Что это ? съел суп и вырвал

Содержание

Рвота: когда она действительно опасна? Что делать при приступах рвоты? Когда при рвоте надо обращаться к врачу?

Рвота – это рефлекторное извержение через рот содержимого желудка, а иногда и двенадцатиперстной кишки.

Рвотный рефлекс является довольно сложным – в нем участвуют различные группы мышц. Управляется он рвотным центром, расположенным в стволе головного мозга. По своей природе рвота – это механизм, с помощью которого организм защищается от отравления.

В норме рвота – это реакция на попадание в желудочно-кишечный тракт токсичных веществ или просто того, что невозможно переварить – например, слишком жирной пищи. Поэтому после приступа рвоты человек часто чувствует облегчение: организм очистился.

Однако интоксикация, вызвавшая рвоту, может иметь внутренний источник, то есть быть следствием какой-либо патологии или заболевания.

Также возможно, что раздражение нервной системы, приводящее к рвотным спазмам, вообще не связано с состоянием желудка. Это заставляет воспринимать рвоту как весьма серьезный, и даже грозный симптом.

Приступ рвоты – это практически всегда достаточный повод, чтобы обратиться к врачу. При повторяющихся приступах к врачу надо обращаться обязательно!

Причины рвоты

В большинстве случаев рвота обусловлена раздражением рецепторов желудка или, говоря медицинским языком, имеет висцеральное происхождение.

Причиной чаще всего являются острые или хронические заболевания самого желудка (острое пищевое отравление, гастрит, язва желудка, пищевая аллергия).

Также рецепторы желудка могут реагировать и на заболевания других органов – желчного пузыря, матки, сердца (рвота входит в комплекс возможных симптомов инфаркта миокарда).

Рвота может также иметь центральное происхождение, то есть вызываться патологиями центральной нервной системы (головного мозга), такими как менингит, энцефалит, травмы и опухоли головного мозга. Довольно часто рвота наблюдается при мигрени.

Проблемы внутреннего уха также могут приводить к рвоте (в этом случае рвота может наблюдаться на фоне головокружения). При чрезмерном раздражении рецепторов внутреннего уха (при укачивании) вырвать может даже здорового человека, особенно при нетренированности вестибулярного аппарата.

Иногда рвота обусловлена эмоциональным расстройством (стрессом) или представляет собой реакцию на то, что вызывает предельное отвращение (условнорефлекторная рвота).

Раздражение рвотного центра может быть вызвана токсическими веществами, переносимыми током крови (гематогенно-токсическая рвота). Токсические вещества могут попасть в организм извне (например, хлор или угарный газ – при вдыхании), а могут вырабатываться в самом организме – в результате нарушенной функции печени или почек.

Рвота и другие симптомы

Обычно рвоте предшествует тошнота, ведь, по сути, рвота есть разрешение тошноты, ее логическое завершение. То, что тошнота перешла в рвоту, свидетельствует о тяжести патологического процесса. Рвотные спазмы могут наблюдаться на фоне повышенной температуры, сопровождаться поносом. В рвотных массах помимо остатков пищи, желудочного сока и слизи может присутствовать желчь, кровь, гной.

Многократная, периодически повторяющаяся и неукротимая рвота изнуряет и обезвоживает организм, приводит к нарушению минерального обмена и кислотно-щелочного равновесия.

Понос и рвота

Рвота и температура

Когда рвота пугает

Любой приступ рвоты — опыт весьма неприятный. Даже если с разрешением приступа человек испытывает облегчение, сама рвота воспринимается как событие экстраординарное, которого в норме быть не должно.

Потрясение организма, бытовые и социальные неудобства, — всё это делает рвоту процессом иного порядка по сравнению с другими рефлекторными действиями, вроде кашля или чихания.

Мы всегда остро реагируем на рвоту (не оставляем ее без внимания), и это правильно.

Однако в некоторых случаях рвота нас тревожит особенно сильно. Такова рвота желчью, рвота с кровью. Родителей беспокоят случаи рвоты у ребенка. Довольно часто наблюдается рвота при беременности, обращая на себя усиленное внимание.

Об этих случаях стоит сказать отдельно:

Рвота желчью

Рвота с кровью

Рвота при беременности

Рвота у ребёнка

Что делать при рвоте

Поскольку приступ рвоты может быть у каждого, полезно знать, как можно предотвратить рвоту, что делать во время и сразу после приступа и в каких случаях обязательно надо обращаться к врачу.

