой, использование щелочного мыла, травматичный пилинг, применение спиртосодержащей косметики и декоративных средств с подсушивающими компонентами в составе.
- • Проблемы организма — поскольку кожа является самым большим органом в теле человека, она моментально реагирует на ухудшение здоровья. Так, сухость может оказаться следствием нарушений в ЖКТ, нервной и эндокринной системе, при шелушении и изменениях цвета и структуры кожных покровов нужно исключить такие заболевания, как дерматит, экзема, псориаз и т. п.
- • Неправильное питание — несбалансированный рацион вызывает нехватку нутриентов, необходимых для поддержания кожи, так, дефицит витаминов А, Е, С и F проявляется в шелушении, тусклости и потере упругости, такой же эффект нередко дает недостаточное потребление чистой питьевой воды.
Почему уход за сухой кожей лица должен быть особенным?
Женщинам с сухим типом кожи в возрасте до 25-30 лет обычно не знакомы такие проблемы, как расширенные поры, жирный блеск, черные точки на носу, акне и т. д.
Из-за того, что лицо «не доставляет неудобств», уходом часто пренебрегают, и уже к 30 годам неожиданно и быстро развиваются возрастные изменения, в числе которых — большое количество морщинок, усиление нежелательной пигментации, ухудшение тонуса, потеря естественного сияния. Без экстренных мер после 40 лет кожа становится дряблой, а коррекция ее состояния требует огромных усилий.
Именно поэтому сухая и очень сухая кожа нуждается в раннем уходе, обеспечивающем увлажнение. Вкупе с правильным питанием и здоровым образом жизни такая мера позволит наслаждаться красотой и молодостью кожи максимально долго.
Средства для сухой кожи лица от Lancôme
Если вы интересуетесь вопросами о том, как избавиться от проявлений сухости и как восстановить состояние кожи, начните с выбора косметики, которая глубоко и интенсивно увлажняет кожу. Идеальные средства можно найти в коллекциях средств по уходу за кожей Lancôme.
Чистка лица — обязательная часть грамотного ухода за кожей любого типа, но при сухости часто возникает проблема — чем умываться? Нужно использовать только деликатные средства с нежной консистенцией — пенку, мусс или молочко. Нанесите подходящее средство мягкими массажными движениями и смойте теплой водой. Температура имеет принципиальное значение, слишком горячая вода может усугубить признаки сухости, особенно в зимний сезон.
Для глубокого очищения можно использовать щадящий пилинг с использованием специальных нежных средств, которые отшелушивают, не травмируя эпидермис.
Например, маска-эксфолиант Énergie De Vie с гелевой текстурой аккуратно удаляет омертвевшие клетки, а за счет содержания экстрактов клювы, мелиссы и женьшеня пробуждает кожу и дарит ей сияние.
Для лучшего эффекта ее можно применять 2 раза в неделю. Скраб с грубыми абразивными частицами для лица не подходит.
Для демакияжа, выполнять который обязательно нужно каждый день, отлично подходят мицеллярная вода или средства по уходу, содержащие масло — они очищают и смягчают одновременно.
Тонизирование необходимо для того, чтобы восстановить защитный гидролипидный барьер кожи, а также для того, чтобы кожа оставалась упругой и получала нормальное питание. При сухости категорически нельзя применять тоники и лосьоны, которые содержат спирт и подсушивающие добавки, даже самые безопасные и натуральные.
Тоник Tonique Confort — универсальное решение для тех, кто не знает, как бороться с дискомфортом после умывания. Это средство, завершающее очищение, содержит экстракт миндаля и меда для смягчения и обновления кожи. Его формула работает на восстановление и сохранение гидролипидного слоя, а текстура легкого геля дарит мгновенное ощущение комфорта.
Еще один вариант для повседневного использования — преображающий лосьон Énergie De Vie с целым коктейлем растительных ингредиентов (французская мелисса, масло семян клюквы, экстракт корня женьшеня и др.).
Это средство нужно наносить на кожу с помощью ватного диска или пальцами сразу после очищения, но до основного ухода. Лосьон не только помогает справиться с сухостью, шелушением и покраснениями, но и наполняет кожу энергией.
Для ежедневного применения подходят:
- • увлажняющий крем или гель;
- • легкая эмульсия;
- • сыворотка.
Средства с более легкой и водянистой текстурой наносят на лицо в первую очередь, то есть сначала применяется сыворотка или эмульсия, далее — более плотный крем.
Такую косметику нужно подбирать с учетом текущих потребностей кожи. Например, если кожа выглядит тусклой и «усталой», можно попробовать комплекс с флюидом, дневным и ночным кремом Hydra Zen. Эти средства дарят выраженный антистресс-эффект благодаря экстрактам цветов и целебных растений, а также гиалуроновой кислоте и церамидам в капсулах Lipidure™.
Если сухость сочетается с сильным дискомфортом и раздражением, стоит включить в свой ритуал крем Hydra Zen Extrême — он быстро успокаивает и обеспечивает длительное увлажнение кожи в любом возрасте.