Предвестником рвоты является тошнота.

Если вас тошнит, попробуйте открыть окно (увеличить приток кислорода), выпить немного подслащенной жидкости (это успокоит желудок), принять сидячее или лежачее положение (физическая активность усиливает тошноту и рвоту). Можно рассосать таблетку валидола. Если вас укачивает в дороге, возьмите с собой и рассасывайте в пути леденцы. Это поможет предотвратить рвоту.

Что делать во время приступа рвоты

Во время приступа важно исключить попадание рвотных масс в дыхательные пути. Больной во время рвоты ни в коем случае не должен лежать на спине. Не оставляйте без присмотра маленьких детей, если у них может быть рвота. Пожилому или ослабленному человеку необходимо помочь повернуться на бок, головой к краю кровати, поставить перед ним таз.

Что делать после приступа рвоты

После приступа надо промыть рот холодной водой. Если больной сам этого сделать не может, надо смочить кусок марли в содовом растворе и протереть ему рот.

Сразу после приступа можно выпить лишь несколько глотков воды, и то, если в рвотных массах не было крови. Попить как следует можно лишь через 2 часа, а есть – лишь через 6-8 часов после приступа. Пища должна быть диетической, щадящей; лучше всего – каша на воде, рис, нежирный суп.

При повторяющихся приступах рвоты возможно обезвоживание организма. Поэтому необходимо пить специальный раствор, восстанавливающий водно-электролитный и кислотно-щелочной баланс.

Когда при рвоте необходимо обратиться к врачу?

Рвота – во многих случаях признак того, что организм испытывает серьезные проблемы и нуждается в очищении, а значит, скорее всего, и в лечении. Если болезнь сопровождается рвотой, это обычно свидетельствует о том, что болезнь протекает достаточно тяжело.

Если приступ рвоты был разовым и есть основания считать, что он вызван перееданием, укачиванием, алкогольным отравлением или стрессом, прямой необходимости обращаться к врачу нет. Во всех остальных случаях консультация врача необходима. Особенно, если приступы повторяются на протяжении двух дней и более, а также при наличии сахарного диабета или других хронических заболеваний.

Иногда при рвоте требуется неотложная помощь. Надо вызывать «скорую», если:

рвота сопровождается постоянной или сильной болью в животе;
наблюдаются неоднократные приступы рвоты после травмы головы;
вместе с рвотой наблюдается обезвоживание, сухость во рту, учащение мочеиспускания;
при ухудшении умственной и функциональной активности у пожилых людей;
в рвотных массах присутствует кровь (например, примеси в виде «кофейной гущи»).

К какому врачу обращаться при рвоте?

С жалобами на тошноту и рвоту обращаются, как правило, к гастроэнтерологу или врачу общей практики (терапевту, семейному врачу или педиатру). В случае тошноты и рвоты при беременности надо обращаться к гинекологу.

Собаку рвет после приема пищи — 9 причин и рекомендации

В статье я рассмотрю основные причины рвоты и объясню как помочь питомцу в экстренной ситуации.

Рвота – защитная реакция организма на рефлекторном уровне. Такое состояние – не болезнь, а симптом, сопровождающий физиологические и патологические процессы организма. Из-за возможного риска собаку, страдающую от тошноты, нельзя оставлять без внимания.

Причины рвоты непереванной едой

Все причины, провоцирующие рвоту после приема пищи, делятся на 2 группы:

физиологические, не представляющие серьезную угрозу для жизни;
патологические, объясняющиеся нарушениями внутри организма.

Если рвота была однократной, а животное проявляет привычную активность, то причина кроется в:

Съеденной траве. Клетчатка обладает обволакивающими свойствами и выводит из организма токсины. После поедания травы на улице собака может заразиться яйцами гельминтов, поэтому безопаснее покупать зелень в зоомагазине или выращивать самостоятельно.
Вестибулярном аппарате. Животные тоже страдают от укачивания. Если собака плохо переносит длительные поездки – проконсультируйтесь с ветеринаром.
Переедании. Подачки со стола – серьезная нагрузка на организм. Некоторые собаки не чувствуют насыщения, поэтому продолжают есть до первых признаков тошноты.
Смене привычного рациона кормления. При смене сухого корма необходимо постепенно подмешивать новые гранулы к старым. Это же касается и полной смены рациона на сухой или натуральный.
Стрессовых ситуациях. Собака испытывает психологический дискомфорт при любых событиях, меняющих привычный ритм жизни:
1. беременность;
2. появление нового члена семьи (рождение ребенка или покупка питомца);
3. течка;
4. участие в выставках;
5. переезд;
6. агрессия со стороны других четвероногих;
7. ссора между хозяевами.
Беременности. Питомица, страдающая от токсикоза, с трудом удерживает в себе съеденную пищу. Если дополнительные симптомы отсутствуют, то повода для беспокойства нет. Рвота пройдет самостоятельно.
Температурных условиях. Жаркая погода провоцирует не только жажду, но и приступы тошноты. При попытке напиться животное чувствует дискомфорт в желудке и спешит избавиться от поступившей воды вместе со съеденной пищей.
Употреблении сомнительных продуктов. Кража заманчивого, но «пропавшего» кусочка из мусорного ведра в лучшем случае заканчивается только рвотой. Также рвотный рефлекс могут спровоцировать дешевые корма. В этом случае организм всеми силами пытается избавиться от вредных компонентов.
Индивидуальных особенностях организма. В редких случаях причина носит идиопатический характер, то есть не имеет четкого объяснения.

О патологии говорят в том случае, если рвотные приступы затягиваются и сопровождаются:

потерей аппетита;
диареей;
повышением температуры;
апатичным состоянием;
появлением аммиачного запаха из пасти.

При появлении таких симптомов животное нужно обязательно показать ветеринару, так как в число возможных причин входят:

инфекционные заболевания в острой форме;
кишечная непроходимость (может сопровождаться выходом экскрементов через ротовую полость);
инородные тела, попавшие в желудок;
внутренние кровотечения;
заболевания ЖКТ в хронической форме (энтерит, гастрит, язва);
глистные инвазии и паразитарные инфекции (клещи, блохи);
онкологические заболевания, сопровождающиеся появлением новообразований;
заболевания мочевыделительной системы (уремия, почечная недостаточность);
отравление ядами (мышьяк, стрихнин).

Конкретную причину проще распознать, если вместе с непереваренной пищей выходит цветная пена:

Зеленая. Такой цвет сигнализирует о поражении гельминтами. Их останки и яйца также прослеживаются в рвотных массах.
Белая. При однократной рвоте белая пена не опасна и связана с жаркой погодой и интенсивными нагрузками. При многократных приступах причина может крыться в инородном теле. В этом случае организм вырабатывает слизь, но не получает доступа к предмету. Слизь выводится наружу и превращается в пену после взаимодействия с кислородом.
Желтая. Окрашивание происходит из-за скопившейся желчи. Ее обильное выделение происходит при:
1. пищеварительных расстройствах (поедание сомнительных продуктов);
2. заболеваниях печени или желчного пузыря.
Красная. Самый опасный цвет пены указывает на повреждения внутри организма (глотка, пищевод, желудок). Кровотечение провоцируется язвами, инородными предметами и опухолями.

Что делать

Если однократная рвота помогает организму очиститься и приносит облегчение, то многократная усугубляет общее состояние и сопровождается сильным обезвоживанием. Вместе с жидкостью собака теряет все питательные вещества. В особой опасности находятся щенки, которые могут погибнуть от дегидратации раньше, чем взрослые животные.

Если причина рвоты после еды не ясна и существует хотя бы малейшее подозрение на патологический процесс – вызывайте ветеринара. До его прибытия необходимо:

определить частоту рвотных позывов;
оценить рвотные массы по цвету и консистенции, а также осмотреть на наличие инородных примесей;
зарегистрировать остальные симптомы, сопровождающие рвотные позывы;
проанализировать произошедшие события, способные повлиять на изменение состояние питомца (смена рациона, поедание объедков, контакт с незнакомыми собаками);
предоставить достаточное количество питьевой воды, но только в том случае, когда она не способствует новым приступам;
восполнить запасы жидкости путем вливания теплой подслащенной воды через шприц без иглы;
исключить кормление;
отказаться от приема противорвотных препаратов.

При потере сознания переверните животное на бок и откройте пасть. Благодаря этому действию собака не захлебнется рвотой.

Единственным исключением, когда первая помощь целиком ложиться на хозяина, является отравление ядом. Если собака съела отраву прямо на Ваших глазах – дайте ей активированный уголь или слабительное. Противорвотное лекарство давать запрещено, так как оно не даст яду покинуть желудок, и токсины впитаются в кровь.