Улучшить состояние сухой кожи с морщинками и другими признаками старения поможет мультиактивный крем Visionnaire Advanced Multi-Correcting Cream. Он имеет формулу с уникальным комплексом, обеспечивающим разглаживание, восстановление упругости и глубокое увлажнение для комфорта на 24 часа.
Крем-сорбе Énergie De Vie защитит сухую кожу от стресса и воздействия неблагоприятных внешних факторов, вернет здоровый ровный тон, сияние и гладкость.
В летний сезон можно использовать крем Hydra Zen с SPF15, защищающий от воздействия ультрафиолета. Зимой увлажняющие средства по уходу за кожей стоит дополнить питательным кремом.
Маски усиливают эффективность ежедневного ухода, и при сухости кожи их можно делать 2-3 раза в неделю. В линейках Hydra Zen и Énergie De Vie есть успокаивающие и увлажняющие ночные маски-сыворотки, а также маски от усталости.
Существует множество народных способов для укрепления и восстановления липидного слоя, удерживающего влагу. Как свидетельствуют отзывы, они способны улучшить состояние сухой кожи. К наиболее безопасным и действенным средствам относятся те, что содержат растительные масла.
Как правило, в домашней косметике основу (например, столовую ложку оливкового или кокосового масла) смешивают с аптечными витаминами, растительными экстрактами, медом и другими компонентами. Такие маски — безопасные и недорогие — наносят на лицо на несколько минут и смывают теплой водой.
После них кожа выглядит более мягкой, ее тон выравнивается. Тем не менее «домашние продукты» в абсолютном большинстве случаев работают на поверхности, а средства на их основе дают кратковременный эффект. Более того, прежде чем мазать самодельную маску на лицо, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на ее компоненты.
Поэтому подобные процедуры можно использовать в качестве дополнения к основному уходу — профессиональному и эффективному.
Что делать, если кожа лица очень сухая
Иногда кожа становится не просто сухой, а обезвоженной. Что помогает справиться с острой нехваткой влаги? В первую очередь нужно позаботиться о выборе профессиональных косметических средств направленного действия.
Они помогут как устранить нехватку воды, так и защитить кожу от повторного обезвоживания. Кроме того, нужно будет выяснить, почему возникла проблема сухости, и убрать вызвавшие ее причины.
Также придется скорректировать рацион и микроклимат дома, пересмотреть режим ухода за кожей и больше внимания уделить качеству воды, которая используется для умывания.
Соблюдая простые правила ухода за кожей и используя правильную косметику, например, из коллекций Lancôme, можно добиться невероятного эффекта даже при сильной сухости — тон выровняется, лицо наполнится здоровым сиянием, будет бархатистым и гладким.
Очень сухая кожа всего тела. Причины и способы их устранения. Лечение сухости кожи — СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ — 2020
Без регулярного употребления воды не может существовать ни одно живое существо. Недостаток жидкости в организме человека проявляется по-разному: тускнеют волосы, возникают проблемы с внутренними органами, отёчность.
Сухость кожи не всегда связана именно с недостатком жидкости. Порой причина такого состояния более сложная и требует особого подхода.
Сухая кожа лица и тела далеко не всегда связана с недостатком жидкости. Причины могут быть более сложными
Основные причины сухой кожи всего тела
Очень сухая кожа всего тела приносит массу неудобств. Причины этому могут быть бытовыми и более значительными, например, патологические отклонения и заболевания.
Кожа становится чрезмерно сухой ввиду следующих обстоятельств:
- генетическая предрасположенность;
- небольшое употребление жидкости в течение дня;
- возрастные изменения;
- некачественные или неправильно подобранные косметические средства;
- агрессивные внешние факторы;
- заболевания кожи и внутренних органов;
- неполноценное питание, несбалансированная диета и нехватка витаминов;
- гормональный сбой, особенно в период менопаузы;
- продолжительное лечение антибиотиками;
- регулярное ношение одежды из синтетики.
Очень сухая кожа всего тела может возникнуть из-за постоянного посещения бассейна, вследствие контакта с хлорированной водой.
Причины сухости могут быть скрыты в профессиональных условиях труда, частом мытье, присутствии вредных привычек, постоянном расположении рядом с кондиционером, проведении определённых косметических процедур.
Нарушение водного баланса кожи
От обезвоживания может страдать как очень сухая, так и жирная кожа.
На нарушение баланса могут оказывать влияние следующие факторы:
- Излучение и радиация, курение, частое посещение солярия, длительное нахождение под палящими солнечными лучами.
- Частое применение подсушивающих средств приводит к тому, что человека начинает беспокоить очень сухая кожа всего тела, причины могут быть связаны с регулярным использованием пилинга и скраба.
- Старение организма приводит к его обезвоживанию и появлению сухости кожных покровов.
Увлечение солярием — одна из частых причин сухости кожи тела
Для восстановления водного баланса, рекомендуется употреблять не менее 2 л жидкости ежедневно, при этом необходимо оградить кожу от неблагоприятных факторов.
Неправильное питание и диеты
Организм, для поддержания водного баланса, постоянно нуждается в злаковых, кисломолочных продуктах, витаминах, железе, аминокислотах, овощах и фруктах.
Злоупотребление фаст-фудом в ущерб здоровой пище может нарушить водный баланс
Большинство эффективных диет предполагают значительные ограничения, вследствие чего организм недополучает необходимые элементы. Как результат — очень сухая кожа всего тела. Причины, кроме того, могут скрываться и в неправильном питании, в злоупотреблении фаст-фудом, слишком жирной или острой пищей.
ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ, СТОИТ КАРДИНАЛЬНО ПЕРЕСМОТРЕТЬ ПИТАНИЕ. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА И СОСТОЯНИЕ ЕГО КОЖИ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧТО ОН ЕСТ.
Важно знать! Значительно ухудшают состояние кожи различные полуфабрикаты, консервы, чипсы и сухарики, маринады, солёности. Чтобы предотвратить нарушение водного баланса, лучше отказаться или уменьшить потребление кофе и газированных напитков.
Кофе и газированную воду лучше заменить витаминным чаем (холодным или горячим)
Совсем необязательно отказываться от диеты, очень сухая кожа всего тела больше не будет беспокоить человека, если грамотно организовать процесс похудения, ведь причины часто скрыты в отсутствии питательных веществ.
Для поддержания водного баланса, специалисты рекомендуют употреблять следующие продукты:
№ | Наименование | Полезное действие продукта |
1. | Цитрусовые | Витамин C эффективно нейтрализует воздействие агрессивной среды |
2. | Салат и шпинат | Продукты обогащены магнием и кальцием, витаминами A, C, B |
3. | Орехи | Употребляя данные продукты с большим содержанием жиров, можно не беспокоиться о такой проблеме, как очень сухая кожа всего тела, причины, скрытые в недостатке цинка, магния, фосфора и калия, решаются за счет состава этих продуктов |
4. | Злаковые | Насыщают организм клетчаткой |
5. | Кисломолочные продукты | Улучшают состояние кишечника, выводят токсины |
6. | Источники железа | Обеспечивают кожу кислородом, повышают эластичность и упругость |
7. | Зелёный чай | Замедляет процесс старения |
Употребление в пищу цитрусов, злаков, кисломолочных продуктов и орехов — верный путь к восстановлению водного баланса
Длительное лечение антибиотиками
Причина чрезмерной сухости кожи может скрываться в длительном употреблении антибиотиков. В основном это происходит при наличии инфекционных, грибковых и простудных заболеваний.
Иногда сухость возникает после применения кортикостероидных и антигистаминных мазей. После окончания курса лечения все неприятные симптомы должны пройти.
Важно помнить! Не стоит отказываться от лечения. Следует понимать, что подобное состояние временно. Если сухость кожи не проходит длительное время, скорее всего причина нездорового ее состояния не связана с медикаментами.
Читайте популярную статью рубрики: Наращивание ногтей гелем в домашних условиях для начинающих пошагово.
Заболевания внутренних органов
Здоровье человека оказывает большое влияние на состояние кожи, волос и ногтей. Зачастую кожа становится сухой из-за гипотериоза. В этом состоянии организм испытывает недостаток гормонов щитовидной железы.
Покровы становятся более сухими, начинают шелушиться, особенно в зоне локтей. Одновременно может наблюдаться потускнение волос, расслоение ногтей, отёчность и нарушение слуха.
Гипотериоз — причина сухости и шелушения кожи локтей
Обратите внимание!Очень сухая кожа всего тела может быть вызвана сахарным диабетом. Причины сухости связаны с нехваткой инсулина и нарушения обмена веществ. Пострадать могут любые участки кожи, но чаще всего шелушение и сухость наблюдаются в зоне складок.
Повлиять на подобные процессы может почечная недостаточность. Из-за нарушения функционирования внутренней среды, ухудшается не только общее состояние, но и состояние эпидермиса.
Болезнь Шегрена нарушает различные функции секретирующих желез. Кроме сухости кожи при подобном состоянии отмечается потеря остроты зрения, боязнь яркого света, кариес, стоматит.
Заболевания поверхности кожи
Кроме заболеваний внутренних органов, подобное состояние распространено у людей с заболеваниями кожи, такими как:
- Псориаз и чешуйчатый лишай. Формируется при нарушении работы нервной и эндокринной системы. Кожа становится сухой, воспаляется и шелушится, иногда даже отслаивается.
- Экзема. Заболевание не является заразным, считается воспалительным. Носит аллергический характер. Больные отмечают сухость кожи, регулярный зуд и жжение в болезненной области.
- Хроническая интоксикация, возникающая при постоянном контакте с токсическими веществами.
- Дистрофия. Особое состояние, когда кожа перестаёт накапливать вещества, необходимые для поддержания её здорового состояния.
Кожа может стать сухой при появлении перхоти и себореи. Происходит это из-за нарушения функционирования сальных желез. Специфические признаки характерны при недостатке витаминов A и PP.