Читайте: что делать если собака отравилась?

В остальных случаях самолечение и прием медикаментов исключается до выяснения точной причины. Для диагностики собаке делают:

анализ крови, отслеживающий изменение основных показателей;
УЗИ брюшной полости, показывающее целостность внутренних органов;
гастроскопию, позволяющую определить местоположение инородного тела или опухоли.

При тяжелой форме обезвоживания животному ставят капельницу с физраствором. Дальнейшее лечение ветеринар назначает в зависимости от диагноза. Среди популярных медикаментов назначается:

Смекта, устраняющая интоксикацию;
Омез, понижающий уровень кислотности в желудке;
Папаверин или Но-шпу, устраняющие болевые спазмы;
Церукал, замедляющий рвотный рефлекс.

В обязательном порядке собаке прописывают лечебную диету, предусматривающую:

Полный отказ от пищи в течение суток.
Употребление жидкой и нежирной пищи. На второй день животному дают куриный бульон. После полного исчезновения рвоты вводят твердую пищу:
Дробное питание. Кормите больного питомца 5-6 раз в день и следите за его реакцией. Вводите новые продукты постепенно.
Употребление теплой и свежей пищи. Подавайте пищу комнатной температуры и обязательно выкидывайте то, что собака оставила на тарелке.

После 3 дней хорошего самочувствия животное переводят на прежний рацион.

Заключение

Для того, чтобы защитить питомца от возможной опасности придерживайтесь следующих рекомендаций:

Следите за энергетической ценностью и пользой повседневного рациона. Не скупитесь на качественные корма и хорошие продукты. Помните, что при натуральном кормлении необходимо включать в пищу витаминные и минеральные комплексы.
Соблюдайте график прививок. Своевременная вакцинация гарантирует легкое течение болезни в случае инфицирования.
Своевременно обрабатывайте собаку от паразитов. Используйте антигельминтики, ошейники, капли или специальные акарицидные спреи.
Внимательно следите за животным на прогулке. Убедитесь, что питомец выучил команду «фу».
Посещайте профилактические осмотры. Чем раньше выявлена болезнь, тем больше шансов избавится от нее без последствий.

Собаку вырвало после еды

Рвота у собак возникает как защитная реакция вследствие резких спазмов желудка. Она не является самостоятельным заболеванием, а только свидетельствует о нарушении пищеварения.

Рвота у собаки и отказ от еды

Нередко тошноту у питомца вызывают физиологические причины.
Желудочные спазмы возникают в результате:

изменений гормонального фона у беременных, а также кормящих сук;
смены корма;
аллергической реакции;
переедания или попадания воздуха с едой при поспешном глотании;
поедания травы, сырых овощей, крестоцветных растений;
перегрева, вызванного длительным пребыванием на солнце;
интенсивными нагрузками сразу после кормления.

При условно нормальных причинах самочувствие питомца ухудшается незначительно. Животное сохраняет интерес к играм. Отсутствуют изменения температуры тела. Сразу после очищения желудка восстанавливается хороший аппетит.

При отсутствии перечисленных причин тошноту следует считать тревожным симптомом. Спровоцировать желудочные спазмы могут отравление, непроходимость кишечника, паразитарная инвазия, хронические, острые желудочные заболевания, попадание инородного предмета, травмы желудка, а также патологические образования.

Рвота проявляется в качестве ответной реакции на интоксикацию, вызванную почечной недостаточностью, бактериальными и вирусными инфекциями, вторичным отравлением продуктами гибели клеток.

Также тошнота может свидетельствовать о нарушениях в работе центральной нервной системы, возникающих в результате черепно-мозговой травмы, развития опухоли, изменения внутричерепного давления или заражения менингитом.

Рвота в патологических случаях сопровождается снижением активности питомца и полным отказом от пищи.

Для объективной оценки состояния питомца и назначения лечения следует обязательно обратиться к ветеринару. Но для постановки правильного диагноза врачу потребуется подробная информация о:

зависимости тошноты от приемов пищи;
кратности отторжения содержимого желудка;
консистенции рвотных масс.

Причины того, что собаку рвет едой

Чаще всего рвотные позывы возникают сразу после еды или спустя некоторое время после кормления. Длительность временного отрезка между приемом пищи и отторжением зависит от причины нарушения пищеварительного процесса.