Неблагоприятные факторы внешней среды
К подобным условиям можно отнести:
- частое купание в горячей воде и бассейне с содержанием хлорирующих растворов;
- вредные привычки;
- частое умывание;
- сезонные условия;
- резкая смена климата.
Очень сухая кожа всего тела может объясняться вполне банальной причиной: частым купанием в бассейне с хлорированной водой
Большое влияние на состояние кожи оказывает состояние помещения. Чаще всего это связано с регулярной работой кондиционера и недостаточно увлажнённым воздухом. Обычно такая ситуация наблюдается на производстве.
Неправильно подобранные косметические средства
Подобная реакция организма является вполне объяснимой. Чаще всего кожа становится сухой при регулярном использовании косметических средств с большим содержанием щёлочи.
При возникновении подобных проблем, необходимо внимательно выбирать средства личной гигиены с нейтральным уровнем pH.
Приобретая лосьон, крем, гель или другое средство для тела или лица, стоит отдавать предпочтение продукции, которая строго соответствует типу кожи. Средства для жирной кожи обладают лёгким подсушивающим эффектом.
Если кожа становится излишне сухой, то следует более тщательно подходить к выбору средств личной гигиены, отдавая предпочтение препаратам с нейтральным уровнем pH
Если кожа сухая или комбинированная, применение такого средства значительно ухудшит состояние эпидермиса.
Кроме того, немаловажно обращать внимание на срок годности товара и его состав. Нельзя исключать вероятности индивидуальной непереносимости отдельных компонентов средства, которые способны провоцировать аллергическую реакцию.
Генетический фактор сухой кожи
Многие знают, что такие заболевания, как псориаз и экзема, вызывающие сухость кожи, передаются генетически. В этом случае достаточно сложно избежать возникновения неприятных симптомов. Данные патологические состояния не заразны и не представляют опасности для здоровья.
Наследственным заболеванием считается и ихтиоз. В этом случае на коже возникает множество чешуек, которые чем-то напоминают рыбьи. Сухость чаще всего возникает на разгибательных участках и складках, туловище.
Семейной патологией считается и волосяной кератоз. Заболевание проявляет себя ещё в раннем возрасте. В период полового созревания симптомы обостряются. Кожа становится сухой, шершавой и грубой. Повреждению подвержены конечности, живот и спина.
Читайте популярную статью сайта: Комфортное удаление волос надолго: Шугаринг в домашних условиях. Как приготовить пасту и правильно делать сахарную эпиляцию.
Возрастные изменения, влияющие на кожу
Влияние на состояние кожи в пожилом возрасте оказывает менопауза. В таком возрасте количество женских гормонов резко сокращается.
Вследствие этого появляется множество глубоких морщин, толщина кожи уменьшается, она увядает, становится сухой. Подобные симптомы возникают после 60 лет. На этом этапе косметические средства уже не способны вернуть коже былую упругость и шелковистость.
Если кожа часто подвергалась частому агрессивному солнечному воздействию, морщины станут намного глубже, кожа будет очень сухой, велика вероятность проявления пигментных пятен.
В старости кожа покрывается роговым слоем, становится намного грубее, может приобретать желтоватый оттенок.
Несмотря на необратимые возрастные изменения, которые приводят к изменению состояния кожи, не нужно опускать руки, стоит продолжать следить и ухаживать за эпидермисом, правильно питаться.
Чрезмерная сухость кожи всего тела чаще всего связана с недостатком жидкости и нарушением водного баланса в организме. Предотвратить нарушенный процесс обмена веществ и восстановить водный баланс несложно.
В первую очередь необходимо наладить рацион питания полезными продуктами, снабдить истощенный организм витаминами, микроэлементами и полезными веществами, принимая витаминные комплексы.
И, конечно, правильно ухаживать за кожей качественными косметическими средствами, состав которых преимущественно из натуральных компонентов.
Будьте всегда молоды, красивы и здоровы!
Полезные видео-материалы по проблемам ухода за сухой кожей лица и тела: причины и способы устранения последствий
Причины сухости кожи тела:
Маска для очень сухой кожи лица:
Увлажнение сухой кожи в летний период:
Смотрите видео: ЩИТОВИДКА прийдет в норму , избавитесь от УЗЛОВ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ , МИОМ , КИСТ с лапчаткой белой (April 2020)
Сухая кожа: причины, профилактика, облегчение, советы
При сухой коже нарушается естественная регуляция жира и влаги. Кожа становится грубой и ломкой, напряженной и в крайних случаях образует трещины и дегидратационную экзему.
Сухая кожа является широко распространенным симптомом, особенно у пожилых людей, потому что с возрастом влажность кожи естественным образом уменьшается.
В дополнение к этому биологическому фактору, многочисленные внешние факторы, такие как простуда, жара, недоедание или различные заболевания, рассматриваются как причина. Читайте здесь, как развивается сухая кожа и что вы можете с этим сделать.
Описание
Сухая кожа кажется грубой и ломкой, напряженной, чешуйчатой и зудящей. Часто появляются красные пятна. Это мелкопористый и образует трещины. Холод или жара могут легко раздражать их.