Тошнота и рвота сразу после еды или в процессе свидетельствует о нарушении ферментации, повреждениях желудка, гастрите, язвенной болезни, попадании инородного тела или же выпячиванием стенки пищевода. При попадании пищи на раздраженную слизистую происходит сокращение тканей в области диафрагмы и непроизвольное исторжение содержимого желудка.

Возникновение рвоты непереваренной едой спустя 1,5-2 часа после кормления или с утра после вечернего приема пищи – тревожный симптом снижения желудочной моторики (атонии), которое моет развиться в результате неправильного питания или бактериальной инфекции.

Что делать, если собаку рвет непереваренной пищей

Не следует заниматься самостоятельным лечением питомца. При интенсивной рвоте и ухудшении самочувствия питомца следует незамедлительно обратиться к ветеринару.

Чтобы облегчить состояние собаки до медицинского осмотра, необходимо соблюдать 4 простые правила:

Владелец должен сохранять спокойствие и самообладание. Не следует ругать животное за неприятные последствия, порчу вещей и беспорядок, так как стресс усугубит течение заболевания.
Нельзя пытаться остановить рвоту сорбентами и противорвотными препаратами. Тошнота — защитная реакция, направленная на естественное очищение пищеварительной системы.
Необходимо обеспечить животное обильным питьем, так как тошнота сопровождается обезвоживанием. Если питомец не пьет самостоятельно, а обратиться в ветклинику немедленно нет возможности, потребуется принудительно напоить собаку с помощью спринцовки или шприца без иглы.
В течение 3-4 часов после очищения желудка нельзя давать питомцу мясо и сухой корм. Если по прошествии этого времени рвота не повторится напоите пса куриным бульоном без соли.

Также до приезда специалиста владельцу потребуется собрать подробную информацию о характере рвотного процесса по следующим параметрам:

периодичность и кратность;
цвет, консистенция и запах рвотных масс;
наличие примесей крови или испражнений;
состояние, поведение, температура тела животного;
наличие сопутствующих симптомов нарушения пищеварения.

Собаку постоянно рвет после еды

Повторяющиеся рвотные позывы могут быть спровоцированы раздражением слизистой желудка, гипертонусом мышц диафрагмы и брюшного пресса, в таком случае необходимо уложить питомца в комфортное положение, укрыв живот одеялом или приложив грелку.

Если же рвота имеет систематический характер, продолжается на протяжении нескольких часов или даже суток и сопровождается отказом от пищи — это свидетельствует об обострении тяжелого инфекционного или хронического заболевания.

В таком случае после опустошения желудка собака продолжает испытывать тошноту, часто облизывается, наблюдается обильное слюноотделение. Пес рвет желтой слизью или белой пеной, желудочным соком с примесями крови.

Многократную рвоту с слизью провоцирует нарушение работы печени или проходимости кишечника, при этом происходит активный выброс желчи в желудок, которая не только вызывает тошноту, но и повреждает целостность слизистой.

Выделение белой пены, постоянная тошнота вне зависимости от приемов пищи свидетельствуют о возможном развитии онкологического заболевания.

Появление прожилок и сгустков крови в рвотных массах, или же коричневых полупереваренных вкраплений сигнализируют о повреждении внутренних органов, перфорации желудочно-кишечного тракта или внутреннем кровотечении, и требуют незамедлительного медицинского вмешательства.

Полезные продукты от тошноты

Тошнота может застигнуть врасплох любого человека, независимо от его текущего состояния здоровья и вкусовых предпочтений.

Этому способствуют стрессы и психоэмоциональные переживания, нагрузки на ЖКТ (например, при переедании), употребление лекарственных препаратов, аллергические реакции и многое другое.

В этот период важно соблюдать принципы правильного питания.

Какие продукты можно есть, когда тошнит, а какие нельзя, а также какие овощи и фрукты помогут улучшить самочувствие и какого меню стоит придерживаться в случае тошноты вы узнаете из нашей статьи.

Диета

В случае тошноты (в т. ч. сопровождающейся рвотой, болью в желудке или диареей) специалисты рекомендуют соблюдать следующие принципы питания:

Запивать пищу жидкостью, не есть всухомятку.
Питаться небольшими порциями 3-4 раза в день.
Отказаться от молочных продуктов и жирной пищи.
Каши и овощные блюда употреблять в перетёртом виде (для лучшего усвоения).
Изменить рацион в пользу нежирной постной пищи, добавив в суточное меню свежие фрукты и овощи.
Пить как можно больше жидкости (вода, минералка без газа, зелёный чай — не менее двух литров в сутки), но маленькими порциями.