В крайних случаях речь идет о так называемой экземе высыхания: кожа ломается и воспаляется. Сухая кожа особенно распространена на лице.
Но также могут быть затронуты нижние конечности, голени, ступни, руки, локти и предплечья.
Задачи кожи разнообразны: она защищает от внешних воздействий, таких как ультрафиолетовое излучение, патогенные микроорганизмы или механические травмы, регулирует температуру тела и водный баланс. Через кожу люди чувствуют прикосновение и боль или выделяют пот и другие вещества. Когда кожа сухая, эти важные функции частично нарушаются.
Причины и возможные заболевания
Обычно сальные и потовые железы образуют водно-жировую смесь, которая сохраняет кожу упругой. Сухая кожа возникает, когда сальные железы больше не богаты жиром и нарушается регуляция влажности. В дополнение к внешним воздействиям и биологическим факторам, заболевания также могут рассматриваться как триггеры.
Внешние факторы
- Погода может воздействовать на кожу. Если вы потеете летом, жидкость высвобождается через кожу, и кожа высыхает быстрее. Кондиционеры и солнечный свет усиливают этот эффект. При температуре наружного воздуха 8 ° C или ниже организм прекращает выработку кожного сала. Кроме того, люди сильно потеют на холоде, поэтому зимой в эпидермис поступает меньше воды. Результат: жировой и водный баланс кожи нарушается, а кожа высыхает. Ветер, влажный и прогревающий воздух стимулируют обезвоживание. Особенно страдают части тела, которые не защищены одеждой, такие как лицо, губы и руки.
- Диета также играет роль в состоянии кожи. Недоедание (особенно при недостаточном весе) способствуют развитию сухой кожи. Нехватка питья приводит к нехватке жидкости, которая также может быть причиной сухой кожи. Потребление алкоголя и никотина увеличивает риск для сухости кожи.
- Стресс и психическое напряжение могут отражаться на коже и вызывать её сухость.
- Сухая кожа также может быть побочным эффектом лекарств, которые влияют на баланс жидкости в организме или определенные функции желез. К ним относятся кремы для кожи с кортизоном, ретиноиды (используются при угревой сыпи и псориазе), диуретики (лекарственные средства для смыва воды) и химиотерапевтические средства (для лечения рака). Лечение рака также может вызвать сухость кожи.
Биологические факторы
- С возрастом влажность кожи естественным образом уменьшается. Этот процесс усиливается тем, что кожа связывает меньше влаги, а потовые железы производят меньше пота.
- Наследственная предрасположенность также играет роль.
Болезни
Помимо кожных заболеваний, связанных с сухой кожей, существует ряд других заболеваний, при которых сухая кожа является симптомом.
Основными заболеваниями с сухой кожей являются:
- экзема
- аллергии
- псориаз
- контактная экзема ( сыпь )
- ихтиозен (также называемый болезнью рыбьей чешуи, наследственное заболевание верхнего слоя роговицы)
- оральная роза (высыпания вокруг рта )
- язва на голени
- сахарный диабет
- гипотиреоз
- кишечные заболевания (например, болезнь Крона или воспаление кишечника)
- гастрит
- синдром Золлингера-Эллисона (повышенное производство газа гастрина вызывает чрезмерную кислотность желудка и вызывает желудочно-кишечные язвы)
- целиакия (хроническое заболевание слизистой оболочки тонкого кишечника вследствие непереносимости глютена)
Заболевания с этим симптомом
Узнайте здесь о заболеваниях, при которых может возникнуть сухая кажа:
- метаболический синдром
- гастрит
- болезнь Крона
- гипотиреоз
- тиреоидит
- себорейный
- язва желудка
- псориаз
- экзема
- язвенный колит
Когда вам нужно обратиться к врачу?
Если у вас сухая кожа или кожа стареет, вам помогут хорошо подобранные средства по уходу за кожей и её защиты. Вам следует обратиться к врачу, если:
- Вы долго страдаете от сухости кожи, и крем не снимает симптомы
- Сухая кожа возникает внезапно и без видимой причины
- Кожа болит, краснеет и воспаляется.
Даже если вы испытываете дополнительные симптомы, такие как выпадение волос , головные боли , головокружение и тошнота , значительная прибавка или потеря веса , сильная жажда, частое мочеиспускание или внутренняя тревога и беспокойство, вам обязательно следует обратиться к врачу.
Что делает доктор?
Врач может спросить вас, когда кожа становится такой сухой, изменили ли вы диету до того, как кожа стала сухой, или вы регулярно принимаете лекарства. Диагноз также может помочь с вопросами о возможных сопутствующих симптомах, аллергии или основных заболеваниях, которые вызывают сухость кожи, таких как диабет.
Физические осмотры
После этого врач проводит физикальное обследование . Вы можете обратиться к дерматологу. Это исследует измененные участки кожи с помощью увеличительного стекла или микроскопа. Таким образом могут быть проверены: содержание воды в коже, жир на поверхности кожи или шероховатость кожи. Тестирование на аллергию может исключить реакцию гиперчувствительности как причину сухой кожи.