Внимание! Если во время тошноты ничего кушать не хочется, то не нужно заставлять себя есть насильно, т. к. это может усугубить состояние и спровоцировать рвоту.

Какие продукты можно есть, когда тошнит?

В случае тошноты разрешены следующие продукты питания:

Зелёный чай.
Свежая зелень.
Запечённые яблоки.
Чёрный горький шоколад.
Слегка подсушенный белый хлеб.
Некрепкий чёрный чай с сахаром.
Картофель в отварном или в запечённом виде.
Свежие фрукты и ягоды (в небольшом количестве).
Фасоль и бобы в небольшом количестве (не более 100 г).
Лёгкие овощные супы, заправленные растительным маслом.
Каши, приготовленные на воде (овсяная, гречневая, рисовая).
Травяные чаи с добавлением ромашки, мяты, мелиссы, шалфея и др.
Овощные салаты без майонеза с добавлением огурцов, помидоров, укропа и петрушки.
Сухари, галеты и другая постная выпечка без добавления дрожжей, сахара, сливочного масла и пр.

При этом питаться нужно небольшими порциями, не смешивая большое количество продуктов. Это касается и тех случаев, когда тошнота недавно прекратилась и к больному вернулся аппетит — в данном случае рекомендуется подождать ещё денёк и только тогда возвращаться к привычному рациону питания.

Какие овощи и фрукты помогают?

Снимают тошноту следующие фрукты и овощи:

Бананы.
Яблоки (но не слишком сладкие).
Листовые овощи (щавель, шпинат и др.).
Цитрусовые (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут).
Овощи оранжевого цвета (морковь, тыква). Их рекомендуется употреблять в тушёном (с небольшим добавлением растительного масла) или отварном виде.

На заметку! Если после употребления какого-то фрукта или овоща (несмотря на его полезность) состояние больного ухудшилось, усилилась тошнота или началась рвота, от данного продукта необходимо отказаться на весь период болезни.

Запрещённая еда

Во время тошноты категорически запрещены следующие продукты:

Яйца.
Кукуруза.
Пирожки.
Чёрный хлеб.
Жареная картошка.
Мясо в любом виде.
Жирные мясные бульоны.
Жирная или солёная рыба.
Кофе, какао и крепкий чай.
Рыбные и мясные консервы.
Молоко и молочные продукты.
Сладкие газированные напитки.
Копчёные и колбасные изделия.
Различные соусы (майонез, кетчуп и пр.).
Фастфуд (пиццы, гамбургеры, чипсы, сухарики и т. д.).
Любые острые специи (в т. ч. хрен, лук репчатый, чеснок, горчица и др.).
Сладкие кондитерские изделия (торты, пирожные, конфеты, сдобные булочки, кексы и т. д.).

И, конечно, не может быть и речи об употреблении алкогольных напитков.

Примерное дневное меню

Примерное дневное меню для того, чтобы убрать тошноту выглядит следующим образом:

Завтрак — овсяная каша, сухари из белого хлеба (2-3 шт.), чёрный чай с сахаром.
Ланч — обезжиренный творог и отвар из шиповника (2 ст. л. на стакан кипятка).
Обед — овощной суп, отварная морковь, куриные котлеты, приготовленные на пару, компот из сухофруктов.
Полдник — галеты и фруктово-ягодный кисель.
Перед сном — стакан зелёного чая или отвар ромашки (1 ст. л. или 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка).

При отсутствии аппетита приём пищи можно пропустить.

Предлагаем посмотреть видео о приступах тошноты по утрам:

Тошнота — довольно распространённое явление среди лиц разных возрастов, которое периодически случается по тем или иным причинам. Зачастую тошнота сопровождается головными болями, рвотой, расстройством стула и общим недомоганием (в зависимости от основной причины).

Поэтому, чтобы облегчить своё состояние и ускорить процесс выздоровления, необходимо соблюдать определённые принципы питания, отказавшись от пищевого «мусора» (фастфуд, газированные напитки, сладости и пр.

) и других «вредных» продуктов и добавив в свой рацион больше свежих овощей и фруктов.