Лабораторные тесты
Кроме того, специальные анализы крови или мочи могут быть полезными. Могут быть выявлены дисбалансы в содержании соленой воды, недостатки или гормональные дисбалансы.
Исследование образцов тканей (биопсия) позволяет диагностировать псориаз или ихтиоз.
Другие заболевания, которые вызывают сухость кожи, могут быть идентифицированы, среди прочего, путем исследования кала , колоноскопии , ультразвукового исследования или рентгенологического исследования.
Лечение
Лечение сухой кожи зависит от причин. Например, дерматолог может использовать препараты, содержащие кортизон, или рекомендовать средства по уходу, специально предназначенные для вашей кожи, которые увлажняют кожу. Основные заболевания, такие как атопический дерматит или диабет, должны лечиться соответствующим образом.
Важные исследования
Эти исследования помогают выяснить причины жалоб:
- сбор крови
- анализ крови
- колоноскопия
- кишечная исследование
- гастроскопия
- стул экспертиза
- анализ мочи
Что вы можете сделать самостоятельно
Чтобы предотвратить сухость кожи или облегчить симптомы, важен правильный уход за ней. Люди, склонные к сухости кожи, должны наносить крем после купания или душа. Кроме того, используйте мягкие моющие средства, которые имеют нейтральный pH баланс и не ароматизированны. Вы должны воздерживаться от спиртового тоника – они дополнительно высушивают кожу.
Уход
Особенно сухие и роговые участки кожи можно лечить безводными кремами. В холодную погоду зимой на все типы кожи наносят увлажняющий крем для лица. Для прогулок или зимних видов спорта следует использовать крем для ухода с дополнительным УФ-фильтром. Поскольку кожа с возрастом все больше теряет жир и влагу, особенно пожилые люди должны обращать внимание на адекватный уход за кожей.
Питание
От сухой кожа также защищает сбалансированное питание . Свежие фрукты и овощи обеспечивают клетки важными минералами и витаминами. Пейте достаточно, желательно воду, фруктовые соки, фрукты или травяные чаи.
Таким образом клетки смогут получить влагу изнутри. Тем не менее, потребление алкоголя следует держать под контролем, это напрягает чувствительную кожу. То же самое относится и к курению.
Кроме того, стресс и недосыпание могут нарушить тонкий баланс кожи.
Много упражнений на свежем воздухе способствует кровообращению кожи и тем самым предотвращает её сухость. Вы должны избегать частых и прямых солнечных лучей, насколько это возможно. Чтобы обезопасить себя от сухого нагревающегося воздуха, особенно зимой, вы можете оборудовать свои комнаты увлажнителями или, в качестве альтернативы, установить водяные чаши.
Вас также может заинтересовать
Сухая кожа: симптомы и причины
В большинстве случаев проблема сухости кожи возникает на тех участках тела, где кожный покров максимально тонкий или чаще всего подвержен воздействию внешних факторов. Помимо экземы и атопического дерматита2 существует целый ряд причин, которые способствуют иссушению кожи:
- Частое использование антибактериального геля и мыла разрушает гидролипидную мантию, и кожа теряет драгоценную влагу. Нередко эта проблема становится профессиональной и отмечается у большинства медиков1.
- Контакт с химическими реагентами, растворителями, красками — с этим могут столкнуться как хозяйки, использующие бытовую химию без перчаток, так и специалисты, которым приходится работать с агрессивными составами.
- Сухой воздух в помещении, в котором зимой активно используется отопление, а летом — кондиционер. Кожа в этом случае вынуждена отдавать влагу туда, где ее еще меньше.
- Палящее солнце, ветер, снег, резкое изменение температуры также негативно сказываются на защитных свойствах кожи рук. Особенно усугубляется потеря влаги, если мы не носим зимой варежки или перчатки.
- Чрезмерный или недостаточный уход — две крайности, одинаково негативно сказывающиеся на способности кожи удерживать влагу. Частое использование скрабов, пенок, мыла разрушает защитный слой, а постоянное нанесение крема снижает естественную выработку влаги — кожа просто «забывает» о своей функции.
Бальзам-восстановитель для рук из линейки Бепантен Derma (Дерма) содержит провитамин В5 в высокой концентрации (5%). Бальзам для рук способствует восстановлению естественного барьера кожи, смягчает и увлажняет кожу, а также подходит для ежедневного использования.
Что делать с сухой кожей на ногах?
При уходе за собой мало кто задумывается о состоянии кожи ног. И напрасно. Стопы служат своеобразным индикатором нормальной работы кровеносной системы.
Из-за большого количества потовых желез в коже стоп при ношении обуви часто возникает чрезмерно влажная среда, которая размягчает роговой слой и нарушает защитную функцию кожи.
Результат — сухая кожа с выраженными трещинами и развитым процессом огрубения1.
Для возвращения здоровья коже следует, прежде всего, установить причину сухости, а их может быть несколько2:
- Щиколотки, ступни и голени изначально имеют меньшее количество сальных желез, чем остальные участки тела, поэтому предрасположенность к сухости заложена природой.
- Дерматит, венозная недостаточность, грибок дополнительно усугубляют проблему, еще больше нарушая кожный баланс влаги.
- Нарушение местного кровотока, например, при переохлаждении или сахарном диабете, приводит к тому, что кожные покровы недополучают необходимые витамины и микроэлементы.
- Неправильный уход или полное отсутствие такового завершают цепочку превращения нормальной кожи в сухую.
- Заболевания. Если повышена температура, организм находится в состоянии интоксикации, нарушен обмен веществ, то губы страдают в первую очередь. Часто очень сухая кожа на губах служит одним из первых симптомов таких болезней, как сахарный диабет или почечная недостаточность3,4.
- Стресс. Во время постоянных переживаний многие люди облизывают или покусывают губы, что способствует разрушению защитной пленки и потере драгоценной влаги.
- Аллергическая реакция. Современная косметика для губ содержит множество редких ингредиентов, которые организм может принять за чужеродные и ответить высыпаниями, сухостью и образованием трещин.
- Неправильное питание. Соблюдение диеты или определенной системы питания, а также полное отсутствие таковой нередко вызывают авитаминоз, который может сказаться на здоровье кожи губ3,4.
- Вредные привычки. Курение, привычка грызть ногти или кончик карандаша связаны с постоянным прикосновением к губам посторонних предметов. Липидная пленка при таком контакте разрушается, и губы теряют остатки влаги.
- Увлажняющий лосьон, разработанный с применением технологии Nanosorb (Наносорб), обеспечивает проникновение мельчайших частиц активных компонентов в самые глубокие слои кожи. Основное действующее вещество провитамин B5 способствует запуску природных обменных процессов, а церамиды и лецитин восполняют запас естественных липидов кожи и способствуют удержанию влаги. Лосьон оптимально подходит для сухой и чувствительной кожи.
- Питательный лосьон с активным комплексом HYDROVITON (Гидровитон) и провитамином B5 смягчает и увлажняет кожу, восстанавливает ее защитный барьер. Высокая концентрация липидов (29%) важна для ухода за сухой и очень сухой кожей.
Крем-восстановитель для ног из серии Бепантен Derma (Дерма) интенсивно питает сухую кожу ног, восстанавливает водный баланс и возвращает мягкость коже. Провитамин B5 активизирует процесс регенерации, проникая в глубокие слои кожи, а мочевина и глицерин способствуют сохранению влаги и смягчают кожу.
Сухие губы: бережный уход за нежной кожей
Кожа на губах тонкая, нежная и особенно остро реагирует на изменения внешней среды и состояние организма, поэтому при уходе за ней нельзя упустить даже мельчайших факторов. Причиной сухости и появления трещин могут стать3:
Для ухода за губами в линейке Бепантен Derma (Дерма) представлены Бальзам-восстановитель и Помада для губ.
Бальзам способствует смягчению и восстановлению потрескавшейся кожи губ, полностью впитывается и может быть использован в качестве основы под макияж5.
Помада увлажняет и питает кожу, а также обеспечивает защиту чувствительной кожи губ от ультрафиолетового излучения за счет наличия высокой степени защиты — SPF 50.
Борьба с сухой кожей тела
Сухая кожа способна вызвать зуд, шелушение, жжение, что отвлекает от решения повседневных задач.
Горячий душ, несбалансированное питание, недостаточное употребление жидкости, прием гормональных препаратов — потеря влаги нередко может быть вызвана внешними факторами, но в ряде случаев для установления причины следует обратиться к дерматологу. Дополнить лечение и ускорить процесс восстановления естественного водного баланса поможет правильный уход2,4.
Линейка косметических средств по уходу за телом Бепантен Derma (Дерма) включает:
Средства Бепантен протестированы под контролем дерматологов и подходят для ежедневного использования. Наносить лосьон, походящий по типу кожи, следует сразу после ванны или душа, равномерно распределяя по всему телу.
Как ухаживать за сухой кожей?
Ежедневное очищение сухой и сухой кожи стоит на первом месте, как и снятие макияжа, но не стоит забывать о том, что очищающие средства не должны содержать слишком активных компонентов. После очищения кожу нужно вытирать насухо1.
Если кожа шелушится, можно проводить процедуру пилинга, получив индивидуальные рекомендации косметолога. В дополнение к пилингу косметологи рекомендуют проводить легкий массаж, который улучшает кровоток и поступление полезных веществ к эпидермису1.
Обязательным при уходе является нанесение специального крема, который содержит увлажняющие и питательные элементы, восстанавливающие гидролипидную пленку и природные защитные свойства кожи1,2. Для сухой кожи оптимальными будут средства по уходу за кожей Бепантен.
Основным активным компонентом продуктов Бепантен Derma (Дерма) является провитамин B5, активирующий естественные процессы регенерации, восстанавливающий гидролипидную мантию и защитные свойства эпидермиса. Широкая линейка средств по уходу за сухой кожей тела, рук, ног и губ позволяет выбрать идеальное средство.
Сухая кожа тела: причины и уход
Сухая кожа делает жизнь дискомфортной. Сухость кожи проявляется с возрастом или может быть с рождения.
Кроме тусклости и сухости кожа может иметь шелушащиеся участки красного цвета, утрачивать свою эластичности и упругость. Появляются ранние признаки старения, а внешний вид теряет былую привлекательность.
Дополнительно начинает беспокоить постоянный зуд. Что же входит в лечение сухой кожи тела?
При нормальном типе кожи на ее поверхности образуется тоненькая пленка из выделений потовых и сальных желез. Она обладает защитными функциями для эпидермиса от негативных внешних факторов. однако часто случается нарушения образование защитной пленки, что приводит к обезвоживанию, потери эластичности и упругости, а потом и сухости кожи.
Сухость кожи называют ксерозом. Чаще всего это временное явление, которое возникает во время обострений определенных факторов. Например, в зимнее время. Но существуют люди, которые страдают от сухости кожи круглый год всю жизнь. Причем страдают не только руки и лицо, но и другие части тела.
Для решении проблемы следует постараться изменить свой образ жизни, рацион и правила ухода за кожей. В большинстве случаев эти методы эффективны.
Причины сухости кожи
Не стоит все списывать на наследственные факторы. Частыми виновниками сухой кожи могут быть:
• гормональные сбои;• горячая вода во время водных процедур;• сухой воздух;• недостаток воды в организме и его обезвоживание;• климатические условия;• жесткая диета или несбалансированное питание;• вредные привычки: сладкий кофе, газированные напитки, курение;• прямые солнечные лучи;• кожные заболевания;• наследственность;• мыло;• неправильный уход за кожей: отсутствие или преизбыток очищающих средств;• нарушение обмена веществ;• дефицит витаминов, особенно А и Е;• длительный курс антибиотиков;• стрессовые ситуации.
Классификация
Косметологи выделяют 2 типа сухой кожи.
• Есть нормальный тонус и эластичность. Повышенная чувствительность к раздражителям. Кожа изредка зудит, морщины отсутствуют, сохранился матовый цвет. Часто встречается у молодых людей и нуждается в регулярном уходе и защите от солнечных лучей.
• Наблюдается сниженный тонус. Вокруг глаз и носоглотки кожа очень тонкая, начинают формироваться морщины. Обычные косметические средства не помогают. Необходимы глубокие процедуры.
Если вы сомневаетесь о вашем типе кожи, то проведите экспресс-тест. Нужно слегка надавить на кожу пальцем. При быстром восстановлении формы беспокоиться не следует.
Лечение сухой кожи
Если основные причины сухости являются изменение климатических условий, длительное воздействие солнечных лучей или сухой воздух в здании, то необходимо прекратить воздействие внешних раздражителей. Предусмотреть защиту от солнца, установить увлажнитель воздуха и т.д.
Два раза в сутки необходимо увлажнять сухие кожные покровы.
Если виноваты во всем жесткая диета или дефицит жидкости в организме, то следите за питьевым режимом. Человек в умеренных широтах должен выпивать от 2 литров воды в сутки. Кожа начинает стареть при дефиците белков и микроэлементов. Пересмотрите свой рацион и введите правильные продукты. Если этого не достаточно, можно пройти курс витаминов.
Во время климакса рекомендуют гормонозаместительную терапию.
Сухость кожи может быть симптомом серьезного заболевания. Только полное обследование поможет установить правильный диагноз и порекомендует эффективное лечение. Следует посетить дерматолога, косметолога и аллерголога.
Необходимо отказаться от некоторых привычек, наносящих вред организму. В рационе обязательно должны быть продукты, обогащенные витамином Е: бобовые, брокколи, шпинат, орехи, рыба и т.д.
Не стоит принимать горячие ванны. Лучшим вариантом станет теплый душ или ванна с максимальной длитеьностью 15 минут. Гигиенические средства должны быть на кремовой основе с увлажняющими свойствами. Их используют еженедельно 1 раз.
Правила ухода за кожей
Следует регулярно ухаживать за кожными покровами. Перед сном и после гигиенических процедур выполнять увлажнение кожи. Отшелушивание должно производиться пилингом и скрабом не более раза в 7 дней.
На стоит травмировать кожу, вытирая ее полотенцем. Достаточно слегка промокнуть части тела, оставив немного влаги на поверхности.
Рекомендуют использовать косметическое масло, которое хорошо увлажняет и удерживает влагу. Лосьоны должны содержать керамиды, жирные кислоты и фосфолипиды.
Не стоит забывать про защитную косметику.
Сухая кожа чувствительна к внешним воздействиям. Одежда должна быть на ощупь мягкой, дышащей и натуральной. Одевайтесь по сезону.
Сильный зуд поможет снять холодный компресс и гидрокортизоновый крем.
Для успокоения и быстрой регенерации принимают ванны с травяными отварами.